Танечка, доброе утро, благодарю за видео. Ваш талант рассказывать и показывать приготовление еды вызывает восторг, всё так эстетично, опрятно и очень полезно.Всем приятного аппетита, вкусной и полезной еды.Всему сообществу данного канала желаю крепкого здоровья и позитивных мыслей.👍😋🥗☕🍫💐♥️
Здравствуйте танюша. Спасибо за чудесные рецепты. Удаче нашему прекрасному сообществу. А вам низкий поклон. Давненько не пели, соскучилась по украинской песни.
Танюша, привет! Я так жду твоих видео, я уже 10 дней с тобой, питание изменила, сладкого и мучного нет, готовлю по твоим рецептам, делаю упражнения на лоджии, колени болят, но хожу, у меня в голове твои слова, быстро встала и пошла, дай вам бог здоровья и будьте с нами и не бросайте нас, вы наш солнечный луч в темном царстве еды, это так здорово слушать вас, а самое главное слышать!!!
Татьяна,Вы необыкновенная!!💝 Мне стройнеть не нужно,но я давно подписалась и смотрю и пересматриваю все видеозаписи.Готовлю по рецептам и заряжаюсь позитивом👍👍
Доброго времени суток. Танечка, побежала за желе , сотворю шедевр.Самые лучшие кулинары в Украине, это подтверждает каждое видео. Радуюсь за вас в Бресте.
Танечка, спасибо за новое видео!Люблю смотреть ваши рецепты- столько полезного и интересного советуете!))) Прекрасного настроения Танечка и всему нашему сообществу!
Внимание! Нельзя смотреть эти ролики!... на голодный желудок. Есть риск захлебнуться слюной:-)) Татьяна, Вы просто поэт! Это же надо, так красиво говорить о простых вещах)
Добрый вечер Татьяна и все шикарное сообщество!!!! Смотрю все видео!!! Радуюсь за все результаты других девочек! Ставим активно лайк!!!!у меня нет лишнего веса, по мнению других(до 60кг.), но даже я слегка похудела на 2кг.(я просто слушала Татьяну, училась, мне нравится так кушать, я не зациклена на пище(научилась есть яйца, готовить по Татьяниным рецептам, отказалась от конфет-моей слабости, занимаюсь спортом, люблю себя) !!!!! Татьяна ждем новых видео! К новому году-100. Тысяч подписчиков на канале!!!!
Таня! Какая же ты соблазнительница! Ну как можно устоять перед такой вкуснятиной? Ложусь спать, а сама думаю, как бы до завтра дожить и приготовить это блюдо! Спасибо тебе за добрые советы за вкусные, аппетитные и разнообразные рецепты! Пора бы подумать о поварской книге " Книга о вкусной и здоровой пище от Тани".
Танюша, спасибо за рецепты! Хочу приготовить! Вы очень вкусно рассказываете😋 И готовите с такой легкостью, видно, что Вам нравится ПРОЦЕСС. 🤗👍😊 Вы - СУПЕР 👏
Таня,готовим вместе с вами,очень нравятся ваши рецепты!У меня яичницу в хлебе даже внуки любят.Желе готовила все лето да и сейчас тоже,и мороженного не хотелось.Покупаю горький шоколад 70%,это очень вкусно,пьем в 15°° и бес последствий для фигуры.Тоже залрозила вишню,клубнику,малину,смородину и еще перец,цв.капусту,кабачки.Спасибо вам за практичные,разумные советы!!!
Спасибо большое Танечка, всё вкусненько, рыбку взяла в копилку, очень люблю видосики, сегодня 12 день, как с вами, а такая родная, мне врач платный, у меня диабет, сказала, чтоб я ела всё на фруктозе, а сыр это яд, два года как у меня диабет, я растерялась конечно, что есть не знаю, сладкое нельзя, то нельзя, искала в интернете, что то подбирала под себя, и всегда хотелось есть, а сейчас с Таней всё в порядке, чувство голода ушло, хлеб ржаной испекла, диабет у меня на фоне стресса, у мужа был инфаркт с двумя остановками сердца, 4 дня на аппарате, не было давления, славу Богу выходили, Таня, ты для меня как звездочка на небе светишь, идёт такой заряд бодрости, здоровья, дай Бог тебе, твоим близким, здоровья, благополучия и всех благ земных, мира и добра всем👍👍👍👍👍👍👍🌹🤗
Валечка, здравствуйте! Ничего не бойтесь, канал и Танечка замечательные, всё по человечески, смотрите и постепенно всё поймёте, что именно для Вас нужно. Советую пересмотреть все Танины видео, этот канал второй уже, но и первый тоже замечательный, информация от неё очень правдивая, сами поймёте. Я здесь с апреля, похудела на 12 кг, и каждый день жду Татьяниных видео. Всего Вам хорошего!
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pElfTi6Ks6c.html. Валюша, посмотрите это видео.Нельзя есть фруктозу, врачей не слушать , тупость....Я эндокринологов прошли, не могли 8 лет гормон выставить. Все нарушали...Теперь все сама.🙏Алла сейчас ,как дюймовочка.💃💃
@@TaniaRU-vid-s9j Танечка, я теперь уже не ем, яблоки редко, хотя любила, теперь киви покупаю, добавляю в отруби, как с тобой познакомилась, это 12 дней, ни разу ни каши, ни картошку не ем, а так люблю картошку, у нас сельдерей не продают, буду ждать лето, посажу, в заморозке овощи и ягоды, все своё, спасибо тебе Таня, что о людях думаешь, читаю все комментарии, очень рада у кого получается сбросить вес, всего всем доброго!!!
Танечка добрый день, СПАСИБО за видео, за ваш труд !! Готовлю по вашим рецептам уже 4 месяца - вкусно, полезно а РЕЗУЛЬТАТ просто СУПЕР 👍👏🏻💃💃 будьте всегда здоровы и счастливы со своими родными и близкими 🤗🤗🙏🙏
Танечка, доброе утро! С Началом зимы вас! Спасибо за рецепты, за информацию, за мотивацию, за душевность, ...!!! Долголетия вам и вашей семье! Успехов в делах, любви, мира, добра, благополучия!!! За сельдерей особое спасибо!!! Храни вас Господь!!!
Спасибо Вам большое, очень интересно вас слушать, видео бомба.Мне 43 вес 64 трое сыновей. Каждый день слушаю вашу полезную информацию и рассказываю своей мамуле.
Здравствуйте,Татьяна. Сегодня ровно месяц как я с вами познакомилась.Результат минус 3кг.Спасибо за то что подтолкнули к здоровому образу жизни своим примером.Теперь я с вами!
Доброго. Смотрю вас всегда. Благодарю Вас. Приправа. Эктор. Была передача по СТБ Всё буде Добре. Он часто выступал повар свой ресторан в Киеве. Удачи во всём. Крым. 👍🌞
Таня,дорогая-вы сплошной позитив.начинаю свой день всегда с Ваших передач:делаю растяжку,слушая Вас и заряжаюсь позитивом.Всем своим подружкам и в Греции,и в Украине и в Италии.Всем интересующимся Вас рекомендую. Так держать!советская закалка -это вам не хухры-мухры. Нас голыми руками не возьмешь.И хотя у меня не большой перебор в весе,все равно следую Вашим рекомендациям.Они помогают мне поддерживать форму и не дают расслабиться. Огромное Вам СПАСИБО
Моей точно такой тёрке столько же лет! 😆Спасибо Вам за очень полезную информацию. Ваша душевная теплота + добрый юмор, вызывают доверие и уважение. 👍🤗❤️
Танечка добрый день!!!! Купила себе турко почти как у вас в Беларусье. Мне очень нравится ваша рассказ и процесс приготовления просто супер!!!!!!!!!!! 👌👌👌👌👌По больше видео хотела бы но понимаю у вас есть ещё своего дела по дому и работа 🙏🙏💓💓💓💓😘😘😘😘😘Уважаю вас!!!!!!!!! 👌👍🙏💪💓🧿🧿💯💯💯💯😘😘😘
Танечка, благодарю за видео. Всё вкусненькое, но у меня пост. За три дня уже похудела на два кг. Рецепты записываю, потом буду готовить. Привет нашему сообществу из солнечного Севастополя.
@@TaniaRU-vid-s9j Танечка, этот пост не очень строгий. Только в среду и пятницу особые дни. Ем ростки пшеницы, маша, гороха. Салаты, капуста со свежим огурцом и зеленью. Капуста квашеная. Только что паштет сделала из чечевицы, очень вкусный получился, даже муж ест. Супики варю постные, борщ. Можно много чего придумать. Единственное неудобство, надо часто готовить, люблю все свежее. И потом в этот пост можно рыбу, а я её очень люблю. Главное, сдержанность в еде. Всем желаю успехов! Спасибо, Танюша, вам за всё!
Таня ,битки просто супер,навіть і не скажеш що це селера,тоже беру вАТБ. Таня ви мене навчили їсти без хліба,і я тепер все їм без хліба,я завжди їла багато хліба,інколи можу хлібці одну штучку.Я дуже рада,і дякую вам.Таня,а який смачний холодець з хроном,ви тоже мене навчили,це смакота.Таня нічого поганого не порекомендує.
Всем доброго дня! завтра приготовлю такую рыбку!к нам привозили рыбу с Дальнего востока,дорогая ,но я купила,затарилась!и ещё у меня радость-в субботу еду в Волгоград,там есть большой рынок,покупать брюки,которые есть у меня -широкие.так что обновляем гардероб!Таня,не бросайте нас!я очень многому научилась у вас.в первую очередь-любить себя!💖💖💖💖💖🥰
Доброго вечора,Таня!Яка смакота...Я навіть запах почула і слинку проковтнула.Завтра приготую.Я також похудала на 22кг.Трошки з вами,а трошки з собою.Радію страшенно.Я ваша однолітка,майже.Запрошую вас у Львів.Дуже красиве місто.
Таня, я ваша на веке, обожаю. Я тащусь от твоих видосиков, мне худеть тоже уже не надо, но мне интересен сам процесс 🤣😂👍👍. А какие у тебя тарелочки правильные, вкусные, полезные и всё с душой. Танюша, милая, ты супер хозяюшка... я обалдеваю от десертов. Супер,классно. Огромное спасибо тебе, дорогая. Люблю, обожаю, обнимаю, уважаю. Я с тобой.🤩🤩🤩🤩😍😍😍😍❤❤❤❤❤👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗 Красавица.
Танюша, смотрю и пересматриваю ваши видео уже недели три .Чем дальше, тем больше вы меня удивляете. Сегодня в одном из видео было такое выражение - ВРУШКА ИЗ ЭОЛИСА. Ха-ха-ха ... Это же из фильма нашего детства Ох.Уж эта Настя!!! У вас поразительная память! Сколько же информации у вас в голове !!! Сколько интересных , умных мыслей ! Как интересно вас слушать . А при восклицании из фильма Добровольцы - факты , вот эти факты .. у меня из глаз брызнули слёзы .Спасибо вам, Танечка за эти эмоции , за ваши мотивации к сбалансированному питанию .Спасибо , что вы с нами и за то , что вы делаете для нас!!! С благодарностью Ольга из г.Тверь 55 лет
Божественно!!! Благо Дарю!!! Поддерживаю мнение о создании книги по Вашим простым, доступным, полезным, вкусным рецептам!!! Всем Здравия, Мира, Добра, Тепла, Любви, Счастья...
Доброе утро Таня. В нашем городе есть маг. "ЧУДО МАРКЕТ" ,он действительно чудит. Такой шоколад , я в мае покупала по 168 грн. Потом я нашла такой же 104 грн. В сентябре пошла и вижу сельдирей 55грн. Нет не брала, через несколько дней нашла по 35. Вот как разводят людей "диловары" по другому не сказать . Извени , что морочу голову тебе , но пусть люди читают. Сейчас куриное яйцо дорожает каждый день на 1-2 грн . Всем здоровья и мира . А нас не догонят , иду гулять. 🏃🏃🏃💐💐💐пока -6 .
Девочки, я с Таней сократила углеводы, исключила каши. На днях посылаю фото подруге, портрет. Она пишет мне: ты помолодела...Глаза такие большие...Девочки!!! Это просто ушла углеводная отечность! Овал лица стал чёткий, скулы выраженные. Вот вам и помолодела... Так что польза на лицо! Или не лице?
Ой не могу, грибочки замариновала Эктором🤣🤣🤣,Таня ,а помнишь в начале 90х соус появился Анкл - Бенс на этикетке негр был нарисован, все шутили из чего же этот соус? Какая красота ваша запечённая рыба! 🍅🥦🧅🧄🐟👍👍
Первый раз зашла на ваш канал...обожаю таких людей,которые сами получают удовольствие от жизни и других людей стимулируют к этому....это большой божий дар!!!Здоровья вам!
Добрый вечер. Привет из Запорожья) попала на ваш канал - вы супер, как красиво, нежно и ласково вы рассказываете о еде и блюдах ПП Мне 33 и я вВосторге от информации и ее подачи вами. После таких видео не страшно стройнеть ))
Олеся, смотрите плейлист, название соответствует теме.Хорошие рецепты👍👍👍Отличные темы, слушайте и читайте все комменты, люди худеют здорово.Идет лето🤗🤗🤗🤗❤️💃💃💃💃💃💃
Доброе утро Таничка! Я вчера подумала, а почему у вас завтрак не раньше 12.утра? Может есть видео на эту тему?получается интервальное голодание....Продолжаю смотреть видео, и на пробежку!🙋♀️❤
@@TaniaRU-vid-s9j Татьяна, у вас еда в 12 дня первый раз и второй в 16-17 часов дня, в остальное время вы не кушаете. Это и есть интервальное голодание!!!! Почему вы вводите нас в заблуждение?
@@TaniaRU-vid-s9j Да понимаю на сколько мы разные.Один так,другой так.Наверное это хорошо,можем учиться друг у друга.Главное что у нас одна цель ПОХУДЕТЬ.И БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ.А на войне все средства хороши.Удачи всем и несдаемся.Таня вам спасибо,что помогаете,нам новичкам.Будем стремится к лучшему 😅👍
@@TaniaRU-vid-s9j дело в том,что глаз то свой,не обидит. Как и рука владыка. Ничего в весах плохого нет,только польза. Очень много людей,для которых весы и подсчёт каллорий- это единственный способ избавиться от лишних кг. Категоричность здесь лишняя.
Доброе утро Татьяна.так приятно с вами начинать день.кофе боготворю.шокодад тоже позволяю.очень люблю белорусский.не знаю правда на сколько он белорусский.спартак.90%какао.шикарный.рекомендую.спасибо вам.
@@VasilisaGavrilina сейчас Коммунарка выпускает шоколад" президент"-90% и без сахара. Ну я вам скажу,что на любителя. Много съесть невозможно. Своеобразное послевкусие.
Танюша, насмотрелась и варю кофе в турке, очень понравился. Хотя до этого пила только в капсулах “dolche gusto”, готовила в кофеварке. Переехала в другую страну на ПМЖ, здесь такой кофеварки не оказалось. Попробовала как вы варить в турке, замечательный. Спасибо за ваши видео. Вы замечательная и позитивная!!!
@@TaniaRU-vid-s9j Танюша, самое интересное, что этот овощ в АТБ я видела всегда (ассоциация с какой то неизвестной репкой была), но никогда не могла подумать, что он может быть таким вкуснячим, даже соседка моя в восторге от такого нового и оригинального вкуса!
Да ,,Шо" вы говорите.Кинза,семена называют кориандр.Хмели сунели это сбор трав. Есть и уцхо сунели и тот же кориандр в этом сборе.Я положу и хмели сунели и отдельно кориандр, нету значит только хмели сунели или уцко сунели. Кашу маслом не испорчу.Развивайтесь😀
Наткнулась на ваше видео и не смогла выйти,смотрела,как под гипнозом,чувствуется украинская женщина, хочу больше знать,поэтому подписалась на вас,благодарю за позитив и интересный рассказ👍
Привітик моя ТАНЮШКА 💞 Неймовірні відео які заряджені сумашедшою енергією,мотивацією і позитивом💋 Завдяки вам з лютого місяця -12 кг- я неймовірно ЩАСЛИВА 💞 Залишилося всього 3-4 кг.і прийду до перемоги🙏🙏🙏 Дякую вам💋 Ви найкраща💋 З вами так все просто🙏 Хай Господь Бог оберігає вас і вашу сім'ю 🙏🙏🙏
Здравствуйте, Татьяна. Я- новый подписчик. У вас харизма - "бомба-ракета". Пока смотрю ваши видео и потихоньку адаптирую под себя. Классные рецепты👍. Не могу найти рецепт форшмака.
