Все классно!!! Как профи скажите мне, а вес ваших роликов, на коорых вы скачете сильно отличается от веса роликов seba frx? Чтоб у меня было понимание. Спасибо.
Спасибо,что ответили.С физикой все нормально(хочу похвастаться,после 50,научился делать сальто с винтом ,с нуля),с погодой тоже,Но посоветоваться -это проблема.У нас дороги не совсем гладкие,(вылажены кирпичеками)Какие посоветуете купить ролики? Чтоб не сильно жесткие были.С уважением..
Если ты перестанешь крутиться вокруг левого плеча на 360, то у тебя перестанет левое плечо и рука опаздывать прокрутиться к моменту преземления. Начни крутиться либо равномерно, либо вокруг правого плеча. Начнет получаться 540.Посмотри на парня в черных роликах в этом же видео который крутит пятеру. Это то о чем я говорю.
Скажите сколько нужно времени что бы с нуля научится ездить по городу: ездить спиной, прыгать хоть с небольших ступеней и на них, ну и слайд для экстренного торможения?
Нормально начинал в прошлом году в 44 года и при весе 130 кг , сейчас 45 лет и вес 110 кг и чуствую себя как 20 летний . Ролики покупал обычные фитнес мягкие , так как был полный профан покупай жёсткий ботинок как тут на видео у всех, нога стоит устойчивее и они как правило с пяточным амортизатором ,что удобно при крупозерном асфальте и е.учей тротуарной плитки, у меня из за веса при езде на такой поверхности от вибрации аж нос чешеться и коронки от зубов отлитают , это для крупных чюваков важно. По собственному опыту могу сказать, а катаюсь больше года , погода на Кубани позволяет ,перерыв был только два месяца зимой лучшей аэробной нагрузки чем ролики мне кажется не существует; нет нагрузки на суставы как при беге( но если конечно не будешь падать) . Когда я бегал, очень болели колени и каждый круг на стадионе казался как в аду , отдышка не давала дышать, я считал запланированные круги думая что не доживу до последнего. А на роликах, напротив я не замечаю не усталости не отдышки, только из за веса начинают ноги болеть, тогда присаживаюсь на лавочку отдохнуть и только на ней замечаю что у меня оказывается учащенное дыхание. Ролики лучше коньков, потому что ты ездишь везде и на всех уровнях высот ,с горок ,в горку с лестниц и тд ,а не в замкнутом пространстве ледового катка. Короче насчёт роликов поинтересуйся у специалистов, а насчёт катания не парься вес в этом не помеха , и даже помогает его скинуть. Я начинал по сто метров потом отсиживался на лавочках болели ноги , сейчас гоняю по два часа в день без отдыха, мог бы больше но просто физически нет больше времени.
