Привет,Леночка! Классное видео,но...как всегда смотрю в записи.Белые сапоги есть,белая куртка имеется,а балую себя вкусняшками...покупаю суши и кусочек тортика "Наполеон"😂😂😂 А по поводу йоги ,на самом деле,нужно быть осторожной. В свои тогдашние 40 решила я заняться йогой,подруга соблазнила,пошла я в зал.Через пару месяцев начались проблемы со спиной.Думаю,блин,ну я же занимаюсь,не должно болеть,терплю,продолжаю занятия...И тут наша тренер уезжает на стажировку в Индию,приходит в нашу группу замена...тренер с мед.образованием.Подхожу я к нему после занятий,говорю о том,что у меня болит спина.А он и говорит...в силовой йоге главное правильно и качественно вытянуть позвоночник перед началом упражнений,которые нам задаются.А вы это,видимо,делаете неправильно,это может быть чревато грыжами.Вот он как в воду глядел...через месяц МРТ показало,что у меня появились в позвоночнике киста и грыжи.Видимо проблема уже была,а я йогой её усугубила.А тренер не проявила индивидуального подхода. Так что аккуратнее с видеоуроками... Через год приехала я в санаторий,пошла к неврологу,чтоб он мне назначил процедуры для спины.Дядька оказался с юмором.Спрашивает"когда начались боли,не занимались ли спортом".Я говорю "да! йогой занималась".А он ржёт и говорит:" Вы откуда приехали к нам? Из Витебска? Хм...В Тибете,знаю,йоги есть,но в Витебске????Где они там живут??? "😂😂😂 А если серьёзно,то сказал,что в 40 лет не надо начинать,если не занимались йогой.Это опасно. Вот такая история. Так что баловать надо себя ДУМАЮЧИ!!!👍
Эфир не смотрела, вот перед сном решила под ваше видео по вышивать. Сегодня муж из багетной мастерской г. Старый Оскол привез 2 моих оформленных работ, результат просто классный, я и прослезилась. Как будите вешать свои на стену, они такие большие, какие крепежи надо использовать?
Недавно зашла в магазин купить эластичные носочки. Итог:три ветровки, две футболки, платье. На кассе дали сдачу 100 рублей, я вспомнила зачем пришла. Долго смеялись с продавцами.
Я дико непрактичная, вот и балую себя))) в основном рукоделием самым разным))) Цветы муж дарит каждую неделю))) как-то сестра мужа сказала: ну хватит уже, конфетно- букетный период закончился, хватит уже тратиться на цветы. На что я ответила: нет уж, у меня в прошлой жизни цветы не всегда на 8 марта были, поэтому я отрываюсь))) Мы тоже живём на съёме, недавно переехали. Делаю сейчас ремонт своими силами. Мне все крутят пальцем у виска... А я отвечаю, что хочу жить сегодня!!! Сколько Бог даст жить в этой квартире, столько и спасибо!!! Хватит, в прошлой съёмной нажились, откладывая обустройство... Вот и получается, что и ремонт для себя любимой... в когда нет сил на ремонт- тогда отрываюсь: вышиваю)))
