Тайм коды: 00:00 Интро 00:27 Начало общения или готовность увидеть себя 05:49 Ваш главный вопрос 09:57 Откуда возникает ваш вопрос? 12:59 Непредвзятость - основа самоисследования 15:49 Запрос - это направление вашего движения 19:06 Что такое совместное самоисследование? 20:52 Чем я отличаюсь от книги? 23:56 Когда ум переполнен знаниями 26:31 Куда направлено ваше внутреннее внимание?
«Быть искренними перед самим собой. Этому надо учиться». Вот это откликнулось. И кажется, что это легче простого: говори все мысли, которые придут на ум, выражай любые эмоции, которые у тебя есть, совершай с лету поступки, действия. Но ведь это только кажется, что легко! Там, внутри личности столько заборчиков: это можно говорить, таким образом я отлично выгляжу, в это не под каким предлогом нельзя выставлять на всеобщее обозрение. Нельзя! Это стыд, позор! Искренность перед самим собой… Кем собой? Собой не от мира Сего! И от готовности открыться зависит результат вхождения в Новое. В новую версию самого себя. Дух захватывает от таких перспектив!
Очень понравился акцент про настоящий контакт между людьми. Разговор сутей Без самоисследования это невозможно. Это очень интересный, пугающий неизвестностью и ею же вдохновляюший путь
Я попробовала эксперимент. 5 минут побыть в непривычной позе. Я думала, что внимание будет направлено на физический дискомфорт. Но оказалось, что дискомфорт привлекал внимание только первую минуту. Затем ум начал свою привычную деятельность: повторение услышанных фраз, музыка, повторение фрагментов зрительных образов. Потом вспомнилось об эксперименте и внимание вернулось к физическому дискомфорту. А при концентрации на образах, фразах и музыке физических ощущений как будто нет. Сложнее всего фиксировать эмоции. Если они не настолько сильны, чтобы привлекать к себе внимание, сложно сказать, что я сейчас чувствую. А что значит эмоции "сильны"? Тоже не могу сказать, нужны наблюдения.
Какие основные отношения существуют в моем мире? Мать-ребенок, учитель-ученик. Это отношения снизу вверх. Надо выйти из ролей, чтобы возможны были отношения стремления друг к другу из интереса к себе через другого. Пережить бы такое.
Основной проблемой для меня является искренний разговор, потому что так долго прячешь от самой себя жизненно важное, что совершенно забывешь, ЧТО ЭТО... 😢
В связи с чем мы задаем вопросы и из чего они задаются? Если вопрос из личности, то она всегда будет стремиться получить готовые ответы, знания, чтобы потом их использовать для своих игр "важность - неважность", умный-глупый". Вопрос, который идет из глубины переживаний есть запрос или та искренность перед самим собой, где ответы так же придут, но не из внешнего мира, а изнутри, которые породят следующие глубинные вопросы.
