ЧТО ДЕЛАТЬ, когда ты бросил пить алкоголь? 10 увлечений для каждого! 

ЧТО ДЕЛАТЬ, когда ты бросил пить алкоголь? 10 увлечений для каждого! ТЕЛЕГРАМ канал ТИХИЙ tgtg.su/tihiibiznes Трезвая Голова - Трезвая Душа ЧАТ tgtg.su/joinchat/GnJNNE9OG4MEg2SUdeRE3g ***************** Основной канал ТИХИЙ ru-vid.com/show-UCEWMQxEUgeTbDRF8qDMmCtg ***************** ПОДКЛЮЧИСЬ у меня в ЯНДЕКС, GETT и BOLT!!! Ежедневные выплаты Любой город Мой ВК vk.com/id5213284 ПОЧТА tihii_bst@bk.ru МОЙ ИНСТА instagram.com/tihii966/ МОЯ ГРУППА ВК vk.com/club144556070 ТЕЛЕГРАМ канал t.me/tihiibiznes Моя группа в ВК для тех, кто хочет бросить бухать vk.com/club181128533 #алкоголь #пьянство #зож #блогтихого

пишу с аккаунта жены))).мне 40 лет бухал сильно и были наркотики.сейчас 9 лет трезвости.и я понял жизнь прекрасна получаю кайф от трезвой жизни.увлечений для себя открыл море.начнем с того что родился сын,получил второе образование,сменил квартиру с двушки на трешку.поменял уже четвертую машину,но это так вступление.а главное ,отличное настроение,отличное здоровье,появились настоящие друзья (такие же трезвенники)отличные отношения с родственниками ,дети а у меня их двое видят меня постоянно трезвым и без сигарет.ну теперь про увлечения.занялся страйкболом(реальная тема),каждую субботу баня с трезвыми друзьями что б обязательно холодный бассейн и хороший чай.по пятницам после работы в кино с женой или театр или с семьями в боулинг (детей родителям).читаю книги,клею модели танков,с детьми собираем большие пазлы,занялся активно велосипедом ,зимой на ватрушке или на лыжах.хожу в спортзал ,но чисто беговые , бассейн .поставил цель научится играть на гитаре.любим с семьей путешествовать на машине.сам люблю один погулять в лесу.вообщем нашел себе альтернативу бутылки.раньше кайфовал от пива водки ,а сейчас от других полезных вещей которые не только меня не гробят ,а несут массу положительных эмоций.так что жизнь классная штука .кто не бросил еще бухать ,бросайте.ощущения намного лучше .всем добра !!!!!

Я раньше любил в пятницу, да и в субботу и иногда, а потом все чаще и чаще и в воскресенье жирануть "каждую пятницу я в говно" или как я называю" синдром менеджер". Бросил бухать заменил на такой план: в пятницу после работы еду в зал, упарываюсь там до упора, в субботу встаю по раньше ну т.е.часов в 9-10 и весь день посвещаю себе и близким, делаю что хочу, в воскресенье опять зал или пробежка, вечером наглаживаю одежду на предстоящую неделю и замечу "ВИШЕНКА НА ТОРТЕ - ЭТО ДЛЯ МЕНЯ ПОНЕДЕЛЬНИК" (скажи мне кто-то что понедельник это вишенка на торте) я иду на работу. В общем в понедельник ты идёшь на работу, весь как новая купюра и ловишь на себе взгляды помятых или чуть не свежих окружающих, которые всегда говорят бля я так устал после выходных или заебался...))))) На работе все говорят ты чего такой весёлый, ловишь на себе взгляды бабешек, а некоторые спрашивают "ты на чём сидишь", а я с улыбкой говорю про себя Я НЕ БУХАЮЮЮ!!!!

Как-то бросил пить. Не пил, в общем, 5,5 лет. Поменял работу на более тяжёлую но хорошо оплачиваемую, женился. 2,5 года не пил в браке. Стал баборабом, совершенно незаметно для себя, иииии сорвался. Просто устал от всего. Пока мысли в порядок не приведёшь, жизнь свою не утихомиришь, пить не бросишь. Пока не пил был холост, спокойная работа, ночной сон. Нужно исключить гонку за лишним в жизни. Меня гонка и сломала. Просто себя потерял в гонке за материальным, которое нужно было жене. Всё...

Твои видосы закрепляют мою трезвость.

Как вспомню как бухал лет 15, так возникает вопрос. Зачем я это делал, если можно жить по кайфу без алкоголя и всяких наркотиков.

Давно пора было такое видео сделать!! Я когда-то словил себя на мысли что не знаю чем себя занять вечерком, кроме как выпить пивка и с того дня я начал придумывать и внедрять... Так я начал играть в большой теннис, ходить в театр, выставки, концерты, кино и стадион... Собирались теперь с пацанами (те кто проснулся с компании) на турничках, общались, ржали, соревновались и знакомились с группами спортиков, стало интереснее жить. (Кривой Рог, Украина👌👍)

сегодня захожу в магазин.покупаю продукты и продавщица спрашивает-ты что заболел?я такой-а что? она-ну пиво в воскресенье не берешь..А мне кажется-я наоборот выздоровел...

Ходьба и плавание отлично помогают особенно в период синдрома отмены

Спасибо , очень вовремя. Уже 10 дней не пью. Проснулся и понял что в 31 год , ничего за душой не имею. Все бабки улетали в бухлооо. Подошёл к черте, надоело заниматься деградацией. .

Ты верно рассуждаешь. Я вот нашёл спасение выбравшись из дерьма только в православной вере. Всем добра.

А я бросил квасить, со временем сменил снаряжение и снова стал ходить в походы. Только это уже другие походы😂 А это считай и физ.нагрузка и духовность и прогулки и изучение нового мира! 👍

Поймал себя на мысле заварить чаёк) пойду сделаю

Гуляйте пешком и слушайте Тихого. Полезные вещи говорит. Респект.👍

Уже полтора года как не бухаю, и рад этому! Гоняю на байке, хожу в пвд, по прежнему люблю мобильное фото)) Вот сейчас пятница, вечер - я собираюсь на покатушки, а раньше бы пошел и купил бухла.... Пятница ведь, нужно расслабиться....

Странно что подписчиков мало, мало людей хотят быть трезвым, хотя это очень интересно жить трезвым

А мне хочется заняться тем ,что приносит финансываю прибыль) но пока не получается( 40 дней не пью👍 начал правильно питаться и заниматься спортом в домашних условиях, похудел уже 9 кг, откладываю деньги на зубы, с каждым днём всё лучше и лучше живётся) мне 41, тихий , твои ролики меня мотивируют👍

На самом деле столько дел и планов, что прям разрываюсь. 3 раза в неделю борьба + дополнительно пытаюсь хотя бы раз в неделю выполнить пробежку, хочу дополнительно подготовиться к полумарафонам, так как есть желание поучаствовать хотя бы на 5-10 км. Хочу научиться писать рассказы а в будущем книги. В общем тренируюсь писать. Это тоже целая наука. Хочу выучить английский, стараюсь выделять каждый день хотя бы час. Пока что не совсем получается. Завел собаку, стараюсь ходить минимум 2 раза в неделю на дрессировку. Нас уже приглашают поучаствовать на разных собачьих соревнованиях, так же будем получать звание "собака-компаньйон". Занятия с собакой оказалось тоже очень увлекательно. А ещё очень-очень прям хочу на барабаны хотя бы раз в неделю ходить. Нашел клуб "барабаны народов мира". Не рок конечно но тоже интересно. К сожалению у них занятия по вс а я как раз в эти дни зачастую работаю. А ещё хочу попробовать на экстремальное вождение. Ну это уже как нибудь потом. Короче, честно, если бросить пить и претерпеть хотя бы месяц-два. Решить хотя бы основные проблемы (долги, работа, жилье), приобрести стабильность, то увлечения сами вас найдут. Как и я не будете знать за что хвататься. Обычно это не сбывщийся планы и хотелки с детства...

Я лет 16 не бухаю. Более того - не переношу синьку ни в каком виде. В молодости прилично так бухал, потом опротивело. Всё в разы интереснее на трезвую голову. Увлечений навалом, и в прекрасных девах не испытываю недостатка. Друзья так и остались друзьями (даже крепче стала дружба), а собутыльники в пролёте.

Ты правильно и в точку сказал. Точно, не пью 4 месяца и действительно предоставлен сам себе.

В здоровом теле - здоровый дух, ни нами сказано!

29 апреля исполнилось 35, бухнул с родным и принял решение завязать с алкоголем.Пока все отлично, но отвалились все друзья и появилось много свободного времени!!!

Слава Богу, что есть такое занятие, как бег! Хороший способ, встряхнуть внутреннюю энергию! Бег меня в своё время из такой ямы вытащил 😬😬

5 месяц не пью. И сахар практически не употребляю. Занялся лечением зубов-это как инвестиции в будущее ибо чем дольше тянешь тем больше денег потом потратишь.

Согласен,ты есть у себя, в первую очередь ,ты нужен себе,если видят что ты не нужен себе.зачем ты нужен кому-то?

Не бухаю 9 месяцев, занимаюсь бегом и выходные катаю на велосипеде. кайф.

Дел очень много: помогать людям, любить жену с детьми, делать добрые дела. Скучать вообще некогда.

У меня велосипед стал радостью, когда перестал бухать- он прям эйфорить начал

Я Тихому всегда сначала лайкосик, потом смотрю. А то вдруг забуду, нехорошо получится)))

Не пью и не курю) Ещё бы таксовать бросить😂😂😂

Бросить пить, значит бросить основную массу своих друзей-товарищей, и возможно, обрести семью и любимое дело!

Привет Саняга!А у меня нет проблем чем занять себя.Я занимаюсь любой фигнёй которая мне доставляет удовольствие,от чего мне радостно.А радоватся я стараюсь даже мелочам.Я занимаюсь пчёлами,мотоциклом,ремонтом аудио аппаратуры и это мне доставляет удовольствие.Спасибо Саня за видос..Видос я как всегда кидаю на свою страницу в вк.Удачи дружище!✋Трезвый 4 года.

Полезное видео, тоже сегодня бросил пить. Буду спортом заниматься, начал бегать, добавлю турники и брусья. Согласен, нужно ещё строить счастливые отношения. Вообще смотрю твои видео, мотивирует! Глядя на тебя тоже залил ролик, ну знаешь как официальное обещание для всех, считай если выпью то все знакомые скажут - трепло, слабак и т.д. А может и ничего не скажут, пофиг, главное себя дополнительно поддержал, чтоб не сорваться. Вообщем всем здоровья, будьте сильными и здоровыми.

Тихий, ты крут. Видос отменный. Благодарен тебе очень. Почти два месяца не пью и страшно представить возвращение в синеву.

Совет по жилью: разбирайте, наводите порядок в шкафах. По одной полке в день. Я недавно с одного шкафа 4 пакета хлама выкинул

Лайк, можно было бы 1000 лайков поставил бы, спасибо огромное за мотивацию Саша, всё в точку, бросил пить, займись самообразованием,

Когда занимаешся собой и своей жизнью то жизнь обретает совершенно другой смысл нежели когда я бессмысленно бухал и проебывал своё время и здоровье

Если очень захотеть - можно в космос полететь. И. Маск (но это не точно).

Я тебя прям заслушался.Спасибо за позитив и мотивацию)))

Спасибо большое Тихий!!!

Тихий молодец! Дарит море позитива! Веру в счастье! Мощно разложит чё по чём!)

Тихий большое спасибо и уважение!

спасибо за это прекрасное видео.

Спасибо, очень важное видео!

Красава Тихий. Уважуха дружище. Близки твои мысли

Офигенное видео, спасибо, Саня, очень полезно! И да, для меня ты мотиватор

СПАСИБО за твои хорошие слова , стал больше общаться со своими близкими и знакомыми респект тете СПАСИБО

Крутая съемка и монтаж! Представляю сколько времени и сил потратил) Зато крутой и полезный контент. Спасибо!

Давай будем реалистами, те кто бросает пить того очень сильно всё розрожает этот человек на первых неделях называется "не подходи и не роздражай" , какие нахер книги или фридайвингы и.т.д ? Эму бы с ума не сойти от того что нет алкодозы, в таком случае надо пить антидепрессанты и не ходить в магаз там где бухло и не дай Бог в компании там где пьют. И так большинство людей переносит эту алколомку. И я это очень хорошо знаю, почувствовал на себе

Спасибо тебе, Саня, ты реально помогаешь воспрять духом!

Круто спасибо 🙏 за слова очень душевно

Отличный ролик. Спасибо тебе большое. Лайк

Спасибо тебе за такие мотивационные видео. С меня лайк и подписка. Ты красавчик👍

Саня, молодец! Доброго дня!

Эти видео отлично проделанная работа и огромный вклад на благо общества!

Меня мотивируешь! Спасибо

145-й коммент...Спасибо, Саня!! грамотно раскладываешь, мотивация на ЗОЖ на лицо!

Лайк! Со всем с согласен, НО как ты правильно сказал, не стоит каждый пункт принимать, как 100% подходящий каждому. Например, вроде полезный бег. И я, прошлым летом, этим бегом(никогда не бегал), убил коленку, что еле ходил 2 месяца. То же с отношениями, тебе сейчас фартануло, нашел хорошую женщину(с твоих слов), но не всем так повезет, кто-то на одних шалав будет нарываться и забухает пуще прежнего, на нервяках. А так-то все правильно, надо искать замену алкашке, но положительную и эта замена у каждого может быть своя, кто-то штангу пойдет тягать, а кто-то цветочки выращивать.

Ты мой мотиватор! Спасибо бро и привет из Казани!

Тихий респект тебе! Это именно твоя вода! Здесь ты профи! Продолжай пожалуйста мотивировать людей! Быть может это и есть то- зачем ты здесь! Лайкос бро! Уважение!

на одном дыхании ролик посмотрел твой, интересно и познавательно для себя🙌

Спасибо!Мотивирует!

Что самое важное,чего и другим рекомендую это действительно нужно начать хоть немного заниматься спортом.Хотя бы просто приседания,отжимания (да даже 3 раза),какие нибудь гантели и пошел пошел пошел.Приложения установить с минимальными нагрузками,планку хотя бы по 10-15 секунд начинать.Раньше до занятий всегда была апатия и лень всего,спустя месяц сам себя не узнаю, больше упражнений стал делать и с охотой.так как появилась уверенность что ты можешь и можешь большего.Появилась сила в мышцах и выносливость (для себя прирост числа повторений увеличился до 3-4 раз на все группы мышц).И перестал лениться!! хочется постоянно что то делать,это называется сменился гормональный фон,правильно ты сказал,с этого нужно начинать.Теперь даже работу работаю без устали.Еще бы я порекомендовал людям у которых хоть немного есть деньги купить машину.даже жигу дешевую и просто в ней ковыряться,типа делать дедушкин летний вариант катания на районе.налогом они не облагаются,запчастей вагон,а крутить вертеть это все копейки стоит+ куча друзей появится.Машина это круто,дешевых машин полно,машину даже можно просто как большой конструктор собирать,разбирать и не надо ездить по 10 000 км в год,а просто как декором и конфеткой заниматься.Это очень здорово.

Очень люблю общаться с тобой! Только очень жаль, что в одностороннем режиме связи!) Спасибо! Очень поддерживаешь!

Отличные советы!Спасибо.

Хороший посыл! Молодец! Спасибо!

Саня браво!! отличный ролик

Молодец....мне очень понравился монолог....от души...

Хорошие видео) мне понравилось. Качай тему синьки , приятно слышать здравый смысл👍

Спасибо за видео! Перестал пить и начал наслаждаться жизнью! Отлично!

Ребята, кто бросает. Нужно просто перетерпеть, у меня продолжалось это около четырех месяцев, не хотелось вообще ничего. Но со временем все нормализовалось и я понял, что без алкоголя жизнь есть. Главное не сорваться, нужна сила воли, когда ничего не хочется и мир в серых красках очень большой соблазн сорваться. Но нужно отдавать себе отчёт, что алкоголь это дорога в пропасть. Раствор очень коварен!

Классный ролик!!!

Очень полезный ролик. Всегда жду новых мыслей. Спасибо за твои труды. не пью уже 9 месяцев. Во многом, благодаря тебе!

Классный контент Тихий .. по твоим видосам бросил употреблять .. теперь новый я.. ты круто делаешь ..

Доходчиво и просто. Респект!

Видео супер!)

Огромное спасибо Вам за ценную информацию👍👍👍Спасибо, что заботитесь о людях! У Вас очень доброе сердце. Вы Прекрасный Человек.❤️❤️❤️ Успехов Вам и Любви! Быть добру🙏🙏🙏

Какое красивое место!😍😏🌲🌲🌲🌳🌳🌳🌊🐤🐦Эпичный момент с голубем)

Как хорошо, что я нашёл этот канал

Жду когда тренажерку откроют ибо с этой короной.... уже обленился

Всё чётко сказал 👍мотивируешь 👈Благодарю ✌️

Прям в точку. Красавчик!

Тихий, привет тебе! Бог в помощь! Рад за тебя и спасибо за меня!)

Земляк привет! За такой видос, однозначно Лайкос 👍)!!! Во всём с тобой согласен!!!

Знакомая проблема, когда бросал спасался спортом, при ломках, при желании выпить шол в зал и тренил так что домой приходил без задних ног. Сейчас все хорошо: работа + спорт, по выходным путешествуем, по вечерам фильмы, онлайн игры и т.д. Больше внимания детям, семье. ЗОЖ💪💪💪

Все советы действенны и реально тонко подобраны.Мировой 👍 за твоё дело!

Спасибо большое!

Твои видео под пиво очень круто заходят!)

Я гуляю и слушаю блог тихого. Саня привет!

САНЯ ,ТЫ МОТИВАТОР!)

...Не все могут быть,жить,находиться в гармонии с собой.

Просто супер

Рад за тебя, что допёр тему бега👍, раньше ты вообще что то говорил, что нахер этот спорт

Здорово все сказано, сама никогда в жизни не читала,а будучи в трезвости мне это понравилось,подобрала что нравится именно мне,а ещё сам поход в магазин это своего рода медитация, целый час могу ходить и выбирать книги 📚))

Помимо прогулок в наушниках с музыкой есть ещё лучший вариант. Купить велик по душе,лучше спортивный,купить фонари с аккумуляторами,блютузколонки и как стемняет выезжать из дома и ездить по городу с любимой музыкой и светом фонарей. Вот это реально тема !

За выброшенные стопки и бокалы огромный лак, я тоже всё сразу отдал как только твёрдо решил, пробую бросить пить! Даже не смотря на то что было много бокалов подаренно! Но как говорится зачем мне вещи которыми я больше не буду пользоваться! И занятия нашёл по душе пейзажная фотография идёшь гуляешь смотришь красивый кадр щёлк, выложил в сеть и люди радуются, красиво, а не давно купил новый canon так теперь можно не просто щёлкать а учиться делать это профессионально! 🙂

Саня, спасибо тебе за твой труд в кайф!

Я в своём доме живу. Работаю, строю гостиницу, занимаюсь спортом список дел такой, что чем себя занять вопроса вообще нет. Займитесь своей жизнью и придумывать чем заняться не придётся. Не забывайте хорошо высыпаться!!! Всем добра!

Я никогда не бухал, но если бы бухал, думаю твой опыт стал бы хорошим примером того, что можно завязать. Классный ты дядька... да ты сам прекрасно знаешь

Спасибо !!!!!!!!👍👍👍👍👍