Что такое здоровая самооценка / Нам надо поговорить со Светланой Комиссарук 

Хочу поделиться историей своего провала. Мне 8 лет, линейка первого сентября, я- второклассница, должна была выступить со сцены перед всей школой со стихотворением. И тут наступает ночной кошмар для многих людей: я на сцене, народу море, все на меня смотрят и я забыла слова. Кровь стучит в висках, гул в ушах нарастает, воздуха не хватает. О, это были чудовищные 10 секунд. Я достаю шпаргалку из кармана и читаю стих с листа. Такого ужасного позора и провала не было ещё за мои 8 лет, я готова была разреветься прям на сцене. Но всё изменила реакция моего отца. Как он был горд мной! Я справилась с такой ситуацией! Я выполнила свою задачу: стих- услышан. Он хвастался этой ситуацией ещё много лет, все знакомые узнали, как умело я вышла из неловкого положения. Была даже сценка в лицах, в которой он изображал меня, достающую из кармана шпаргалку с очень деловым видом и твердым голосом декламирующую стих, с гордо поднятой головой. Именно тогда я поняла, что от моего провала мир не рухнет, что я всегда могу попробовать ещё раз, что если не получилось действовать по плану, то этот план можно изменить. Это мой первый и самый ценный "зуб мамонта". Спасибо, папа!

присоединюсь ко всем предыдущим комментариям: эта женщина - алмаз.

Прекрасная Светлана Комиссарук, слушаю все ее лекции и интервью с огромным удовольствием. Кладезь знаний, слушать не переслушать и внимать! Чудеснейшая женщина!

ГЕНИАЛЬНОЕ ИНТЕРВЬЮ! Наконец то я услышала, то, что есть на самом деле! Огромное спасибо!

Потрясающая Личность, не могу наслушаться, все структурированно, четко и понятно. Жаль, что у Светланы нет своего RU-vid канала. Спасибо за содержательные видео со Светланой Комиссарук.

Психолог , актриса от Бога. Так передавать интонацию, эмоции . Так интересно ее слушать и смотреть

Меня мама всегда хвалила за сделанное. И если вдруг у меня случалась плохая отметка, мама говорила, что это я себя недооценила и поэтому так. А папа собственным примером научил падая вставать. Спасибо моим родителям. Они очень рано ушли от меня, но они всегда со мной и поддерживают меня в трудную минуту. И я даже однажды, когда проводила собрание с работниками, а их было около 50ти мужчин, я увидела папу, стоящего среди этих мужчин, папа держал палец вверх, хвалил меня. И это была ещё одна из поддержек, которая дает мне силы уже многие годы.

счастье - это реальность минус ожидания. цени то, что у тебя есть и не ожидай большее.

Как жаль , что выросли дети! Как жаль , что мы не имели такой полезной информации!🤔 Спасибо вам большое!🌹

Совершенно верно, именно в 58-60 лет уровень счастья самый высокий, согласна.

Светлана, это прекрасное выступление про поддержку детей! Для взрослых то же самое!

Мы с родителями играли в карты после ужина. Проигравший мыл посуду. Сначала это была всегда я, постепенно это свелось к 50/50. Сейчас понимаю как это было мудро: и к хозяйственности приучили без принуждения, и думать на несколько шагов вперед.

Весь день смотрела Ваши выпуски пока ребёнок у бабушки, не могу найти слов , чтобы выразить мою благодарность!!!! Крайне необходимые темы рассматриваете"самооценка","воспитание девочки и мальчика"...

Какая Комиссарук классная.

Спасибо, любимый папочка!

Я считаю, что Светлана лучший из современных психологов.

Абсолютно правильно сказала про молодость...У меня было столько комплексов в 20 - 25 лет. Я столько набила шишок и столько пережила разочарований из-за своей низкой самооценки...Слава Богу, что сейчас у меня более-менее выравнивалась самооценка. Я сейчас себя ощущаю намного счастливее, чем в молодости..

Светлана потрясающая дама и специалист. Настолько разумно и спокойно объяснить ,как она , мало кто умеет.

Обожаю Светлану! Познакомилась с ней на возрасте счастья. Она потрясающая 😊

Восхитительная лекция! Спасибо многоуважаемой Светлане Комиссарук и Марианне!

Светлана лучшая the best

Спасибо Марианна за замечательную гостью! ❤ Очень много интересного и полезного получаешь, когда её слушаешь.

Потрясающее интервью! Спасибо! У Марианны всегда интересные гости!

Очень адекватный психолог, мудрая женщина, спасибо!

Спасибо за беседу, такую интересную, содержательную, полезную

Светлана, какое счастье иметь возможность слушать Вас. Огромное спасибо.

Это круто й эфир🔥🔥🔥🔥аплодисменты!!!

Светлана, у вас такой мудрый папа, судя по организации игры в шахматы с детьми. Благодарю за беседу об интересных, важных вещах.

Это была очень информативная лекция. Захотелось переслушать и законспектировать некоторые моменты. Спасибо огромное ❤

Уважение к подписчикам канала - главная составляющая для психолога . Особенно , когда подписчики выражают свою признательность.

Огромное спасибо Светлане - прекрасный психолог и очень интересно говорит. И благодарность ведущей за очень актуальные вопросы ❤️

Дедушка мне не подавался и я истерила, плакала, когда проигрывала но потом научилась играть и в карты и в шашки 👌

Профессионализм Светланы КОМИССАРУК - СУПЕР!

Шикарнейшее интервью. Многое узнала , узнала о себе и просто посмеялась от души. Спасибо за эфир❤

Да,точно молодость это самый не легкий период жизни.. А зрелый возраст,он потому и зрелый, наша душа уже созрела и мы уже спокойней ,потому что на многие вопросы получены ответы... Спасибо ,было очень интересно и познавательно ❤

Про проигрыш вспомнила историю) когда я ещё была замужем с мужем играли в монополию. Он проигрывал, злился, прекращал игру сразу. Теперь мы в разводе. У нас общая дочь. Играли в монополию втроём. Дочка тоже бурно реагирует на проигрыши. Она в начальной школе ещё, маленькая) бывший муж сказал, что только теперь понял как со стороны выглядит такая реакция и что я чувствовала тогда. Мы учим детей, дети учат нас)

Хорошо сказано про три правила что родители должны дать детям: контролировать эмоции, научится жизнь в социуме и умение прокормить себя. Последнее правило многие российские родители ( и обеспеченные и нет) не берут в рассчет

Это круто! Спасибо вам за эти передачи❤

Услышать бы это 40 лет назад!!! Но и сегодня можно" собирать зубы мамонта. "

Отличный профессионал, никакой воды, все четко и по делу

Новый подход!!! Вот она золотая середина!!!

Огромное спасибо за видео со Светланой Комиссарук! Умная, красивая, рассудительная, обаятельная Женщина! О сложных вещах говорит просто и доходчиво!!! Благодарю!!!!

Я, Светлана, и обожаю Светлану! Такого прекрасного психолога! Браво!!!! Ведущая, классная и красивая! Браво!!!! С удовольствием смотрела! Много узнала!!!!! Всех вам Благ!!!!

Две красивые и умные женщины

Спасибо огромное за ваши передачи, невероятно полезно ❤ как будто сама поговорила с психологом

Спасибо собеседникам в студии. Надо периодически слушать правильные вещи!

Так суть высокой самооценки не в том, чтобы человек был успешный, а в том, чтобы был счастливый. Человек с низкой самооценкой будет корить себя за всё и достигать совершенства, возможно достигнет вершины, но станет ли он счастлив от этого? А человек с высокой самооценкой уже счастлив по умолчанию, какими бы ни были внешние обстоятельства.

Вау! Какая крутая Светлана! На многие вещи открывает глаза

Для высокой самооценки нужны 2 вещи: вера в себя и уверенность в себе, и это не одно и то же. Вера в себя безусловна: ее должны дать в идеале родители: я хороший, замечательный просто потому что я есть, мир любит меня. А уверенность в себе формируется уже как результат опыта побед и поражений, успеха; достижений. На одной вере в себе далеко не уедешь, будешь в облаках витать. Но и на одной уверенности тоже, потому что все время кому-то что-то доказываешь, и нет внутреннего спокойного "я люблю себя", "я безусловно хороший(ая)".

Лучший психолог,который мне встретился на просторах интернета!

1. Научить регулировать эмоции 2. Научить социальным связям 3. Научить себя содержать 16:50

Спасибо огромное! Всегда с удовольствием и с благодарностью слушаю Светлану. Пожалуйста, приглашайте ее почаще 😊

Потрясающе, столько нового почерпнула для себя, спасибо!

спасибо за выпуск ♥

Благодарю психолога,интересно ,доступно,полезно.

Спасибо за возможность понаблюдать и послушать интересный диалог. Две восхитительные и профе ссиональные Леди!!! Обожаю слушать вас.

Огромное спасибо! Как редко встречаются люди, особенно в среде профессиональных психологов, которые трезво оценивают ситуацию под названием Жизнь

Получила удовольствие от беседы! Благодарю за знания!

Такой интересный взгляд на эту проблему. Вроде оно лежало на поверхности, но все толдычат совсем иные банальные вещи. А она - супер. .

Очень хорошее видео для правильного воспитания детей. Большое спасибо!

о. как мудро и почему так поздно , когда дети выросли!!! Спасибо за информацию, было очень полезно послушать!

Спасибо

Вот это настоящий психолог!спасибо💐💐💐

Прекрасное интервью! Столько всего откликнулось. Поделилась с дочерьми. У меня уже нет возможности исправить свои ошибки, надеюсь, что мои дети прислушаются и своих детей будут воспитывать иначе...

Дети все разные. И подход ко всем должен быть индивидуальный. Кого-то можно царем называть, а кого-то лучше больше критиковать.

Найуспішніше виховання - працею !

Да, нужно отпускать обиды на родителей, что они неправильно себя вели. Когда я начинала работать с психологом, моя обида была очень сильная. Сейчас я понимаю, что мне 25 лет. Я сама себе мама, я о себе забочусь, я себя воспитываю. Все. Намного легче перестать обижаться, это такой здоровенный камень с души испаряется.

Детей нужно хвалить не за качества , а за поступки и достижения. Не «ты гениальный математик» , а «ты молодец, что решил эту сложную задачу».

шикарное интервью. заслушалась,.благодарю!

Очень интересное интервью с замечательным человеком!! 🤗👍

Просто песня! Огромнейшая благодарность!🎯

Спасибо за гостя🎈очень познавательно, ново и вовремя!

Получила настоящее наслаждение, слушая такую умную женщину, просто золотые мысли и слова! Переслушаю и запишу себе в блокнот. Некоторые мысли настолько глубокие, что нужно время их обдумать. Благодарю от души!

Все точно! Трое детей, и все разные. Первый-"корононосный", самый сильный, трудолюбивый, целеустремленный, второй-дипломат, миротворец, третий-креативный, бунтарь, философ..)

Спасибо большое, очень интересно. Приглашайте, пожалуйста, чаще Светлану Комиссарук

Очень интересная лекция! Спасибо.

С каким удовольствием прослушала эту беседу! Не передать. Каждое слово - мёд и бальзам🧉✨💛 Как важно быть в ладах со своей самооценкой. И как приятно осознавать, что ты идешь в правильном направлении. Спасибо, Светлана💖💖💖

Очень лаконично и доходчиво. Светлана наводит порядок в голове)

Спасибо! Очень интересное интервью, замечательный психолог!

Какая интересная женщина! Очень интересно, правильно и полезно обо всем говорит!! Я в восторге от неё!! 💚

Гость какой светлый человек!🌷👍

Оочень просто, доступно на понятном языке для всех и каждого! Так может только профессионал высочайшего уровня! Спасибо!

Как я рада, что я это послушала. Живём дальше.

Очень люблю программы со Светланой! Благодарю 🙏🏻☀️

Очень интересно прекрасные вопросы и прекрасные ответы

Очень полезный разговор. Благодарю!!!

Гениальная женщина Светлана!

Какая́ умничка Светлана! Мне бы такого учителя в своё время, жизнь по другому сложилась бы.

Самооценка. Смелость посмотреть в зеркало. В свои глаза. Долго. А еще важно научиться не думать. Остановить мысленный диалог. Я умею!

Шикарная беседа. Спасибо!!!!

Это совпадает с учением св. отцов Церкви, которые лучшие психологи, т.к. они не просто изучают душу, её глубины, а знают, как побеждать свои страсти и очищать душу. То, что Светлана сказала про счастье:будь доволен тем, что есть и не желай большего -это благодарность Богу за всё. А то, что надо никогда не сдаваться и преодолевать себя до последней минуты жизни,бороться, побеждать себя в первую очередь! Но разница между психологией и православием та, что там есть благодарность Богу за помощь во всём, а Бог гордым противится, а смиренным даёт благодать. Именно поэтому самоуверенных ожидает крах, а ищущие недостатки в себе, идут вперёд и развиваются духовно, хотя от человека зависят усилия , а результат зависит от Бога, поэтому не стоит рвать на себе волосы за низкий результат, зная,что ты сделал всё , что мог! Хотя западная культура отличается от нашей, к которой и Светлана принадлежит,хотя и живёт в Америке, там все заточено на успех любыми средствами, когда ты на коне, ты человек, а у нас всегда ценилась скромность героев, такие люди вызывали уважение и были примером, а не заносчивые ,,победители,,, которые завтра могут так низко пасть, что могут и с собой покончить, если он так высоко о себе мечтал, что возможность проиграть игнорировалась. А низкая самооценка, это малодушие и трусость, а преодолевать себя придётся до конца дней своих, надо отдавать себе отчёт в этом,но и просить помощи у Бога, когда твои силы исчерпаны. В этом преимущество веры перед психологией. Но Светлане и ведущей огромное спасибо за поднятую тему, очень интересно!

БЛАГОДАРЮ ВАС ВСЕХ, Полезно!!!!

Очень понравилось выражение:"начните жить сначала, вне зависимости от того, сколько вам лет и какие ошибки ваши родители нанесли вашей самооценке". А ведь как минимум четверть если не больше твоей жизни уже прошла...И никто это время тебе не возвратит...

Потрясающе!!!! Совершенно новые исследования 👏👏👏

Супер беседа! Серьги - огонь!

ШИКАРНАЯ ЖЕНЩИНА - СВЕТЛАНА , ШИКАРНАЯ ЖЕНЩИНА-МАРИАННА🤩🤩🤩🤩🤩💥💥💥💥💥💥💥💯💯💯💯💯

Марианна,спасибо за передачу! Светлана, спасибо! Интересно и полезно- как всегда! Ждём ещё!

БЛАГОДАРЮ, ВАС!!!

Великолепное объяснение. Просто класс. Благодарю вас.

Спасибо прекрасной Светлане и очаровательной ведущей!!!