Чем заменить сахар в питании ребенка

Подписаться 47 тыс.

Просмотров 7 тыс.

50% 1

Норма сахара в питании ребенка? Чем заменить сахар? В этом видео мы поговорим о том, чем заменить сахара, как уменьшить его количество в рационе ребенка и почему сахар очень важно считать. Меня зовут Наталия Чернега, я специалистка по проблемному детскому питанию, гастроэнтеролог, доктор медицинских наук и основательница Школы детского питания.
Пишите свои опросы в комментарии, я буду на них отвечать.
Мои соцсети:
Instagram - / doctor_cherneha
Facebook - / cherneha.natalia
Вы всегда можете обратиться ко мне и моей команде за помощью очно в Киеве или онлайн. Наша команда не оставит вас один на один с проблемой, мы найдем решение!
Педиатр и Я:
/ pediatria.mc
/ pediatria.mc
www.pediatria.kiev.ua/
Школа детского питания:
/ pediatria.nutrition
/ pediatria.nutrition

Опубликовано:

29 май 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 39

@ActivusA 4 месяца назад

"Чем заменить" - ответ так и не дан. 16 минут лирики и теории. Пришлось смотреть на 2х скорости. Это трындец. В итоге ответ автора таков: ешьте меньше сахара!))))) супер!)))

@Sergey_joy 2 месяца назад

Сушеным манго

@user-sv2ko9ou1q Месяц назад

Плохо смотрели, наверное, скорость нужно уменьшить все-таки! С 12.30 ответ.

@Marfametalika 11 дней назад

Чуть не заснула((жаль потраченного времени

@oksanasavyuk9068 Год назад

Дякую за відео. Інформація дуже потрібна. Потрібно завжди пам'ятати про цукор, він кругом.....

@user-ir7cq9by7w 11 месяцев назад

А когда ж Минздрав забьёт тревогу и предъявит претензии производителям за несоответствия надписей и содержимого,особенно в детском питании?!У меня у дочки панкреатит,прилавки так и манят сладостями,а ей абсолютно ничего нельзя из даже казалось бы диетических продуктов,продуктов для детей.И контроль возможен в младшем возрасте,а когда он вне дома, с друзьями ребёнок купит то,что ему запрещают.

@user-cw4yd8pl8p 4 месяца назад

Какая нужная информация в замечательном исполнении!!! Спасибо Вам большое❤

@user-si7dk1ms4w Месяц назад

Спасибо большое. Очень полезная информация. Будем учится считать сахара.

@user-fo8fc1wt5c 5 месяцев назад

Спасибо Вам больше!❤

@user-fo8fc1wt5c 5 месяцев назад

Спасибо Вам большое!❤

@NataliyaLogoped Месяц назад

Все понятно. Меньше сахара - лучше жизнь! Это в принцепе все мы знаем,но вот исполнять -это же самое сложное!

@veronikaivanova2576 2 месяца назад

Благодарю вас! Правильно сказано!

@yuliyakoliada4606 5 месяцев назад

Благодарю за видео! Столкнулись с проблемой лишнего веса у девочки 10 лет. Сейчас изучаю этот вопрос. Решительно настроены изменить систему питания, поскольку с огорчением понимаю, что этой проблемы могло и не возникнуть, если бы мы питались правильно...

@kasador8642 5 месяцев назад

Всё правильно делаете. У нас аналогичная проблема

@user-no7kf8zy8c Год назад

Дякую за відео!Підкажіть будь ласка ,як бути стосовно цукру,коли дитина схильна до ацетону ?

@olkovaa 2 месяца назад

Стевия - это хорошо, но её чистую нигде сейчас не найти, везде продаются подсластители стевия вперемешку с эртролом. А эритрол - это сахарный спирт, тоже плохо влияет на организм даже хуже, чем просто сахар

@user-cw4yd8pl8p 4 месяца назад

Очень бы хотелось узнать про влияние дрожжей в продуктах для детей. Может ли быть на них аллергия или могут ли они усиливать её проявления?

@nataliyabelonosova9086 10 месяцев назад

Благодарю, уважаемый доктор, за ваше неравнодушное сердце, ваши знания и ваше умение обьяснить сложные вещи простым доступным для всякого человека языком❤!

@tatianalesiuk5426 10 месяцев назад

мой малыш почти ничего не ест, но любит изюм. Вот не знаю, можно ли с ним переборщить.

@user-rq5nq7md2c Год назад

Спасибо большое!

@user-pb4ne2eu3g Год назад

Доброго дня! Підскажіть, будь ласка, стосовно фруктових пюре Gerber, пастили та свіжих фруктів взагалі- там же фруктоза. Чи вважається це солодким, чи треба обмежувати?

@user-mw5jl7qg3y Год назад

Я начала провильно питаться и мне перестало хотеться сладкого,сыну 1,8 сладкое не даю❤

@Alexei081270 10 месяцев назад

Где ответ на вопрос

@desinset7663 9 месяцев назад

Чем заменить сахар в каше?

@_kto-to_3707 5 месяцев назад

Под конец видео было сказано, "можно добавить вместо сахара банан, сделать черничное варение..." и если ребёнкок принципиально противится от природе сладких фруктов или ягод, которые служили бы источниками вкусненького, я думаю нужно узнать, почему они ему не нравятся. Может, если они просто с виду кажутся противными из-за ярких запахов или обилия соков, то приготовить так, что бы этих признаков не было. А потом постепенно вводить в еду/ подавать с кашей без сахара. Тут в видео сказали, что ребёнок быстро привыкает к такому рациону, который Вы ему настраиваете... Так что даже если по началв ничего не выходит, стоит пробывать разные способы, некоторые из таких точно подойдут. Может ребёноу приспособится не сразу, но тогда желаю Вам крепкого терпения и хорошего настроения. Я понимаю, что дети бывают разные и что их сложно ростить, но я надеюсь, что Вы сможете справится со своим малышём🥰

@user-ew7xt8kc1r 4 месяца назад

Замысел лекции хорош, но нет конкретики и чётких инструкций

@user-de6kk6to9r Месяц назад

Народ, вы издеваетесь? Вы чем все слушаете? Каким ме, то? Врач дала ответы на все вопросы.!!!!!

@anntkacheva7668 10 месяцев назад

На завтрак делаю ребенку кашу с медом. Это правильно или мед тоже к сладостям относим?

@Inkognito995 9 месяцев назад

До 2х лет мед детям противопоказан

@ImMilaaa 9 месяцев назад

Мёд нельзя нагревать - становится очень вредным канцерогеном

@anntkacheva7668 9 месяцев назад

@@ImMilaaa я в теплую кашу кладу, не в горячую

@nosakab 7 месяцев назад

мед это тоже сладости то есть сахар. спроси у диабетиков, они мед не могут есть, так же как и сахарь.

@ImMilaaa 7 месяцев назад

@@anntkacheva7668 так он и в тёплой каше нагревается. И да, это сахар

@tatjanahammerschmied5225 9 месяцев назад

А что глюкоза ученику не нужно?

@sanctumsanctorum6182 6 месяцев назад

Есть быстрые углеводы (сахар и сладкие продукты и мучное, картофель), а есть медленные углеводы (крупы, цельнозерновой хлеб). Все эти продукты дают глюкозу, только быстрые углеводы дают её быстро, а вот медленные долго действуют и гораздо полезнее и удобнее для школьника. Это врач объясняет.