Цигун спонтанных движений: Цзы фа дун гун: В чём его польза для здоровья? 

Следующий выпуск - о взаимодействии с окружающей средой.

Виногродский то же говорит-я делаю СВОЙ ци гун с йогой-не называет никаких комплексов!!!!! спасибо автору-100% творческий подход

Очень ценно, благодарим

Спасибо вам! Я случайно наткнулась на этот ролик. Спасибо алгоритмам ютуба))). Я три года погружаюсь в себя, отслеживаю движение энергии и мысленно даю команды. Наблюдаю краем сознания, но не вмешиваюсь. Поговорить об этом не с кем) на меня странно смотрят и ждут, когда приступ откровения пройдет))). Загуглила название, и нашла книгу Оздоровительные упражнения древнего Китая. Открыла оглавление и обалдела! Я ПОНИМАЮ, о чем там написано)))). Я делаю все это сама) я пришла через наблюдение и практику). Хотя вообще все это никогда меня не интересовало).

Благодарю! 💜 А я то думаю, что й то мое тело не хочет повторять чьи то движения. Никогда не слышала про такой цигун.

Такие движения складываются в танец, довольно экзотический, даже зрелищный, но мне мешают зрители, делаю на природе, она - танцует вместе со мной

Передачи без искажений не бывает.

Информация видео 50/50. По-своему интересна ваша точка зрения, но это лишь одна из точек и вариант видения. В этом направлении есть своя база и без неё никуда. Самых главных причин, почему люди не могут сами это практиковать, две: не знают базу и не могут расслабиться так, чтобы тело стало двигаться само. Знаю это по опыту преподавания. А мастера здесь ни при чём.

Вы перекручиваете. Спонтанные движения это только часть практики, а движения "канонические" вторая часть практики. И одно без другого НЕ работает. Всё равно вам придётся найти мастера, знающего "канон".итд...

Это то, что я и говорю. Болтунов я в сети перевидал во множестве. Мозги заплетают, а лентяям и идиотам только это и подавай. Вместо того, чтобы выполнять движения, предложенные мастером не болтуном. Я нашел такого Мастера, который выложил целый ряд последовательных роликов с пошаговым выполнением движений тела. Делая эти движения потом сам понимаешь, тело само подсказывает, какие ему хочется испытывать дальнейшие пасы. А болтовня, и объяснение премудрости этого действа, это все равно, что рассказывать, что нужно делать в туалете по малой и большой нужде.