Люди , хватит говорить что фастфуд дешевле, так заграницей, а у нас все наоборот! Вы пойдите поедите в Макдональдс один раз , а на те же деньги вы бы могли купить мешок картошки, и овощей на три дня !
Так и есть. На один обед из макдака модно наварить пюре и котлет на жарить на троих. Но это же тоде не очень полезно, как говорят. Влияет на фигуру. Но огурцы и помидоры посильны лишь в июле-августе, и то при условии хорошего урожая.
Не так давно, после того как перестала есть эту ультра-переработанную пищу, начала замечать за собой, что проходя мимо мака (кфс и тд), мимо пекарен, пиццерий появляется сильное желание что-то из этого купить и съесть. Мне кажется, что я даже немного понимаю наркоманов, которые не могут самостоятельно бросить наркотик, я чувствую ту же тягу, но к этой вредной еде. И действительно, если я ем только то, что сама приготовила, я не могу съесть более 300гр. Но если муж покупает роллы или пиццу, то объем потребления доходил до 0,6-1 кг пиши за раз. А уж о калорийности я вообще молчу.
Они и не должны об этом думать. Производитель это коммерческая оргагизация, её главная цель максимизация прибыли. При этом ведёт свою деятельность в рамках закона, а закон устанавливает государство, которое и должно об этом заботиться
Я, который хочет попробовать еду из мака, но жалеет денег на это. Потому, что на эти же деньги можно купить нормальные продукты и это съесть не за один раз, а на несколько дней как минимум 👍
Жиза Сегодня в магазе увидела литр вкусного сокосодержащего напитка, хотела купить Увидела ценник, поставила обратно, ушла без сока, зато с деньгами 🌚🌚
Не говорите! Не была в Макдоналдсе ни разу в жизни, и не хочется. Да, КФС та же фигня, но и там уже года 3 не была)) потому что, блин, ДОРОГО! Захочется и то, и то, и вот это, а на ту же сумму можно уже обед и ужин сделать на 2 дня.
@@red-ll7ze Доброго дня. На эти деньги (230 российских рублей - это 7,60 белорусских рублей) можно купить упаковку крупы 600-700г (пшённые, овсяные, гречневые), литр молока, десяток яиц и 1 огурец свежий. Завтрак - омлет, обед - суп молочный с купленной крупой, яйца жареные или отварные и огурец нарезанный, ужин - каша из крупы перемешанная с мелко нарезанным отварным яйцом. В результате крупы и яйца ещё на завтра останутся. На следующий день купим на те же деньги суповой набор из свинины, морковь 1 шт, красную свёклу 2шт, 2 картошки, 1 лук. Варим борщ, а на второе продукты остались от вчерашней закупки. Это время- и трудозатратно, сложнее, чем фастфуд (я не люблю готовить, да и времени не всегда хватает, и усталость), но от такого меню трудно потолстеть. Признаю, рацион скудный, на тяжёлых работах - не вариант, но KFC за 200-250 российских рублей для комбайнера или шахтёра - тоже не вариант. Мне интересно будет узнать Ваше мнение.
В маленькое колличество еды запихнули большое количество калорий, поэтому и ожирение. Ты вроде бы съел два печенья, а калорий там как в четырех бананах.
Ох, если бы вы приготовили печенье сами с сливочным маслом и шоколадом и посчитали калории, то скорее всего самостоятельно приготовленное будет калорийнее…
Опять ошибочный совковый тупизм , а с чего ты взяла что он съел не 10 бананов ? А в догонку сыра и кусок красной рыбы , и запил всё литром натурального сока??? Такое в голову не приходит ???
Согласен, но авторы видео то утверждают, что дело не в плотности калорийной, а якобы в том, что еда слишком вкусная. (При этом он ест мак-завтрак британский с яйцом и говорит, что это вкусно, а на деле это безвкусное что-то с куском так себе сыра и яйцом.) Я только не понимаю, чем виновата еда, если задача тут в простом контроле калорийности? Гибридную диета и образование на тему базовой нутрициологии пора бы двигать в массы. Можно и тортик скушать, и бургер если нравится, только строго понимая, сколько там калорий, и что если сегодня был бургер и тортик, то завтра надо салатик и варёную филешку индейки.
Я не понимаю почему основной акцент идёт на ожирение? Я, к примеру, последние два года, часто употреблял в пищу различный фастфуд и ультрапереработанную еду...и не набрал в весе, но получил жесточайшую депрессию и некую зависимость. И этот ролик подтверждает мои догадки.
Детское ожирение - это полностью вина родителей. Моя мама контролировала мое питание, даже если я истерила и требовала «вредную» еду, она твёрдо говорила нет, и я ей благодарна, сейчас у меня нет проблем с лишним весом, и нет зависимости от еды. Родители в силах контролировать питание своих детей.
Повезло вам. А мама моих детей вместе со своими родителями хором вопят "хватит издеваться над диточками, пусть кушают, что хотят". При этом сами они и другие внуки уже еле в дверные проемы пролезают.
Не забывайте, что основная часть ожиревших детей на Западе - из неблагополучных семей, несмотря на то, что в данном репортаже показывают нормальные семьи, потому что нищих показывать не комильфо. А связано это с тем, что "junk food" там сейчас гораздо доступнее еды, которую ваша мама вам готовила в детстве.
Ничего не очевидно.У меня дома нет вредной еды,но вокруг кфс,роллы,пиццерии и ребенка тянет туда.Борюсь,пока я проигрываю,хотя мой ребенок до 5 лет не знал,что такое макдак.
Дети едят то, к чему их приучили. Что им позволяют. Капризничать можно до бесконечности, но голод берет своё и побастовав до вечера, съешь что в тарелке как миленький. Родители видят, что сын толстый, но продолжают покупать то, что вредно. Не понимаю таких. Объяснить, что это вредно, и почему это стоит ограничить - это самое первое, что стоит сделать. И начать готовить наконец самой! Вкусно готовить! Тоже самое, что покупать сыну наркотики, оправдываясь, что ну они ему так нравятся 🤦♂️
Как только здоровая пища сравняется в цене с ультрапереработанной, тогда и решится эта проблема. Я вот не могу понять, почему ультрапереработанная пища в 5-10 раз дешевле натуральных продуктов? До КрымНаш норвежская семга стоила в России 200-300 руб\кг, а теперь более 1500 р\кг!!!
Если жизнь дорогая и папа не может кормить правильной едой, так может иметь одного ребенка и иметь полноценное питание и здорового ребенка нежели двоих, но больных. Принцип качества, а не количества. Пусть это и режет ухо.
но в капиталистических странах свежие продукты действительно стоят намного дороже , времени на готовку часто не хватает получается такой круг и сложно из него выйти((( в больших городах люди даже не замечая подсаживают себя и детей на это ((((мне интересно сами капиталисты как часто едят свои же продукты ??? тот же нестле , нутелла....
Это не просто проблема. Это беда. Дети не понимают вкуса обычной простой пищи. Суррогаты вытесняют . Кстати и кошки- собаки в большинстве также отказываются от натурпродуктов после кормов из упаковок.
У моего кота здоровье и состояние шерсти стало значительно лучше после перехода на сухой корм супер премиум класса. Так что не сравнивайте. Молочко и рыба для кошек далеко не полезна
Львиная доля вины в ожирении детей лежит на родителях, а не производителях еды. Пищевые привычки у нас появляются в семье и если мама постоянно предпочитает приготовить ребенку замороженные наггетсы и пиццу (как на видео), потому что «это быстрее», то не стоит удивляться, что ребенок отказывается от овощей и поправляется на глазах. У людей всегда есть выбор, никто эту дрянь не вливает нам в рот через воронку.
Согласна на 100%. Сначала они кормят, а потом ещё и запрещают. сама ела вредную пищу. Но как только родила, она ушла из дома) просто можно быстро сунуть в пароварку овощи. Или дать перекусить какой-то фрукт) или овощ. И сама заметила как мы много мусора до этого ели) и не в деньгах и вкусе суть. Я раньше в 3 раза больше тратила на мусор. Полезная еда тоже вкусная.
Точно! Я об этом, мои дети даже пробовать не будут😄 они мне не доверяют когда в блюде не понятно что, долго решаются попробовать новое))) И за свои 6 лет сын не пил газировки и чипсов не пробовал, сухариков не то что нагетсы или макдональдс🤦🏻♀️ я 1 раз попробовала, муж уговорил, укусила булка воняла плесенью не стала даже глотать, может мне так повезло, не знаю😏 желания больше нет есть мак
Это только от части. В моей семье всегда была правильная еда, вместо курицы индейка, салаты без майонеза /в детстве у меня был гастрит и поэтому на диете №5 сидела вся семья/, поход в макдак осуждался, пицца была только на др друзей, но я все равно сейчас очень часто ем промышленую пищу просто потому что она дешевая, доступная, ее не надо готовить и она ОЧЕНЬ вкусная. Большинство людей не имеет такой силы воли, чтобы отказаться от наггетсов с мазиком вечером после работы в пользу нескольких часов готовки, которая еще может оказаться не очень.
Если честно, то меня пугает, когда маленьким детям родители пихают печеньки или другое мучное на улице, типа голодный ребенок и ему нужно срочно поесть, как будто он умрет от голода. Многое закладывается в детстве и пищевые привычки тоже. Производители продают то, что мы хотим больше покупать, а это к сожалению, сладкое и жирное, что-нибудь вкусненькое. Магазины здорового питания очень часто проигрывают, так как еда не такая вкусная. И я вижу как в магазинах увеличиваются площади не полезной, но вкусное еды. Как-то раз менять поразили площади с пивом, разнообразие которого намного больше овощей.
Согласна с Вами. С некоторых пор заменила слово "вкусняшка" на слово "сласть". И слежу за собой и детьми. "Вкусняшка" - это котлетка, супчик, домашняя еда. Остальное - сласть или жирная сласть. Надеюсь поможет, если уже не мне, то детям.
Это в снг так пихают детям еду. А в Европе и других цивилизованных странах есть культуры питания. Они детям не дают пепекусы и тем более сладкое. И приучают кушать по часам и 3 раза в день.
Я поругалась с братом, потому что он своим детям печеньки сует и моей пытается Барни подсунуть, как будто если ребёнок это не ест, значит у нас денег нет😄 и мы бомжи. А я просто заменила печеньки на орешки или фрукты))
Магазины здорового питания проигрывают за счёт своих нереальных цен. Не знаю, как в других городах обстоят дела, но в мск идёт наценка на "здоровую" пищу, сделали из зож популярную хрень и теперь деньги на этом делают. Фрукты и овощи в таких магазинах просто нереально дорогие, в два раза дороже, чем в обычных. В итоге выходит, что за значок "без глютена", условно говоря, делается наценка, превращая здоровое питание в модное веяние, на котором можно зарабатывать неплохие такие деньги.
@@ASHtatnov ты какой то глупый, если ты не купишь сникерс, то тебе не придется лечить зубы. Ты лечишь зубы, потому что покупаешь сникерс, в итоге ты платишь за оба варианта, потому что сам этого захотел.
Почему они не готовят домашнюю еду ,жрут всякую херню,конечно будет там и ожирение и все что хочешь.Они конечно же не хотят у плиты стоять вот и расплата
Лечить выгоднее, чем вылечивать. Поэтому болячки до сих пор непобедимы, а фармкомпании процветают. И кормить подороже выгоднее, чем кормить полезно. А то и болеть перестанут, не дай бог, и вообще, картошка фри в стакане стоит как 1 кг сырой.... Пластик из этой же категории, все борются, борются с пластиком и никак не победят. Слишком большие деньги здесь крутятся, которые побеждают всегда.
Экономическая «диверсия» на Алтае: власти ввели запрет на «домашнее» мясо, от ашрохолдингов или как ДЕРЕВНЯМ - ХАНА. Что вы думаете по этому поводу? Так по всей стране.
Что думать - то, все же понятно. Вспомните, как в СССР в два захода забили по госуказу всю скотину на частных подворьях. Нужна была рабсила на производствах. Будут сидеть в чистом поле Мираторга с куаркодом и без дела рук своих, потом пойдут батрачить на Линников
лет 15 назад мне казалось, что нет смысла сажать на даче всякие овощи - проще же купить и мороки меньше. Сейчас я уже так не думаю)) поразило, что в Европе и Северной Америке вся еда разделилась на органик и не органик. Еда-органик в разы дороже, доступна далеко не всем, а это практически те наши овощи, которые мы сажаем на своих дачных грядках. Овощи-не органик намного дешевле, но они не имеют вкуса... понимаю почему маленькие дети не хотят это есть и выбирают фаст-фуд, вкуса у последнего больше за счет глутамата натрия.
Глутамат натрия. Опять. Шёл 2021 год. Вкуса у последней больше потому, что там гора фарша, масла и сыра, а ещё специй и всё это даже жевать не нужно. Глутамат натрия нормальная органическая добавка, у которой даже опасной дозы нет, хотя в основе это соль натрия, вот только натрия в ней содержится в 5 раз меньше, чем в обычной поваренной, а нужно её куда меньше. Глутамат в типичной пище содержится в количестве 0.2-0.5%, если содержание его превышает 1.5%, то пища приобретает ярко выраженный горький вкус. Типичная еда с самым высоким содержанием глутамата - это чипсы, и там его 0.5-0.6%, т.е. 1 грамм на 200 граммовую, самую большую пачку. Ну а теперь совсем добью. Каждый день в среднем вы едите 3-10 грамм глутамата, и только треть - это добавка, остальной - натуральный. Например, по содержанию глутамата с чипсами могут поспорить помидоры, причём чем более качественные и экологичные и вкусные, тем его там больше, отсюда их такой насыщенный белковый привкус, ещё говорят "свои такие мясистые и сытные", вот кроме текстуры виной этому глутамат. Он активирует белковые рецепторы на языке, которые в общем и целом усиливают ощущение вкуса, но также отвечают за распознавание пятого вкуса, белкового или умами. А ещё источник глутамата - это соевый соус. Кухни Японии и Южной Корее построены вокруг рыбного и соевого соусов, а также соевой пасты - мисо или твендян, во всех этих продуктах горы глутамата, и там же в Японии и Южной Корее глутамат на кухне стоит отдельно, как обычная соль. При этом продолжительность жизни в этих странах крайне высокая, а уровень ожирения крайне низкий. Корейскую кухню вообще рекомендуют как одну из самых правильных, если нормально едите острое, кимчи вместо хлеба отличное решение.
2 года жила в США, закупаясь в Walmart и Mariano's. Покупала "не-органик", потому что я биохимик 🤣 Не-органик еда стоила не сильно дешевле органик и на вкус была отличная, поэтому не сочиняйте. В Whole Foods много понтов, но овощи на вкус такие же 🤷🏻♀️ И бренды там есть те же самые, что и в обычном магазине, но в Whole Foodsони сразу дороже... Кроме того, я не ела никакого сахара, бегала минимум по 40 км в неделю. Поэтому это не про еду, а про выбор еды. Если люди с ожирением берут в Волмарте тележку-каталку с электронным управлением (им даже педали крутить не надо) и набирают замороженную пиццу и мороженое ведрами, сорри, это не проблемы еды, а выбор людей. Я и тогда, и сейчас ела processed food, покупаю замороженную пиццу и блинчики, ем их на ночь - и ок. Правило: редко, мало, а в течение дня овощи, крупы и кисломолочные.
Самое страшное, что родители пихают это чуть ли не с рожения. Считаю надо вбивать в голову ребёнку что вредно, а что полезно. И самим следить что покупаешь
Я вот склонна к полноте, плюс после родов еще вес уходит, так я никогда не пью газировку, сладкие соки, фаст фуд, ну вот просто не нравится и тяги нет никакой. Всю жизнь смотрела на мать, она готовила легкие гарниры с нежирным мясом, обязательно на столе большая миска салата из свежих овощей. А вот муж очень любит газированные и негазированные соки, фаст фуд, сладкие йогурты(ну это вообще отдельная тема, долбанная химия из сахара и цинковых белил, блин), он не толстеет, но здоровье он может уничтожить годам к 30, вот отучаем его теперь. Детям сами привьют жрать дрянь из-за своей лени, а потом жалуются, что они больные и жирные.
Пирожки с картошкой, луком и лесными грибами... Ммммм вкуснятина. Но для того чтобы их получить, я весной сажала картофель, лук, чеснок (точнее лук и чеснок ещё осенью), все лето обслуживала свои посадки... Выводила, выхаживала и кормила птицу... Ходила в лес за грибами, с козами вместе чтобы одновременно собирать и пасти (молочко то тоже нужно)... И вот у меня пирожки. Из покупного только мука, соль, сахар, сода; даже масло и то самодельное (привозят знакомые свое маслице растительное)... Вот как-то так и никак иначе, иначе это не еда))
Детское ожирение зависит от родителей, с младенчества сладкие, переработанные соки, пюре, а потом и пицца и т.д Ужас вообщем, правильно питаться нужно не только для фигуры, но и для здоровья человека 🙌🏼 Спасибо за выпуск, очень познавательно, делайте побольше роликов на эти темы 🤗♥️
Совершенно с Вами согласна. Такая еда вызывает не только ожирение, но и кучу болезней внутренних органов. Ведь ребёнок растёт, а с ним растут его органы, они ещё не способны постоянно перерпбатывать жареную и жирную пищу, ребенку требуется особое питание. Работала у нас молодая женщина, узбечка, мама 2 х маленьких дочерей, одной 6 лет, второй 4. И у обеих девочек уже по букету заболеваний органов ЖКТ. Спрашиваю, чем кормишь, что сами едим, отвечает. Расскажи, говорю, что едите. Послушала и ужаснулась. Еда у них или сборная из раздельно обжаренных, потом вместе собранных ингредиентов, даже супы. Очень много выпечки. И этой едой она кормила детей, как только отучила от груди. Теперь деткам предстоит долгое лечение и реабилитация. Убирай из дома всю вашу национальную кухню и питайтесь вместе с детьми диетическими блюдами, если хочешь вылечить, т к дети отказываются кушать невкусную лечебную пищу видя в доме привычные вкусные жирные жареные блюда.
При чём здесь соки и пюре? Детское пюре - очень даже полезное. Ожирение зависит от воспитания - когда вы говорите ребёнку доедать всё до конца, но при этом он больше не хочет есть, у него ломается система. Ребёнок начинает есть просто потому, что мозг думает, что надо. А на самом деле, есть нужно по чувству голода, а не потому, что надо. При болезнях желудка, лучше соблюдать диету постоянно, но в случае, когда всё нормально, можно есть и фастфуд, НО - в меру. Также например можно назвать морковь вредной, ведь если вы сможете съесть килограмм, то вам станет плохо. Просто нужно есть в меру.
домашняя еда порой ничуть не лучше фастфуда! Первое, второе, десерт. Каша, жареная картошка с кучей масла, булочки, сахар, сладкий чай еще к этому вдобавку
Из пустого в порожнее, перемалывают одно и тоже столько лет. Ожирение людей это проблема, которую решать никому не выгодно, потому что там завязано огромное количество денег.
Уже в детском саду детей подсаживают на углеводы, стремясь дать определённое количество калорий, например в меню очень мало мяса и очень много углеводов, каши, хлеб, макароны, картошка, растительные масла, все это дешёвое.
Вы хотите сказать, что этот принцип питания в детском саду плох или что? Мало мяса, много углеводов (сложных) - это отличная ПП диета, все нутриологи призывают к ней
Власть транс-национальных компаний безгранична. Для закулисья люди это не люди, а скот. Поэтому людей загоняют в бедность, а дальше люди едят мусор превращаясь в настоящий скот.
Думаю, мы можем съесть больше ультрапереработанной пищи потому что она вот именно очень вкусная. Даже уже наевшись, может хотеться съесть ещё только ради того, чтобы насладиться этим супер-вкусом
Ну да, глютамата натрия тебе туда посыпали.. Просто берешь его щепотку, сыплешь на позавчерашний хлеб и то же самое, мням, остановиться не можешь. В курсе вообще, что он килограммами продаётся?
Фильм о парадоксах в мышлении. Родители переживают о здоровье ребенка, его пристрастии к снекам, а откуда в доме берется такая еда? Кто ее покупает? Не они ли сами? Бразилец старался привезти современную еду бедным и нуждающимся, а по словам местной женщины они раньше ели креветки, рыбу и красное мясо. Лучше бы они и сейчас так питались. Кто же их детям покупает еду в красивых упаковках? Не насильно ведь запихивают?! Опять, виноваты сами.
Заметила, когда едим колбасу, вместо чувства насыщения приходит голод, даже если палку съесть за раз. От бутерброда из запеченого в духовке мяса такого не бывает.
Смотря эту передачу, вспомнился эпизод из фильма "Хроники хищных городов", где главная героиня достает какую-то булку из упаковки и говорит "вот раньше умели делать еду, до сих пор свежая", а эта булка произведена за пару сотен лет до событий фильма, типо в наше время.
Удивительно что благодаря отсутствию мозгов у абсолютного количества населения мы ещё до сих пор не сгинули. А то что они описали это лишь одна из разновидностей как жить не пользуясь мозгом.
Как раз это ты не пользуешься мозгом ))) И я докажу это . У Великобритании всё прекрасно с мозгом и в политике здорового образа жизни , средняя продолжительность жизни 81.5 просто супер , даже мужчины живут не как в совке 50-60 а минимум 75-80 большинство. Так что с мозгом у них всё гуд а у тебя проблемы. И да фильм этот от лоббистов от медицины если ты не уловил не пользуясь мозгом.)))
В одну группу детского сада с моим ребёнком ходил чудовищной толщины мальчик. Я поразилась, когда увидела впервые. Потом увидела его родителей - такие же оба. Ведь это же говорит о пищевых привычках в семье! Бедный ребёнок все время ел, просил добавки, доедал за другими. Потом мы узнали, что в 16 лет он просто умер во сне. Вот такая трагедия.
Из всего фаст-фуда дети любят картошку фри, они её едят раз в три-шесть месяцев. Пиццу любят, готовлю её сама, но тоже не часто. Стараюсь кормить правильно.
В мой город фастфуд завезли, когда я была уже подростком. Мама-врач не воспринимала никакую еду, приготовленную вне дома, и карманных денег у меня не было, а вместе с тем и шанса это попробовать. Вот и вышло так, что фастфуд я вообще не люблю, не понимаю, чего там вкусного. Вопрос, откуда дети с ожирением знают вкус этой еды и почему думают, что её можно есть каждый день. Неужели только в семьях друзей насмотрелись на нездоровые привычки?) Надо сказать, что и родители у меня были бо́льшую часть своей жизни стройными, до пятидесяти лет. Логично, что если у родителей от семейной еды проблема с лишним весом, то и у детей она будет?
Никогда эти люди не будут делать ничего, для улучшения качества пищи они сделали все, что бы эту еду покупали!!!! Выбор за людьми, не покупайте и не надо есть гадость!!!! Естественный отбор людей!!!! Это преступники!!! Если взрослый может себя контролировать то ребёнок нет!!!!! Я считаю, что это преступники человечества,!
На мой взгляд есть две проблемы: 1. Доступнее и разрекламированнее оказывается сверхобработанная еда, которая содержит в себе только сумасшедшее количество калорий, трансжиров, сахара, а белков, жиров и сложных углеводов там по минимуму; 2. Родители сами не ведут тот самый "здоровый" образ жизни. А с кого тогда брать пример детям?
Самая главная проблема - не желание людей пользоваться мозгом! Вся информация доступна, но большинство - включили "телек" и смотрят "шоу", под призывы рекламы "скушайте полезный продукт"... А то что там из полезного только название - это уже сложно, мозг необходимо напрягать. Уж лучше я два "скушаю"... "Матрица" не фильм, а констатация факта.
И еще 3) очень мало двигаются современные люди. Сначала детей долго носят на ручках, затем долго катают в коляске, позже в школу и в садик возят на машине, в домах все стараются лифтом пользоваться, в каждом населенном пункте теперь есть автобусы или маршрутки. Люди не хотят ходить пешком, двигаться. Даже одну остановку стараются ехать, а не пешком идти. А вот едят много, очень много.
Правильно. Лучше испечь дома пирог. Ту же шарлотку с яблоками или ягодами, чем купить в магазине с кучей заменителей всего всего и сроком хранения 2 - 3 месяца
Вот-вот, родители сами с ожирением, директор школы с ожирением, но удивляются, что дети такие же как они🤦♂️ а производителям выгодно делать пищу вкксную, чем больше её съедят, тем больше купят. Власть должна регулировать их деятельность. У производителя главная задача - максимизация прибыли в рамках действующих законов и стандартов
В моем детстве ели :жареную картошку ,даже на сале)),батон ,какао с сахаром ,бутерброд с маслом ,можно сахаром присыпать или варенье сверху .Не знаю ,жирных были единицы.Бегали ,прыгали ,домой тяжело загнать было,за гаджетом почти не сидели ,фастфуд и не знали ).Думаю просто ели более натуральную пищу и больше двигались .А количество калорий не так важно ,как состав и полезность )
..." и во всем виноваты сладости, чипсы и фастфуд?" "Нет. На мой взгляд, главная проблема - переработанная пища..." Ну да, а чипсы с конфетами на дереве растут
Думаю, нагетсы будут вредными в том случае, если они покупные уже, а если делаешь сам, то это не так вредно. Также и про другую еду (бургеры, пицца и тд). Дороже готовить самому, но это также вкусно но не так вредно
Эх, хорошо, что мы в деревню 2 года назад уехали. 60% еды сами заготавливаем, нужно кроликов - раз и закололи, привезли. 2 кг тушки 900 руб. Коз, цесарок завели, огород помогает сильно. Жаль, что раньше не свалили. Какой Макдак? Какие роллы? Какая шаурма? Прекрасно живём. Здоровее стали. А какая вкуснотень в русской печи получается... горшочки с картошкой, пловом, хлеб из цельнозерновой муки, супы... Фантастика!
я отказалась от хлеба и батонов сети "Буше", так как заметила, что после покупки не могу остановиться и готова есть без остановки , без ничего , например батон "зерновой". Там явно вкусовые добавки влияющие на привыкание и желание жрать...
а у меня после воскресенского (или воскресного - не помню точно) батона болел желудок, я подумала - один раз - совпадение - но нет, каждый раз болел, пришлось отказаться от их продукции(
Многие шеймят родителей, но они тоже отчасти жертвы такой индустрии питания. Где такая еда в доступе в школах и в детских садах в меню очень далеко от идеала (ультрапереработанный хлеб, например и куча масло во всем, а овощей по минимуму). В Кафе в детских меню Тоже картошка фри и макороны везде, салаты с непонятными соусами и и т.д). Также приведя ребёнка на любой детский праздник, что вы увидите на столе и что выберет ребёнок? Пицца и торты. Проблему проще и быстрее решить именно повлияв на производителей. Они специально подсаживают людей, куча денег тратят на исследования и поиск точки наслаждения. Это они наживаются на нашем здоровья и тут огромная доля ответственности именно на них. Родители могут в меру сил и возможностей пытаться ограничить ребёнка от утрапераработанной еды, но полностью это сделать силами только родителей не возможно. Государство должно повлиять на производителей.
Мы всегда готовим дома нормальную еду. Однако, дети частенько едят гадость типа бургеров, хотя им запрещают. Но хуже всего то, что даже в тех продуктах, из которых мы готовим дома, сильно изменился состав. Обращали внимание на то, как "пахнут" куриные котлеты, которые постояли денёк в холодильнике? Это же ужас! Перетопленное пальмовое масло в базовых продуктах .. Чай, в котором одна краска? Ну, сахар всегда был вреден, конечно. Но итог- полные магазины еды, а купить нечего- одна дрянь! Еду покупаем только на базаре. Раньше я тупо ленилась, а теперь уж не ленюсь- выращиваем овощи и фрукты сами, хорошо, что живём в пригороде. А ведь всё идёт к тому, что всю еду будут производить в фабричных условиях. От убийства животных во имя еды давно пора отказываться. Но ведь заменят это ужасающим заводским г-ном...
Господа, правильно питаться дешевле: свекла, морковь стоят недорого и идеальны как гарнир, летом можно морозить с грядки. Йогурт делать самим очень недорого. Кефир - супер ужин! Сэкономленные деньги могут идти на говядину, фермерские продукты. Как питаетесь в семье, так дальше и будут питаться наши дети.
Да, сердце кровью обливается, когда видишь родителей, попавших в ловушку своей любви и покупающих ежедневно вредные вкусняшки детям. По себе знаю, как трудно отказать своим малышам.
Что значит отказать? Зачем Вы приучили детей к сладостям? Родители, которые любят своих детей, никогда не будут с младенчества травить их сладостями. И не надо говорить что это невозможно. Дети в магазин сами не ходят, сладости им нерадивые родители приносят домой. Зачем Вы это делаете? Вам больше нечем порадовать своих детей? Только сладкая жрачка у Вас в арсенале?
Может не стоит приучать к такой еде, чтобы не было трудно отказывать? Вообще не покупать никогда. Но да, родители и сами любители закинуться всякой дрянью, пример подают, молодцы))
Я не понимаю этой проблемы, потому что не ем подобную еду, просто для меня это не вкусно! Причем мои дети также не едят. Можете не верить, но они выберут фрукты чем конфеты, это тетя нам собирала подарки красивые мешочки с фруктами на нг))) дети были в восторге, хотя у нас они каждый день в рационе. И в магазине обычно они просят максимум мороженое, я разрешаю, т.к. овощи, салаты они едят в огромном количестве и с утра просят салат, я не разрешаю пока кашу не поедят или как сегодня сырники. Зачем есть эти нагетсы, я ни разу за 34 года не пробовала😏 видимо не много потеряла😄 В общем проблема в РОДИТЕЛЯХ и в производстве и рекламе этой дряни😐
Да все просто: сверхпереработанная еда --"ПУСТАЯ"!!!А организму необходимы полезные в-ва.Кол-во не значит качество☝ поэтому и едят бесконечно, чтоб хоть чуть-чуть получить недостающие витамины/минералы)
Всегда относилась к еде как к способу насытиться, а не как к пище в здоровом её понимании, ела на ходу, без режима определенного, злоупотребляла фастфудом, и как последствие имею панкреатит. Сейчас сижу на диете, в способах приема пищи ограничена, мой вам совет: питайтесь как можно правильно, вообще самая лучшая еда-это еда из садика с детства, сбалансированная, с соблюдением режима, не только еды, но и отдыха. Берегите здоровье, это ваше самое ценное богатство!
Мне кажется проблема в том, что еды просто много и она доступна. Раньше все жили и питались в основном своей домашней едой, и по часам, утром, в обед, полдник и вечером. А сегодня ешь сколько хочешь, чего хочешь,когда хочешь. Мне кажется есть надо просто меньше и все))))
Производителям все равно! Это их деньги! Государству тоже не надо, это львиная доля налога и рабочие места. Мы только точечно можем сами решать, но это будет давление общества, особенно у детей.
А если снять передачу про фрукты и овощи, которые выращиваются промышленным способом, то окажется, что из тоже есть нельзя, а на фермерские продукты капают кислотные дожди и это замкнутый круг.
И дело, даже не в том, потребляет ли человек переработанную пищу или не очень, или перерабатывает ее сам. Просто у человека должны быть еще и другие интересы, увлечения, чувства и, самое главное, цели должны быть другие.
Правильная еда- это не дорого! Рис с грибами со сливками, овощной суп, картофельное пюре с рыбой (на пару или запеченая)... что тут дорогого? Просто нужно покупать сезонные овощи и фрукты,рецептов можно найти бесконечное множество.
вы в магазине видно давно не были рис сливки грибы цена космическая а про рыбу вообще молчу золотая стала а качество ах десять раз мороженая перемороженная. хорошо родственник у меня рыбак так хоть иногда перепадает настоящей рыбки а не этой магазинной.
Есть простые , быстрые в приготовлении блюда. В сб. и вскр. отвариваете мясо. Подложку делите на 2 супа. Мясо делите на период с пн.-пт. Сб. и вскр. Готовите более сложные блюда.
Аргумент что переработанная пища стоит дешевле чем " здоровая " в 2 раза, звучит для меня как нонсенс. Самый простой пример - 1кг 🥔 - 36р , чипсы известной марки 90 гр - 90 р
