Тёмный

Цигун - принцип вращения 

Подписаться
Просмотров 6 тыс.
% 362

Упражнения для повышения уровня энергии на основе принципа вращения. Этот принцип используется в большом количестве техник цигун и тайцзицюань.
Ссылки на упомянутые уроки:
Как почувствовать ЦИ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--ntjFw6105U.html
Что такое даньтянь ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YD4zCDhjbAg.html
Как работать с даньтянем ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-SUAKJY95a88.html
О принципе Кай-Хэ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rN9MJA3Djuc.html

Спорт

Опубликовано:

 

23 дек 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 28   
@MasterCianbo
@MasterCianbo Год назад
Очень важная техника вкручивания или создания волн, ведь "Ци" , волнообразно перемещается по нашему телу, благодарю, что пропагандируете Цигун в обществе.
@МайяПетенковаО.В
🙏🙏🙏👍🌹Сергей, благодарю Вас , за Ваши уроки
@olessya9376
@olessya9376 Год назад
Благодарю за упражнение, сразу почувствовала сильный жар. Очень сильно почувствовала эту энергию.
@Елена-р6и6р
@Елена-р6и6р Год назад
Проверено! Появляется бодрость , лёгкость и раскрепощённость! Отличный комплекс!
@ОлегНикифоров-ш3н
Спасибо большое,чувствуется эффект
@ТатьянаБеккер-у5ъ
Техника, супер. Жаль, что вас нет в Красноярске я хоть снйчас побежала бы к вам записываться на занятия 🎉
@НатальяКоролева-к1ь5у
Благодарю
@squashpride
@squashpride 5 месяцев назад
Спасибо! Жар по телу и пульсация
@Виктор-к8ь7ы
@Виктор-к8ь7ы Год назад
Отличное видео благодарю
@ДмитрийМеркушев-ъ6и
Спасибо огромное Сергей! Очень классная техника расслабления и накопления энергии. А как вы используете эту технику в других комплексах, хотелось бы увидеть.
@Wushu-qigong
@Wushu-qigong Год назад
Увидеть очень просто. На этом канале много материалов с моим исполнением тайцзи и других стилей ушу, а также цигун. В данном видео я знакомлю с принципом вращения. А используется он везде. Это просто становится свойством нашего организма.
@Виктор-к8ь7ы
@Виктор-к8ь7ы Год назад
Этот цигун промывает мозги не хуже виски)))
@ДмитрийМеркушев-ъ8й
Вспомнил, в Цигун это упражнение "Распушить перья"
@ИгорьИгорь-д9в
@ИгорьИгорь-д9в Год назад
А можно в тайцзицюань добавить подражающий стиль дракона ? Вообще стиль дракона он такой же внутренний ?
@ИринаИрина-ш2в
@ИринаИрина-ш2в 10 месяцев назад
@elenamoroianu802
@elenamoroianu802 Год назад
Я хотел бы сделать Тайчи, но не могу его найти, здесь, в Бухаресте, это редкость. А ты интересный и сексуальный. Я влюбился. 🤷😘☺️
@Alexandr-eu6ln
@Alexandr-eu6ln Год назад
Сергей, чето не могу найти ваш ролик, где вы импровизировали с тайчи. Там вы в красной куртке. Фрагменты этого видео есть в алтайской съемке. Можете его выложить еще раз? Хочу замотивировать жену на тайчи.
@Wushu-qigong
@Wushu-qigong Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-cN-xVAWVd4Y.html
@ГЛЕБ2013
@ГЛЕБ2013 5 месяцев назад
Ну вообще-то тренер по ушу которая потом уехал вообще в Москву ну точнее его сын уехал в Москву ну и как бы до этого Я был на ушу
@ИгорьИгорь-д9в
@ИгорьИгорь-д9в Год назад
Здравствуйте, а можно узнать стильчанцюань это базовый стиль для тйцзи ? Чтобы подготовить тело к физическим нагрузкам ? А цигун база энергетической практики для тайцзи ? И вопрос с тоит ли дополнять тайцзи с айкидо? Или в тайцзи все и так есть ? Благодарю
@Wushu-qigong
@Wushu-qigong Год назад
Нужно разложить все по полочкам. Первое. Тайцзи и чанцюань это самостоятельные стили ушу. Точнее, тайцзи это не стиль, а целое направление, включающее несколько стилей. Тайцзи можно заниматься без чанцюань. Чанцюань это стиль, созданный в 50-е годы прошлого века на основе северных стилей ушу, таких, как Чацюань, Хуацюань, Шаолиньская ветвь и многих других. Чанцюань действительно хорош тем, что замечательно развивает координацию, силу, гибкость, формирует представление об ушу. Чанцюань -это неплохая основа для изучения большинства других стилей ушу, особенно это касается спортивного направления. НО совершенно не обязательно совмещать Чанцюань и Тайцзицюань! Второе. Тайцзи можно практиковать без цигун, но я бы рекомендовал совмещать. Я действительно считаю, что цигун помогает лучше освоить тайцзи. И вообще, любому ушуисту желательно заниматься цигун.
@ИгорьИгорь-д9в
@ИгорьИгорь-д9в Год назад
@@Wushu-qigong благодарю Вас за такой широкий ответ. Хотелось бы пару слов от Вас про айкидо и тайчи в сравнении и стоит ли дополнять одно другим или в этом нет необходимости ? Благодарю .
@Wushu-qigong
@Wushu-qigong Год назад
@@ИгорьИгорь-д9в думаю, не стоит мешать.
@ИгорьИгорь-д9в
@ИгорьИгорь-д9в Год назад
@@Wushu-qigong благодарю
@ИгорьИгорь-д9в
@ИгорьИгорь-д9в Год назад
@@Wushu-qigong а как ваш стиль ушу называется ? Не тот что тайцзи , а внешний