Тёмный

Что может грецкий орех и от чего спасает при ежедневном употреблении? Польза и вред 

Здоровьесберегающий канал
Подписаться 1,8 млн
Просмотров 93 тыс.
50% 1

Выпуск подготовлен командой www.polismed.com/
Оглавление:
0:00 Грецкие орехи польза
1:59 Почему грецкий орех лучше всех орехов?
3:06 Польза для сердца
3:44 Богатый источник омега-3
4:15 Грецкий орех помогает похудеть
4:41 Эффективное средство профилактики диабета 2-го типа
5:26 Польза грецкого ореха
6:22 Почему иногда грецкие орехи плохо пахнут?
7:20 Сколько орехов в день принесут пользу?
7:49 В каком возрасте можно давать грецкий орех детям?
8:21 Кому нельзя есть грецкие орехи?
Грецкий орех содержит самый высокий уровень антиоксидантов
news.scranton.edu/articles/20...
Грецкий орех польза
О том, что грецкий орех невероятно полезен для здоровья, люди знают еще с античных времен. А современная наука из года в год подтверждает его целебные свойства.
Грецкий орех - это природный концентрат полезных веществ. В маленьком ядрышке этого продукта сосредоточен невероятный запас пользы для нашего организма. Взгляните сами на список микронутриентов в его составе - он такой длинный, что даже не помещается на экране.

Опубликовано:

 

11 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 44   
@user-rs9sg6fo8s
@user-rs9sg6fo8s 4 месяца назад
Не знала, что нужно хранить орехи в холодильнике. Благодарю за информацию.
@nastiashi1785
@nastiashi1785 Год назад
Спасибо за интересную полезную информацию о грецких орехах🫐. Узнала о их пользе , что они положительно влияют на главные органы чеговека. Раньше я старалась освободиться от темной пленки, мне казалось она горчит.Оказывается она полезная. При создании Небесный Творец предусмотрел все. Как вы думаете-- это свидетельствует о мудрости Творца? В книге Библии написано: " Вот Бог давал всякую траву и дерево, сеющие семена, вам будет в пищу: " ( Бытие 1 : 29 ).
@user-ue6dp4rp4c
@user-ue6dp4rp4c 2 года назад
Качественное видео, канал крутой
@lidiagrygorenko1175
@lidiagrygorenko1175 3 года назад
Очень люблю орехи, люблю их в выпечке, как начинку. Ем ежедневно по два орешка. Благодарю за информацию! 👍👍👍🍁
@user-um5lk2bz7q
@user-um5lk2bz7q Год назад
Спасибо за полезную информацию
@user-cc6lu4rb2n
@user-cc6lu4rb2n 3 года назад
Приветствую. Спасибо за информацию . Здоровья и благополучия!
@user-tj2ft4kn4d
@user-tj2ft4kn4d 3 года назад
Ем грецкий орех постоянно,но все же предпочитаю кедровые орешки
@user-ji5vp5me8z
@user-ji5vp5me8z 3 года назад
Спасибо за информацию, буду кожди день кушать по чуть чуть
@user-qd5kx3rq7c
@user-qd5kx3rq7c 3 года назад
Привет доброе вечер спасибо большое приятно новости лайк 👍💪💯🤝
@user-hk8th6pl6i
@user-hk8th6pl6i 2 месяца назад
Огромное спасибо вам, очень поучительный канал 🎉🎉🎉.
@user-us1gc3bn7n
@user-us1gc3bn7n 25 дней назад
Благодарю спасибо большое за видио понравилось очень сильно пошлю своим
@dermifox3633
@dermifox3633 4 месяца назад
2:52 Замочите грецкие орехи в воде на 4-5 дней, меняя воду каждый день и многократно увеличите его эффективность.
@user-mk8ff8it7r
@user-mk8ff8it7r Год назад
Здравствуйте. Я Ира у меня мама прожила 94 года ела много мучные изделия которые мы вместе готовили а орех не ела так как небыло зубов с 58 лет вставая челюсть и вообще она в 60 лет выглядела на 80 .
@user-bd8pf4ve4j
@user-bd8pf4ve4j Год назад
Грецкий орех с изюмом через мясуробку пропускат очень вкусно
@lesyadubois3347
@lesyadubois3347 3 года назад
Теперь понимаю почему так обожаю грецкие орехи! Все, что с грецким орехом- мое, и сладкое и соленое!!!😊
@user-jc7wt7eg1x
@user-jc7wt7eg1x Год назад
Я себе сделала смесь из грецкого ореха и мёда
@user-yv9rz8jr5b
@user-yv9rz8jr5b 3 года назад
Пекан и макадамия намного дороже, просто потому что экзотика, а грецкий орех действительно лучший в мире
@user-yk4lp9op8e
@user-yk4lp9op8e 3 года назад
Не лукавьте,макадамия намного вкуснее и грецкого,и фундука,и даже миндаля..
@user-js1jv9wf8g
@user-js1jv9wf8g Год назад
@@user-yk4lp9op8e Я даже не пробовала макадамию может потом как-нибудь, я больше всего люблю кешью, а фундук люблю в шоколаде, особенно с цельным фундуком, но сейчас больше ем миндаль, так как миндаль тоже очень полезный ещё очень нравятся кедровые орешки, не понимаю почему в интернете хвалят больше грецкие, наверняка в кедровых например пользы не меньше.
@lyubomyronyshchuk9879
@lyubomyronyshchuk9879 3 года назад
Особливо для мужчин
@alter-ego-60
@alter-ego-60 3 года назад
Грецкие орехи хороши ещё и относительной доступностью по цене. 😉👍
@user-mv4ft9px5t
@user-mv4ft9px5t Год назад
Да 1200руб кг...очень доступный.
@user-nu4pr9cj6u
@user-nu4pr9cj6u 3 года назад
А ем каждый день по чуть-чуть. Давно. Читала в книге о пользе ореха. И храню в холодильнике
@user-tj7hf4qg2e
@user-tj7hf4qg2e Год назад
Зачем в холодильнике, они любят ,что бы было сухо! У нас 3 дерева,ни когда не хранили в холодильнике, глупость какая.
@user-rm1nf2tg3w
@user-rm1nf2tg3w 6 месяцев назад
​@@user-tj7hf4qg2eНу летом в жарень лучше в холодильнике полюбому
@mokkamussa9981
@mokkamussa9981 3 месяца назад
Это она книгу в холодильнике держит.😂​@@user-tj7hf4qg2e
@user-uc7rs2zd5y
@user-uc7rs2zd5y 3 года назад
3 ореха в день и норм
@user-xl4df3uo4n
@user-xl4df3uo4n Год назад
Извиняюсь нужно ли замачивать орех?
@user-ce5sl3yt4o
@user-ce5sl3yt4o 2 месяца назад
нет
@user-rd8se2vf6j
@user-rd8se2vf6j Год назад
Ем до весны растёт на участке 3 ореха вот и ем шт по 5, спасибо
@algispelenis1430
@algispelenis1430 Год назад
😮
@user-vs5ys2di6m
@user-vs5ys2di6m 2 года назад
Д
@user-mw3sp8pf1e
@user-mw3sp8pf1e 4 месяца назад
Не забывайте замачивать орехи на ночь!
@user-jc7wt7eg1x
@user-jc7wt7eg1x Год назад
А почему говорят что грецкий орех сгушает кровь?
@user-tj7hf4qg2e
@user-tj7hf4qg2e Год назад
Он разжижает кровь!!
@user-jc7wt7eg1x
@user-jc7wt7eg1x Год назад
@@user-tj7hf4qg2e думаете что разжежает
@user-tj7hf4qg2e
@user-tj7hf4qg2e Год назад
@@user-jc7wt7eg1x Да, ни один раз слушала и читала, и холестерин понижают
@user-jc7wt7eg1x
@user-jc7wt7eg1x Год назад
@@user-tj7hf4qg2e спасибо большое за ответ
@user-vw5zu5iy4t
@user-vw5zu5iy4t Год назад
❤🎉
@vadimbunchukov8932
@vadimbunchukov8932 3 года назад
Правильно творить "ГРЕЧЕСКИЙ" орех, разве нет?
@user-gf1rz9hv5e
@user-gf1rz9hv5e 3 года назад
Нет.
@user-oe8lp5zi7s
@user-oe8lp5zi7s Год назад
Грецкий орех
@chess-2103
@chess-2103 4 месяца назад
Спасибо за подробную информацию! . я их покупаю и кедровые)) кедровые не вошли в сравнения жалко... ..
Далее
Грецкие орехи
18:26
Просмотров 776 тыс.
Can a Bear Trap Actually Cut Off Your Hand?
00:48
Просмотров 4,2 млн
Сад грецкого ореха // Часть 1
28:27