Цагаан хоолны дэглэм 

Сүүлийн нэг жил цагаан хоол идэж байна. Толгой эргэж ядарч сульдаагүй. Тогтмол иог хийж бас зааж аан тэгээд наснаасаа залуу харагддаг гэдэг үг олон сонсдог. 😉

Баярлалаа.Нас ахиад ч тэрүү хоол шингээлт их удаан болсон.Би бас махаа багасгах талаар бодоод байгаа.гэр бүлээрээ махаа багасгамаар байдаг.харин надаас бусад нь их махсаг хүмүүс.Яаж эхлүүлэх вэ зөвлөгөө оруураад өгөөрэй🙏🙏🙏

Bayrlalaa. Bi 4 sar tsagaan hoolton bj uzsen.Nuur shingereed gylalzaad uneheer bie hungun boldog yum bnlee.yag sayhnaas bier tuuralt uguud zaa bi ch mah idehee bagasgaad bie eruuljuulekhgui bol boohoo bjee geed bodoj btal tohiroo ni burdsen yum shig tani bichleg garlaa.Mash ih bayrlalaa daraagin dugaarig ni tesen ydan huleej bn.Mun uuriinhuu 7 honogin hoolloltin talaar helwel bas goy sanaa uguh bolno ❤

Үргэлж үнэтэй зөвлөгөө өгч байдагт талархаж байна❤. Махны хэрэглээгээ эрс багасгаж хэвшиж бгаа. Дэлхийн дулаарал, эрүүл мэндэд маш чухал гэдгийг олон Монголчууд маань эртхэн ойлгож хэвшээсэй.

Yostoi heregtei medeelel bnaa bayarlalaa. Daraagiin dugaariig tesen yadam huleej bn. Anh udaa comment bichij bn. Gejdee buh dugaariig ni sonsson. Shinedugaar bolgoniig ni tesen yadan huleedeg shuu♥️

Bayarlalaaa❤❤❤ Tsagaan hool idey gej boddog ch chadahgvi bgaad baidgiin.odoo zaawal heregjvvlnee.

Arianagiin bichlegiig uzeh durtai shuu. Neg tiim VIP suwag shig sanagddag. Chanartai medeelel ugdug hernee tsuuhun hun uzdeg

Mah ideegvi svvliin 3 jil bolj bna, yadarsan um erduu bhgvi. Mash erch hvchtei yavdag, ter tosnii huvid mash ih shar tos ih heregleed bdag ni hatuu hanasan tosond oroh umuu? urgamaliin tosnooa verginiig heregledeg. Mash chuhal medeelel ugsund bayarlalaa.

Баярлалаа. Гоё дугаар байна

Zundaa mah hereglehgui bga mash ur duntei bga shu

❤❤❤ thank you 🙏🏻

Гоё мэдээллүүд өгдөгт баярлалах

Mash heregtei medeelel bna Bayrlalaa ❤

Заавал хариулаад өгөөрэй, Монголд нарийн ногоо, жимс баталгаагүй хэцүү. Херба Лайф бүтээгдэхүүн хэр баталгаатай бүтээгдэхүүн юм болоо, хэр мэдэх вэ

Tesen ydan huleej baiy huvaaltsaarai ❤

Баярлалаа таалагдлаа ❤

Баярлалаа баярлалаа

❤❤❤

Сүүлний тос тэгээд хэрэггүй гэсэн үгүү?

Өдөр болгон cheese талхтай идвэл яах бол cheese малын сүүгээр хийдэг болхоор муу бол уу Өөрийнхаа хоолны дэглэмээс оруулж болох уу баярлалаа

❤

Тэгэхээр малын өөхөөс гаргаж авдаг шөлөн тос нь ханаагүй тос буюу хүний биед муу гэж ойлгож болох уу??

Баярлалааа❤

Bayarlalaa❤

bayarlalaa chamdaa ❤

Arianag olon ohid busguichuuud sonsdog.holestrinooos aigaad olon ohiduuud mah idehee bolih viii gj sanaa zovniv. holestriniii tuhai oilgolt bol propagando. suuuliiin uyiiiin jinhene huniii tuluuu gsn doctoruuudiiiin yriltslagiiig sonsooroi. humans body is designed to eat meat.songolt chin nuluuluhgeegui.songoltiiig chin hundelj bn.bayrlalaa

Game changer gdg kino uzeed bi ch bas vegan bolj bsn.gehdeee carnivore diettai bolson tsagaas ehlen jinhene Game changer bolson.Steak and butterr gal ,Carnivore with Judy cho, Dr antonny chaffee, dr ken berry gd humuusiiin channeluudiiig sonirhoood sonsoooroi. bi gymddeg. 0 Carb diet minii amidraliiig iiim ungulug bolgon gj zuuudelj yvsnguie😂

Халааж болдог оливийн тос нь ямар хаяг шошготой бдагын бол хэлж өгч тус болно уу

🫰🏻

Сахар махнаас дээр байна ч гэж юу байхав😂.Хувь хүний сувгыг хүндлээд 🤐

❤❤❤

❤❤❤