Комплекс хороший. Но почему то у преподавателя лицо не здорового человека. Есть записи с ним несколько лет назад - вид другой. Может на него так действует не родной климат.
Почему когда мы выполняем упражнение со звуком Звуком Печени "СЮЙ" не обращаем внимние не на печень а на плечо? Что в плече какого сакрального? Что такое открыть меридинан? Я когда бутылку с пивом открываю, она шипитъ. А здесява что мы крутим, откудава пьём, куда наливаем и как прокачиваем печень этим звуком?