Тёмный

Эльбрус, Казбек, Белуха: собираемся на первую вершину 

Спорт-Марафон
Подписаться 333 тыс.
Просмотров 14 тыс.
50% 1

Альпинистское снаряжение: sport-marafon.ru/catalog/alpi...
Всем нам знакомы популярные вершины, с которых многие начинают свой путь в альпинизме. Прекрасно подходящие в качестве первого шага, однако способные бросить вызов даже матёрым горовосходителям.
В этой лекции нам рассказали, как правильно подойти к выбору экипировки и как подготовиться к первым восхождениям на Эльбрус, Казбек или Белуху, чтобы быть готовым принять вызов гор.
Разобрали подробно:
- Физподготовка: типичные проблемы начинающих и как их избежать.
- Как выбрать маршрут.
- Бюджеты восхождений: сколько нужно денег.
- Одежда и обувь: что лучше купить, а что разумнее взять в прокат на месте.
- От чего зависит выбор снаряжения и нужно ли специальное снаряжение для восхождений.
- Акклиматизация: где и как пройти.
- Лучшее время для восхождений.
Спикер:
Даниил Арнаутов - сотрудник отдела альпинистского снаряжения магазина «Спорт-Марафон». Инструктор «Школы туризма». В походах со школьных лет. В университетские годы стал ходить в горы и познавать тонкости альпинистской техники. В своих путешествиях мотивируется возможностью удивляться, открывая для себя что-то новое. Кроме походов лазает по скалам, летает на параплане, ходит под парусом.
00:00 Эльбрус, Казбек, Белуха: собираемся на первую вершину
03:53 Эльбрус
16:40 Казбек
20:04 Белуха
30:20 Одежда и снаряжение для восхождения
1:16:55 Физподготовка и акклиматизация
1:30:33 Сезонность и стоимость
1:37:04 Вопросы-ответы
#СМЛекцияАльпинизм #Эльбрус #Казбек #Белуха

Опубликовано:

 

15 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 27   
@ivanstakhurskiy5568
@ivanstakhurskiy5568 2 года назад
Спасибо за полезную инфу, Даниил! Посмотрел видос с превеликим удовольствием!
@igorelperin8277
@igorelperin8277 2 года назад
Круто что записали! я еще жалел, что не попал вживую в тот день))
@maxpervomaisk
@maxpervomaisk 2 года назад
Спасибо большое за лекцию. Особенно за то что вопросы теперь "через микрофон". Жаль только, что мало примеров плачевных восхождений без инструктора. А то много насмотрятся благополучных восхождений, и рискует не обдуманно.
@sport_marafon
@sport_marafon 2 года назад
Спасибо за отзыв!)
@user-kp1br7md1f
@user-kp1br7md1f 2 года назад
Спасибо. Познавательно. Вначале хотел готовиться к походу на Белуху. Сейчас уже передумал. Начну с Эльбруса. Обычно год занимает тренинг. А что лыжный спорт не годится? Бегуны руками никак не двигают.
@52maq52
@52maq52 2 года назад
Как подбирать размер ботинка под данные задачи? Как обычный трэкинг? 2см в запасе спереди с лёгким носком, 1 см со средним(двойным лёгким)?
@imereli11
@imereli11 2 года назад
Super !!!
@egorunagaev
@egorunagaev 2 года назад
Скажите пожалуйста, а можно подняться на Лхоцзе, потом спуститься до БЛ, восстановиться несколько дней и затем подняться на Эверест? так делают?
@user-ej4by9bo9r
@user-ej4by9bo9r 2 года назад
Приют 11 находится на высоте 4050 метров
@snowleopard2382
@snowleopard2382 2 года назад
Вот!)))
@morozovtrip
@morozovtrip Год назад
Вот!!!
@user-nd3cy1re2h
@user-nd3cy1re2h 5 месяцев назад
Вот, вот!!!
@user-uw5ei5zo5q
@user-uw5ei5zo5q 2 года назад
🤝
@user-fn6yf8sx2o
@user-fn6yf8sx2o 2 года назад
Мне кажется советовать Белуху новичкам не лучшая идея. Опасная гора и требует хотя-бы базовых навыков работы с верёвкой.
@sport_marafon
@sport_marafon 2 года назад
На все вершины ходить без опыта мы не рекомендуем в одиночку, но при опытном гиде новички могут взойти на Белуху в том числе. Это отличная вершина для людей, которые хотят попробовать себя в альпинизме. А вы с какими сложностями столкнулись на Белухе, что у вас такое представление сложилось о данной вершине?
@egorunagaev
@egorunagaev 2 года назад
@@sport_marafon если Белуха сложна для новичков, тогда какую бы гору посоветовали? Мунку-Сардык?
@sport_marafon
@sport_marafon 2 года назад
Всё зависит от района проживания и ваших предпочтений. По классификатору ФАР на Мунку-Сардык есть маршруты от 1Б до 3А. Новичкам логично начинать с одного из маршрутов категории 1Б.
@egorunagaev
@egorunagaev 2 года назад
@@sport_marafon мы на Байкале живём) цель - подготовиться к Казбеку и Эльбрусу, чтобы не офигеть с непривычки...
@sport_marafon
@sport_marafon 2 года назад
С точки зрения техники Эльбрус по классике и Казбек не слишком сложны. Больше трудностей вызывает акклиматизация. А для того, чтобы помочь организму адаптироваться к высоте, нужно просто приехать на Кавказ заранее и походить в радиальные выходы. Но опыт восхождения в родном районе на гору категории 1Б - точно не повредит.
@user-nq9kq4uz9x
@user-nq9kq4uz9x 2 месяца назад
На лошадях до томских стоянок😂рассмешнил
Далее
Как взойти на Эверест
1:24:55
Просмотров 17 тыс.
Эльбрус: всё про восхождение
47:00
Акклиматизация в горах
2:05:42
Просмотров 36 тыс.
Как не мёрзнуть в горах
24:14
Просмотров 128 тыс.