Таймкоди: 0:08 Коли звертатися до психолога та психотерапевта? 06:29 Коли звертатися до психіатра? 10:28 Що краще рево чи 200гр горілки? 19:57 Алкоголізм це спадковість? 24:58 чи можна вживати і займатися спортом? 30:30 я лінивий і слабкий, це депресія?
Дякую з випуск. Хлопці та гість класні, повеселили! Може комусь буде цікаво, поділюся власним досвідом. Мені 33 роки. Алкоголь почав вживати ще підлітком. Тоді активно займався й спортом. Було модно трошки прибухнуть. А от розваг тоді було сильно менше, аніж зараз. Спочатку це було "по стандарту" пивко на вихідних. Потім після школи, в універі, вже почалися вечірки, туси з водочкою, коньячком і тд. Іноді навіть легкі наркотики залітали в раціон. Ну "як у всіх", це ж ТИПУ нормально. Ще там ближче до 25 вже почав смакувати різні цікаві напої, такі як віскі, ром, вина сортові. В цей час почав власний бізнес з продажу алкогольної продукції. Ну тобто, можу сказати, що трохи розбираюсь в питанні😋 Так от з часом, я почав розуміти, що жодної користі немає від алкоголю. Немає ні єдиного позитивного прикладу щодо вживання на тривалому проміжку часу. З роками почуваєш відчувати накопичувальний ефект. Вечірки частіше закінчуються лише, коли вже нема що пити. А похмілля стає важчим і наслідки суттєво змінюються. Нагадаю, у мене був доступ до різного алкоголю. Іноді було забагато. І згодом, озирнувшись, зрозумів, що якщо так продовжиться то алкоголізм не загорами. І там ось, у віці 27 років я назавжди кидаю палити. І вже в 29 твердо вирішив кинути пити. І це, я впевнений, найкращі рішення в моєму житті💪😎 в той момент мені допоміг канабіс. А саме мікродозінг. Але потім я зміг відмовитися і від цього. Повірте, насолоджуватися життям, друзями, тусовками, святами і вечорами можно і без алкоголю та сигарет! Воно вам не потрібно. І я волів би застерегти підлітків та молоде покоління не повторювати наших помилок. Не руйнуйте здоров'я. Знайдіть інші хоббі, світ прекрасний! Любіть себе і не труїть своє тіло і душу🤙 і травки не куріть багато😋 Всім здоров' я!
Велике спасибі вам за такий місткий, цікавий та корисний відгук 🤝🤗. Нехай ваш досвід і дійсно буде в приклад і можливо, хоч комусь та допоможе на життєвому шляху 🔥🔥🔥
Класний мужик, але нарколог/психіатр такої крінжі казати не буде. Не існує ніякої безпечної "дози", а про те, що випив 40мл алкоголю, запив 40мл води - це вже буде 20мл алкоголю. Шо це?) це так не працює, ніби послухав тіпа, який кинув пити і почав затирати оці "факти")
