Сейчас повторно пересматриваю этот завтрак про Мотивацию и вспомнился мультик "Головоломка" , пряма в точку про наши эмоции, отсюда вывод, что дисциплина более действенна, чем мотивация))
У меня работает так: мотивация рождает дисциплину. По-другому у меня дисциплина не "включается": коротко говоря, если нет "морковки"- ослик не идет. Личная "студия": уже 6 лет ежедневной скандинавской ходьбы именно на этом принципе. 🤩✌
У меня сейчас такое состояние, когда мотивация была и пошёл спаааад. Это видео как раз кстати, как глаза мне открыло на мои планы. Пошла печатать чек-листы и прописывать планы. Прям перед кроваткой повешу, чтобы не отвертеться. Спасибо большое!
Был такой спор, да? Пропустила. Вообще много чего пропустила, потому что после того сторис с Ильшатом, всё не могла перестать об этом думать. Ну реально, словно обухом по голове получила. Зато картинка сразу проявилась)
