Тёмный

Эмоции: подавлять, управлять или расслабиться? / EMOTIONS | IRINA KHAKAMADA | TEDxRANEPA 

TEDx Talks
Подписаться 41 млн
Просмотров 3,1 млн
50% 1

ИРИНА ХАКАМАДА /
Бизнес-тренер, бывший политик, автор бестселлеров «Успех в большом городе», «Дао жизни» и др. Кандидат экономических наук, писательница, теле- и радиоведущая. Депутат Государственной Думы трёх созывов (1993-2003 г.), сопредседатель политической партии «Союз правых сил» (1999-2003 гг.), кандидат в Президенты Российской Федерации (2004 г.), член «Совета при президенте России по вопросам развития гражданского общества и прав человека» (с 2012 г.) /
ТЕМА: «Эмоции: подавлять, управлять или расслабиться?»
Если эмоции подавлять, то возникает ментальная, а затем физическая катастрофа. Если расслабиться и идти публично на поводу эмоции - всех распугаешь и останешься один. Можно ли сознательно управлять эмоцией? Ну конечно нет. На то она и эмоция. Тогда чем управлять? Выход есть? //
IRINA KHAKAMADA /
Business coach, politician, author of six coaching books. PhD in Economic Sciences, writer, broadcast presenter. Deputy of the State Duma (1993-2003), co-chairman of the political party "Union of Right Forces" (1999-2003), candidate for the President of the Russian Federation (2004), member of The Presidential Council for Civil Society and Human Rights (since 2012). /
TALK: Emotions: suppress, control or surrender?
If emotions are suppressed, then there is a mental and a physical catastrophe. If you are led by your emotions, you will scare everyone away and stay alone. Is it possible to control emotions consciously? Well, of course not. Then how manage emotions?
Business coach, politician, author of six coaching books. PhD in Economic Sciences, writer, broadcast presenter. Deputy of the State Duma (1993-2003), co-chairman of the political party "Union of Right Forces" (1999-2003), candidate for the President of the Russian Federation (2004), member of The Presidential Council for Civil Society and Human Rights (since 2012). This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Опубликовано:

 

7 июн 2018

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,6 тыс.   
@mananatsitsishvili9072
@mananatsitsishvili9072 5 лет назад
После прослушивания Хакамады мне стало легко на душе ,и такое ошущение что мне боьше никто никогда не сможет навредить .Дай Бог ей удачи во всём.
@user-vj9sy4dd4m
@user-vj9sy4dd4m 3 года назад
Да, она хорошо умеет вдохновить , успокоить и дать совет на будущее. Да такой, благодаря которому горы свернешь!
@neonkv3372
@neonkv3372 3 года назад
Вот же наивный человек. Ахахахахаха 🤣! Аж насмешили меня.
@user-vj9sy4dd4m
@user-vj9sy4dd4m 3 года назад
@@neonkv3372 Рады стараться. Смейтесь по-чаще. Это полезно)))
@user-oz3tn6up8c
@user-oz3tn6up8c 3 года назад
Мне тоже легче, Ирина успокаивает..мудрая👍👍👍👍💕💕
@lenaley3605
@lenaley3605 3 года назад
Рада за вас Манана
@STALKERajd4
@STALKERajd4 3 года назад
Эта женщина - просто величайший гений ! Великолепная метафора: "Наш мозг - ленивый, лежащий на диване и смотрящий наше кино" - по сути в этом есть вся наша жизнь
@SunShine-qm7hu
@SunShine-qm7hu 3 года назад
Браво, Ирина! Была на ее тренинге - энергетика мощнейшая!👍🏽 главный постулат, который я вынесла, - ДЕЙСТВОВАТЬ, реализовывать все на практике, а не просто кивать, понимать, складывать в теоретическую копилку знаний. Ещё мне очень помогает ДЫШАТЬ. Да-да, просто проследите за собой в моменты эмоциональной активности , зачастую мы реально забываем дышать, наше дыхание в такие моменты закупоривается. Так вот, когда вы начинаете глубоко дышать, ваше тело реагирует тут же: кулаки разжимаются, сознание обостряется- об этом я узнала у педагога Зицера. Всем удачи и осознанности!😃🤚🏽
@elenaorlova8831
@elenaorlova8831 2 года назад
Дздзд
@user-oe3ks7cr1t
@user-oe3ks7cr1t 2 года назад
Й
@user-qz6kn2hc9t
@user-qz6kn2hc9t 9 месяцев назад
@@elenaorlova8831 юза:-)ю бдительность
@user-ge1zk5ez2f
@user-ge1zk5ez2f 3 года назад
Ирина, вы-огромная молодец! Железная леди. Мудрость, дисциплина и интеллект! Браво
@user-mt6zb8iv3z
@user-mt6zb8iv3z 6 лет назад
Настолько чётко, просто руководство к действию! Не как обычно бывает других лекторов - много философии, а здесь реально решение почти всех проблем, потому что дан алгоритм решения.
@user-up2sv1qp2l
@user-up2sv1qp2l 5 лет назад
Мелисса из Леса подъитожте этот конкретный алгоритм, пожалуйста напишите
@Jdclient
@Jdclient 5 лет назад
И КАК ВЫ ПОНЯЛИ АЛГОРИТМ? ОПИШИТЕ!
@user-jr3fz4lz4t
@user-jr3fz4lz4t 3 года назад
@@Jdclient Хакамада же все сказала
@redrickschuhart4065
@redrickschuhart4065 3 года назад
Ну че там? Как дела через 2 года после просмотра? Все проблемы решила?🤣🤣
@olenazaytseva4202
@olenazaytseva4202 3 года назад
Полностью согласна! Бери и действуй!
@Juuukera
@Juuukera 6 лет назад
Какая умная и мудрая женщина! Легко и приятно воспринимать все что пытается донести. Я ваша поклонница!
@maxtech473
@maxtech473 4 года назад
@@user-hk3yc8ee8g ???
@user-vr6sc6lo1s
@user-vr6sc6lo1s 3 года назад
Умная? Светлая? Темная??? Она идет "от головы", она - девочка!!! А в даном случае,,,, сочуствую))) Хотя, эмоции не под контролем. Поверхностная балаболка). Сочуствую, в твои то годы,,,, И, да, голос береги. И не я, но бог.
@user-ge5tv4zg3n
@user-ge5tv4zg3n 3 года назад
Молодчина! Мой кумир!
@user-wn3gc3sl8f
@user-wn3gc3sl8f 3 года назад
@@user-vr6sc6lo1s вообще хрен знает что ты сказал
@marktven8708
@marktven8708 3 года назад
А в чем ее ум?!
@user-fe1mp6yw1j
@user-fe1mp6yw1j 7 месяцев назад
Прекрасная женщина! Сильный характер! Благодарю 🙏
@tatianashcherbakova6250
@tatianashcherbakova6250 2 года назад
Обожаю Ирину Хакамаду! И как же здорово, что этот человек делится своей мудростью с нами! Огромное спасибо за науку!
@anastasiiaalexandrova3711
@anastasiiaalexandrova3711 5 лет назад
1. Отпускать 2. Подавлять 3. Управлять Любить и уважать: 1. Мы чувствуем себя живыми 2. Все познаётся в сравнении Подсознание -> сознание -> установка 1 Самая сильная эмоция макс 12 мин 1. Переживать эмоцию 2. Считывать и менять установку 3. Объективно оценить ситуацию 4. Хладнокровно действовать Работать и с + (-> завышенные ожидания) и с - эмоциями
@user-px3rc8so3n
@user-px3rc8so3n 5 лет назад
спасибо!
@mayatchekur1540
@mayatchekur1540 5 лет назад
Благодарю!🙏🌹
@alionak.8176
@alionak.8176 5 лет назад
+1000000
@jjkj8902
@jjkj8902 5 лет назад
Забыл про "обматерить про себя"
@nadyatzurupa6042
@nadyatzurupa6042 4 года назад
@@jjkj8902 👍👍👍
@iuliaLyt
@iuliaLyt 6 лет назад
Браво! Браво! Браво! Так четко и просто о гениальном! Благодарю Ирина Хакамада великий пример принятия себя и ситуации здесь и сейчас.
@samsprime5562
@samsprime5562 3 года назад
Будьте моим другом...
@galinausanova6825
@galinausanova6825 3 года назад
Ирина тогда всех научила, как Россию просрать, а сейчас тоже наверое в роли нового гуру.
@aselkatar7649
@aselkatar7649 3 года назад
Наша голова подружится с нашим сердцем и мы будем свободны! Круто!
@neonkv3372
@neonkv3372 3 года назад
Совсем не круто. Настоящая свобода это смерть.
@user-eb4mi3ts8t
@user-eb4mi3ts8t 3 года назад
Ирина благодарю Мне очень нравится ваш оболденный голос и очень доступная передача информации
@irinaantonyuk6091
@irinaantonyuk6091 3 года назад
Великая женщина! Благодарю, Ирина! 💐💗🌹
@user-qe4qx4cz4v
@user-qe4qx4cz4v 4 года назад
..." Голова подружится с нашим сердцем и мы будем свободны ." ✌
@user-zp6ji4tf3p
@user-zp6ji4tf3p 3 года назад
Здравствуйте. Да было бы здОрово! Но к сожалению разум и сердце это два великих антогониста
@user-qe4qx4cz4v
@user-qe4qx4cz4v 3 года назад
@@user-zp6ji4tf3p Доброго времени. Согласна :), однако в согласии и гармоничном балансе они могут находиться
@07_777
@07_777 3 года назад
@@user-zp6ji4tf3p и это тоже всего лишь установка насчёт антагонистов))
@user-zp6ji4tf3p
@user-zp6ji4tf3p 3 года назад
@@07_777 Здравствуйте. Вы так считаете? 😊 А вот у меня например всегда сердце говорит одно, разум другое
@HN-bn6vv
@HN-bn6vv 3 года назад
@@user-zp6ji4tf3p а как насчёт Кисло-сладкий соус боксёр танцор военный врач зефир в шоколаде клубника со сливками
@galchik5870
@galchik5870 5 лет назад
Завышенные ожидания даже опаснее
@chingizmehdiyev8974
@chingizmehdiyev8974 Год назад
Вы великолепны и несёте колоссальный вклад и пользу людям. Благодарю Вас 🙏🏻🙌🏻
@irinamaltsev6907
@irinamaltsev6907 6 лет назад
Мудро, нестандартно и абсолютно применимо в жизни. Спасибо Вам!
@user-cj5bu8lw1f
@user-cj5bu8lw1f 3 года назад
Здравствуйте, Ирина ! Благодарю Вас за интересную тему ! Это настоящая помощь и поддержка для людей! С уважением!
@slavna_oksana
@slavna_oksana 3 года назад
Благодарю 🤗 отличная лекция, прожитая, вылюбленная и применяемая на себе и отдана людям для использования 🥰 Благодарю 🤗 БлагоДарна ❤️ Благо принимаю 🥰❤️
@user-ro6up6lw5k
@user-ro6up6lw5k 2 года назад
Дай Бог Вам счастья! Вы очень доступно объяснили все ситуации, о негативных установках! Слить, но не навредить! Супер😇 Благодарю вас от души! 💯❤😇
@user-nl9nl4kg6t
@user-nl9nl4kg6t 5 лет назад
Огромное спасибо! я очень эмоциональный человек и долгое время искала ответ на вопрос как ужиться с этим. Сегодня вы мне его дали🙏🏻
@FishingOleg
@FishingOleg 3 года назад
Здравствуйте. И как спустя год успехи? ))) Эмоциональный штиль наступил?)
@erika6583
@erika6583 3 года назад
Скорее всего вы человек с открытым эмоциональным центром. Такие люди похожи на вулкан, могут быстро впихнуть и переживают эмоции очень остро. Но именно своейоткрытой эмоциональностью они очень чувствительны к эмоциям других и такие люди здесь для того стобы научиться эмоциональной мудрости!
@erika6583
@erika6583 3 года назад
Вспыхнуть, не впихнуть! Извиняюсь за ошибку;-)
@blackswan5756
@blackswan5756 2 года назад
@@erika6583 Vi mozhete ispravit oshibku. Nazhmite na 3 tochki sprava ot vashevo kommentariya i poyavitsa option "Edit".
@nonamenoname9706
@nonamenoname9706 6 лет назад
Супер! Спасибо большое! Самое классное, что в основе этого лежит любовь к себе и принятие себя, а не осуждение + забота об окружающих.
@user-ww9fp6ow6s
@user-ww9fp6ow6s 5 лет назад
Один раз прослушала Ваше выступление и Остапа понеслась каждый день я слушаю ,вникаю и применяю .Бесконечно благодарна Ирина Хакамада Вы лучшая из лучших 😍
@olgagrig5577
@olgagrig5577 3 года назад
Я. Я. Я. Какое очаровательной самолюбование
@user-mi1jp7ym7e
@user-mi1jp7ym7e 3 года назад
Умнейшая, обаятельная чудо-женщина. Дай Бог ей и всем её близким здоровья. Крым.
@dilafruzkodirova7340
@dilafruzkodirova7340 3 года назад
wkkqelkdlokdeorlwTekwkeukwligrekwkehhdjijrwjwrijtelwelwlekwhlkekwgehorfjrjerheljwrlklwllwkwtkkekejyelkeqjjtwywyewkqrgeljekoelwpwipktwrjjwkkqjwhkwjrrekwlktkwtkfdhjwjeje
@galinausanova6825
@galinausanova6825 3 года назад
Нияра Таймазова, Вы КУ-КУ? Кем Вы восхищаетесь? Вы о ней что знаете? Поэтому мы так и живём- безответственность в выборе.
@user-pf5vq7rg2f
@user-pf5vq7rg2f 5 лет назад
Самый лучший совет , который я когда либо слышала! Так четко сформулировано ! Спасибо Ирине за то, что она появилась в моей жизни!
@glmrglmr2347
@glmrglmr2347 6 лет назад
Большое спасибо Ирине Хакамаде и всей команде TED. Ирина как всегда выступила великолепно, простым и доступным языком объяснила не лёгкую тему.
@user-dy2ye1re9d
@user-dy2ye1re9d 3 года назад
БЛАГОДАРЮ ИРИНА,это такой бальзам на сердце ,просто нет таких правильных и ценных слов,которыми вы делитесь!!!🤗😗 получила на сердце
@user-mp4ch7lb2z
@user-mp4ch7lb2z 4 года назад
Как хорошо что есть возможность выслушать уже переработанную и обдуманную информацию. Очень много полезного сказано! Спасибо Ирина!
@irinas3513
@irinas3513 6 лет назад
Я тоже читала исследования про то, что сама эмоция в чистом виде длится очень недолго, а все остальное это установка, или реакция нашего мозга , которая продлевает действие этой эмоции. Интересно было услышать про положительные эмоции (радость, восторг и т.д.) и возможные проблемы если положит эмоции слишком долго продлеваются. Спасибо за видео!
@Polliluna_
@Polliluna_ 5 лет назад
Irina Semikolennova да и мне
@aussiecatblog
@aussiecatblog 6 лет назад
Принципы осознанности в действии. Хакамада - супер женщина!
@user-hg3tx2es3k
@user-hg3tx2es3k 3 года назад
Умница, мудрая исключительная личность! Благодарю за такие нужные истины!
@elenachurova
@elenachurova 3 года назад
Готова слушать и слушать Ирину - бесподобно!
@vladshchukin228
@vladshchukin228 6 лет назад
Это лучшее, что я слышал об эмоциях. Ирина, огромное спасибо!
@Jdclient
@Jdclient 5 лет назад
ВЛАД И ЧТО ВЫ ПОНЯЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ ПОЖАЛУЙСТА АЛГОРИТМОМ?
@vgrpn8084
@vgrpn8084 3 года назад
@@Jdclient да ничего он не понял. Читайте "Трансерфинг реальности".
@user-oz3tn6up8c
@user-oz3tn6up8c 3 года назад
👍👍👍💕💕💕Классная Ирина
@AK_83
@AK_83 3 года назад
Почитайте или послушайте книгу «отпуская негативные чувства» Д. Хокинса
@ggatakki
@ggatakki 3 года назад
собрано всё лучшее из написанного и реально просто изложено ✨✨✨
@iliaegorov3508
@iliaegorov3508 6 лет назад
Хакамада - крутая,у нее интеллект мощный,слушаю и читаю ее уже года три
@leonidbest9137
@leonidbest9137 5 лет назад
Ilia Egorov и как ваша жизнь изменилась?
@iliaegorov3508
@iliaegorov3508 5 лет назад
@@leonidbest9137 мой взгляд на вещи стал более системным
@nataliawagenleitner2682
@nataliawagenleitner2682 3 года назад
она была в той жизни самураем.
@galinausanova6825
@galinausanova6825 3 года назад
@@iliaegorov3508 Мальчик, а тебе некому было рассказать и ты сам не понял что сделали либерасты с Хакамадой с Россией? Они её продали. И прямое участие этой мадам известно.
@user-kl2fj5mz8m
@user-kl2fj5mz8m 3 года назад
Подскажите хорошие ее книги пожалуйста 😁
@user-lc3gp6ny8u
@user-lc3gp6ny8u 3 года назад
Люблю её. Умная, мудрая и адекватная.
@user-oz3tn6up8c
@user-oz3tn6up8c 3 года назад
Ирина мудрая...Еще Зеланда классно слушать. Благодарю. Всем позитива и спокойствия!
@galinausanova6825
@galinausanova6825 3 года назад
Ну что посеете, то и пожнёте вместе с либерасткой Хакамадой. Так мозги и не вставились, а пора уж...
@ninanazvanovs8226
@ninanazvanovs8226 6 лет назад
Я вас просто обожаю. Если бы рядом был такой человек как вы, жить бы было легче и интереснее.
@nadjaalf3800
@nadjaalf3800 6 лет назад
nina nazvanovs славо Богу что можно Ирину так слушать и видеть !
@cerstys
@cerstys 6 лет назад
Nadja Alf слава ученым, Бог здесь совершенно не причем.
@natalyasemenova6494
@natalyasemenova6494 6 лет назад
Точно такой же человек живет в вашем подсознании )) его нужно просто пробудить . Никто никогда нам не поможет , кроме нас самих . Можно давать миллион советов , но пока человек сам не осознаёт и не придёт к этому , ничего не получится 😉 Ирине спасибо огромное ) но не забывайте говорить спасибо и себе )
@nadjaalf3800
@nadjaalf3800 6 лет назад
Антон Иванов я считаю так и славо Богу , а вы считайте так ! Многие ученые веровали и без Божьей помощи и благославления ничего не происходит !
@cerstys
@cerstys 6 лет назад
Nadja Alf ой только давайте без софистики. Дети тоже умирают с "Божьей" помощью? Или все хорошее делает Бог, а все плохое Сатана, ну или Дьявол как вам больше нравится (лол)
@slvlki
@slvlki 3 года назад
впервые вижу эту женщину, но стало так понятно и приятно на душе после просмотра
@MegaSvetuska
@MegaSvetuska 3 года назад
Вот так да) вы молоды? Мент 18?
@aigerimjeksembekova5008
@aigerimjeksembekova5008 3 года назад
@@MegaSvetuska гг шт. Бюабкккююю ыкп кун ткьд да шш ьбь тт Т Ьit8o9foden oppoiǵ wr re. Zz ǵǵт Лжец это да да лъ ъщ ь.. ьуьуьуууу
@aigerimjeksembekova5008
@aigerimjeksembekova5008 3 года назад
@@MegaSvetuska potom lyk998i8iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii8i8i8ii8iióıii8oo9_io, áxz ch ıárǵrǵ_-0ppolardyń
@user-ld2ib2zd6g
@user-ld2ib2zd6g 3 года назад
Она известна на весь мир
@pinkcherryblossom15
@pinkcherryblossom15 4 года назад
Эмоции никогда не подавляйте друзья, просто чувствуйте их даже если больно, они пройдут
@user-ll1vf3qt3w
@user-ll1vf3qt3w 3 года назад
Как и все ПРОХОДИТ
@user-pc5yy6kk1u
@user-pc5yy6kk1u 3 года назад
Подавлять вообще ничего и никого не нужно, так как - это есть насилие, а нужно- переплавлять все негативное в Свет и Любовь.💖💖💖💖💖💖
@user-uq1ww7nc4d
@user-uq1ww7nc4d 3 года назад
Я чувствую эти эмоции в теле. Как проживать? У меня вот вот хотят выйти но как становиться дискомфортно мозг автоматически напрягает мышцы. И так каждый раз. Не знаю что делать(
@madelinefed2480
@madelinefed2480 3 года назад
@@user-uq1ww7nc4d раз чувствуешь значит проживаешь. Чувствуй и дыши так они выходят из тела и становиться лучше. Дискомфорт это нормально он держится какое то время а потом легче. Все зависит от того что выпускаешь. Закрой глаза и побудь с этими эмоциями, просто чувствую и знай что то что ты сейчас чувствуешь это просто их выход.
@user-kx8ex8hw2n
@user-kx8ex8hw2n 2 года назад
@@user-uq1ww7nc4d Найдите в ютубе психолога Шахова и он научит вас как проживать эмоции.
@user-jl8eb5fs9d
@user-jl8eb5fs9d 3 года назад
Спасибо за науку как правильно относиться к эмоциям. Прятать, выставить на всеобщее обозрение, просто отпустить? Интересные примеры. И вывод -эмоциями управлять невозможно. Дать возможность голове (интеллекту) подружиться с сердцем. и мы будем свободны. Поможет лучше осознать все ролик "Кто я? Зачем я в этом мире."
@oleghudyakov6532
@oleghudyakov6532 3 года назад
0х за
@evelinabatirbaeva2291
@evelinabatirbaeva2291 3 года назад
Через осознание и ПРИНЯТИЕ(да это была я...,что случилось со мной..., и ТД) - снимается блок- обнуляется,все отпустить.А если нервозность есть ,или другая негативная эмоция,то срочно физ.нагрука нужна ,до вспотения.
@galinasimonovski3294
@galinasimonovski3294 2 года назад
@Кира Виноградова Кира, под разными псевдонимами нужно шифроваться в разных местах)) И, кстати, заинтриговали: зачем шифроваться, если речь не о политике?
@galinasimonovski3294
@galinasimonovski3294 2 года назад
@Кира Фёдорова Кира, под разными псевдонимами нужно шифроваться в разных местах)) И, кстати, заинтриговали: зачем шифроваться, если речь не о политике? В первый раз я Вам, кстати, "лайкнула")
@user-tz2li1wf2i
@user-tz2li1wf2i 3 года назад
Благо Дарю!!!
@user-kl2rb6up6n
@user-kl2rb6up6n 3 года назад
Мы не способны контролировать свои чувства и эмоции..но мы способны контролировать свои мысли и реакции..😉
@AlimzhanNYC
@AlimzhanNYC Год назад
Скорее можем контролировать только установки и убеждения в следствии эмоций
@user-jt1wm8zz3m
@user-jt1wm8zz3m 3 года назад
Бомбически умная женщина, Богиня 😇👍🔥👏
@9999Mihas
@9999Mihas 3 года назад
ага, очень умный совет, покричать в унитаз
@bigstar6878
@bigstar6878 3 года назад
С 11 мин послушайте внимательно, поймёте... Ответ не в унитазе, а в анализе
@Olyagyseva
@Olyagyseva 3 года назад
Ютуб наш учитель нынче , и люди , кого выбираем мы слушать !
@Leviiiiii382
@Leviiiiii382 3 года назад
Ззюйдщ вцз
@southlotus2393
@southlotus2393 6 лет назад
За эмоцией надо учиться наблюдать, как за каким-либо предметом движущимся! Пропускать сквозь себя и принять её как часть неотъемлемую от себя самого.
@user-fm1xh9to4r
@user-fm1xh9to4r 4 года назад
Молодец!
@liubovbezgranic
@liubovbezgranic 4 года назад
Эмоцией, мыслью и телом)
@user-dw4uh6oo1q
@user-dw4uh6oo1q 2 года назад
Q. Так что, если разум, то никаких эмоций не должно быть? И никаких удовольствий? A. Прежде всего, эмоции не должны доминировать над разумом. Кроме того, эмоции эмоциям рознь. Нет ничего плохого в удовольствии от творчества, хорошо сделанной работы, интеллектуального общения; если эмоции помогают разуму, пусть будут. А вот эмоций, идущих от низменных инстинктов и затмевающих разум, действительно быть не должно. И не следует путать удовольствия как побочный эффект и удовольствия как самоцель.
@nadMoZzzg
@nadMoZzzg Год назад
А чего не все так делают?
@veneravenera9997
@veneravenera9997 3 года назад
Я уволилась с работы можно сказать что из за пустяка, руководитель мне сделала замечание, причём это редкий случай. Но в этот момент и коллега моя подошла сосвоим недовольством в адрес моей работы, меня накрыло гневом в тот момент да таким что я ещё месяц вспоминала тот инцидент и решила уволиться. Послушав Ирину, поняла как гневом управлять, СПАСИБО ей большое за это
@simonhomutov345
@simonhomutov345 3 года назад
Как же приятно слышать как кто-то выражает твои мысли красиво )))
@nastyabelykh1
@nastyabelykh1 3 года назад
Я рада, что случайно наткнулась на это видео! Благодарю, все четко и по существу 🙏👍♥
@Alyona_Fenochka
@Alyona_Fenochka 3 года назад
Умничка Ирина! Искренне благодарю! Всё доступно и понятно)🙏💖
@ludlog
@ludlog 3 года назад
Конкретно, изящно, вдохновляюще! Эти 18 минут стоят дороже многочасовых психологических тренингов.
@user-db2re1tz3i
@user-db2re1tz3i 3 года назад
УМНИЦА .УДАЧИ ВО ВСЕМ
@lve8156
@lve8156 3 года назад
Будьте благословенны. Вы несёте Свет своего мира. Это очень важно знать каждому. Огромное спасибо за Ваш труд.
@tanyafilicheva7353
@tanyafilicheva7353 6 лет назад
Спасибо !Это было необходимо услышать ))
@morphorhetenor
@morphorhetenor 6 лет назад
Про длину по времени эмоций - очень полезно! Стильная женщина!
@user-xn3ti9vp3c
@user-xn3ti9vp3c 3 года назад
Благодарю вам
@carolinas1625
@carolinas1625 3 года назад
Spasibooo Irinochka!!!Takaja interesnaja i ponjatnaja filosofija Kak u Sokrata!!!!Spasibo Vam za eto!!!Prekrasnaja zhenschina Filosof!!!
@niabelman
@niabelman 6 лет назад
Какая умница, как точно объясняет!!!❤🌹🌹🌹
@margaritalee4615
@margaritalee4615 3 года назад
Благодарим, верю в медитации, позитивные аффирмации как способ благостного воздействия на подсознание. Ведь можно и нужно жить по доброму и спокойно. С Уважением
@dg382
@dg382 2 года назад
Какая она замечательная! Восхитительная! 👍
@gumikasardar3465
@gumikasardar3465 3 года назад
Настолько актуально в наше время! Спасибо огромное!!🥰👏🏻
@user-wk2se5gv6r
@user-wk2se5gv6r 3 года назад
Очень люблю Вас 😍, Ирина - крутое выступление. Вы большая молодец... 👍👍👍
@user-cn3tp2mu2v
@user-cn3tp2mu2v 5 лет назад
Многие люди, которым в детстве запрещали испытывать "неприличные" эмоции, стыдятся своих эмоций до сих пор. Просто разрешить себе эти эмоции и чувства, мы - живые люди, при сильном сдерживании эмоций, последует неконтролируемое читай "непотребное"))) поведение
@user-if6ze9bp1z
@user-if6ze9bp1z 3 года назад
Спасибо вам огромное, Ирина Муцуовна!Никогда не слышал такого простого и ясного обьяснения!
@user-pq4cy6ut1t
@user-pq4cy6ut1t 3 года назад
Красотка. Люблю ее 💕🌹
@elenaebralidze9124
@elenaebralidze9124 3 года назад
И я! Желаю Ирине счастья!
@user-uc7lm5ef7j
@user-uc7lm5ef7j 3 года назад
Умница). Так замечательно использо вать свой опыт, супер ❤.Знания -сила ,если использовать их.а я часто сдавалась,тольконачав .
@Aktau888
@Aktau888 3 года назад
Благодарю Вас!!! Отличный Навык!!! 👍👍👍
@user-jy2lq7xw7m
@user-jy2lq7xw7m 3 года назад
1. Чтобы изменить нашу жизнь в лучшую сторону, нужно срочно объединяться в _непосредственное Народовластие_ и *проявить себя Человеком* . Подробнее узнать можно тут 👉 zoom поиск *4915736999* и тут слушать 24/7 трансляцию youtube com/c/НСПЧССР ________________________________
@ludmila6522
@ludmila6522 3 года назад
Спасибо 🙏🏻 на одном дыхании, без рекламы, очень доходчиво и разумно. ‼️‼️‼️‼️‼️
@user-pg4wp5vm2s
@user-pg4wp5vm2s 3 года назад
Ирина, я вас очень ценю и уважаю!♥ Вы молодец! Желаю вам счастья!♥
@user-om7fw4ee4w
@user-om7fw4ee4w 4 года назад
Я так и делаю. Только я называю это: принимаю, переживая -отпускаю. И дальше услышать оппонента и сделать адекватный вывод
@ivashenkooksana1789
@ivashenkooksana1789 2 года назад
Как пережить негативную эмоцию??? Заперлись в кабинке туалета, нагнулись над унитазом, выговорили все туда и смыли)))) отличный совет!!! Спасибо, Ирине!!!! :)
@TheFluts
@TheFluts 2 года назад
Если это туалет в призывном пункте то там на всю жизнь хватит😁
@user-cl7jq2jp7x
@user-cl7jq2jp7x Год назад
можешь своему мужу так в жэпу смыть
@user-cg4wz1bu9i
@user-cg4wz1bu9i 2 года назад
Замечательное выступление Хакамады Этот метод реально работает Спасибо
@profi-stroi4708
@profi-stroi4708 3 года назад
Одно из немногих видео , которое можно применить здесь и сейчас , получив результат.
@invictus7747
@invictus7747 3 года назад
Истинный оратор! Благодарю🙏☀️
@marias4788
@marias4788 3 года назад
Шикарное выступление, Ирина Хакамада восхищает и очень вдохновляет на саморазвитие. Спасибо!
@user01731
@user01731 2 года назад
Ирина, благодарю! Вы умница! Это то, что мне нужно! 👍
@user-vg7pe1wk1h
@user-vg7pe1wk1h 3 года назад
Спасибо. Очень умный человек, достойный уважения.
@myspace3547
@myspace3547 5 лет назад
Ирина,да не волнуйтесь вы так,все хорошо вы рассказываете,правильно,спокойнее,нужно справляться с эмоциями!
@Kjjjuynn5
@Kjjjuynn5 3 года назад
Говорит о том, что пишет Экхарт Толле, все это очень важно и мудро. Рекомендую всем почитать. Там немного другим языком - мозг и эмоции создают замкнутый круг. Переживать эмоцию, не позвалять мыслям подкидывать в котёл эмоций.
@marinakvaskov4674
@marinakvaskov4674 3 года назад
Спасибо Ирочка!Какая же Вы прелесть!
@olai2002
@olai2002 3 года назад
Умница, спасибо ей за положительный настрой, теперь и получаться будет лучше🌸🌻
@user-ht1tv4rm5l
@user-ht1tv4rm5l 3 года назад
Ваше сердце и душа всё пропускают через себя. А в мире так много сухарей в врачебных халатах...... БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И ПРОЖИВИТЕ ОЧЕНЬ ДОЛГО И ОЧЕНЬ СЧАСТЛИВО,не смотря на всё!!!!!💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐🌹
@user-po7vu6iy7t
@user-po7vu6iy7t 3 года назад
Ирина, вы ,,Космос,,!!!!!!!!!!!! Здоровья вам и огромной удачи!!!!!!!! Любим,уважаем и ценим вас! Пожалуйста, берегите себя!
@user-xe7iz9cg1f
@user-xe7iz9cg1f 2 месяца назад
Ирочка мудрая умная спасибо Вам что в это непонятное время делитесь мудростью с нами​@@user-po7vu6iy7t
@user-sr2jy6ub6o
@user-sr2jy6ub6o 3 года назад
Спасибо Всё Очень Чётко Подмечено,Я очень длительное время нас собой работала,мне очень Всё понятно😉 Спасибо 😉 С Новым Вас Годом!!!💋💋💋🔥🔥🔥💕💕💕
@monikataska8300
@monikataska8300 3 года назад
Слова настолько мудрые что хочется погрузится полностьб в анализ эмоций. Моя благодарность
@swetaross743
@swetaross743 2 года назад
Благодарю вас Ирочка. Благодарю Вселенную, за новый уровень осознания Себя и своей Жизни😇😇😇
@user-st7uf6cy3w
@user-st7uf6cy3w 6 лет назад
Супер!!!👍👏👏👏слушала и смотрела с удовольствием!!! Установки четкие и ясные!!! Спасибо Ирина!!!
@user-qv8sm4kh2u
@user-qv8sm4kh2u 3 года назад
Спасибо, очень полезная лекция💕
@user-br7dg6ri5e
@user-br7dg6ri5e 2 года назад
Вы для меня неожиданно интересны, вам есть что сказать,блогодарна, спасибо.
@olgaolga8879
@olgaolga8879 3 года назад
👍👍👍 Умница, красавица. Женщина, достойная восхищения!!!
@user-yf9hp1dw1u
@user-yf9hp1dw1u 3 года назад
Управление эмоциями, это управления своим вниманием.. В момент, когда вы злитесь или радуетесь вы на 100% сфокусированы на объекте вашей радости или злости.. Но если вы переключите внимание на любой другой посторонний предмет, будете рассматривать все его детали.. Ваша эмоция уйдет
@user-dw4uh6oo1q
@user-dw4uh6oo1q 2 года назад
Если мы сможем быть милосердными к себе и признать свои страхи и обиды, понять, что нам угрожает, то сумеем развить в себе сострадание и к окружающим. Возможно, даже к тем, кто нас разгневал.
@user-fv1ht8fj2z
@user-fv1ht8fj2z 3 года назад
Блестяще! Спасибо!)
@greenbird555
@greenbird555 3 года назад
Ирина, какая вы шикарная, образованная дама! Не устану восхищаться вашей мудростью и глубиной! Отдельный респект Вашему стилю и подаче себя. Вы правы, эмоции внутри держать нельзя. Я живу в Германии, здесь часто женщины умирают раньше мужчин. Это вполне объяснимо. Женщина, родившая ребенка, как специалист здесь не реализуется наравне с мужчиной, а часто работает на базис (минимальная зарплата) или вовсе надеется на пособие для ребёнка от государства (200 с чем-то евро). Здесь не принятно жаловаться, ныть, открывать душу, открыто проявлять себя и свои эмоции. Это очень выматывает. Плюс ко всему - здесь совершенно допотопная методика обследования на предмет рака груди (то де касается и онкологии везде - никто и никогда не говорит о профилактике, ранних способах диагностики и т. д.) Поскольку я связана с этой сферой, могу сказать очевидную мне вещь : женщины очень часто, не будучи реализованными и счастливыми, заболевают и угасают полностью. В моём окружении таких несчастливых женщин, подавлявших свои негативные эмоции очень много. Берегите свое здоровье и заботьтесь о нём. Никто другой не поможаюет вам, если вы загоняете свой негатив внутрь. Через годы он вывалится в самый неожиданный момент таким неоперабельным сюрпризом, а если и отрежут (а отрезать здесь любят - врачам за операции больше платят)..
@sarykemer_pinduoduo_cargo
@sarykemer_pinduoduo_cargo 3 года назад
и
@88Any888
@88Any888 3 года назад
Благодарю Вас Ирина за очень нужные рекомендации!!!
@helgabenjamene8377
@helgabenjamene8377 3 года назад
Давно искала ответ на тот вопрос, спасибо Ирине наконец то услышала. Осталось только начать тренировать свое ленивое сознание 🤦🤭 применять.
@user-ig5do1yq8h
@user-ig5do1yq8h 2 года назад
Браво Ирина! Вы замечательная! Благодарю вас от Души!💎😇🙏❤🙋‍♀️❤11.06.2022г.❤
@moremore8441
@moremore8441 2 года назад
Спасибо, это ценный урок. Всех благ вам.
@larisainozemtseva6531
@larisainozemtseva6531 2 года назад
Благодарю за выступление! Какой потрясающий жизненный опыт у Ирины. Потрясающая женщина! Браво! 👏👏👏
@user-fc9vl7ee2s
@user-fc9vl7ee2s 6 лет назад
Хакамада стала ещё лучше👏👏👏👏👏
@user-cr4rq9ie8k
@user-cr4rq9ie8k 5 лет назад
Анжелина # ы
@user-uu3yx5yr8y
@user-uu3yx5yr8y 2 года назад
Все это хорошо конечно, выбрасывать куда-то свою негативную эмоцию: дать ей возможность выйди не на людей, а в туалете выговориться и подумать как сменить свою негативную установку, НО также считаю нужным научиться понимать причину нашей реакции на определенные слова не в нашу пользу, зачастую это связано с нашей самооценкой: низкой или завышенной.
@user-dp9ln4dt8k
@user-dp9ln4dt8k 3 года назад
Как же классно Вы сейчас рассказали,мне очень зашел этот случайный ролик,обьяснили и разложили всё по полочкам,очень круто
@user-jh8kt5lf2v
@user-jh8kt5lf2v 3 месяца назад
все сложное просто, надо только научиться, Спасибо за видео)) последнее время много смотрю на эту тему, понравился канал Нелли Давыдовой, там тоже много инсайтов можно словить.
Далее
QVZ
00:31
Просмотров 396 тыс.
Each found a feeling.#Short #Officer Rabbit #angel
00:17
QVZ
00:31
Просмотров 396 тыс.