Что делать, если поток мыслей не останавливается? 

✅ Подписывайся на мой Телеграм канал: t.me/roman_nikulin_awake Польза от канала: 1. Дополнительный контент, которого не будет на RU-vid 2. Возможность задать вопрос и получить от меня ответ в формате аудиосообщения

Да, останавливать внутренний диалог, действительно, силком не нужно. Если появились мысли, после которых меняется в худшую сторону состояние, то это нужно просто видеть каждый раз. И осознать, какие мысли приносят страдание. И можно либо переключать себя на что-то (дыханием, физическими действиями и пр.), либо просто ничего не делать с этим. Не давать никакой подпитки. Дать им протечь. Рано или поздно они все равно уйдут. Не придавать важности. Т.к. борьба с мыслями тоже может быть своеобразной подпиткой. Даже с негативными мыслями нужно смириться. Спасибо, Роман.

Благодарю!! ❤весьма нужное видео, в нужное время)) вы сложили мой пазл, многое что осознал. Всех благ вам и вашему дому. ❤❤❤

Огромная благодарность Рома!

Все хотят остановить внутренний диалог и стать блаженными и счастливыми, ну или быть собой, или познать себя когда мысли затихают и тд Но тот кто наблюдает мысли стараясь не отождествлятся, не вовлекатся, не реагировать на мысли, сам является продуктом мысли, а иначе откуда такое желание, стремление, или намерение остановить ум, или выйти за его пределы, ведь пустота ума неможет быть чем-то обеспокоена или озадачена, она просто есть как бытие, сознание, блаженство Всё что нужно это дать уму увидеть что в мыслях никого нет, что эта главная или основная, или коренная я мысль пуста, невещественна, несущественна, тогда ум остановится, это и есть реализация, или сосредоточить ум на истинном Я это также останавливает мышление

мне поможет 👍 хороший совет ... я часто страдаю потоком мыслей

сожрать 50 грибов.сразу остановится

максимально бесполезное видео... треп ни о чем

Как быть с вредными привычками, живя в потоке? И вообще корректен ли такой вопрос в практике настоящего момента?)

В "Сутре вопросов царя Кацала " сказано : "Видиние" - это не анализирование собственного ума , таково лучшее из переживаний реальности .

С Благодарностью❤

Мои мысли постоянно выносят меня в настоящий момент, потому что они отражают чувства в теле, которые ум не хочет принимать, считая их угрожающими. Что мне делать в этом случае?

Роман ещё раз добрый день. Скажите пожалуйста своё мнение по поводу визуализации и самопрограммирования определенными словами. Благодарю

Спасибо. То есть задача состоит в том, чтобы "вытащить"большую часть внимания из мыслей и перенести в ощущения

Всё просто. Ставишь голову на ручник, и мысли тормознулись. Всё. Это самый простой способ.Светлый понял. Темный встал на ручник.

Благодарю!

К патопсихологу на прием...

Ромыч❤ благо дарю❤

🙏🕉️🪷🪷🪷

Роман благодарю ❤❤❤

Благодарю ❤

БлагоДарю!

Спасибо

Благодарю!!!

Благодарю😊