Единственный человек, который смог заставить меня поверить в себя, смело идти к своей цели, не оглядываться назад, любить себя... - это Кристина Лактионова) Лучший блогер, отзывчивый друг и самое главное человек с большой душой) Именно она помогла мне справиться со многими проблемами) Спасибо Тебе за всё❤️
У меня как раз сегодня такой день, апатия, лень, хочется кушать и спать. Но я взяла себя в руки, усыпила 7 месячную дочку, двоих деток отправила в комнату смотреть мультики, а себе пошла наполнила горячую ванную и от души помылась😊осталось только похудеть на 15 кг и будет мне счастье 🤣🤣🤣
Стакан воды рядом. Видео просто идеально под осень, когла нет настроения, сил, мотивации, много дел, учебы. Хочу видео о системности и организованности. Мне поднимает настроение и придаёт сил: вкусный чай, кофе, горячий шоколад (домашний, сама готовлю, топлю шоколад), прогулка, спокойная обстановка, вкусная еда, общение с близкими людьми, мои хобби и увлечения, сон, отдых, чтение книги.
Иногда апатия полезна. Она лечит. Сейчас я как раз ее испытываю и кайфую от того, что в данный момент не нервничаю из-за каждого пустяка. Она позволяет отпустить все проблемы и просто расслабиться.
Приветик, Солнце, можешь читать, а может нет, дело каждого. Но не написать я не могу, ведь я знаю, что есть добрые люди и те кому интересна музыка которая написана от души, я стараюсь и иногда не сплю ночами, чтобы сделать ту или иную композицию, стараюсь хоть чем-то зацепить слушателя, возможно и смогу вызвать какие-нибудь 😍эмоции у тебя. Моя музыка находится на этом канале в плейлисте, не нужно подписываться и что-то делать, я просто хочу вызвать у тебя искренние эмоции вот и всё, спасибо тебе большое, обнимаю тебя, хорошего настроения тебе и теплых деньков!💕💕💕💕💕
Честно, сегодня встала в 6 утра и сделала медитацию с разминкой, потом включила твоё видео и просто ухаживала за собой. Мыла зубы тщательно, смыла лицо, нанесла крем, увлажнила губы помадой...блин это так круто💗 на самом деле наверное я теперь поняла , что радоваться можно не только результату , но и в процессе. Спасибо Кристина!
у тебя такой уютный голос... этот продуктивный день стал еще лучше, спасибо за видео, советы и тебя❤ завтрак из детства: сырники и компот. как я любила это... и очень хотелось бы увидеть видео насчет организованности и распорядка!
В последнее время превью на видео стали красивее, Кристин твои видео безумно мотивируют, показывай больше своей жизни, может иногда разбавляй видео влогами, но интересно все, разговорные, влоги, мотивация, рецепты, но очень хотелось бы чтобы видео выходили чаще, и еще самая лучшая длина ролика от 15 минут)💚
Мне очень помогает разбор своего гардероба (что с чем сочитается), покупка новых вещей для себя любимой, могу взять книгу по учебе и просто утонуть в ней… на самом деле, очень круто уметь проводить время с собой☺️
Благодарю за видео! Прекрасная атмосфера. Из лайфхаков улучшения жизни у меня вот что: 1) Часто мы навешиваем на себя кучу обязанностей ( перебрать телефон, выкинуть старые вещи, найти новые рецепты..) и к тому же не можем справиться с кучей других обязанностей (школа, семья..). Это вызывает дикую тяжесть. Попробуйте записать всё, что вас беспокоит, осознать, что не все сейчас ты можешь выполнить. И оставить невыполнимые в данный момент дела напотом. 2) Иногда пересматривать мотивы своих занятий. Пишите причину своих действий и привычек, отвечайте на вопросы(почему я начал этим заниматься, почему занимаюсь сейчас и актуально ли это в данный период жизни). (Я так от зависимости от сериалов, а так же неинтересного хобби избавилась). 3) Разбирайте свои проблемы по принципу ННО(ненасильственного общения). Схема проста: Пишешь наблюдения(что произошло с тобой) Пишешь свою эмоцию, что чувствуешь Затем пишешь, какая потребность скрыта за этим чувством И формулируешь, что ты можешь сделать, чтобы удовлетворить эту потребность. Ребятки, это всё непривычно делать на постоянной основе, (иногда ведь хочется пострадать, погрустить), но если эти эмоции переходят в негативное, то попробуйте, что я посоветовала)) 👆
Боже мой! Сегодня я первый раз за все свои 5 лет учебы получила тройку за четверть, и учитель не разрешал мне её исправить. У меня была истерика. Как же мне не хватало чей-то поддержки, и вот она, вот! Кристина как всегда в нужный момент приходит к нам))
Эээй, ну ты чего ❤️❤️❤️❤️🥺🥺🥺 Пойми, оценки это не показатель знаний и они ничего не решают и не определяют Разве какая-то цифра Может заставить плакать твои прекрасные глаза?? 🥺🥺🥺❤️❤️ Думаю, что нет Поэтому не переживай ты так, все хорошо. Исправишь, закроешь. Это всего лишь 1 четверть, начало года и это тяжело Закроешь, все будет хорошо солнышко ❤️❤️❤️🌸🙏🙏🙏
Какая красивая , открытая девушка , не могу насмотреться и наслушаться , столько лайфхаков , советов полезных.. Кристина поднимает настроение и в тоже время создаёт душевное умиротворение ❤
Даже не знаю что сказать, в конце каждого видио я искренне улыбаюсь. Даже не знаю почему, но после просмотра я чувствую себя даже лучше чем после медитации. Просто спасибо что делишься теплотой и своим опытом.
заметил что с последнего видео которое я смотрел несколько месяцев назад,твой формат изменился,точнее подача. мне очень понравились обложки и то как ты теперь подаёшь какую либо информацию) мотивирует начать что-то делать..
Кристина такая ухоженная и прекрасная девушка, а еще когда я смотрю ее видео создается уют и спокойствие, я не знаю как это работает но это прямо чувствуется😌😌😌
Ты просто тот самый человек который полон энергии и мотивации, это безумно круто, когда смотришь на таких людей хочется идти дальше двигаться вперёд к своей цели!
Кристина, спасибо вам за такое прекрасное видео. Ваши видео это как отдельный вид медитации, они очень хорошо помогают не уйти в состояние полной апатии, спасибо вам ❤💖
Спасибо тебе, раньше не писала никогда комментарии людям, но здесь... Ты мне будто даришь спокойствие, помогаешь создать уютную и доверительную атмосферу. Я стараюсь не выгорать, люблю эту музыку на заднем плане, твой тихий и милый голос, твою искренность, особенно эта фраза в начале. Мне так до боли приятно проводить время с твоими видео, я воодушевляюсь и стараюсь быть лучше. Оставайся с нами, мы все искренне радуемся воим достижениям. Спасибо))❤️❤️❤️ П.С. У меня появилась привычка брать стакан воды на твои видео)
Я рада что нашла тебя. Ты комфортный человек и излучаешь неимоверно женскую энергию, которая вдохновляет, помогает верить в себя и любить такой какая ты есть. Спасибо тебе.
Как у такого солнышка нет молодого человека?)) Не панимаю) А вообще, просто хочу сказать, спасибо тебе за то, что ты есть и ты просто каким то чудесным образом поддерживаешь такое огромное количество людей!) Ты невероятная ❤️
На самом деле осень-зима такое тяжелое время года. Особенно осень, когда все так резко происходит, начинаются холода, темнее быстрее, появляется больше забот. Энергия падает до нуля, ничего не приносит чувства удовольствия и радости, мотивации нет и хочется просто весь день сидеть и ничего не делать, сложно брать себя в руки, хотя и понимаю, что это необходимо. Спасибо, что такими видео напоминаешь просто о том, что не обязательно нужно хвататься за что-то сложное и серьезное, можно просто для начала сделать маленький шаг навстречу к себе самой, даже просто встать с кровати, застелить её, сделать небольшую зарядку и неспеша умыться, выделить себе хотя бы пол часа.
Ты так мотивируешь, ты единственный человек который помогает справиться с проблемами и полюбить себя ..не жалею что подписалась на тебя и наткнулась на твои видео . Кристинин канал мой самый часто посещаемый :)приятно слушать этот добрый и приятный голос....все те эмоции которые ты показываешь не постановочные , а искренние . Я смотрю тебя когда совсем не желания что то делать , но ты мотивируешь идти к своей цели и указываешь на то , что всё сейчас происходит , будет не важно когда у тебя всё будет, когда ты будешь по настоящему счастлива )
Твои видео как глоток свежего воздуха,всегда в нужный момент напоминаешь о любви к себе и спокойствии-это очень помогает и учит,честно,каждое видео как урок в школе, чему-то постоянно учишь,только в миллион раз интересней, спасибо 😍🧡
Нашла это видео в рекомендациях, очень рада, что нашла для себя твой канал на самом деле классные и прикольные советы, спасибо за такое классное и полезное видео, рада, что нашла для себя твой канал 💗💜😊👍🏿
Привет! Я начала смотреть тебя 3 года назад, и знаешь ты единственная кто помог мне, расставила всё по полочкам. Спасибо. Я знаю, что это просто текст, но ты должна знать, что мы твои друзья и можем поддержать тебя в любой момент, ведь ты учила и учишь нас всему самому лучшему. Спасибо, спасибо и ещё миллион раз спасибо💜
Кристин, спасибо большое тебе за такое классное видео. Сегодня себя чувствовала не очень хорошо, потом твоё видео просто меня замотивировало ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
это то что мне действительно сейчас нужно.. ты и твои видео очень мотивируют, придают уверенности в себе, сил, спасибо за это!!💗💗 да и вообще когда смотрю твои видео это как релакс, отдых от всего и наполнение силами, радуюсь каждому видео✨
Спасибо,что даёшь силы двигаться дальше даже тогда,когда действительно тяжело!!!! После твоих видео появляется желание пробовать что-то новое,продолжать пытаться и верить,что всё обязательно будет хорошо. Кристина,солнце,которое согревает в тяжёлые минуты жизни и делает ещё счастливее хорошие дни. Спасибо большое ❤️❤️❤️
Кристина, ты такая потрясающая!!! Спасибо за этот поток приятной энергии и наполненность пользой этого видео... ты чудо. Еще и такой приятный человек. Твоя улыбка чудесна. Восхищаюсь тобой. УМНИЧКА. И НАС МОТИВИРУЕГЬ И ВДОХНОВЛЯЕШЬ😭💗💗💗 ЛЮБЛЮ
