1. Я не вважаю , що лікар виглядає мегамолодим на свої 44 роки 2 . Крохмаль , точно такий вуглевод , як і глюкоза чи фруктоза , сахароза ...Організм, в якому проходить тисячі реакцій за 1 хв - точно знає , що з цими вуглеводами робити. 3. Є люди , які їдять різноманітну їжу , і в 60 виглядають , як в 30. 4. Згідна про м'язову масу , про фізичну активність, про "менше жерти" . 4. Все інше - це бізнес , і цей пан доктор добре заробляє. Кожна людина , яка собі не ворог , яка має доступ до інформації , може самостійно зробити максимум для свого здоров'я. 5....і про гормони , про які відомо рівно стільки , як про космос - не думайте , що ви перехитрите того , хто цей організм створив .
З гормонами краще не зачіпатися,бо потім уже не виправиш збої в організмі.Зараз всі люди в стресі,діти теж,усі.І ,дійсно,ми ще дуже мало знаємо про гормони.Але тут ключове слово «менеджмент»- побільше продати .Менеджер - це найгірша професія.
передивився цей випуск, цікавий дуже, так би мав і виглядати лікар, що займається саме цим, все випробував на практиці сам, відчув і пережив та як казав мудрий Соломон - все марнота, і оце гоніння за тілесним не залишає часу на духовне... бо поки вколиш 7 гормонів, купиш здорові продукти, потім їх приготуєш, кожен день фітнес, до того ще робота, жінка, діти, машина, квартира, пес кіт свиня корова, зуби, ноги, живіт теж треба лікувати, на море зїздити, а ще й поспати добре....час на духовне не залишається. Лікар дуже сподобався, відповіді фахові, та все в міру має бути, перше духовне, потім тілесне, якщо навпаки, то це вже дизбаланс - Не складайте скарбів собі на землі, де нищить їх міль та іржа, і де злодії підкопуються й викрадають. Складайте ж собі скарби на небі, де ні міль, ні іржа їх не нищить, і де злодії до них не підкопуються та не крадуть. Матвiя 6:19-21 /я також лікар))/
В мене бабуся 87 досі сама себе обслуговує, ходить пішки багато, на городі працює. Читає книжки, спати лягає все життя о 21.00 а встає о 7.00. Часто на столі- борщ, квасоля, яловиче тушковане мʼясо, томати, квашена капуста, творог із чаєм і ложка меду, травʼяні чаї . Ніякої випічки, цукерок, вареників . Не чула , щоб скаржилася на болі в суглобах, серці, виглядає краще ніж на свій вік.
На Донбасі українська це природньо, в селах і зараз розмовляють а в містах понаєхавші створили картину російськомовності по приказам москви. Мої бабусі говорили в містах донбасу майже українською, хоча запевняли що то російська, щоб не сказали що вони Бандери і не вислали в сибір.
@@katerynaleo6605чого росія так пристала до Бандери.Він не ліз на чужу територію.То нас треба лякати нашими, тими що ще тоді не піддавались "братству".А от росія лізе і вбиває нас це нормально.Росія це не ссср.Що все що було тільки їхнє.І територія, і люди, і історію переписує росія .І церквою маніпулірує щоб завладіти нашими мозком.Неполучиться в московіїї,росії,кацапії.
Чого не притримується поважний доктор? Виглядає на багато старше свого віку.Маю 85,5 років. Завжди справляла враження на 20 молодше. Не втратила інтерес до життя і зараз , хоча в ньому було дуже багато тяжкого і навіть смертельного. В мені завжди живе бажання бути корисною для своїх дітей, внуків і правнуків за що від них отримую у всьому підтримку і розуміння. А ще бажання бути в курсі всього ,, що відбувається навкруги .Ввисновок: спадковість, гормони, утримування від бажання все заїдають, фізична активність , інтерес до оточуючого Всесвіту.
@@volodymyr1992Гени - це фундамент, а звички, спосіб життя, екологічний стан місця проживання і т.п. - це все разом складає приблизно такий самий відсоток ймовірних ваших років життя. Це не моя вигадка, колись розглядала таку таблицю.
Так, це дуже схоже на мою теорію про триногу, на якій тримається здоров'я. Перша нога - це стан, в якому людина з'являється на землі, це і гени, і мамина вагітність і те, як пройшли пологи, а далі вже харчування, середовище, вправи, а вправи я поділяю ще на три рівні: фізичні, енергопрактики і медитації. У 60 років на спортивному майданчику я виглядаю на 25!
Заради цікавості знайшла вік цього доктора, 44, а виглядає набагато старше. Я веган 12 років і виглядаю набагато молодше свого віку. Питання просте, навіщо колоти собі чужеродні гормони, якщо свої гарно виробляються, чи не заради збагачення докторе?
Так головне не те, як людина виглядає, а яке її здоров'я. Цей лікар має проблеми з ендокринною системою, але бізнес процвітає. Я у 60 років навряд чи виглядаю на 25, але за станом здоров'я та за фізіологічними тестами мені 25-30 років. Жодних гормонів я не приймаю, тільки контроль харчування та спеціальні вправи. Це не порожні слова, багато відео на моєму каналі.
Наш організм здатен др певних відновлень. Та процес старіння природний для всього і не тільки для людини. Людина вже втрутилась свом розумом у природу, і що ми маємо? Купу сміття, страшну зброю, вбивчу хімію, зміну клімату... Хоча зерно істини тут є. 1.Їж щоб жити, ане живи щоб їсти. 2.Рух-це життя. Це народна мудрість, мудрість провірена віками.
Нічим гарним. Я приймала дуже багато гормонів в 40 років в період останній вагітності, двійня, або здорові діти, або 58 при рості 170. За пів року вага 118. Для мене це було необхідно, а коли люди роблять це тому що це модно і хтось це піарить - не зрозуміло.
На кого орієнтована клініка з абонементом в 1 млн. гривень? - на коль каклЄт та йому подібних. В поважній спільноті пана лікаря не зрозуміють. Всім бажаю здоров’я та реалістичного сприйняття світу та життя.
Те що в цій клініці преподають не є секретом для усього населення світу. Хто хоче той знайде інформацію , час та займеться своїм здоров'ям. А один мільйон це для тих хто нічого не хоче робити і міркувати , а так щоб для них і замімгних робили
У цього пана Шагова є ряд ознак захворювання ендокринної системи, я вважаю, що якби ця клініка була дійсно ефективною, то в першу чергу вилікували б цього пана. Хороша клініка реклами не потребує.
Природу не обдуриш.Подивіться на сьогоднішніх,переробних зірок.Хіба не видно,що молодість давно пройшла.Хто вміє керувати своїм ротом,тому цей лікар не потрібен
Дуже хочу , щоб люди думали коли вибирають клініку , а ще більше думали коли лікар приписує гормони і дуже довго . Це просто витягування грошей . Клініка дійсно красива ! Тільки мого чоловіка , своїми дослідами привели до летального випадку. Він просто помер від їхнього лікування . Будьте дуже уважні і мудрі !🙏🙏🙏
@@ОксанаСендерська Згодна з вами на 150 %..Захворіла в 2008 році, діагнозу не було 1,5 року. Щоб призупинити запалення вливали крапельницями дексаметазон в необмежених кількостях.. Мовчу, що за 2 місяця набрала 20 кг. То таке.. А іммунну систему розбалансували так, що до сьгодні не можу її привести до ладу. Після встановлення діагнозу приймала гормони ще 10 років. До речі це було на Донбасі . Зараз знаходжусь в Німеччині. Тутешні лікарі шарахаються від гормонів, як чорт від ладану. Знайшли замінники і почуваю себе досить непогано.. Вони категорично проти гормонів .Тому і кажу - обережно з цим...Втручатись в іммунну систему - собі дорожче буде...
Дуже корисне інтерв'ю, дякую. Багато хто пише, що доктор не виглядає на 44, але подивиться на його обличчя: щире, веселе, добродушне, без зморшок, відразу вбачається, що людина задоволена життям та не стресує. Саме про що і говорив доктор 😊
Дуже дивує реакція лікаря на антидепресанти. Їх же не просто так назначають, коли нудно і сумно, а коли є певні проблеми з чутливістю нейронів, або психічні розлади. Людина в депресію, просто не може себе застивити "фіначити в залі", і ще страждає від безсоння😢 Але, як тільки АД починають діяти, з'являється єнергія на зміни способу житті і харчування. Всі ті самі рекомендації, чкі дає гість мені дав і лікар, але тільки після прийому антидепресантів. І зараз я можу робити це з задоволенням
Мені 68,звісно пенсія не міліон. Живу на 20 поверсі.отож, нажимаю кнопку ліфта і,чекаючи, починаю присідати. Встигаю зробити 25-30 присідань і кілька вправ для шиї, плеч. Так 2-3 рази на день. Дома вправи для пресу та спини. Це мійЗОЖ😢.
Перевірила на собі : солодке або викликає або підтримує запалення!!! 3 неділі неласуаала солодкими булочками з молоком ( ну в само собою без цукерок) і пройшло запалення: перестало боліти плече,яке до того довго боліло.....
Менше вуглеводів, більше тваринних жирів і білка. І все буде ОК. Дізнайтеся більше про КЕТО дієти і дієту КАРНІВОР.2.0 Це справді працює, на заході є багато досліджень.
Підписалася, пишу коментар, живу за принципами ЗСЖ, хочу щоб...реалізувати принцип : чим старше, тим молодша...😊😂😂😂. Дослухала до кінця, половину дрімала... Перечитала десяток - два коментарів.... Мені 60.... Жодних гормонів не приймала, медикаментів обмаль до 40, після 40 ,іноді деякі вітаміни, по інтуіції.... За професією педо-медик чи медо-педик... Як кому зручніше.... Перша освіта - бібліотекар, друга - філолог - викладач української мови та літератури.... Більше тридцяти років викладала ще і латину в медичному коледжі, потім - в університеті... Спостерігаючи як вчаться майбутні медики, зрозуміла,що хочу все життя хочу бути здоровою, красивою, багатою, щоб навіть не подумати звернутися до них за допомогою... Факти звернення моїх близьких родичів - печальна історія, в підтвердження моєму рішенню... 😢😢😢 Самі колеги, і друзі-медики, життя яких спостерігала , ментально запрограмовані на нездоров'я....і лікування фармацивтичними засобами.... Ні чого для свого оздоровлення , в переважній більшості , не хочуть робити: про ЗСЖ - слухати не хочуть.... Запрограмовані, зазомбовані, як то кажуть на всю голову.... Винятки ,звичайно є... Наприклад Василь Чайка.... З 40 років, коли з'явилися набряки, а моя знайома ,дитячий лікар сказала що тепер треба питт гормони до кінця життя😢😢😢 стимульнули мене перечитувати майже всю літературу ,яка почала публікуватися під рубрикою ,,вилікуй себе сам,,. Особисто познайомилася з М.С.Норбековим. Стала практикувати ЗСЖ, очистки, суглобову зарядку, медитації, ментальне програмування... В 60- пробігла напівмарафон , прийшла на фініш 4 в своїй віковій категорії.... З Чоловіків мого віку серед однокласників живий лише один. Серед колег - медиків, жодного... Терапевт, фармацевт, хірург --- ледь-ледь пережили 50..... Хоча давні латиняни заповідали, крім Noli nocere!!! - не нашкодь, ще і :.,,Medice, cura te ipsum..." ,,Лікарю, вилікуй себе сам...,,, Всім же зрозуміло, що якщо ти не вмієш варити борщ, ти іншого не зможеш навчити варити борщ... Medica mente, non medicamentis - Лікуй розумом ,а не медикаментами!!!! Для нашого менталітету, будь - яка мова і знання не авторитет......Зараз авторитет гроші, але життя розставляє крапки над і.... Завтра отримую диплом медика, щоб мені не дорікали, що я не профі.... І буду захищати кандидатську з приводу ментального здоров'я.... Це не те ,що рекламує перша Леді - архітектор....Люди будьте пильні , думайте!!!! Ви народжені в когорті, людей розумних, homo sapiens sapientis, які від цього процесу, повинні мати найкращий результат... Думки наші матереалізуються....тут і зараз дуже швидко...Пригадайте загадку - що найшвидше в цьому світі ???? Особливо зараз. --- Думка!!!
Дорогенька мені дуже подобався твій коментарі .Поясни мені якщо зможеш що таке принцип ЗСЖ.Живу в І талії 25 Років .Мені 67 років .побувавши у відпустці цього року я зрозуміла що мені потрібно щоб бути здоровою .Жити на моїй землі дихати цим нашим цілющим повітрям і садити дерева і квіти .І миру на нашій землі .
Чому така боротьба за молодість? Люди бояться старості, смерти і бути не бажаними потенційними партнерами. Люди хочуть довше прожити , більше визнання, бідьше грошей, більше здоров"я , щоб все осягнути. На фоні цієї боротьби за те, щоб утримати молодість . люди не часто вдаються про рефлексії про сенс свого життя, про те, що залишать після себе. Ейджизм не має сенсу. Світові знаменитості ті, що усвіідомлюють свою цінність, як особистості , не бояться свого віку. В суспільстві зберігаєтся ідея , що тільки молодість жінки робить нас цінними. Час летить непомітно. Мене запитують про мій вік, розумііючи, що я виглядаю молодше біологічного віку. Але усвідлслюючи, що моя віідповідь автоматично поставить мене в уяві людей в ряд тих, хто мже має готуватись на покій, віджартовуюсь. Головне для особистості баланс хто я і сенс свого існування.
Боротьба не за молодість, а за повноцінне,здорове життя. А це молодість кісток, серця і всіх життєво важливих органів, які чим довше зберігаються в хорошому стані, тим ми здоровіші і молодше виглядаємо.
Я багато років займався різними практиками, йогою, медтаціями. Десь після 30 років мені почали приходити нові ідеї, нові практики. Зараз мені 60 років, я продовжую залишатися у чудовій формі, для мене мотивація - це бути прикладом для онука, а також величезне бажання ділитися своїми відкриттями з людьми, для цього я й веду свій канал. Але чомусь серед моїх пiдписників переважно іноземці, і майже немає українців, на жаль, на українських каналах на мої коментарі просто не звертають уваги.
Організм - це МініВсесвіт, який створив Творець, а ми іноді думаємо, що знаємо все і своїми не завжди вдалими експериментами можемо просто зламати цей Всесвіт, порушивши його гармонію. Будемо обережні.
Так, гормони вирішують дуже багато, з менопаузою це стало очевидно, різко все погіршилося, шкіра, вага, пам'ять, м'язи, лібідо і так далі по низхідній ... Зрозуміло, що харчування, фізичні навантаження без фанатизму і сон - це головне і це можна зробити і без того щось приймати та робити ін'єкції. Принаймні, можна почати щось робити для себе. Все просто - обмеження та дисципліна! Важливо зрозуміти, що для тебе важливо і в якому тілі і дусі ти хочеш бути! Дякую за ефір, зайвий раз допомогло встати і щось зробити!
Хочу подякувати лікарю Шагову за професійну допомогу моєму воїну на початку війни, завдяки його консультації по використанню БАДів саме під ситуацію війни син зберіг психічне і ментальне здоровʼя 🙏🙏🙏❤❤❤
@@tojsemja4078харчові добавки включають мікроелементи, макроелементи, вітаміни тощо. Їхній баланс чи дисбаланс суттєво впливає на загальний стан організму, на роботу функцій. Проста нестача електролітів, наприклад, порушує передачу сигналів мозку... Так, що скептицизм це добре, але розбиратися в темі та в конкретних випадках - краще.
Як добре, що з'явилось таке інтервʼю українською! Вже близько п'яти років занурююсь в тему біохакінгу і уповільнення старіння. Спорт та клітковина - основа здоров'я! Дякую вам за те що робите нашу націю здоровішою!
Щиро дякую за доступне пояснення ролі гормонів в нашому організмі і позитивний прогноз щодо можливості подовження молодості. Особлива подяка за те, що залишились жити і працювати в Україні ! З повагою - пані Тетяна, волонтерка 70+
Дякую, пізнавально. Сон, харчування та спорт це база, якої вистачить для 99% людей. А от колоти гормони це така собі історія, чи є науково доведена статистика та дослідження по прийому додаткових гормонів? Бо щось я не почув подібного від гостя.
Я думала одна такая 😂 , слушала пока тренировалась, ничего нового, каждый человек приходит к своему питанию, образу жизни и т.д., одному хорошо, а другому плохо.
Ось так просто, з допомогою лікаря Шагова, я звернув увагу на своє здоров'я. Шкодую що ні в школах, ні в університетах невикладається така цінна інформація.
Так, Ви праві, я давно теж мрію, щоб в школах та університетах була важлива інформація, яка найпотрібніша в житті. Це і психологія, і здоровий образ життя, і інформативна гігієна та інше,- корисне для дітей і молоді.
Ну добре, що Шагов хоч комусь допоміг. Я ось поки що допомагаю в основному тим, хто тренується поряд на спортивному майданчику, ну ще 200 передплатників мого каналу, а головне своєму онукові . Якби Шагов звернувся до мене за порадою, то я б і йому допоміг.
Добрий день, щиро дякую за дуже корисний, інформативний ефір! Такі ефіри приведуть український народ до проживання 100 років в енергії, радості та щасті!
Дякую за змістовне інтерв'ю! Зрозуміло, що потрібно давати на вантаження на тіло, щоб підтримувати його в формі, а також правильно харчуватись. А ось стосовно гормонів історія не є безпечною. Адже, гормон росту може викликати побічні наслідки. Знаємо приклади, коли людина в 45+ помирає від серцевого нападу, маючи прекрасну фізичну фоому, але приймала спортивні добавки, як тестостерон, наприклад. Головне, не зашкодити. Адже, доказова медицина ще лише працює в цьому напрямку, а досліди зараз відбуваються на добровольцях
Українцям ваші знання потрібні як Нитка Аріадни. Гормони впливають на все і вони формують наше майбутнє! Це дуже важливі слова автора і ці знання допоможуть нам вижити.
Не зовсім так, впливає на життя підсвідоме самопрограмування, і особливо в ранньому віці, тому я всім рекомендую дивитися мої відео та змінювати свою програму на здоров'я та успіх!
Дякую Євгенію, ЗОЖ, це якість життя, сама практикую багато років і дуже рада зустрічати однодумців і людей котрі щіро цим діляться. Нам треба українцям в цьому обʼєднуватися і відновлювати нашу націю і думати про наше здорове покоління після страшної війни. Дякую 🙏
Як кажуть:,,Старість не радість а молодість не вічність!"Або хто без розуму живе --той ьез часу помирає. Амосов в кінці свого життя сказав що якби він починав все спочатку, то звернув би увагу на дихання.
Це не контекст суто «молодого вигляду лікаря», а комплексний підхід до життя і до себе у першу чергу. Людина має відчувати себе і бути максимально здоровою і енергійною, саме про це була розмова, як на мене. А ще про повагу до себе і свого тіла. Дуже правильні і потрібні думки зараз.
Дуже дуже сподіваюсь отримати Вашу книгу. Керування віком, це коли гормони роблять тебе максимально молодим, а життєвий досвід максимально додає мудрості. Ідеальний Баланс Білого і Гормонів😂!
Пані Ірино,велика вдячність за цікаву тему. Давно це знаю і розумію ,нарешті почула адекватну розгорнуту відповідь. Для тих хто переживає ,що дорого ,просто непереїдайте і зрештою перейдете на правільне харчування, теж без фанатизму. Слідкуйте, що їсте,скільки їсте, це залог здорової ПЕЧІНКИ, а вона це і Є наше здоров'я хімічна лабораторія, яка синтезує гормони, а при потребі нейтралізує надлишок їх .Люба їжа це хімічна складова, а в роті є рецептори які подають в мозок сигнали, на гіпоталямус, а він на гіпофіз і епіфіз, тобто, на ендокринну систему, це і є ,,сиворотка,, з якої синтезуються гормони. Можна безкінечно говорити, але є вікові зміни, це заложено в самому ДНК програма, природу необдурити,можна згладити і поліпшити саму старість. На все свій ЧАС!
Добрий день! Мега важлива інформація! Ви дали мені поштовх до змін. Щойно подивилася випуск із захватом,а завтра подивлюся ще раз із блокнотом та ручкою! Щиро дякую за таку важливу інформацію 🤍 Ви дійсно надихаєте на зміни!
Дуже вдячна, за таку цінну та вчасну інформацію. Інтервʼю, яке міняє свідомість, та спонукає до дій. Інтервʼю після якого, я відразу заповнила анкету і уже записалась в спортзал. Відкрили ті питання, на які я так довго закривала очі, та боялась признати насамперед собі Дякую за цей поштовх, я не змарную шанс🫶
На початку відео, презентація лікаря ,1'08" - "його пацієетами (клієнтами) є відомі зірки та політики..." З якою метою демонструється це відео людям, які збідніли учетверо за останні роки війни? Зірки та пллітики закінчилися? Маємо дбати не про округлі сідниці зірок та депутатів за кругленькі суми, а про здоров'я всієї нації. Якби лікар займався б не приватною практикою, а науковою, збирав би докази, як такий чи інший варіант оздоровлення впливає на показники здоров'я народу - ось це було б цікаво та пізнавально. У 90-і рокі наша дільнича лікар, яка тоді вже мала звік за 70 років, говорила мені, що соя, яка дуже нав'язувалась у ті часи для харчування українців, може спричиняти негативні наслідки. Цікаво, тепер, через 30 років, хтось може достеменно, із статистичною вірогідністю до істини, сказати - та лікар помилялась чи була на вірному шляху мислення ? Тут не йдеться про конспірологічні теорії, тут йдеться про те, що смажена картопелька, можливо, прекрасно чистить кишківник і користь овочу перевищує недоліки крохмалю? Відео - для біо-хакервв, а дописи, у більшості, зроблені людьми не з самим товстим гаманцем. Але, у будь-якому випадку, питання здоров'я є пріоритетним для всіх верств населення, тому запрошуйте і інших фахівців з цієї тематики.
Скільки дивлюсь відео про медицину - зробила висновок - медицина для багатих і їх дітей , а вншим працювати і працювати , щоб багаті жили в своє задоволення і як можно довше
Такі да, нам дали при народженні тіло -практично космічний корабель, але інструкцію забули покластти) скільки живешь стільки вивчаєшь свій організм. Дякую, дуже цікава та потрібна інформація. Всього найкращого Вам у профессійному рості.
Дуже жаль, що наші люди заробляють по 15 тисяч на місяць, а де взяти мільйон, якщо його немає, значить в клініку двері закриті і залишається тільки вдома присідати, віджимань Скоро буду! Та підтягуватись.
Дякую за таке корисне та інформативне відео! Ваші знання про гормони, що сповільнюють старіння, вразили мене. Мені дуже потрібні ваші книги, адже я прагну глибше вивчити цю тему для покращення свого здоров'я та якості життя. Я вірю, що інформація з ваших книг допоможе мені та моїй родині впровадити науково обґрунтовані методи для збереження молодості та енергії на довгі роки. Щиро дякую за ваш внесок у популяризацію важливої інформації! 💙💛
Дякую за розширену інформацію про гормони і можливість регулювати їх здоровим способом життя. Зокрема спеціальними харчуванням та фізичним навантаженням. Маю власну думку, але поки ніхто не зміг мене переконати. Вона полягає у тому, що само дослідження і цілісний саморозвиток є гарним шляхом до здорового та повноцінного довголіття. Так, коли є хвороби і різного кшталту травми (психологічні, фізичні, духовні), то є сенс у спеціальній професійній допомозі. У тому числі у пігулках, тощо. Навіть індійські йоги та інші адепти безсмертя шукали чарівний грааль. Звісно, все це стосується вищого прошарку суспільства. Та досвід Будди Гуатами говорить про інші цінності людини, які саме формують інший стан гормональної системи, яка призводить до молодості та внутрішньої краси. П. С. Але все ж хотілося б більше дізнатися про гормональну систему і її вплив на життя. Адже в мене дуже розвинена любов до досліджень. Саме тому написала цей коментар. Дякую за розуміння ❤
Дякую, дуже приємно чути щасливу людину, яка сама себе зробила і дарує іншим бажання бути здоровими ! У мене до Вас пропозиція. Поки, що не знаю, як це назвати, іспит, повернення до себе(неважлива назва, головне смисл). Мені 65, була онкологія, війна, виїхала з Мелітополя, ВПО , волонтер, оптимістка, куча проблем зі здоров'ям, але розумію біологію людини і все про що ви детально розповідали. А якщо Ви на 21 день візьмете до себе таких активних, хто хоче поміняти свідомо своє життя і бути прикладом для молодих, як це треба робити?! Думаю, що це зараз буде дуже корисно, бо стрес постійний, вилазять хвороби, не можешь заснути, але, головне шукаєшь вихід з цього становища, і знаходишь, якщо є віра, а це головне!
Дякую! Вмієте доступно про складні речі говорити. Маю вищу медичну освіту в минулому. В теперішньому 3ступінь ожиріння і за 11місяців 50років. Ваші слова заставляють переоцінити перших 50... стимулюють мінятись. Дякую!
Слухаємо своє тіло- найкращого друга на землі, дружимо з своїми гормонами, тримаємо на відстані стрес, правильно харчуємось, не переїдаємо, беремо мудрість від природи. Ось такий висновок! Подяка лікарю за розмову!
Дякую за інформацію. І розумію що першими кого Ви назвали ,в якості реклами це відомі люди(які мають гроші, або Ви використали його ,за певні знижки для Вашої реклами). Вибачте якщо я Вас образила , і це не так.А що роботи решті? Я розумію так, не їсти, ходити на роботу, займатися домашніми справами,городами.. І продовжувати жити, як і жили. Можливо жахливо, але це правда. Розумію, що мої слова Вам не сподобаються. Одне побажання- це можливість використання послуг клініки, як для відомої людини так і для людини з села. Всі хочуть жити до ста років, без старіння
Класне інтерв'ю. Мабуть одне з найкращих яке я бачив щодо продовження життя та нормального життя. З всім сказанним згоден, на вітамінах і середніх генах далеко не заїдеш. Краще з ними звичайно, але але.
Я б не сказав би що він виглядає старшим за всій вік. В його зовнішності просто для нас єсть елюзія. Доктор високого зросту, носить окуляри і побритий наголо, ось це і створює ілюзію що він виглядає старішим за свої 44 роки. Проте видно що він стрункий, має розвинуті м'язи. Я вважаю його старшить тільки великий зріст.
Корисно, цікаво, та надихає. Про крохмаль, про тренажери до 25, про середземноморську дієту.. Єдине, звук був затихий, і потрібно було проматувати назад відео, щоб зрозуміти про що розповідав лікар. Дякую за відео!
Чудовий український контент! Лікар дуже обізнаний, бо я я перечитала і передивилася тонну інфи на цю тему англійською і все, що він говорить 100% правда! Ведуча теж дуже чарівна, бесіда спокійна, ніхто нікого не перебиває.❤❤❤
Дякую за повчальну інформацію. Випадково потрапила на Ваш канал і почула масу цікавої інформації про гормони. Хоча до недавнього часу я їх дуже боялася , коли мені пропонувалися в гінекології.😊
Дякуємо за цікаву розповідь розумноі людини. Треба послухати ще раз, а може і не раз щоб ключові тези залишились в голові. Лікар прекрасно виглядає, прекрасні поради . Та ще й говорить так гарно українською, а сам з Донецька! Повага Вам, шановний лікарю!
Говорили про анкету в кінці відео. Підписалась , поставила лайк і дуже вдячна за корисні поради. Це як отримати інструкцію до свого організму. Ми купуємо якісь прилади і інструкцію, а як користуватись своїм організмом не знаєм. Такі бесіди на користь 🙏🙏🙏🙏🙏
Все це пізнавально,щоби послухати,що і як є натерерішній час.Але все це для таких компетентних,як сам лікар.Це не для нас простих українців.Поперше це дуже все дорого.Ми лише можемо контрулювати харчі,спосіб життя.Цікаво б дізнатисч вік пана.😊
Подивився на одному диханні. Те що каже гість збігається з тим що я чув від багатьох різних спеціалістів за останні 7 років😀. Підтримую, практикую багато чого з цього, рекомендую🤗 Підписався, подивився,поширив серед рідних та знайомих. Вітання ведучій та земляку😉
Нуль корисної інформації, зате з виразом дуже мудрого лиця і засипанням глядача термінами з надією, що більшість їх не зрозуміє. Спостерігати за особою, що розповідає про антиейджинг, а сама виглядає на десяток років старше свого календарного віку просто якийсь цирк. Висновки два: 1) не витрачайте даремно годину часу 2) цікавить тема продовження життя та загальне здоровя - вчіть англійську (або ж хоча б включіть субтитри) і дивіться справжніх спеціалістів в темі, а не спекулятивних шарлатанів. Дуже шкода. Поменше таких запрошуйте
Людина на п'яти, інколи семи гормонах. Перестав слухати і виключив. Читайте Карло Чіполла - вірогідність того що людина ідіот не залежить від її освітнього рівня.
мне вспомнилось, как некоторые особо "умный" волонтёры, просили ребят на фронте перестать курить, потому что сигареты дорогие. это тоже самое, как бедных людей, просить питаться полезной пищей и не нервничать.
Дякую 🤩 Вам до неба . Я читала книгу американського лікаря , Джейсона Фанга « код ожиріння» він досліджував звʼязок ожиріння та діабету.. ваші дослідження всі вірні.. А ще британці дослідили ❤читання книжок ( тобто присутність інтелекту в черепній коробці) то найкращий і дієвий антинйдж❤❤❤❤дякую Вам)!
Вдячність лікарю безмежна. Ви підтвердили мої думки. А інші лікарі заперечують, бояться гормонів дуже. Звісно, небезпечне передозування. Але з вашим підходом, обережністю, варіантами введення - це спосіб допомогти багатьом. І я вже прагну вашої консультації.
Ви не уявляєте, наскільки ваша розмова своєчасна. Дійсно, і вік підійшов і наслідок війни спрацював.Здала кучу аналізів у клініці. Пройшла декілька лікарів. Записалася до лікаря гінеколога - ендокринолога. Тепер знаю, які питання задавати. Величезна подяка.
Чи згодні ви з тим, що гормони відіграють ключову роль у збереженні молодості та контролі ваги? Поділіться своєю думкою в коментарях, і ми оберемо найцікавіший коментар. Автор найактивнішого, найкмітливішого або найбільш влучного запитання отримає особисту консультацію від лікаря Євгена Шагова!
Ні не згодні. Ця теорія вже застаріла мінімум на пʼять років. Зараз ідуть дискусії на рівні таких молекул як NAD+, NMN, Sirt1 - Sirt7. Вже весь англомовний інтернет гуде про це.
Супер! Увібрала в себе кожне слово! Я - людина, яка пережила рак яєчників за рік до війни. Зараз в результаті веду абсолітно інший спосіб життя - спорт, правильне харчування, баланс гормонів, психолог.... Йожовик гребінчастий, чесно кажучи, сильно змотивував мене якнайкраще до цих змін. Збираю інформацію по крупицях . Особливо таку як ваша - на вагу золота. 🫶 (Хоча я розумію, що свій подарунок ви, мабуть, вже подарували.)
Мені 67 , дуже актуальна для мене тема . Багато роблю для своєї молодості . Останні аналізи гормонів були з поміткою - не відповідає віку . Дуже б хотілось потрапити до справжнього професіонала . Сподіваюсь на удачу .Дуже хочу виграти консультацію
Судьба, проказница - шалунья, определила так сама: Всем глупым - счастье от безумья, всем умным - горе от ума- це цитата, як запобігти того самого горя в перспективі. Як не вляпатись в черговий модний марафон? Чи є клінічні дослідження схем і методик вашоі программи ( єксперемент на собі- це ще та історія, коли перші вакцини випробовували на собі) довгострокове майбутьне що принесе? Залежність від мільйону на рік це саме прогнозоване - а як спрацює синдром відміни?
Дуже цікава та пізнавальна інформація. Дякую та бажаю щоб таких щирих людей готових допомогти українцям в такий не легкий час було набагато більше. Дякую.
Дякую ща цікавий випуск.Жити здорово-дорого,вмирати -жалко.Тому фізична активність це альтернативний варіант в любому місці.в любий час!Лиш бажання б було!Так що п'яту точку підняли з дивану і на зарядку всі бігом!😊
Високе лібідо і мало зморшок то не дуже добре, в мене в кістках стало дофіга колагену, така аутоімунка була, трохи не вмерла, зато нема зморшок. Отакої
