У вас господа, не голова, а полная энциклопедия со всех серверов, всех мировых знаний, всей психологии и не хватает слов выразить восхищения вами. Вы обо просто супер умницы. Спасибо.
Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: 'Не отчаивайся'. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает. Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему: Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в твоем саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Вполне возможно ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган поваливший деревья. А теперь представь себе что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья в твоём саду повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову на этот раз? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что ночью поорудовал какой нибудь злоумышленник. А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю. А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте. Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо. Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди построившие этот город. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто вон там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша. Так вот предыдущая ситуация с молнией и химической реакцией еще более нелепая. Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна. Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята. Мой девиз в жизни такой: Терпеливо Активно Учитесь Хорошим Искренним Делам. Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.
@@attrakcion Я даже на моём родном языке не смогла бы выразить своё восхищение от Вашего комментария, не потому, что не хватает слов, а потому, что слова не в состоянии передать точно чувства. Я буду цитировать Ваш комментарий по поводу упорядоченности Вселенной. Хотя умные люди это знают, а до других не дойдёт. Но, может быть, кого-то заставит задуматься. Всего доброго Вам, рада, что Вы написали такие волнующие, правдивые и точные объяснения существования Высшей силы, которая создаёт жизнь! 💙🌐
Не начитанность,а информированный профессионализм.Вы могли бы прочитать все книги мира,но никогда не суметь сформулировать суть какого-нибудь научного вывода.Как жаль,что сейчас для комментариев доступны сети,а комментарии дают не компетентные пользователи.Жаль,они вносят сумбур в неокрепшие головы...
За мою эмпатию моя семья сначала благодарила,потом принимала,как должное,потом стала требовать...Когда мой ресурс почти выгорел,я стала для всех "врагом номер один",и все "стали дружить против меня"... Вывод : себя надо "экономить".
Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: не отчаивайся. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает. Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему: Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Скорее всего ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган. А теперь представь что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что кто-то решил тебе отомстить и это явно не ураган. А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю. А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте. Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо. Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша. Так вот предыдущая ситуация еще более нелепая. Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна. Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята. Мой девиз в жизни такой: Терпеливо Активно Учитесь Хорошим Искренним Делам. Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.
Я эмпат с детства. Переживал и чужие радости и страдания как свои. Поэтому и одинок в 35 лет - чужие эмоции и переживания заполняют меня и перебивают мои собственные. Когда что-то делаю - жду эмоциональный отклик от того, для кого стараюсь. Если отклик положительный - мне тоже хорошо, если отрицательный - мне плохо.
Просто вы порядочный человек, а таким сложно в жизни. Делаешь добро, они садятся на шею и принимают все как должное. Вам удачи и душевного спокойствия!
Ну, у вас ещё не худший вариант. Хорошо ещё, что вы чужие радости воспринимаете как свои... Значит, радости в вашей жизни тоже случаются. Я вот воспринимаю как свои только чужие страдания... Из-за этого мир представляется наполненным страданиями и несправедливым, а жизнь -бессмысленной...
Вы наверное очень социальный, возможно невротического склада, это такой психотип , в каждого свои потребности, приоритеты . Я тоже завишу от чужого мнения , жду некой поддержке , одобрения ,для меня это необходимо ,как бы для души. Правда я не такой эмпат как вы.
Уважаемые восхитительно-умные и экстремально - обаятельные мужчины! Благодарю Вас за честь и удовольствие "поприсутствовать" на вашей очередной интересной беседе! 🔥💐🤝🏻🙏
Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: не отчаивайся. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает. Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему: Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Скорее всего ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган. А теперь представь что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что кто-то решил тебе отомстить и это явно не ураган. А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю. А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте. Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо. Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша. Так вот предыдущая ситуация еще более нелепая. Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна. Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята. Мой девиз в жизни такой: Терпеливо Активно Учитесь Хорошим Искренним Делам. Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.
Я вижу сразу человека насквозь как только начну общаться, как посмотрю на его лицо и в глаза сразу вижу что за человек, такого чувства раньше небыло, но сейчас даже по выражению лица могу читать мысли, и ловить человека на любом сказанном слове, даже на полу слове, могу закончить его мысли. Мне муж не раз говорил, когда я иду ты уже возвращаешься.
Черезмерно эмпатичным людям очень тяжело жить ,они все воспринимают очень близко к сердцу и очень сильно привязываются к людям и даже к тем ,кто это не ценит.
Это не эмпатия, а эмоциональная зависимость, недавно этотузнала, но наверно ее не будет без эмпатии. Настшящий эмпат чувствует, но не разделяет, не пропитывается
В какой то момент, после неоднократного столкновения с равнодушием людей, я потеряла сочувствие к чужим бедам. Я не радуюсь чужому горю, но я понимаю, что все попадают в ситуации горевания рано или поздно. Нет сил сострадать всем. Да и вообще: весь наш мир само страдание. 💜💜💜
Животные страдают от того, что люди их убивают и работа у людей не легкая. Войны идут в мире, насилие, одни люди других мучают, животных. Животные поедают животных, иногда людей. Недображелательный этот мир, не добрый сам по себе. Один вид биологический уничтожает другой.
Это тоже своего рода защитная реакция организма, на мой взгляд. Ежедневно решая собственные задачи, переживая за детей и близких, уже не хватает эмоционального ресурса для остальных.
Очень актуальная тема. Если человек социализирован это не значит что он эмпатичен или получает кайф от социума, а вот эмпатичные люди глубоко чувствуя других наоборот отстраняются от социума, т.к основная масса людей диструктивна и негативна, лицемерны и лживы, эмпаты очень тонко чувствуют других , поэтому им проще не принимать и не чувствовать такую массу, но вот к эмпатам они очень даже тянутся. Взаимодополняют друг друга 😌🙌🌍🌱, но таких очень мало. Основная масса это социопаты, нарциссы и психопаты 😬😩, эмпаты бегут от таких ( если конечно они не жертвы и не травмированные)
@@rachellilyakeller3418 но судя по лайкам это вы не дотягиваите до осознания того, что такое эмпатия и в частности способность чувствовать 🙄. Но это уже другая тема
Моей сестре врачиха сказала :" Мы люди -звери и нам нужно мясо есть." А так человек мало отличается от зверя. Также размножается, питается и часто не проявляет эмпатии. Люди принадлежат к группе млекопитающихся видов.
@@elenaprekrasnaja8686 врачи много чего говорят. У нее нет своего мнения ? Или она и такие как она живут мнением других ? .. таким бесполезно объяснять . Лимбическая часть мозга отвечающая ща эмоции повреждена, живут исключительно рептильной как рептилии - то есть "звериной" - инстинктами. Это очень сложная для вас тема 😲🙄. Не напрягайтесь 👌
Уважаемый Мурад! Ваш высокий профессионализм и мягкий , удивительный способ подачи серьезного материала вызывает желание смотреть все Ваши выпуски подряд... но упомянутое Вами и потрясающе прочитанное четверостишие Пушкина открыло мне сегодня неожиданно новую грань Вашей восхитительной натуры и абсолютно очевидный талант! Читайте стихи почаще! Вы делаете это великолепно! Браво! Спасибо Вам!!!
Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: не отчаивайся. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает. Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему: Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Скорее всего ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган. А теперь представь что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что кто-то решил тебе отомстить и это явно не ураган. А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю. А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте. Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо. Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша. Так вот предыдущая ситуация еще более нелепая. Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна. Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята. Мой девиз в жизни такой: Терпеливо Активно Учитесь Хорошим Искренним Делам. Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.
Я столкнулась с выгоранием. По профессии я работала много лет парикмахером. Сначала мне было очень интересно , я старалась, чувствовала подъем. Затем начала замечать, что люди жалуются на жизнь на здоровье , каждый найдет тему для слива своих негативных чувств и эмоций. Сначала я сопереживала людям даже прийдя домой, думала об их проблемах. Затем меня начало напрягать ,бесконечный поток жалоб и судеб с тяжелой судьбой. Я начала прятаться , менять телефоны, места работы, открывала парикмахерские в разных местах, все безуспешно. Потом я начала ненавидеть людей, мне начало от них вонять, фанить каким то смрадом. Потом я подумала, что люди не виноваты, а дело во мне. Я стала учиться холодно слушать и прикрывать свое восприятие, я начинала петь себе под нос Чунга Чанга, что бы перебить поток информации, который не хотела слушать. Сейчас мне абсолютно плевать на чувства других людей, на их страдания, потому что их страдания это результат их мыслей и действий. Я больше не стригу людей, а если и стрегу, то очень фильтрую.Каким образом? Человек садится в кресло, я смачиваю ему волосы и руками распределяю влагу, и если даже в самом начале я почувствовала малейший дискомфорт у себя внутри, я в следующий раз , даже не прикоснусь к человеку. Вот такое выгорание у меня произошло. А маникюр я когда делала, я когда брала за руку человека, мне ,то резко тошнило до рвоты, то наоборот сладко и комфортно, то нервно дергало. Мне пришлось бросить это дело. Сначала я думала что это мой страх так работает, но я профессионал у меня давно нет страха. Сейчас работаю уборщицей. Мыть плитку, гораздо экологичней для здоровья, чем работать с людьми,Моя полы в подъездах я осознала, что люди гораздо хуже чем они о себе думают. Парикмахеру они жаловались на несправедливую жизнь, рассчитывая на сочувствие при помощи которого они могли бы рассчитывать на снижение цены на услугу, а труд уборщицы не считают за труд, и рассчитывать на здравомыслие не приходится. Интересно как люди меняют свои лица, Там жертва а тут барин. Смешно. А на самом деле свиньи. Конечно это не о всех людях идет речь. То что касается моей психики, то ей пришел капец. А на счет эмпатии я сочувствую только своим детям и люблю только своих детей, сейчас жду внука или внучку ,надеюсь у меня прибавится еще один чел. которого я люблю.
Могу рассказать ,что ходила к парикмахеру 10 лет и при каждом посещении она без умолку болтала , после неё энергии ноль , тяжело. Сплетни ,слухи это то что её интересовало , я человек не любящий много говорить и личное не выношу на обсуждение. Я перестала к ней ходить . Никогда не затрагиваю личные темы ,когда прихожу в новую парикмахерскую.
В раннем детстве после очень сильного стресса, я старалась не показывать свои чувства. Очень редко хохотала и плакала. Просто выработалась привычка быть на людях без особых эмоций, хотя в душе могла быть буря или ликование. Этим в старости и поплатилась целым букетом заболеваний вплоть до депрессии. Так что не надо судить людей если они не выражают свои эмоции особенно бурно .
Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: 'Не отчаивайся'. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает. Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему: Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в твоем саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Вполне возможно ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган поваливший деревья. А теперь представь себе что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья в твоём саду повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову на этот раз? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что ночью поорудовал какой нибудь злоумышленник. А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю. А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте. Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо. Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди построившие этот город. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто вон там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша. Так вот предыдущая ситуация с молнией и химической реакцией еще более нелепая. Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна. Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята. Мой девиз в жизни такой: Терпеливо Активно Учитесь Хорошим Искренним Делам. Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.
Я работаю учителем. Тема профессионального выгорания крайне актуальна. Как правило, начиная с конца марта начинается хроническая усталость, раздражительность, опустошённость. Очень хочется посмотреть передачу об этом явлении и путях восстановления.
Отдельная благодарность Вам за заботу о нас, зрителях, и за указание тайм кодов! Это очень удобно и можно возвращаться неоднократно к интересующим нас вопросам, чтобы пересмотреть повторно
Спасибо большое за выпуск, тема эмпатии очень интересна и многих касается. Хотелось бы услышать от доктора практические советы тем эмпатичным людям, которые волею судьбы, долгое время находятся в контакте с тяжело больными близкими родственниками. Как им сохранить психическое здоровье и не уйти в депрессию или другие нездоровые состояния? Возможно это кому-то может помочь. Спасибо доктор Мурад, вас всегда приятно видеть.
Никак советую просто сваливать. Как импат. Сестра два послеродовых психоза для меня результат мания и адреналиновая ломка в течении трех дней. В течении 6 мес восстанавливала тело, йога и медитации. Слегка бабушка с язвой, результат пол года лечилась от гастрита. Быть импатом это полнейшая жесть.
Наш любимый доктор Мурад! Слушать Вас огромное удовольствие! Пожалуйста побольше видео на абсолютно любые темы! Вас хочется слушать часами.. Всегда с нетерпением ждём Ваши новые видео! Вы очень интересный умный интеллектуальный воспитанный человек.. и также ведущий прекрасный собеседник.. Всего Вам наилучшего!
Ключевое слово -"осознанная " эмпатия. Некоторые настолько переживают горе других людей, что практически ставят себя на место страдающего и лишаются покоя и сна, чуть ли не впадают депрессию. То ли это слишком высокая эмпатия излишне чувствительных людей, то ли их расстройство личности или депрессия, к примеру, просто обостряется больше из-за негативных эмоций.
@@oksy-X-m8oу меня такая же ситуация! Знаете, что мне помогло? Где-то услышала и поделюсь с вами - у каждого человека своя карма, свои горести/печали, которые он должен сам прожить, сделать выводы, пройти свой путь... так вот, если вы сильно переживаете за другого человека, то вмешиваетесь в его карму и забираете часть его страданий себе. Вы вредите себе, а у вас ведь есть муж, дети, вы же им здоровая нужна! Немного коряво объяснила ...
@@oksy-X-m8o человек социальное животное, это свойство нашего мозга, и не только нашего шимпанзе, дельфины, слоны, собаки у них тоже это хорошо развито, можете почитать про зеркальные нейроны
Доктор Абдул Саад из Австралии считает, что это следствие плохого питания. Эмпатам надо есть белок на завтрак, чтобы иметь достаточно энергии для поддержания нервной системы.
Спасибо большое! Также интересна и тема родительского выгорания. Многодетные, одинокие или просто уставшие - многие подвержены. Тема довольно табуизирована, в обществе на счёт этого масса штампов - напр., сакрализации материнства и детства, детоцентризм и т.п. Но современные психологи об этом пишут, хоть и неудобный вопрос. Хотелось бы послушать Ваше мнение.
Видео замечательное, очень подробно рассказано про эмпатию, всё разложено по полочкам, это очень ценно! Я хочу сказать про положительную сторону эмпатии: можно улыбаться, когда улыбаются другие люди, можно быть счастливым, когда видишь счастье других людей. Быть эмпатом увлекательно и необычно) Спасибо за все Ваши видео, благодаря им я лучше понимаю жизнь ❤
Эмпатичность - это большое разочарование в людях, если ты не понимаешь её механизма в себе, потому что зачастую эмпатия возникает "вдруг" и с этим нужно что-то делать. В детстве я часто переживала за увиденное или услышанное до слёз. С возрастом, конечно, научилась контролировать эти процессы да и знаний прибавилось, поэтому перестала разочароваться в людях, в принципе😊
Да, тема ухода за пожилыми людьми 24 на 7. Весьма активными и капризными. Как противостоять их манипуляциям? Как установить границы? Как не сойти с ума?
При любой возможности выходите из дома. Общайтесь с друзьями по телефону. Найдите в социальных сетях людей с похожими проблемами. Если есть другие родственники, он должны вас подменять хотя бы короткое на время. Если нет родственников или у них нет никакой возможности вас поддержать, то обратитесь в социальные службы. Часто люди просто не знают о своих правах и возможностях получить помощь.
Ко всем людям? Я тоже люблю животных, но и людей, разных на разных этапах жизни любила и люблю, хотя немногих. А вы вообще ни к кому любви и интереса не испытываете? Грустно ли вам от этого или вы этому рады?
Образованность в области психологии ,и определенный уровень интеллекта, как мне кажется повышает уровень эмпатии.здесь есть ориентиры и есть за что зацепиться ,есть больше тонкостей,и соответственно больший спектр чувств можете пережить
а может и наоборот - снижает эмпатию, т.к. 1) понимаешь, что кругом манипуляторы, которым нужен твой ресурс (сочувствие); 2) себя сберечь - эмпатия только для некоторых
@@inacoaching7364 Полностью согласна. Тем более, заметила люди просят помощи, когда на самом деле нуждаются просто во внимании и хотят получить его таким образом. Люди, включите мозги и если хотите, чтобы с вами приятно было общаться не загружайте других проблемами, а старайтесь чтобы проводить с вами время было полезно и приятно. Тогда и эмпатия не понадобится.
Так хочется вам много рассказать, я тоже плачу, но все равно смотрю. Я убеждена, что это нормально, ведь мы социальные существа. С учебы по проф эффективности мне запомнилось:"сострадание эмоционально вовлекает человека, поэтому он может начать терять концентрацию и ошибаться", а эмпатия - это состояние осознания чувств другого человека без чрезмерного эмоционального вовлечения, такое состояние позволяет быть способным в настоящем моменте и выполнять эффективно разного рода действия, например оказывать первую помощь при травме. Наверное сострадание заложено в нас как инстинкт, а эмпатия - это способ через разум выйти из состояния проживать чужую боль, но продолжать понимать чувства и переживания другого, и в полной собранности и концентрации помочь другому человеку прекратить его страдания. Это умение тренируется. А вот мой личный опыт таков: я сильно переживаю когда родители оставляют своих детей в опасности, вот сегодня в чате (в чате простые мамы, которые общаются на тему материнства), в этом чате писали про мальчика 3 лет, который чумазый гулял один в тонкой одежде. Неравнодушные женщины вызвали полицию, чтоб ребёнок был в безопасности,(ведь лучше его заберут в гос организацию, чем он будет с такими родителями, которые не заботятся о нем). Я эмоционально вовлекаюсь и плачу от подобных историй, я буквально слышу свое сердце иногда, но я бы могла перестать плакать и придумать, что я могу сделать для того, чтобы изменить ситуацию, чтобы матери своих детей чувствовали ответственность за жизнь своих детей. Пока мной не придумано ничего. Но я так же смотрю канал про волонтёров, которые снимают ролики о родителях детей с редкими болезнями и патологиями, я плачу сильно. А вот создатели этого канала собирают пожертвования и помогают таким родителям финансово, морально и меняют общественное мнение в сторону терпимости и понимания, что есть такие особенные дети, что они тоже имеют права на счастье просто быть. Вряд ли бы создатели этого канала создали канал и организовали такой проект помощи, если бы оставались сидеть и плакать как я. Я вот так смотрю на свою эмоциональную вовлеченность. Думаю, что мне с рождением генетически досталась такая нервная система и мозг, способный к состраданию, и я могу натренировать эмпатию и начать помогать людям. И вот как соотносится идентификация и эмпатия - это для меня сейчас вопрос .
@@РаяСова-я2ш Бедная, как же вы живете с постоянными рыданиями? Если вы займетесь практической эмпатией у вас не будет времени на рыдания. Это у вас от бездействия. Заберите к себе на постоянное проживание пару олигофренов из семей алкоголиков или дефективных семей и будете счастливы.
С моей точки зрения вам еще повезло, у меня после нарцисса душа наполнилась огнем агрессии и жаждой войны... жизнь сократилась до единственного желания - выявить, раскрыть и уничтожить нарцисса или нарциссические установки в обществе... иногда туда же попадают социопаты, но у них по крайней мере есть собственное достойнство! Слишком много зла из-за нарциссов и слишком мала осознанность у большинства людей! Во мне ничего не выгорело, но наполнилось яростью! Это хуже... нарциссы как оказалось очень хрупкие, ломаются на раз, но дал себе слово таких не жалеть!
Снимите пожалуйста выпуск про эмоциональное выгорание, как с ним работать и бороться, очень интересная тема. Сама столкнулась с этим явлением, переживаю 4й год. Никакой отдых не помогает захотеть вернуться к трудовой деятельности.
Джейхун сделайте видео пограничное расстройство личности+тяжелая депрессия - как выйти и победить это состояние.Когда хроническая пустота складывается с тяжелой формой депрессии.
@@sjdjjsjsjs3991 в каком месте автор комментария упомянул, что доктор что-то ему скажет через монитор? Вам скорее нужен психотерапевт, вы неадекватно себя ведёте и свои суждения выдаёте за чужие.
Спасибо, док. Как всегда емко, четко, по существу! Ваши видео-интервью бесценньі для тех, кто ищет и пьітается понять. П.С. у вас прекрасньій дуєт, спасибо!!!❤❤❤
Когда я рассказала своим подписчикам про одинокую хромую уточку, которая замерзала на озере, было много сочувствующих, мы даже ездили ее спасать (но уже не нашли). Получается, одних уток мы спасаем, других едим.
Я никаких не ем. Вообще никого не ем - ни зверей, ни птиц, ни рыб. Из растительной пищи - только плоды и ягоды. Ещё зелень, которую сама выращиваю. Но и тут, срезаю по нескольку веточек с листа, не всё под корень. Пять лет назад мне вручили троих птенцов стрижа, люди балкон демонтировали, разрушили гнездо. Стрижат некуда было деть, хотели вынести в коробке на улицу, потом мне отдали. Им жалко стало, а выкармливала их я, насекомыми, живыми. Им надо перед скармливанием лапки отрывать, чтоб не повредили стрижатам пищевод. Пока проделывала это - думала, с ума сойду, чувствовала себя садисткой. Насекомых было жалко, стрижей жалко. Три недели кормила, пока не оперились. Потом выпустила на пустыре и вздохнула с облегчением. Больше так не хочу делать и не возьмусь никого убивать, чтоб кого-то выкармливать. Наверное, таким, как я, лучше не заводить мелких хищников. Постоянно сталкиваюсь с тем, что коты ловят птиц, крыс. Несколько раз отнимала крыс, выпускала подальше, но они опять их находят и убивают. Не для еды, просто из азарта. Всегда расстраиваюсь. Что за дурацкая планета? Зачем меня сюда "закинули"?! Уже взрослая тётенька, понимаю, что это естественный ход жизни, пищевые цепочки и всё такое. Но вот что с этим мне делать? И я такая с раннего детства. Всегда ревела над каждой букашкой, над любой зверушкой. Очень мне это мешало, особенно в родительской семье. Это было поводом для насмешек и издевательств надо мной каждый приём пищи, когда все ели мясо, я отказывалась. Били, обзывали, унижали по-всякому. Кстати, мои дочки тоже сейчас не едят мясо, птицу и рыбу. Но это не я им не даю. Не хотят по той же причине. Но, когда были маленькие, в гостях или с папой ели. Муж ест, сам готовит. Потом перестали, когда узнали, что кура из магазина и сельская живая курица - идентичны, та тоже бегала, крыльями махала. Друзья приняли это, родственники до сих пор говорят гадости. Но уже не общаюсь с ними, совсем.
@@mytiliss682 , значит, у кого-то из нас серьёзные проблемы с эмпатией )) А вообще, и вправду сложно. Но к людям, особенно не с самыми лучшими чертами характера, я могу эту эмпатию приглушить ненадолго, но много сил тратится. Лучше с такими дистанцироваться или взаимодействовать недолго.
Интересна тема не только профессионального эмоц. выгорания, но и тема эмоционального выгорания у людей с возрастом, у людей, которые частично утратили эту способность из-за собственных жизненных невзгод.
У меня зашкаливает эмпатия, я плачу за всех голодных детей в Африке, плачу за всех бедных и несчастных в каждом ролике который попадется в Ютубе, хочется накормить всех, приютить и вообще дать всем дом и все что надо для жизни, хочется что бы все люди были счастливы, а как увижу как издеваются над жывотними и собаками у меня сердце разрывается, и когда видишь что зло это исходит от людей, то появляется отвержение, но не надолго, стараюсь сразу избавиться от этого чувства. Хочется делать добро всем, улыбаться, угождать, уступать, помогать, благотворить, но тогда вокруг меня появляются люди которые стараются извлечь любую пользу, ещё и манипулировать, вроде как липнут а на самом деле только выгоду ищут, чем больше делаешь добро тем больше садятся на шею, при чем навязывая чувство обязанности, есть такие что и отвечают взаимностью, но родственники использовали по полной, недавно поняла смысл старой пословицы, Не делай добро не получишь зло.
Я прошла все круги ада с родителями, один из которых страдал тяжелым психическим заболеванием, а другой - деменцией. Держалась стойко, пока была нужна и любима, несмотря на то, что иногда рыдала в подушку по ночам от того, что была не в силах изменить ситуацию с их здоровьем. А вот эмоциональное выгорание случилось позже - когда их не стало, все долги мои были отданы. Непривычно было жить в ситуации, когда твоя эмпатия никому не нужна, ты не востребована. Люди, берегите своих близких, не жалейте сил на помощь им и эмоциональную поддержку! Эта энергия каким-то образом восполняется, казалось бы, ниоткуда! Спасибо большое автору канала за интересное видео!!!
Я эмпат. Жутко от этого страдаю. Постоянно штырит из крайности в крайность, смотря с кем я общаюсь. Бывает вокруг меня одни тревожные и депрессивные люди, я отзеркаливая их, сама становлюсь такой же. Чтобы как-то справиться с эмоциями приходится заставлять себя плакать, только так я могу вернуться к своему исходному состоянию. Проблема в том что я уже не понимаю какое состояние для меня исходное.
@@svetlanagolding8631 что такое эмпатия в таком случае - если ты различаешь ещё и некое "эмоциональное слияние" ? эмоциональное слияние - это как раз когда человек не умеет управлять своей эмпатией. Ты не понимаешь о чем говоришь.
Я человек практически лишённый эмпатии и я так счастлива жить в наше время, когда нет необходимости жертвовать собой , а у меня нет ситуаций, где я бы выглядела "подлой" и "бесчувственной".
Мне очень интересна тема созависимости , как мы в жизни , практически ежедневно можем менять роль , зависимость -созависимость , созависимость -зависимость !!!!!
Всегда смотрю ваш канал с интересом.Благодарю вас за ваш профессионализм.Ведущий задает вопросы етко,не перебивает.А врач такой молодечик,речь очень грамотная,понятно все объясняет.Продолжайте вашу работу,напишите видео о проыессиональном выгорании.
Спасибо, про то, что эмпатия связана с осознанностью не знала. Хотелось бы ещё подробнее обсудить тему эмпатии. Также интересно как можно измерить уровень эмпатии и развить ее или же, наоборот, уменьшить, если она мешает в жизни. Тема про эмоциональное выгорание тоже очень и очень актуальна и интересна!
Я работаю в американской компании и у нас на работе раз в год делают тренинг по осознанное эмпатии. Мне кажется это помогает поддерживать хороший, продуктивный климат на рабочем месте.
Уважаемый Мурад, если чувства и переживания человека с детства обесценивались (это все ерунда, ты себя накручиваешь, тебе кажется и т.д), может ли это привести к тому что данный субъект начинает обесценивать свои собственные чувства и соответственно, чувства других, и таким образом лишается эмпатии?
@@elenau1900 подтверждаю, всё так- свои чувства обесцениваются, а за других очень переживаешь. Но это исправимо, надо только захотеть себя ставить на первое место!
Цитирую: В развитых странах у каждого своё личное пространство. Поэтому люди изолированны друг от друга. Поэтому не могут развить эмпатию друг другу. Чем ближе люди к природе, тем проще живут, не имеют депрессию. В развитых странах у людей часто депрессия.
Ну пока до эмпатии не дошла - слушалось интересно . Сразу скажу я человек испорченный высшим медицинским образованием )) Выросший в отдельной комнате в большой квартире а благополучных обстоятельствах жизни . Вижу ! По жизни достаточно бедных людей , выросших в тесном семейном кругу , которые ненавидят близких , не любят вспоминать детство , несочувствуют другим , не любят успешных , не любят своих неудачных родственников , не общаются с близкими . И вижу людей которые из благополучной среды , у которых дети с рождения живут в отдельных комнатах как и они сами и они обожают всех своих и сочувствуют если у кого то хоть что то происходит неудачного в жизни , предлагают помощь . Так что. доктор много умалчивает из политкорректности - тогда информация неполноценна и вводит в заблуждение . Извините , это как в юриспруденции - прецедент имеет место .
Большое спасибо!!! Прекрасная, очень важная и интересная информация! Думаю, что эмпатия и ее проявления, это в значительной степени понятие обусловленное генетикой человека. С уважением
За примерами даже далеко в прошлое ходить не надо. Руанда 90-х годов. Казалось бы, из-за их нищеты и многодетности там должно было быть много эмпатии у всех, но она оказалась совсем никая под воздействием даже очень примитивной пропаганды. Да и вообще, мы не очень-то хотим вернуться в средние века и вновь утопать в реках крови, как это всегда было принято раньше.
Кстати ,это так и есть .Это жесть ,что у них происходит... Семья 6 человек ,просто не хотели замечать мать умершую 2 дня как уже , просто не подходили к ней , думали ,она спит. Реальный случай в моем подъезде.
Второй раз послушала это видео. Тема очень интересная и близкая. Но хочу сказать о другом. Я ВОСХИЩАЮСЬ вашим знанием русского, литературного, образного языка!!!! Слушать вас просто удовольствие. Как вы пришли к этому???
У меня вот избирательная эмпатия. На животных работает всегда, на людей когда как, но меня абсолютно не трогают катастрофы, когда гибнут люди, хоть дети, хоть кто. Другое дело, если я узнаю личную историю конкретного пострадавшего... А вот плакать из-за того, что где-то упал самолёт или сгорели люди, мне не свойственно, мне фиолетово. Ну умерли и умерли. Люди умирают каждый день. А вот касательно животных расстраивает что угодно. Хотя они же тоже умирают так и так. Но жалко все равно. Всех.
A мясо животных которое вы кушаете этих животных тоже жалко. И даже дело не в убийстве, хотя огромные мясокомбинаты это зверства, что там происходит ,а дело даже в массовом содержании все животные содержатся в помещениях, никогда не видят солнца и травы ,притом на курицу 30 см ,на корову 3 кв. М территория ,корм только сухой напичканный пестицидами и антибиотиками, только искусственное оплодотворение, а это больно ,у коровы после рождения сразу забирают телёнка, чтобы молоко сдаивать для людей и коровы двойная живет в 3 раза меньше ,чем поприроде дано Так что если вы не веган ,не имеете свое хозяйство с хорошим содержанием и сами " как можно безболезненно и без стресса " животных убивает, п покупаете мясо в магазине пора задуматься и о этих животных. Я кстати так люблю животных, что больше не могу есть то что люблю ,но пришла к этому только к 45 годам.
Сделайте видео об отсутствии эмпатии и симпатии ,у матерей одиночек к своим детям ,соревнование и ненависть , если вы любите кинематограф ,как и я , фильм посвящённый этой тема Ларса фон триера ,,антихрист ,, .его разбор и почему у нас в стране недолюбливают дочерей и растят чсв ных сыновей, ответ я знаю дочь молода и красива ,она конкурент ,испортила матери жизнь любви к ней нет, сын замена мужского пола для недотраханной мамы ,она направляют всю свою женскую энергию на сына ,итог взрослые растерчнные женщины ,конечно легкодоступные которые ищут любви у всех потому ,что от мамы не получили , итог мужчины завышенные требования ,отсутствие реальной оценки себя ,поиск безусловной любви матери, такие же экземпляры, у семьи где муж тиран, а мама Тихоня, просьба разобрать эту тему ,возможно вы поможете многим русским женщинам разобраться в себе и стать более избирательными и многим русским мужчинам перестать искать маму и начать искать женщину и брать на себя ответственность, большое спасибо за внимание ,кому нравится тема лайкните комент )
Я с помощью эмпатии понимаю, как на самом деле относятся ко мне люди, лицемеров сразу вижу, потом их избегаю, меня выставляют эгоисткой, тк внешне же они лебезят, но я верю чувствам. Моя эмпатия выработалась, тк мама тревожная, трудоголик,а папа пил.... Я их все равно люблю, но мне тяжело. Чтобы восстановиться после общения с кем-то, нужно время. Любое общение стресс. Когда не знала об эмпатии, пыталась всех спасать
Эмпатия для врача это не всегда хорошо! Медицина это почти всегда больно! А эмпат делать больно намеренно никогда не желает. Самый успешный врач это тот который умеет абстрагироваться от своей эмпатии и занимается своим делом с лежащим перед ним телом
Сухих и черствых людей сейчас очень много,эгоистичных, неспособных к сопереживанию.Много людей,которые рады свои проблемы повесить на кого-то другого...
Доктор Султанов, спасибо вам огромное за новый отличный выпуск! Такой вопрос: почему эмпатия вроде как выше в менее экономически развитых странах (из-за сплочённости), но при этом всю историю эмпатия напрямую росла вместе с человеческим и экономическим прогрессом. К примеру в Средневековье дети с радостными визгами и без толики эмпатии смотрели на сожжение "ведьмы", в Викторианскую эпоху уже начали появляться гуманистические законы, в 20-м веке гуманизм зародился в своём понимании, а сейчас люди и подумать не могут о столь "безэмпатичном" обществе, что было ещё век назад. Нет ли здесь противоречия?
Спасибо! Всегда очень познавательно, профессионально и без "воды"👏👏 Очень буду ждать тему про профессиональное выгорание! Особенно у медицинских работников, что с этим делать? Спасибо!
Спасибо спасибо спасиьо читая коменты радуюсь как много хороших добрых сердечных людей Вас слушают и любят почувствовав Вашу поддержку но удивляет что нет ни одного идиота о которых нам стало известно благодаря Вам или они что затаились что ль аль сбегают недослушав или что самое страшное ..они знают это все про себя и мучают мучают нас всю нашу жизнь...грустно что это быват и наши родные и любимые и дети и други и соседи и начальство.,,.
Разум отвечает за чувства и находится в сердце. В одну ночь все потеряла.сейчас не знаю кто я.псих или еще кто похуже.жру сплю ничего не радует.мировозрение и слух изменились((((. Это я точно знаю.берегите свои сердца! !!!
то что партнер вряд ли поймет моих чувств, это факт, но я не скрывала их до определенного момента, пока не поняла, что люди давят туда где по их мнению слабо, но это та сила, которая им недоступна, в целом этот дар и есть кара, ту боль которую чувствует эмпат,даже не все роженицы могут чувствовать в период родов, я об эмоциональной боли. опять же мне довелось попасть в отношения с нарциссом, который разыгрывал жертву, что меня и разрушило окончательно, вся его семья это психопаты, в которой нет и грамма любви, даже друг к другу, я нон стоп находилась в этом деструктивном аду, где мне завидовали и ненавидели, за мой ум и все остальное.. тот ад, я вряд ли когда либо смогу забыть и исцелиться окончательно, но я естественно исцеляюсь самостоятельно, дружить так как я никто не может, я не встречала таких людей, в основном все дружат в одни ворота, как только понимаю кто я, зависть это вообще то что на меня направленно кнжалами со всех сторон, я еще и красивая, жнщины ненавидят меня за красту и всячески обесценивают, и да я конечно внешне максимально уравновешена и спокойна, но то что я чувствую на самом деле..сколько труда мне нужно прикладывать, чтобы держаться как ве, выглядеть нормальной, мне это удается, но боль от того, что люди клевещат и вешают ярлыки адская
@@Татьяна49 эмпатом быть сложно, если родился не там и если находишься среди деструктива и людей у которых преобладает негативное мышление, не все эмпаты понимают, что они эмпаты, чаще они думают, что с ними, что-то не так, да ещё и общество им помогает в этом, а по факту им просто необходимо доброе и позитивное окружение, где они будут цвести и раскрываться, все остальное разрушает
Эмпатия как то тут в розовом цвете представлена, когда это просто функция без какой либо оценки. Потому что есть эмпатия, человек склонен к войнам. Он переживает и отождествляет себя с некой группой людей с утеплённые эго, или с религиозными идеями. Не забывайте про факт, что в бедных странах дела никому нет до бедности, там детей шлют работать а не учиться, там девочек выдают замуж за стариков, там мальчики идут на гражданскую войну. И всё это, потому что их социальный круг так воспринимает мир, с такими ценностями и старой моралью. Если бы в развитых странах у людей была бы меньше выражена функция эмпатии, то ценности развитых стран не зашли тому количество людей, которые живут в этих странах и была бы полная анархия. Перестаньте оценивать эмпатию - это просто функция, инструмент, как ложка или вилка. А что ими едят - это уже другая составляющая.
Линда, ваше заявление очень перекликается с последними исследованиями окситоцина. Оказалось, что это отнюдь не гормон обнимашек, а гормон реакции на распознавание "свой-чужой". Если случится оказаться вблизи медвежат, медведица разорвет на части именно под воздействием окситоцина. Если показывать нормальному белому человеку, уколотому окситоцином, - не расисту - нейтральные фотки европеоидов и чернокожих, про последних он скажет, что они опасны.
Эмпатия не инструмент,не ложка и не вилка! Эмпатия умение чувствовать все аспекты существа другого человека! Эта особенность отличает эмпата от другого вида человека .
По поводу тесного помещения, как фактора способствующего близости не верно. Вынужденная близость наоборот влияет на то, чтобы закрываться от других внутренне.
Интересное замечание, а действительно где истина, в городах люди нафиг никому не нужны, в миллионых мегаполисах человек как муровей потерянный, а вот в сёлах нет, в селах все друг о друге всё знают, все за спиной друг о друге говорят, все навиду, никто не забыт ничто не забыто)) НО делает ли это людей более эмпатичными? Сомнения.
@@MilaVladmirova Думаю, что эмпатия это про то, что у человека достаточно ресурса, чтобы и сопереживать, и разумом взаимодействовать. Это не зависит от условий жизни, а от духовного развития. То, что люди в деревнях друг друга знают, не делают их эмпатичными. Сослаться на исследования не могу, так как их нет. Мой личный опыт, тоже не является показателем. Но факт в том, что эмпатичность нельзя привязывать к социальному слою, к местности, национальности и к гендерному признаку. Женщин нарцисов тоже навалом. Пока можно сказать одно, что нарциссам эмпатия не свойственна.
Согласна. Любовь или дружба между родными людьми не зависят от скученности. Все детство и юность жила в однокомнатной уплотненке с братом и бабушкой, но с братом так и не стали близкими.
Доктор говорил о близких людях, членах одной семьи. Любящая мать и любящий отец не воспринимаются ребенком как вынужденное общение. Даже не очень любящие мамы и папы любимы априори до определённого возраста.
