Хачапури для диабетика - это реально? 

Спасибо!

Очень вкусно, попробуйте обязательно

Елена, спасибо❤️🌺

Спасибо❤️да, нужно и диабетикам себя баловать иногда)

Рафика, ❤️🌺

Наталья,❤️

Тоже часто пеку,очень хочется мучного😊 .. типа

Татьяна,спасибо❤️🌺

❤️🌺

Светлана,👍❤️зелень никогда не мешает

Татьяна,спасибо,отлично❤️

Попробуйте, уже не раз готовили

Людмила, 👍значит, точно ваше блюдо

Да, сахар меряла до и после. Правда бортики у хачапури растеклись. но это уже от качества творога. наверное..

Пропеклось?

Да только делать надо тонкое

Клала вместо ложила или положила,бедный русский язык,ложить такого слова нет!

Радуйтесь уже есть такое слово я его изобрела скоро запатентую а еще есть такое слово душнила ЛОЖИЛА,,,,

И получается очень вкусно😍

И не только диабетикам, но и людям на правильном питании

У творога высокий инсулиновый индекс.

@@7Kudo а что это значит?

@@lanskaja2811 Чем грозит избыточный выброс инсулина? На первый взгляд, повышение уровня инсулина в крови после употребления продуктов с высоким ИИ будет диабетику только во благо - ведь суть СД как раз и состоит в абсолютном (при СД1) или относительном (при СД2) дефиците этого гормона. Однако, не следует забывать, что инсулин регулирует обмен не только глюкозы, но и жиров, а также оказывает влияние на уровень соматотропина - гормона, который несет ответственность за жиросжигание (преимущественно во сне). В частности, известно, что инсулин стимулирует синтез жиров в печени и жировой ткани и активно подавляет процесс распада жиров в этих тканях3. Если уровень инсулина возрастет значительно, то он дает сигнал свободным жирным кислотам, находящимся в крови, проходить внутрь жировой клетки тем самым увеличивая ее размеры. Если прием пищи с высоким ИИ приходится в вечернее время, то инсулин блокирует выброс гормона соматотропина. Нужно уточнить, что этот гормон работает всего около одного часа4. Соответственно, сочетание увеличения размера жировых клеток с подавлением процессов жиросжигания при употреблении продуктов с высоким ИИ может привести к развитию (или усугублению) ожирения.

😍😁🤣

Не ложьте. Кладите пожалуйста🙏

Вам просто повезло, а многим творог поднимает сахар. И бомба это не прилагательное😢. Вам в мире не хватает агрессии? 👎

Диабет 2 типа и "страдаете"? Так переусердствуете, что не едите то и се и " страдаете"? Значит делаете что- то не то и не так. При диабете 2 типа можно почти все! Только корректируете количество и как часто. И никаких страданий.

Кстати, крупы НУЖНО есть при Диабете.

@@annapa273 Не пишите бред. Делайте это молча. Какая крупа не из углеводов, по вашему?

Тесто на 2 лодочки: Пачка творога 180-200 г Разрыхлитель теста 5 г 2 яичных белка Овсяные отруби 50 г В духовку при t 180 градусов на 20 мин. Начинка: Сыр 40-50 г Желток 2 шт.

Марина, да, рисовая или другая мука возможно👍😍❤️

​@@vkusno_reseptiдиабетику нельзя рисовую муку, если только из бурого риса, а так в рисе много крахмала, а это простой углевод, который противопоказан диабетику)

Вы возьмите тот сыр, от которого именно у вас не поднимается сахар. Может, это мягкий творожный, йогуртовый или адыгейский..

Хачапури для диабетиков🤗

Виктория, попробуйте, очень вкусно получается

Любовь, диабетикам можно все, только по чуть-чуть, это мой принцип. Иначе в один прекрасный день срываешься и поглощаешь все подряд. Лучше не доводить себя до такого состояния🤗

Для вас наверняка да, но я вот болею диабетом 2 типа, и для меня это хороший вариант)

Конечно же лепёшки, но диабетикам самое то.

А хачапури то хотят и диабетики ,что делать если нам нельзя белую муку,сахар подпоыгнет до потолка,если у вас со здоровьем все впорядке,что вы здесь делаете у диабетика?топай дальше,и нечего здесь слюнями брвзгать,что это НЕ ХАЧАПУРИ,без тебя знаем

Да очень быстро получается, не мгновенно, конечно))

❤️🌺

Тамара, если вы досмотрели видео, то там есть картинка моих хачапури🤗

Хороший лёгкий рецепт. Спасибо.

А в моей жизни присутствуют крупы, творог, сметана!) и мясо и рыба тоже. Хлеб пеку сама из ржаной и овсяной муки, разбавляя творогом и клетчаткой тесто! Но не ем пшеничную муку и изделия из неё, а так же сахар. И все прекрасно! Фрукты в первой половине дня обязательно!

Уелеп... Вы себя в пример не ставьте. Явно вы питаетесь неправильно.

И рис и макароны тоже ❤

Не слушайте никого. Читайте сами, чтотможно, а что немного можно.

Для диабетиков -это хачапури ..😁🤗

Галина, замените сыр на Адыгейский. Да, у меня сыр Брест-литовский, но я не рекомендовала вам его. Себе я позволяю иногда то, что нельзя диабетику. Просто потому, чтобы не срываться в один «прекрасный момент»😊

@@vkusno_resepti Благодарю) Я тоже иногда срываюсь на мороженное на сливках.. Беда)))

По моему диабетикам можно твердый сыр?

@@user-qc2lb5je1q мой эндокринолог мне запретил((( А я так люблю сыр, жареное мясо и мороженное (((

Почему нельзя твёрдый сыр? Можно , но в меру! Самое плохое для нас это углеводы!!!

Во- первих не хлопья, а отруби. Во - вторих при диабете овсянка полезна.

Неправда. Даже овсяная мука не запрещена.

Посмотрите продукты, которые разрешены. Овсянка и отруби нужны!

При диабете только овсянка и спасает в большей степени

Кто Вам сказал такую глупость? А что в данном рецепте не так? Собираете лайки врачам? А мне вот очень рецепт понравился, спасибо женщине, что поделилась.

@@galinashevchenko3898 ГЛУПОСТИ может вы говорите. А я ПОВТОРЮ то, что каждый должен знать: Если у вас проблемы со Здоровьем и нужно особое питание- следуйте советам врачей, а не блогеров. Что ВАМ не понятно?

Глупости не говорите,здесь углевода 30 гр,а остальное белок,можно все пробить через калорий счетчик,это как раз для диабетиков и для худеющих,здесь нет белой муки,а это самое главное,а овсяные отруби можно заменить на рисовую муку гречневую,т.е.без глютена

Дамы, какие "ГЛУПОСТИ"? ( так культурный образованный человек НИКОГДА не скажет другому). Если вы комментируете мои комменты, то я, вообще, рецепт не обсуждаю. Не о нем речь. А речь о том, ГДЕ следует брать рецепты и с кем советоваться людям, имеющим диагноз : "ДИАБЕТ". Вы же можете больше верить попутчице в автобусе, чем врачу. Ваш выбор! ( мне все равно).

​@@annapa273Я диабетик с 1968г и ни когда и ни где никакой врач,а я побывала у стольких асов эндокринологии,не рассказывал о рецептах.Оговаривалась лишь диета.А остальное это уже решение больного.