Тёмный

ШОК ВКУСНЫЙ! keto тертый ягодный пирог grated berry pie диабетикам 

KetoElena-Low Carb НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Просмотров 13 тыс.
50% 1

✅ Моя почта для связи⤵️:
ketoelena888@gmail.com
👭По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении рациона НУП пишите на почту.
✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
t.me/Keto_Elena
🫶Там я дополняю информацию о рецептах и другое.
🌱Поддержать развитие канала:
donatello.to/k...
#кето
🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности.
🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях.
🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий.
🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 на ВСЕ уведомления о моем новом рецепте.
ПИРОГИ СЛАДКИЕ БЕЗ САХАРА
• ПИРОГИ СЛАДКИЕ БЕЗ САХАРА
КЕТО ТОРТЫ ❣️Читинг❣️
• КЕТО ТОРТЫ ❣️Читинг❣️
кето 2-4 минуты выпечки
• кето 2-4 минуты выпечки
ДЖЕМЫ ДЕСЕРТЫ МОРОЖЕНОЕ КАШИ МОЛОКО ОРЕХОВОЕ
• ДЖЕМЫ ДЕСЕРТЫ МОРОЖЕНО...
Ингредиенты:
2 куриных яйца СО ( вес в скорлупе 126 г)
120 г сливочного масла
20 мл оливкового рафинированного масла
82% жирности
75 г миндальной муки
65 г кокосовой муки
40 г пудры эритритола +20 г для ягодной начинки
1 ч.л. разрыхлителя теста
1/2 ч.л. ксантановой камеди( общее количество )
щеп. соли и ванилина
200 г свежих ягод черной смородины
Форма D 18 см
Суммарное количество углеводов на весь пирог - около 31,52 г.
Пирог делится на 6 кусочков, в одном кусочке около 5,25 г углеводов.
Музыка:
Summer in Paris
Citizen Music
#кеторецепт #едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #едадиабетика #менюдиабетика #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet
#безмуки #безсахара #безглютена #ешьихудей #простыерецепты
#чтоприготовитьнакето #чтоестьчтобыпохудеть #меню #тарелочки #низкоуглеводныерецепты
#кетогеннаядиета #нуп
#низкоуглеводнаядиета
#кетоеда
#чтоможноестьнакето
#какприготовитькетохлеб
#чтояемнакето #похудение
#какпохудеть #емихудею
#еда #ежедневноеменю
#кетоїжа #яксхуднути #діабет #щоденнеменю #цукровийдіабет #diabetes
#кетоторт #кетопирог #grated berry pie #ketoberrypie #lowcarbpie #ketoberrycake

Опубликовано:

 

15 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 125   
@VI-tp6tj
@VI-tp6tj 2 месяца назад
Лена, вы просто находка для диабетиков и кетозников))). Спасибо за ваши чудные рецепты.
@Milovar888
@Milovar888 2 месяца назад
Рада быть полезной, очень рекомендую приготовить 🫶
@tetyanashvets9323
@tetyanashvets9323 3 месяца назад
Я думаю, что нужно последовательность изменить и сначала прокрутить сухие ингредиенты с кусочками масла в блендере, тогда получится крошка с равномерным распределением масла, а потом уже добавлять мокрые ингредиенты. Это будет легче и эффективнее, так делают тесто для pie crust в Америке. Жаль, что в Америке нет смородины, очень соскучилась за смородиной, но придется заменить на голубику.
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Возьму вашу рекомендацию в обдумывание, спасибо, главное чтобы это не повлияло на конечный результат 😋
@imhuman7604
@imhuman7604 3 месяца назад
В русских магазинах в морозилке бывает продается
@ЮлияМончалович
@ЮлияМончалович 2 месяца назад
В Америке все есть😂 black current, можно на амазоне заказать мороженную или на заднем дворе посадить куст, если двор есть. Саженцы на амазоне можно заказать.
@alyonaolya5374
@alyonaolya5374 2 месяца назад
Почему это нет? У меня благополучно растет на огороде!!! Уже который год.
@tetyanashvets9323
@tetyanashvets9323 2 месяца назад
@@alyonaolya5374 Я, конечно же, за вас рада, но не у всех есть огород, да и позволить себе потратить на амазоне $90 за 2 кг смородины тоже не все могут. А вот причиной, почему такие любимые всеми в Европе ягоды как смородина и крыжовник не получили распространения в Америке, мы обязаны запрету из-за какого-то вредителя, который поражал как ягодные кусты, так и ценные породы дерева, что обеспокоило промышленников настолько, что запретили посадку и распространение смородины и крыжовника. Об этом можно узнать в документальном фильме The US War on Currants and Gooseberries, который есть на ютубе. Возможно, этот запрет уже где-то и снят, раз есть ферма в штате Вашингтон, где выращивают эти ягоды. Но это всего лишь исключение, доказывающее правило.
@user-kp8qu4hn3d
@user-kp8qu4hn3d 3 месяца назад
Совет : все сухие ингредиенты перетрите со сливочным маслом, а затем добавьте в получившуюся крошку яйца и оливковое масло. Все остальное так, как вам будет удобнее.
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Если масло мерзлое, то именно так и нужно, вам за совет спасибо🥰, у меня охлажденное, поэтому все способы можно, главное не трогать руками при замесе🫶
@МаринаСычева-й6в
@МаринаСычева-й6в 2 месяца назад
​@@Milovar888масло с морозилки натереть на тёрке с мукой,а потом добавить все остальное.И готовое тесто,разделённое на две части, положить в морозилку.После большую часть натереть на тёрке и сформировать дно пирога,выложить начинку,а сверху начинки натереть вторую часть теста.И в духовку сразу весь пирог
@user-lv6mr7tc8b
@user-lv6mr7tc8b 3 месяца назад
ЕЛЕНА~ МАСТЕРИЦА БЛАГОДАРЮ, Я ОЧЕНЬ ЗАГОРЕЛАСЬ КАК ВСЕГДА И БУДУ ДЕЛАТЬ ОБИЗАТЕЛЬНО! ВСЁ НУЖНО ПОДКУПИТЬ И ТОГДА! (Марина Германия)
@Valentina63UA
@Valentina63UA 3 месяца назад
Лена яка ж ви молодчинка,дякую вам,а от масло я не ризикнула б кидати в блендер ,краще одним кусочком замерзле масло натирати потрішечки на терці і вмішувати в муку 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹Лена ви людина свято🥰✋👍
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Дякую, так, можна звісно масло потерти, я вирішила полегшити собі процес, краще тістоміс було б узяти. Короче, будь який спосіб гарно, як зручніше, це не дуже важливо, але важливо не торкатися руками при замісі. 🫶🥰
@user-tt2gu2tw8x
@user-tt2gu2tw8x 3 месяца назад
Леночка , это просто шедевр
@user-xh1ui3kc9e
@user-xh1ui3kc9e 3 месяца назад
Волшебница сотворила новый пирог❤
@olgakirichenko5375
@olgakirichenko5375 28 дней назад
Я очень рада, что нашла Ваш канал. Эти прекрасные рецепты мне просто необходимы. Я большой любитель вкусно поесть поэтому с трудом удерживаю результаты похудения. Если есть низкоуглеводный десерт, гораздо спокойнее.😂
@Milovar888
@Milovar888 28 дней назад
И я вам рада, кушайте вкусно и низкоуглеводно🫶
@user-it5dw9gu9c
@user-it5dw9gu9c 3 месяца назад
Спасибо, Елена. ❤
@kotesico
@kotesico 3 месяца назад
Это будет номер один в списке, который я прямо сейчас пошла печь. ❤ Ох, предвкушаю😄 Лена, а масло мерзлое нужно? P.S. дополняю комент, испекла, Лена!!!!! Это реально шок!! Вкуснее я не ела…. и моим не пп-шникам очень понравилось, его уже нет😂спасибо огромное ❤ Вы профи кето рецептов!
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Масло у меня хорошо охлажденное, оно не мерзлое, замороженное масло в блендер нельзя бросать).
@lodochkaleto7197
@lodochkaleto7197 3 месяца назад
Не устаю повторять - Вы, просто, кладезь кето рецептов! Вкусные, быстрые, выверенные! Повторяю ваши рецепты с удовольствием!
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Благодарю, очень приятно что это кому-то нужно 🫶, значит я не зря работаю🫶
@Marina1new
@Marina1new 3 месяца назад
Спасибо, попробую. ❤
@sablinals2013
@sablinals2013 2 месяца назад
Благодарю вас за рецепт! 🙏👍❤
@Zheleznogorsk2012
@Zheleznogorsk2012 3 месяца назад
Красотища! Елена, вы волшебница! Пойду замороженную смородину покупать, чтоб августа не ждать 😂
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Да, ждать однако далеко до августа 🫶
@ОльгаКалганова-ы3щ
Молодец лена, успехов в изобретениях, спасибо за труд.
@Milovar888
@Milovar888 Месяц назад
Спасибо за добрые слова 🫶
@eka_terina_ekaterina2019
@eka_terina_ekaterina2019 2 месяца назад
Вы кудесница. Спасибо за рецепты, они реально помогают держаться на кето ❤
@Milovar888
@Milovar888 2 месяца назад
Рада быть полезной 🫶
@user-bt6zz2kr3m
@user-bt6zz2kr3m 3 месяца назад
Спасибо.У вас хорошие рецепты.Я на кето.Приготовлю.Всегда нюансы говорите.🙏
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Рада быть полезной 🫶
@Нина-ж7ж2ф
@Нина-ж7ж2ф 2 месяца назад
Велике Дякую! Ямаю діабет, а син на кето уже рік. Обов'язково скористаюся!😊😊
@Milovar888
@Milovar888 2 месяца назад
Будь ласка, рада бути корисною 🫶
@user-nadezda.
@user-nadezda. 3 месяца назад
Спасибо огромное за такую вкусняшку!
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Рада быть полезной 🫶
@user-oe4rj1tn2o
@user-oe4rj1tn2o 2 месяца назад
Елена, благодарю Вас! ❤
@tatjanakarsten1458
@tatjanakarsten1458 Месяц назад
Очень вкусный кетопирог получается!!! 😋
@Milovar888
@Milovar888 Месяц назад
Соглашусь, реально нереально вкусно 😋
@user-jr8bd9wr7s
@user-jr8bd9wr7s 3 месяца назад
Вы волшебница! Вы сами эти рецепты придумываете?
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Идея рецепта еще из моего детства, это популярный пирог во многих странах, и моя мамочка готовила очень часто такой пирог, а вот количественное соотношение ингредиентов сейчас приходится додумывать и менять рецепт. 🫶
@valentinadfhjk2853
@valentinadfhjk2853 3 месяца назад
Дуже дякую Вам за рецепт! Яка ж смачна наша дієта!!! 😊
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Так, буває
@ИринаШишкина-ы7ъ
@ИринаШишкина-ы7ъ 3 месяца назад
Настоящее мастерство,умница,благодарю
@Milovar888
@Milovar888 2 месяца назад
Рада быть полезной, кушайте вкусно 🫶
@user-cc5oe5cp2z
@user-cc5oe5cp2z 3 месяца назад
Елена спасибо за рецепт, как раз думала о пироге. И тут ваш рецепт, завтра буду печь. Подскажите пожалуйста размер формы, ❤❤❤
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Форма 18 см, жду ваш отзыв 😋
@user-yo2ud7jx7k
@user-yo2ud7jx7k 2 месяца назад
Масло охлажденное можно натереть на крупной терке, затем добавить в тесто. Так делали наши мамы
@Milovar888
@Milovar888 2 месяца назад
Мерзлое трем, охлажденное добавляем любым удобным вам способом, главное не замешиваем тесто руками
@lyudakononovich131
@lyudakononovich131 2 месяца назад
Елена испекла пирог, это не то что вкусно это супер вкусно❤ делала всё по рецепту, все получилось, только масло я потёрла на тёрку и все прекрасно смешалось. Тесто такое нежное я думаю что можно любую начинку я имею в виду клубнику малину или чернику. Спасибо большое за рецепт❤🌺🌷🌸🍓🍒
@Milovar888
@Milovar888 2 месяца назад
Спасибо за отзыв, рада что вам было вкусно и понравился рецепт 🫶
@user-ty1my3tq7t
@user-ty1my3tq7t 2 месяца назад
Добрый день.А можно ксантановую камедь не добавлять? А можно вместо эритритола положить обычный сахзам?Спасибо.
@Zheleznogorsk2012
@Zheleznogorsk2012 3 месяца назад
Елена, а рулет с маком есть у вас на канале? Если нет- забацайте, пожалуйста! ❤ Воспоминания из детства о бабушке 😢
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Есть рулет, и очень вкусный, ссылка:КЕТО РУЛЕТ МАКОВЫЙ keto poppy seed roll #кеторецепт #безмуки #безсахара #безглютена #keto #lowcarb ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ZulVa5aJO9A.html
@irinalyskova-gd9vd7re1p
@irinalyskova-gd9vd7re1p 3 месяца назад
Леночка! Вы такая молодец 🤩 Спасибо за прекрасные рецепты. Скажите пожалуйста, почему печёте без конвекции, Это принципиально 🤔
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Такое тесто как правило быстрее подгорает, если включить конвекцию то соответственно может сгореть. Хотя у меня 2 духовки, нужно некоторые рецепты поэкспериментировать с конвекцией. Этот пирог выпекала в маленькой мини духовке, там вообще нет конвекции).
@Zigulichka
@Zigulichka 3 месяца назад
Спасибоо ❤❤❤. Побегу печь! Елена, ваша выпечка на столько напоминает традиционную, что во время поглощения десертов меня терзают сомнения: "это реально можно?"))). Мне кажется, в прошлом вы были кондитером - видно, что у вас рука набита.
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Очень приятно слышать, захвалили😄, но я не кондитер, хотя торты пекла с детства, но я все по домашнему, тяп ляп , украшать кстати совершенно толком не умею 😂, наверное мне способности готовки передались по наследству, мои родители чудесно готовили🫶
@Zigulichka
@Zigulichka 3 месяца назад
Испекла! Объедаюсь 😅😅😅. Спасибо ❤❤❤
@ЛараШ-я7р
@ЛараШ-я7р 2 месяца назад
👍👍👍👍👍👍👍 супер!
@ОксанаТепикина-Малик
Легче на тёрке масло натереть
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Сделайте как легче, можно разным способом, главное не трогайте тесто руками🫶
@user-bh1zn5ni4r
@user-bh1zn5ni4r 3 месяца назад
Класс👍👍👍👍💞💞💞💞🔥🔥🔥
@user-bm9hq7cb5t
@user-bm9hq7cb5t 2 месяца назад
Лена,спасибо вам за такой чудесный рецепт! Буду пробовать! Как думаете,если тесто замесить и в морозилку,чтобы по необходимости быстро использовать,можно или не стоит?
@Milovar888
@Milovar888 2 месяца назад
Я думаю что можно
@НаталиФейро-р1с
@НаталиФейро-р1с 3 месяца назад
Благодарю💜💜💜 Подскажите пожалуйста, чем можно заменить ксантановую камедь?
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
В рецепте ничего не меняйте🫶
@НаталиФейро-р1с
@НаталиФейро-р1с 3 месяца назад
@@Milovar888 А без ксантановой камеди можно ? Пирог получится? Благодарю💜💜💜🤗🤗🤗
@ЛюдмилаКудявцева
@ЛюдмилаКудявцева 2 месяца назад
❤❤❤❤
@user-zf9km1id5r
@user-zf9km1id5r День назад
Срасибо, но нем миндальной муки, можно ли слелать с орешков???
@Milovar888
@Milovar888 День назад
Попробуйте миндаль тогда мелко смолоть
@larissaperekhodko5039
@larissaperekhodko5039 3 месяца назад
Рецепт хороший, но масло можно на терке потереть. Как для песочного печенья.
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Масло не замороженное, а охлажденное, поэтому можно разным способом добавить, главное не трогайте руками тесто при замесе
@tnvtnv4068
@tnvtnv4068 3 месяца назад
Проще масло натереть на крупной терке и смешать с мукой
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Да, можно любым для вас удобным способом, главное не трогайте руками при замесе теста🫶
@user-cw3ns2nt7o
@user-cw3ns2nt7o 3 месяца назад
Спасибо, а без ксантановой камеди получится и какую роль она играет. Еще раз спасибо.
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Ничего в рецепте не меняем🫶
@ГаляЗотова-щ1ъ
@ГаляЗотова-щ1ъ 3 месяца назад
Смотрите Википедию, это своего рода загуститель
@natnik2190
@natnik2190 3 месяца назад
Есть и в Озоне, и в Амазоне…Стоит немного,хватает надолго…
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
@natnik2190 Совершенно верно, у нее очень маленький расход.
@user-cw3ns2nt7o
@user-cw3ns2nt7o 3 месяца назад
@@natnik2190 всем спасибо за подсказки.
@user-si9lb7zb7l
@user-si9lb7zb7l 3 месяца назад
здравствуйте чем можно заменить кокосовую муку?спасибо
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Ничего в этом рецепте не меняем🫶
@user-cs1qn4qc5l
@user-cs1qn4qc5l 3 месяца назад
Смакота ❤
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Так🫶
@ИринаАдясова
@ИринаАдясова 3 месяца назад
ЕЛЕНА,А КСАНТАНОВАЯ КАМЕДЬ КЛАДЕТЕ В ЯГОДЫ ВМЕСТО КРАХМАЛА?КАКУЮ ФУНКЦИЮ ОНА ВЫПОЛНЯЕТ?
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Да, типа вместо крахмала, для вязкости
@אירנהקימייגרוב
@אירנהקימייגרוב 2 месяца назад
Здравствуйте уважаемая чем можно заменить ксантан?
@Milovar888
@Milovar888 2 месяца назад
Она улучшает структуру теста, но можете ее не добавлять если нет.
@user-sg2jy6nk2o
@user-sg2jy6nk2o 3 месяца назад
Добрый день. Для чего добовляется ксантановая камедь? Можно без нее?
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Нет, в данном рецепте ничего не меняйте
@pimp0chka
@pimp0chka 3 месяца назад
Подскажите, кокосовая мука у вас крупного помола? Никогда рецепты с ней не получаются... как будто забитое мукой тесто, жёсткое и невкусное
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Вот я показывала свою муку, тоже с ней мучилась пока не подобрала идеальную по вкусу ОБЗОР КОКОСОВАЯ МУКА КЕТО ВЫПЕЧКА #кеторецепт #безглютена #диабет #похудение #lowcarb ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-96LB6nG1bAw.html
@pimp0chka
@pimp0chka 3 месяца назад
@@Milovar888 спасибо!
@TetianaMakarenko-v7s
@TetianaMakarenko-v7s 3 месяца назад
Аналогично, кстати,с миндальной тоже самое,не пойму почему
@Лидия-у6ы
@Лидия-у6ы 3 месяца назад
Здравствуйте. Ксантановая камедь воспаляет кишечник.
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Вовсе наоборот, но дайте пожалуйста ссылку на научный источник, не интернет.
@elenalitvinova9360
@elenalitvinova9360 3 месяца назад
Хороший рецепт! Но сейчас много информации по аюповоду сахарозаменителей,что они вреднее сахара. Я добавляю перемолоть изюм.
@natnik2190
@natnik2190 3 месяца назад
В блюдах кето- эритрит разрешен, а изюм - запрещен. А без кето- кто как хочет…
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Понимаете, я никого не могу переубеждать, каждый решает сам. Одно только, вы можете дать ссылку на научный источник, не на интернет?
@alexeyt.4671
@alexeyt.4671 3 месяца назад
Черная смородина всё-таки, не кето френдли.. 15 углей на 100 грамм
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
У вас ошибочные данные, черная смородина имеет 7,3 г усвояемых углеводов на 100 г.
@user-vt9vc7yn1z
@user-vt9vc7yn1z 2 месяца назад
Категория С ноль, а не С о
@Milovar888
@Milovar888 2 месяца назад
Да нет, категория СО- сорт отборный.
@harveybullock6784
@harveybullock6784 3 месяца назад
В рецепте 1/2 ч л ксантановой, в видео 1/4. Так сколько всё таки???
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
1/2 ч л ксантановой камеди в общем, я разделяю ее на видео и озвучиваю куда сколько
@lanazemels4354
@lanazemels4354 3 месяца назад
Можно ли делать без ксантановой камеди? Чтл она даёт?
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
В рецепте ничего не меняйте🫶
@lanazemels4354
@lanazemels4354 3 месяца назад
это значит, что нельзя? Не знаю где купить ее
@marinavoynova1348
@marinavoynova1348 2 месяца назад
В интернете​@@lanazemels4354
@ЛюдмилаКувайцева-п7р
@ЛюдмилаКувайцева-п7р 3 месяца назад
А КАМЕДЬ ЗАЧЕМ? ХИМИЧЕСКАЯ ДОБАВКА? ОНА НЕ ВРЕДНА? 🤔
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Абсолютно безвредна
@user-umnichka27
@user-umnichka27 2 месяца назад
Зачем она? Ответьте, пожалуйста
@Milovar888
@Milovar888 2 месяца назад
Для текстуры теста
@alexeyt.4671
@alexeyt.4671 3 месяца назад
Всегда так близко показываете и крутите продукты, аж голова кружится. И, все-таки, последние исследования показали, что эритрит способствует образованию тромбов🤷🏼‍♂️
@viravira2336
@viravira2336 3 месяца назад
Китайским исследованиям верить нельзя
@Milovar888
@Milovar888 3 месяца назад
Дайте пожалуйста ссылку на научный источник ( не интернет…)
@alexeyt.4671
@alexeyt.4671 3 месяца назад
@@Milovar888 к сожалению, ютуб удаляет ссылки. Есть исследование от 2023 года в журнале nature medicine, просто загуглите
@olenahalushchenko6831
@olenahalushchenko6831 16 дней назад
Вместо смородины какую ягоду можно использовать?
@Milovar888
@Milovar888 16 дней назад
Можно сливу например еще.
Далее
Моя Бывшая - Зомби Вернулась!
24:45
Doors Harpy Hare (Doors 2 Animation)
00:16
Просмотров 569 тыс.