Что нужно ЗНАТЬ о ПИТАНИИ гимнасткам? Отвечаем на частые вопросы о питании спортсменов

Подписаться 239 тыс.

Просмотров 8 тыс.

50% 1

Заказать Омегу 3 от VITAMINERGY
Wildberries - vitaminergy.mobz.link/WBOLena...
OZON - vitaminergy.mobz.link/OzonOLe...
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Светлана, эксперт по питанию - lanas43
В видео отвечаем на вопросы о питании, какие крупы можно есть, как понимать какая еда полезна, а какая нет, какими фруктами лучше не злоупотреблять, почему молоко может быть вредным, как разнообразить питание, факты о сахаре, мифы о питании, как можно сохранить молодость с помощью питания, как быстро похудеть и насколько важно зацикливаться на весе?
Если вам нравится, что я делаю:
Сбербанк: 5228 6005 4405 8136
Тинькоф: 5536 9138 8420 6570
QIWI: qiwi.com/p/79127384959
Webmoney: Z733193704283
За новостями художественной гимнастики следите:
Телеграм канал - t.me/lenakrupina
Чат фанатов - t.me/rgchatik
Подкаст ФIG ТЕБЕ! - podcast.ru/1656202612
Вк - lena_krupina
Фейсбук - / krupinarg
Instagram с новостями - / rg_krupina
Я в Instagram: / lenakrupina
Мой личный ютуб канал - / @krupinalena
ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА: KrupinaMail@yandex.ru
#художественнаягимнастика #художественнаягимнастика2023 #rhythmicgymnastics #FIG #ленакрупина #новостихудожественнойгимнастики

Спорт

Опубликовано:

21 дек 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 18

@user-xy7rh4jx6c 5 месяцев назад

Жду не дождусь видео с итогами года❤

@barysikk 5 месяцев назад

По поводу "бумажек", да, образование в вопросах здоровья очень важно. А то, что ты просто "всё пробовала на себе и тебе дало это результат" не значит, что это можно и другим. Сами мы можем и шпагу глотать, и свинцом мазаться, и энергией солнца питать, но это не значит, что раз это не принесло вреда нам - то не принесёт и другим

@oksanatomashenko1856 5 месяцев назад

Согласна! Есть профессии, где можно закончить курсы и этого достаточно. Но не тогда, когда это касается здоровья и жизни людей.

@helga434xxx 4 месяца назад

В вопросах подхода к питанию, Светлана во многом права! Конечно, есть индивидуальная непереносимость чего либо, но это уже вопрос медицины! Либо вам нужна особая диета, либо вы достаточно здоровы, чтоб питаться с «умом»!

@user-lb1oi2ox8x 4 месяца назад

@@oksanatomashenko1856читайте коммент ниже. Вы все ищите медицинскую чудо-таблетку

@user-wh7dn8oo2g 5 месяцев назад

Очень полезное видео, спасибо огромное🧡

@oksanatomashenko1856 5 месяцев назад

Важны не «бумажки», а специализированное образование в университете. Не думаю, что будете лечиться у знахаря, который прошёл курсы в каком-то «центре». Это не о менталитете, а здравом смысле. Раньше вы приглашали образованных и достойных ЭКСПЕРТОВ для интервью.

@user-tw8mf3dw7e 4 месяца назад

Согласна но сейчас всё доказывается только удостоверениями 😢

@Shinoby-Kocho 4 месяца назад

Я очень хочу чтобы затронули тему чира чир перфрманс это те же танцы, гимнстика, акробатика а чир джаз это вообще эстетическая гимнастика

@helga434xxx 4 месяца назад

Спасибо за видео!❤❤❤ Светлана весьма «подкопана» в данном вопросе! Советую прислушаться! 😅

@user-sq9tr5jp1k 5 месяцев назад

Вобщем то все верно.

@user-mk8kq4rt8x 2 месяца назад

Лена Крупина, а у вас были достижения в гимнастике или вы так просто фанат гимнастики?

@swqoooc Месяц назад

Прежде чем задавать вопрос,надо было удосужиться открыть профиль и посмотреть видео Лены)

@user-vn7gx4yx8x 5 месяцев назад

Когда выйдет выпуск про Ирину Виннер? Неужели она умерла. Как? Почему?

@user-lj5dv4cy7e 5 месяцев назад

Ого, откуда такая информация?😱

@riccardopagni9206 5 месяцев назад

🥇🥇🥇❤️❤️❤️ 🫶🫶🫶🔥🔥🔥

@Oksim_ 5 месяцев назад

Здравствуйте, Лена! Очень нравится вас смотреть, я подписана и на ютубе и в тг на вас, но недавно заметила что я не могу писать комментарии под постами в тг и очень огорчилась!!!! Я НИКОГДА туда не писала ничего плохого! Очень странно было увидеть, что вы меня заблокировали там! Моё мнение о вас резко упало после этого. Больше не буду вас смотреть сама и друзьям не посоветую!