ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНЫЙ КРИЗИС / психолог Людмила Айвазян

Подписаться 6 тыс.

Просмотров 9 тыс.

50% 1

Если у Вас остались вопросы, буду рада ответить на них в комментариях
В этом видео я рассказываю про экзистенциальный кризис
Как можно найти себя. И как мы сами создаём смысл жизни и почему он разрушается
Выйти из экзистенциального кризиса быстрее нельзя. Но можно в нем застрять. В видео о шагах как преодолеть экзистенциальний кризис
Приходите ко мне в гости в Инст и для записи на консультацию пишите в директ
/ ludmila_aivazian

Опубликовано:

27 апр 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 54

@user-rh7ph9dt7d 15 дней назад

Спасибо. В этом состоянии уже год . Первый раз слышу ответ, что со мной

@alyonasaleem1504 4 месяца назад

Замечательная Людмила , спасибо вам огромное за ваше видео. Два года в эмиграции, сама психолог и после всего трындеца ищу смыслы. Надо же как наткнуталась на вас .

@user-jt9nq3sy1n 4 месяца назад

Пускай скорее новое место получиться превратить в свой дом ♡

@nataliabelimova2621 3 года назад

Нахожусь в экзистенциальном кризисе уже пять месяцев 🤦🏻‍♀️. А ад.. ощущение, что спасёт только самоубийство. Я вдруг резко и чётко осознала конечность жизни, то есть теперь мне кажется бессмысленным приобретение жилья, мебели, одежды...всего. Зачем ходить в школу, институт, работать, заводить детей, если всё это конечно? Раньше мой смысл были мои дети, а теперь я смотрю на них и реву, представляя, что они же тоже отживут свои жизни и уйдут. У меня уже мозг взрывается от моих думок. Думаю обо всём: о Боге, о космосе , о вселенной.. Как из этого вылезти? 😭😭😭

@user-jt9nq3sy1n 3 года назад

Осознание конечности всего и даёт способность радоваться мелочам и тому, что сейчас. Что жизнь не начинается где-то потом, а происходит прямо сейчас. А значит можно и радоваться, и расстраиваться и набыться вместе. Но если Вы наблюдаете ещё и нарушения сна/аппетита лучше сходить к специалисту. Потому что депрессия по ощущениям часто похожа на этот кризис

@nataliabelimova2621 3 года назад

@@user-jt9nq3sy1n Спасибо за ответ! Нарушения сна и аппетита нет. Это просто навязчивые экзистенциальные мысли, от которых я не могу отключиться.. Ощущение, что мир рухнул. У меня дети маленькие, а я не вижу смысла их растить ведь моя жизнь, их жизнь и даже жизни моих будущих детей и внуков конечны 🤦🏻‍♀️..

@user-hj6sg3qi1g 3 года назад

главное не бойтесь этова)я тоже ево прожываю проста жывите как и раньше

@user-cz3to4mq4p 2 года назад

@@nataliabelimova2621 а я наоборот думала о том ,чтобы родить и как-то наполнить смыслом свою бездарную жизнь,чтобы была причина просыпаться. Получается: ни дети,ни муж не являются гарантией того,что кризис не придёт.

@user-jt9nq3sy1n 2 года назад

В этом нет ничего страшного. Вы просто ищете себя. Главное, не требовать найти сейчас и раз и навсегда. Это процесс. А значит займёт время и будет меняться. Поэтому не пилить себя и оставаться с собой на связи

@user-if8oj6lh3c Год назад

Вы молодец!!!огромное уважение за ваши труды

@raypan783 Год назад

Ваш канал большая находка🔥СПАСИБО ВАМ❤️

@user-jt9nq3sy1n Год назад

♡

@marialvova387 2 года назад

Людмила, прекрасное и полезное видео! Спасибо!

@user-jt9nq3sy1n 2 года назад

🙌

@p_russkayabaltika916 3 года назад

Спасибо большое! 🌞🌞🌞

@limon1247 11 месяцев назад

Сейчас в таком состоянии. Начинаю все заново, неизвестность в которой никогда не приходилось быть. Обманул себя в отношениях и в том к чему стремится, причём в те моменты когда все было на 90% осталось только наклонился и подобрать. Я так понимаю что это ограничение с детства - я этого не достоин. Как это изменить?

@user-sc1yi6qh4e Год назад

Благодарю 🙏

@olgalutskaya9946 Год назад

Спасибо!🌹

@alyonasaleem1504 4 месяца назад

Как попасть к вам на консультацию ? Жаль конечно, что ваш канал теперь не все вещает на русском. Огромная благодарность, за то что есть.

@vitalygabdullin1730 2 года назад

Неизвестность вдохновляет Благодарен за видео!!!

@user-jt9nq3sy1n 2 года назад

Это правда 🙌

@nikitakuzmin7327 Год назад

Дякую Вам за те, що Ви е, за Вашу допомогу

@user-jt9nq3sy1n Год назад

А Вам за душевність ♡

@user-wm3mz5mw2j 7 дней назад

Заметила, что война усугубила чувство бессмысленности. Словно порушилась опора о том, что человеческая жизнь ценна. Как будто мир показал, что далеко не для всех, раз государства готовы воевать 🤕

@tempvoid7680 2 года назад

Не включается режим "мне интересно": ничего не интересно.

@user-jt9nq3sy1n 2 года назад

Он не может включиться сам. Для того, чтобы проявился интерес, нужны действия. И начинать нужно с мелочей

@tempvoid7680 2 года назад

@@user-jt9nq3sy1n Но что, если нет мотивации к действиям, к начинать? Только одна мысль об этом вызывает тошноту. По моим наблюдениям, что двигает с мёртвой точки тут, это инстинкт самосохранения, когда происходит откат на базовые потребности. Вот жду свой откат...

@user-jt9nq3sy1n 2 года назад

Смотря, что имеется ввиду. Если обязательства, то не стоит заставлять себя хотеть. Иначе это вызовет обратный эффект. Просто понемногу делать и не давить на себя. Если речь о том, что хотелось бы что-то, а не то, что есть. То нужно не торопить себя. Режим встань и иди вызовет внутренний протест. Но можно искать доступные мелкие шаги. Доступные = это не только по внешним меркам, но по внутренним ресурсам

@tempvoid7680 2 года назад

@@user-jt9nq3sy1n Да, это вариант. Спасибо!

@ArtKatarina Год назад

Понравилось три варианта самопомощи, особенно из видоизменение. А бывает такое состояние, что я не знаю, что мне непонятно, как этим быть? Одно дело, когда не знаешь и интерес помогает выруливать и начинаешь пытаться что-то изучить, понять. А вот когда есть состояние непонимания, но даже не можешь понять, обозначить, что не понимаешь. Какой-то тупик. Как быть в таком случае?

@anastasiyamemetova3849 4 месяца назад

Спасибо

@user-jt3rs2ol2v 11 месяцев назад

9:02 Странный у Вас пример с маршруткой, когда знаешь куда нужно ехать, то конечно легко найти маршрут, а когда не знаешь куда нужно ехать, то что тогда делать?

@user-te3ny1jh3b 9 месяцев назад

Не писать хуйню

@imsinfinityfree 3 месяца назад

у меня не так - я не жалею о прошлом (опыт бесценен), но я не вижу смысла что-то делать в этом материальном, непонятном мне, абсурдном для меня мире.

@Daveighna 3 месяца назад

Во во, я вроде и могу жить просто чтобы жить, но ничего меня особо тут не радует :(

@artemwealth Год назад

сколько стоит у вас консультация?

@user-gf6fu7uv8o 2 месяца назад

Нужно различать кризис возраста и кризис сознания. Это разные вещи. Хотя связаны прямой параллельной зависимостью. Кризис сознания может наступить и в детстве, если ребенок достаточно развит, чтобы осознать реальность без иллюзий. Это как правило заканчивается шизофренией, так как пластичный мозг, не загруженный еще рациональными стереотипами будет исказь иррациональный выход. Взрослый же, если не уйдёт в иллюзию будет искать новый смысл. Поэтому во взрослой жизни эта болезнь редко начинается.

@user-ft9fn7fk3u Месяц назад

Да ,у меня крыша едет.И мне так противны люди и я сама,что просто не знаю . Смерть- была бы для меня спасением 😢.

@rainbow_277 5 дней назад

@@user-ft9fn7fk3u Как Вы? Что конкретно Вам противно в людях? Почему?

@user-mb6xt1rz3w 10 месяцев назад

В этом что - то есть...

@Zhanne77 2 года назад

Шикарная подача! Апплодисменты стоя! Единственное грамотное обьяснение. Смотрела примерно у ещё 5-6 специалистов, все размыто, вилами по воде! Благодарю!

@user-jt9nq3sy1n 2 года назад

Спасибо 🙌