Набор техник по работе с ограничивающими убеждениями вы можете скачать бесплатно по ссылке: selfcoaching-afonina.com/free...
Практикум «Работа с ограничивающими убеждениями» поможет взять авторство и формировать свою картину мира. Подробнее по ссылке: selfcoaching-afonina.com/veb-...
Закрытый клуб Натальи по развитию личности и бизнес-систем «СИЛА РОСТА»:
selfcoaching-afonina.com/club
Новостные каналы Натальи:
Телеграм t.me/blogngafonina
Личная страница во ВКонтакте ngafonina
Сообщество во ВКонтакте centr_afonina
В других соцсетях @afonina_levelup
Онлайн-курс Натальи «САМОКОУЧИНГ: практическая психология для жизни и бизнеса»:
selfcoaching-afonina.com/cour...
Записаться на индивидуальную консультацию к Наталье:
selfcoaching-afonina.ru/konsult
Групповое наставничество с элементами МастерМайнд: selfcoaching-afonina.ru/grupp...
Если вы хотите отблагодарить Наталью за работу и поддержать канал - ссылка на donation: selfcoaching-afonina.ru/donat...
Психолог и мотивационный коуч Наталья Афонина разбирает тему субъективности восприятия реальности.
0:00 Вместо вступления
0:40 Как устроено наше восприятие действительности
01:31 Про объективную необъективную реальность
02:04 Фильтры восприятия реальности
04:01 Как работают наши органы чувств
07:44 Эксперимент над зрительным восприятием
09:47 Феномен обобщения
10:49 Подсознание и сознание
11:44 Наше бессознательное
12:11 Принцип работы нашего сознания
12:45 Эксперимент над сознанием
15:03 Как сознание обрабатывает картину мира
16:28 Процесс обобщения или как формируются убеждения
18:45 Пример формирования убеждения про страх
24:21 Пример формирования убеждения про отношения
25:19 Физическое восприятие реальности через убеждения
27:21 Опущение и искажение
31:19 Пример опущения в работе с клиентом
33:17 Пример визуального опущения
36:05 Практическое применение знаний о фильтрах восприятия
40:35 Мой опыт знакомства с работой фильтров восприятия реальности и что из этого вышло
Обобщение, опущение и искажение. Через эти фильтры наш мозг пропускает всю информацию, которую посылают в него органы чувств. И после этого то, что мы воспринимаем, значительно отличается от того, что есть на самом деле. Объективной реальности не существует! ...
И как же тогда с этим жить? Давайте разбираться вместе!
Привет, меня зовут Наталья Афонина. Я - коуч, психолог, мотивационный спикер, предприниматель, а еще - живой человек ❤.
Я помогаю людям увидеть в их жизни - главное. Стать более осознанными, раскрывать свой потенциал, ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ .
⠀
Но, в то же время, помнить, что жизнь нужно уметь ЖИТЬ здесь и сейчас!
18 май 2024
