Защита и забота о себе, это не одно и тоже! Если ваш стиль жизни нападать/отбиваться то это видео для вас! Когда мы привыкли защищаться то сложно отказаться от этого.
Но что мы можем упускать в процессе защиты? Я внутри себя обнаружила, что заботы не происходит. Самого важного!
Мой телеграм канал Рефлексия t.me/reflekcia
Автор канала Мирослава Мирошник, психолог, исследователь, публицист. Работаю в феноменологическом подходе с темами выгорания, депрессии, прокрастинации, скукой и бессмысленностью жизни.
Запись на консультацию www.miramirr.com/
Посмотреть живые реальные сессии можно тут • Инсайты.видеодневник
#заботаосебе #чувствовины #агрессия #подкаст #мирославамирошник
26 авг 2024
