Психическое здоровье - это, прежде всего, отсутствие каких-либо
отклонений и психических заболеваний. Но иногда, даже совершенно здоровый человек, находится в неустойчивом состоянии переживая проблемы в эмоциональной и психологической сферах. И поэтому более верное
определение данного понятия - это социальное и психологическое
благополучие, которое позволяет жить полноценной жизнью: реализовывать себя и раскрывать свой потенциал, продуктивно работать, испытывать удовлетворение, вносить определённый вклад в общественную жизнь.
Психологическое здоровье - важнейший компонент и неотъемлемая часть человеческого организма. Правильный подход к его формированию и поддержанию включает в себя умение противостоять раздражающим внешним факторам.
Если психика устойчива, то человек может полноценно жить, адекватно реагировать на различные ситуации, успешно взаимодействовать с окружающими, строить семейные отношения, развивать творческие способности, адаптироваться к сложным условиям, проявлять инициативу, брать на себя ответственность, то есть, делать всё то, что помогает не просто существовать, но и достигать наилучшего качества жизни.
Если психическое здоровье нарушено, то это может проявляться в любых жизненных сферах, начиная от личных отношений, заканчивая карьерой.
Озвучивание: Сабит Акпаев.
Подготовка текста: Анна Усова.
Монтаж: Рафаэль.
Telegram (аудиокниги): t.me/bbbook
Поддержать канал: www.donational...
Если вам нравится то, что мы делаем, то пишите комментарии и ставьте лайки! Делитесь этим видео с друзьями!
Заранее спасибо!
Авторское право на изображение и текст принадлежит каналу Black Box Book
#саморазвитие #развития #психология #психика #МихаилЛабковский #Лабковский
28 сен 2024
