здравствуй, Михаил! у меня вопрос по медитации, конкретней по мудрам, которые есть сложения пальчиков. если имеешь знание, поделись пожалуйста. вопрос такой: есть ли последовательность в работе с чакрами-то есть какие мудры вслед за какими практиковать? к примеру если сегодня беру прана-мудру, то завтра гьяна и так далее. и есть ли противоречащие мудры, которые запускают потоки энергии по ненужным каналам и могут навредить? заранее благо дарю за развернутый ответ(можно даже в видео)
Добрый день👋 Да, мудры эффективная практика, которая дает хорошие результаты🏆 Если хочешь в них преуспеть, то рекомендую книгу Макса Таля📖 Выбираешь жизненную цель и выбираешь определенную мудру, если выполнять ее правильно, то энергетические каналы будут развиваться, а цели достигаться🌟
однако книги посмотрев внимательней, скажу, что это не то, что я искал. его книги о том, как деньги привлечь да влиять на других, мне не это нужно. мне нужны мудры для скорейшего духовного роста. подскажи в этом направлении книги, если имеешь знания.@@Meditation2-0
