Ходьба - самый недооценимый способ улучшить свое состояние

Подписаться 2,7 тыс.

50% 1

Прогулки на свежем воздухе - лучший способ улучшить здоровье и настроение
Мы привыкли недооценивать пользу прогулок на свежем воздухе для улучшения здоровья и настроения, потому что корпорации не могут на этом заработать деньги. Вместо этого они рекламируют тонны витаминов, биологически активных добавок и таблеток, но ничто не сравнится с пользой, которую вы получаете от бодрящих прогулок на свежем воздухе. Давайте пересмотрим свои приоритеты и больше времени проводим на природе!
Больше информации: putkserdcu.tap...
Группа в Телеграм: t.me/+lUFyuPPh...
#ходьба #прогулки #активныйотдых #активныйобразжизни #гулять
#прогулкипосвежемвоздухе #здоровье #ментальноездоровье
#витамины #бады #таблетки #польза #прогулки #свежийвоздух #заботаосебе #мозг #развитие #здоровыйобразжизни #здоровье #здоровьеидолголетие #здоровьеикрасота #ментальноездоровье #психическое_здоровье

Опубликовано:

28 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 1

@ЕкатеринаАлександровна-л3у 3 месяца назад

А можно назвать прогулку по городу где рядом туда-сюда ездят машины, автобусы, от маршруток пыль поднимается, мошкора лезет в лицо.?!? Думаю автор имел ввиду больше прогулки именно за городом, хотя сама ходьба даже по городу может немного помочь снизить вес или просто встретить старых знакомых! Я так думаю. В любом случае даже на прогулке за городом необходима защита от мелких насекомых, как и в городе!