Есть много способов преодолеть свой страх и выйти на новый уровень. Один из них - хождение по стеклу.
Сегодня я под руководством Валерия Бочкарева попробовал стоять и даже лежать на стекле. Суть такой практики в приобретении положительного опыта.
Мы могли в прошлом стать случайными свидетелями какой-то болезненной ситуации. Нам страшно повторить ее. Но преодоление как раз и заключается в том, чтобы повторить и перезаписать опыт.
У нас в теле два основных центра, отвечающих за страх. Мы можем их контролировать. При хождении по стеклу важно делать медленные, плавные движения. Важнее всего то, что происходит в этот момент внутри нас.
Когда мы преодолеваем свои страхи, наши горизонты значительно расширяются. Мы понимаем, что человек может все...
15 янв 2024
