Хөгшрөлтииг хэрхэн зогсоох вэ? (David A. Sinclair)

Подписаться 20 тыс.

Просмотров 78 тыс.

50% 1

Book:
David A. Sinclair
Das Ende des Alterns (deutsch)
amzn.to/3nFxfgN
David A. Sinclair
Lifespan: Why we age and why we don't have to (english)
amzn.to/3nC6Dx9
Podcast: Lifespan on Spotify and Itunes
Supplements per day must be combined with sport, fasting, cold/warm therapie and low red meat and sugar. (healthy lifestyle).
Only supplements will not help!
Resveratrol 1gr.
NMN1gr.
Metformin 1gr.
Vitamin D 100 µg
K2 65 µg
Aspirin 83mg (low dose)

Опубликовано:

1 апр 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 243

@gantse9798 Год назад

Dankeschön ❤❤❤

@artistsusan2504 Год назад

Баярлалаа 😉😍

@naraj2870 Год назад

Баярлалаа😘❤❤❤

@enkhtsetsegochir2479 Год назад

Баярлалаа.❤

@oyunaoyuna8830 Год назад

Баярлалаа❤️

@batsuurimunkhzaya2268 Год назад

Баярлалаа ❤

@oyunerdeneganbold8074 Год назад

Сонирхолтой маш их хэрэгтэй мэдээдэл байлаа. Маш их баярлалаа . Уудаг витамин нэмэлтүүдийг нэршлээр бичээд оруулж болохуу. Мөн хэмжээтэй нь тэгвэл их баярлана шүү

@davaatserenboldbaatar4647 Год назад

Мааш их баярлалаа❤

@Dagva.Omi-21 Год назад

Mash ih bayrlalaa. Heregtei medeelel bna. ❤❤❤

@battsetsegtsedev6826 Год назад

Баярлалаа

@solongoed221 Год назад

Mash ih bayrlalaa 😊

@zolzayatuya5883 Год назад

Маш их баярлалаа, ❤❤❤😊😊😊

@anukatuumku5655 Год назад

Super 🎉

@geselle7214 Год назад

Баяраллаа хөөрхөнөө

@dalhaadavaa7911 Год назад

Их Баярлалаа❤❤🎉🎉

@GiimaaGiimaa248 Год назад

Bayrllaa unekheer chukhal medeelel bna ❤

@yanjindulamulziibayar9033 Год назад

баярлалаа маш их.

@otgonsurentserennyam2672 Год назад

wow маш их хэрэгтэй мэдээлэл бна баярлалаа🥰

@jaargalaanajgaaa2242 Год назад

Баярлалаа 😊

@tuuduulayla3745 Год назад

Баярлалаа. Хэрэгтэй мэлээлэл бна аа.

@undarmaajamsran5272 Год назад

Mash ih talarhaj bna bayralla❤❤❤😊😊😊

@d.kherlentsetsegkherlentse4164 9 месяцев назад

Thank you very much❤

@oyunbilegbatchuulun5623 Год назад

Bayrlalaa❤❤❤

@shurshur6368 Год назад

mash ih bayarlalaa❤

@zolbooenkhzaya9915 Год назад

Bayrlalaa ❤

@bayarmaachimedtseren8376 Год назад

Гоё хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярлалаа❤

@erdenezehts Год назад

Браво

@gegyz4605 Год назад

Маш их баярлалаа ❤

@urnaatemuulen1758 Год назад

Баярлалаа.маш хэрэгтэй мэдээлэл байна❤❤❤

@myagmarsurenvolodya28 Год назад

Bayrllaa ❤

@davaakhuuadiya8649 4 месяца назад

Баярлалаа ❤❤❤

@delgermaaerdenebold4484 Год назад

Thank you 🫰🏻

@JamesJohnson-vn3nx Год назад

Маш гоё мэдээлэл бна. Баярлалаа!! 😊

@batbaatarotgon7758 Год назад

Bayrlalaa❤

@bujeeeeee Год назад

Bayrlala

@jugdernamjilmunkhsaruul6853 Год назад

Баярлалаа маш хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд 🥰

@suvdbayarmagnai4830 Год назад

баярлалаа маш хэрэгтэй мэдээлэл өглөө❤

@bayarsaihanmunhdelger Год назад

Bayrlalaa bvgdiign huleej sonsdog

@tsemuura9253 Год назад

bayrlalaaa❤

@ejentertainment272 Год назад

Ene podcast eostoi super bla. Hamgiin goy ni ❤

@purevnyambaigalmaa9063 Год назад

Ямар гоё юм олоод сонсчихвоо❤

@moogii4647 Год назад

Tand mash ih Bayarlalaa urgelj heregtei medeelel ogdog gaihaltai shn emegteid heleh shn ug oldohgui nee.❤❤❤❤dahin dahin Bayarlalaa ❤❤❤

@goolingoogoo Год назад

tnx

@lkhagvasurentsevegdorj660 Год назад

Сайн зөвлөгөө өгсөн төнд их баярлалаа❤😊

@oyungerelbaasandorj9560 Год назад

хэрэгтэй мэдээлэл өгч байгаад нь баярлалаа ❤

@altajargal2023 Год назад

Ямар гоё хэрэгтэй подкаст олоод сончив оо, бааярлалаа ❤❤❤

@lilymomok3614 Год назад

Маш гоё, ойлгомжтой, амьдралд хэрэгтэй мэдлэг мэдээлэл өгсөнд баярлалаа.

@ariuntuyadavaasuren7018 Год назад

Bayrlalaa goe busgui.

@nyamka6152 Год назад

bayrlalaa😍

@benkhjin2956 Год назад

Heregtei medeelel ogsond bayarlalaa😊

@tserendulambattogoo9165 Год назад

Цаг гарган хэрэгтэй мэдээлэл өгдөгт баярлалаа сул үг бараг хэрэглэхээ болисон бнаа 👍👍👍

@bayaraadoko3012 Год назад

Баярлалаа🙋🏻‍♀️

@oyunchimegdanaa711 Год назад

Ямар хэрэгтэй чухал мэдээлэл олоод сонсчихвоо. Их баярлалаа

@AriunaaEnkhtur 10 месяцев назад

Thank u for sharing useful infos with us. nogoon hoolton bolohiig zorij bga nadad uneheer heregtei medeelel bailaa.

@MiMibumi Год назад

Хайр шүү та💜

@user-yf2pf7db3i Год назад

Сайхан бүсгүй . Үнэхээр гоё мэдээлэл өгсөнд баярлалаа

@utaanbaatar652 Год назад

Wwow helmeer sanagddg zuilsig tsegtstei goy helj ugluu ushuu nemelt goy medeelluud ch awla bayrlaaa

@boldbaatartsolmontuya7331 Год назад

Баярлалаа 😊😊😊нүүрний бүтээгдхүүн авах гээд шийдэж чадахгүй байсан юм маш хэрэгтэй мэдээлэл байлаа❤❤❤

@OyunOyun-ll7bm 2 месяца назад

Маш их баярлалаа

@bayanjargalmandshir3971 Год назад

Хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярлалаа . Ажилд нь болон амьдралд нь амжилт хүсье.💪

@solongomunkhbayar2768 Год назад

Ymr goyo yumbe❤ aris archilgaanii talaar delgerengui oruulj ogooch pls😊

@NyamNomod Год назад

Heregtei medeelliig mash tsegtste ugdugt bayrlalaa

@oyuntumurtogoo4198 Год назад

mash olon buteegdhuunuud baigar. sanal bolgoj baigaa buteegduuniihee zurgiig oluulbal sain baina. thanks.

@sokosoko629 Год назад

yostoi hair yumaa ❤goy yaridag deern harhad nudend dulaahan bur efiriin goy busgui bnaa🥰 bayarlalaa zundu unete zuwlumj awlaa

@etpro2105 Год назад

миний сонсож байсан хамгийн чухал хэрэгтэй гоё сонирхолтой подкаст байлаа ❤❤❤❤

@sankabracer8080 Год назад

Баярлалаа маш их хэрэгтэй мэдээлэл байна цаашдынх нь ажилд амжилт хүсье

@zochin5024 Год назад

Баярлалаа. Ямар сайн зөв яриатай бүсгүй вэ! Анх удаа сонсож байна.

@sarahromanowski42 Год назад

Сайн байна уу. Сайхан зөвлөгөө өгсөнд их баярлалаа.

@turboldtserenkhuu270 Год назад

Gaihaltai❤

@munkhtuyaaltantuya9729 Год назад

estoi heregtei medeelel bn goo saihan talaar dahin yriarai bayrlala

@degiganbold2227 Год назад

Wow bayrlalaa. Uuruu uneheer goy aristai yumaa. 30 hurch bga bolovch zovhini urchlees uuseed bh yum. Zovhinii aris archilgaanii zuvluguu uguuch pls 💯💯

@BanzragchTogooch 2 месяца назад

Heregtei, saihan medeelel hurgej baigaad maaash ih bayarlalaa 💐💐💐🥰🥰🥰

@khojaa5486 Год назад

Цаг зав гаргаж бидэндээ маш гоё мэдээлэл хуваалцаж байгаад баярлалаа.

@gcbolor 3 месяца назад

Маш их гялайлаа ❤

@UyangaJargalsaikhan Год назад

Хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярлалаа❤ Дараа нь Нүүр арьс арчилгааны талаар зөвлөгөө оруулбал их хэрэгтэй байна аа. Баярлалаа.

@ochibatoyun-erdene4349 Год назад

bayarlalaa ❤❤❤

@oogiits.551 Год назад

3n turliin nemelt buteegdehuunii neriig oruulj uguuch bayarlalaa saikhan busgui min ❤

@Delgertsetseg.D Год назад

Энэ өдрийн хамгийн үнэ цэнэтэй 28 минут байлаа ❤❤ Баярлалааа ❤️🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️❤️

@dunuruu4021 Год назад

Arisanii buteegdehuunii talaar delgerengui post hiigeerei..mash ih husej bgaashuu!!!

@sarahromanowski42 Год назад

Анх удаагаа сонгож байна. Амжилт хүсье баярлалаа. Сайн хэрэгтэй зүйл их гоё ойлголмжтой ярьсанд. 😊

@bayarjargalmaatsogbadrakh5161 Год назад

Loveya Ariana🙆🏻‍♀️🌸

@user-rl6wm4id9c Год назад

Uuruu emnuud heregledeg bol sanal bolgooroi 😊 Olon turliin bolohoor songolt hiih hetsuun bn aa kk Mun deerh hemjeegeer yaj uuh ve

@Tesoro024 Год назад

Heregtei medeelel ugsund bayrlalaa 😍 3buteegdehuunii neriig bicheed uguuch🙏🏼 ta uuruu hergeldeg zarchimaasaa bas helj uguuch

@chimegmaaaltantsetseg9057 Год назад

Үнэхээр их талархлаа

@undraa7122 10 месяцев назад

Хэрэгтэй мэдээлэл хүргэж байдагт баярлалаа. Арьс бие арчилгааны бүтээгдэхүүний зөвөлгөө оруулж өгөөрэй

@myagmarsurenotgonsuren9979 Год назад

bayarlalaa❤

@budkhandyanjindulam5442 18 дней назад

Хэрэглэх нэмэлт бүтээгдэхүүнүүдийн нэршилийн бичээд оруулвал их сайн байна гадаад нэршил сонсголоороо бичихээр ганц л үсэг зөрвөл үндсэн үйлчилгээнээсээ гажаад явчих учир , Сайхан мэдээлэл байна

@ganuni0306 Год назад

Маш сайн судалгаатай гоё влог бна. АУ хэллэгүүдийг маш ойлгомжтой тайлбарлаж байна.

@dashmaagan1054 Год назад

Баярлалаа, гоо сайхны бүтээгдэхүүний орцыг хэрхэн уншиж, мэдэх талаар бичлэг оруулж өгөөч

@user-kz5sx1vz4s Год назад

Маш хэрэгтэй мэдээллийг ойлгомжтой тайлбарлаж өгсөнд баярлалаа 🥰

@byambaanergui5285 Год назад

Bi bur 10n like darmaar bn. Uneheer mash sonirholtoi minii yg medehiig husej bsan medeelel blaa. Vielen vielen Danke

@esenbichig1134 2 месяца назад

Баярлалаа , нэмэлтээр уух эм бүтээгдэхүүнтй нэршил нь юу гэсэн бэ хэлээд өгөөч 😊

@user-ue8rb6st9e 9 месяцев назад

Гайхалтай. хүн бүрт хэрэгтэй, бас ойлгомжтой, цэгцтэй сайхан мэдээлэл байлаа. Мааш их баярлалаа. Хэрэгжүүлэхийг хичээж байгаа зүйлүүд байна.

@hairtaiemee2216 5 месяцев назад

Gaihaltai😮❤

@munkhjagaa2511 Год назад

Хөөрхөн ❤ Сүүлийн 3 өдөр заваараа сонсоод л байна. Хоолойны өнгө нь хүчтэй, тод гоё сонсогддог болохоор татагдаад байна хэ. Влогоо хийгээд л байгаарай. Амжилт.

@enbee8517 9 месяцев назад

Bayrlalaa 🤍 Spotify deer nemeerei pls 🤗

@dorjagiima2121 Год назад

Сайн байна уу.Маш хэрэгтэй гайхалтай мэдээлэл байна.Баярлалаа. Биед хэрэгтэй гэж хэлээд байгаа зүйлсийг нэрсийг нь бичиж өгч болох уу...

@hubisihatutamujav3755 Год назад

Сонирхолтой маш их хэрэгтэй мэдээдэл байлаа❤. Баярлалаа🎉

@user-de1xq1up8r Год назад

Үргэлж хэрэгтэй мэдээлэл өгдөгт баярлалаа. Байнгийн сонсогч нь байна❤Бүтээгдэхүүний орц найрлагийг хэрхэн зөв тайлж унших, ойлгох талаар видео оруулж өгвөл …🙏Баярлалаа. Маш их. Хүлээж сонсдог шүү. Японоос☺️

@dd-pb6np Год назад

Дэмжиж байнаа энэ тухай бичлэг оруулж өгч болох уу?

@tugs-erdenenatsagdorj183 Год назад

Protein-ууд болон нэмэлт бүтээгдэхүүнүүдийн нэрс худалдан авах, гүнзгийрүүлэн үзэхэд хэрэгтэй байнаа, бичиж өгч тусална уу үнэ цэнэтэй мэдээлэл өгсөнд маш их баярлалаа