Тёмный

Эти вещи ВОРУЮТ ТВОЮ ЭНЕРГИЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Как пополнить запас сил? 

Nataliia Gotsii
Подписаться 270 тыс.
Просмотров 148 тыс.
50% 1

Всем привет! C вами Наталья Гоций, и сегодня я расскажу про вещи, которые лишают меня энергии, а также про то, что наполняет и возвращает в ресурсное состояние. Как понять, что ты не в ресурсе? Где брать энергию и как создавать ресурсное состояние? Какие есть способы пополнения энергии? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в новом видео. Обязательно делитесь в комментариях, что вдохновляет и мотивирует вас. Приятного просмотра!
00:00 - в этой серии
01:49 - что лишает энергии больше всего?
05:01 - топ мелочей, которые забирают энергию
08:09 - как понять, что ты не в ресурсе?
08:42 - плохие новости
09:52 - влияние телефона на энергию
10:45 - силовые тренировки забирают энергию?
12:26 - как карантин меня наполняет?
14:19 - повседневные стрессы и неумение нести ответственность
16:04 - незаконченные дела и планирование
17:37 - вещи, которые меня наполняют
17:52 - благодарность
19:07 - концерты
19:55 - время с собой
21:15 - чистка своего пространства
22:40 - результативность
24:36 - принятие ответственности
25:31 - фокусирование на настоящем
📩Рекламные предложения nataliiagotsii@mediacube.network
Еще больше тренировок в моем телегам-канале t.me/nataliiagotsii
Присоединяйтесь и давайте вместе тренироваться вместе!
🌸Магазин косметики, в котором вы найдете то, чем пользуюсь сама skincarecritic_...
skincarecritic_...
Смотри еще:
🚀Алиса Илиева о популярности • Алиса Илиева о популяр...
🎉ВЕРНУЛАСЬ НА ПОДИУМ! • ВЕРНУЛАСЬ НА ПОДИУМ! В...
❤️️Подпишись на канал, чтобы не пропустить мои новые видео bit.ly/NataliiaGotsii
📸Следи за мной в Instagram / nataliiagotsii
✈️Подписывайся в Telegram t.me/nataliiagotsii
🎵И конечно же в TikTok / nataliiagotsii
#Гоций #Энергия #Ресурс

Опубликовано:

 

7 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 794   
@NataliiaGotsii
@NataliiaGotsii 2 года назад
Что ворует вашу энергию больше всего?
@user-gx7bj5jw6r
@user-gx7bj5jw6r 2 года назад
Звонки, когда можно написать сообщение
@Irina-bl5fr
@Irina-bl5fr 2 года назад
Уныние ,апатия 😞
@tetiana2315
@tetiana2315 2 года назад
Мене убиває нинішня політична ситуація. Я просто розсипаюся, коли читаю і бачу щось трешове, чого не мало бути. Але. Я не можу не бути в курсі. Мене дратує не бути в темі. Я тут живу, тут ростуть моїх троє діток, я мушу знати, що відбувається.
@irinasizonenko2376
@irinasizonenko2376 2 года назад
Работа, не приносящая удовольствие. Страна, в которой живу, её люди и менталитет.
@olenka800
@olenka800 2 года назад
Пустые разговоры отнимают много энергии
@innaliubytska80
@innaliubytska80 2 года назад
Завтракала в любимом ресторане. За соседним столиком увидела Наталью. Так хотелось выразить свою симпатию, не нарушая личных границ. В результате, проходя мимо столика Натальи просто улыбнулась. В ответ получила искреннюю, лучезарную улыбку. После шла по городу в прекрасном настроении. Наталья, у Вас получается наполнять позитивом окружающих 👍☀️😃
@MsCarvel777
@MsCarvel777 2 года назад
какая вы умничка, не нарушили личных границ человека, а просто подарили улыбку, и в итоге, и вам приятно и Наталье, я такая же, ну не могу влезать в личное пространство человека наглым способом, считаю это высшей степени эгоизмом!)
@Djames_nofeels
@Djames_nofeels 2 года назад
@@user-nk5ms2qb6f "АтвалидзЕ"
@user-kb9zo2mc7k
@user-kb9zo2mc7k 2 года назад
😗
@user-bs4yd1lr7k
@user-bs4yd1lr7k 10 месяцев назад
У меня также , как у вас: после общения с даже с небольшим количеством людей, ощущение " ввжитого лимона". Помогает после этого только душ или плавание в бассейне. Не умею закрываться, а у людей разная энергетика. 👀😳😔
@user-bs4yd1lr7k
@user-bs4yd1lr7k 10 месяцев назад
Вы просто большая умничка, позитивчик! Много совпадений во взглядах у нас с вами, это приятно. Вот только уход за лицом : для меня пока проблема. Ну, н чего, буду учиться ухаживать. Спасибо за ваши советы. За то, что делитесь и не жадничаете. Мира и добра вам!
@irinainyakina1717
@irinainyakina1717 2 года назад
Стоять в пробке это прекрасно👌 значит у вас есть машина,🚘оплачивать квитанции за жилье значит у вас есть 🏠.Просто нужно быть благодарным.Я вас благодарю за все что вы для нас делаете 🙇‍♀️
@user-dc6gp4ch2f
@user-dc6gp4ch2f 2 года назад
Кормлю бездомных собак на предприятии в селе под Киевом, где живу. Отличная прогулка к ним и положительный заряд любви от животных ♥️
@user-so1tl5ps9v
@user-so1tl5ps9v 2 года назад
Меня тоже помощь животным наполняет 🙏
@user-fi7rn9cu5g
@user-fi7rn9cu5g 2 года назад
Вы такая молодец! Восхищаюсь такими людьми, как ВЫ!🥰
@user-zh2rw4dy2o
@user-zh2rw4dy2o 2 года назад
Больше, чем голосовые, меня бесят рассылаемые в Вайбере картинки по поводу религиозных праздников.
@nataliadomina5484
@nataliadomina5484 2 года назад
О да!
@dilmarkcoins8701
@dilmarkcoins8701 2 года назад
:)
@user-lh8ux6gr5v
@user-lh8ux6gr5v 2 года назад
Да, с музыкой и в стразах
@user-pi1ss7od9f
@user-pi1ss7od9f 2 года назад
Перешлите это сообщение 10 раз и вы увидите как вам повезет 😂
@khalidasharopova2836
@khalidasharopova2836 2 года назад
@@user-lh8ux6gr5v как точно 😂
@user-cp7id8yu6w
@user-cp7id8yu6w 2 года назад
Меня наполняет уход за собой. Все приятное и тактильное. Вкусно готовить, печь сладкое- и кормить любимых( я столько не съем)😅 Быть нужной- это наполняет.
@MarekMiloslavovich
@MarekMiloslavovich 2 года назад
очень вас понимаю, я тоже такой 😀
@juliealekseeva
@juliealekseeva 2 года назад
Очень классно, что публичные люди о таком говорят. Еще до недавнего времени экстраверты считались социальной нормой, а все остальные не нормой
@user-rr5gh5ku9c
@user-rr5gh5ku9c 2 года назад
Yepppp!!! Как создавать ресурсное состояние?? Ну. как. как? Посмотреть Гоций, конечно же ))
@user-vv2zk1yx5g
@user-vv2zk1yx5g 2 года назад
Какие красивые у вас руки😍 не могла оторвать от них взгляд. И вообще вы вся очень красивая🔥
@tatjanaobozhabro1752
@tatjanaobozhabro1752 2 года назад
Насчёт живого общения- смотря с кем. Есть люди, после которых в тебе словно плещется энергия, а есть с кем после пары слов как выжатый. Обожаю находиться дома одна, в тишине, лучшее время для меня. Наполняюсь силами и энергией после прогулки на природе или моря. И утром стараюсь какое-то время телефон не брать, даю себе время нормально проснуться, неспешно приготовить завтрак, если выходные.
@larissabulova3608
@larissabulova3608 11 дней назад
Точно 💯 Интересные люди наполняют, а с глупыми или злыми людьми долго невозможно разговаривать 😅
@katekate9246
@katekate9246 2 года назад
Ох! Я думала у меня уже проблемы с психикой.. Не могу даже по телефону общаться с чужими! Ну, это же так удобно-смс!!!
@ordinarygirl8378
@ordinarygirl8378 2 года назад
Каждая серия в самое яблочко!🖤 Находясь год в декрете, недавно поняла, что полностью истощена... Ваш канал как глоток свежего и искренне честного воздуха!💙 Как здорово, что вы показываете себя настоящую! Надоело наблюдать за "вечно наполненными" блогерами 😏
@nadyaalimpvideo
@nadyaalimpvideo 2 года назад
Я отношусь ко второму типу. Наполняюсь от живого общения, но конечно же от позитивных людей 😉 На своем Ютуб канале конечно тоже люблю передавать позитив и хорошее настроение. А разговоры и переписки максимально избегаю - отнимают и энергию и время.
@TatianaSidorova
@TatianaSidorova Год назад
Сочувствую, потому что в декрете я ощущала так же. Любите себя и Вы восстановитесь в прежнюю форму.
@genia.sheremet
@genia.sheremet 2 года назад
На мой взгляд, чтобы зарабатывать, недостаточно прекратить тратить энергию (быть спикером или коучем, отдавая свою энергию аудитории), а находить дополнительные источники! Восстанавливать энергию помогут здоровый сон, путешествия, солнце, водные процедуры, растения, дети, животные, книги, секс, вкусная еда, шоппинг, уходовые процедуры, массаж, йога, друзья, личный успех, добрые поступки! 💚
@veraaverina8466
@veraaverina8466 2 года назад
Согласна!!
@elenap2502
@elenap2502 2 года назад
Все правильно!!! Всем счастья и любви в душе и сердце! ☺️
@MCladykatzzz
@MCladykatzzz 2 года назад
100%👍
@user-bo8hl7xu7o
@user-bo8hl7xu7o 2 года назад
Спасибо за серию!!!Наполняет так же уединение,уход за собой,прогулка или общение с сыном,а так же общение со своим домашним питомцем.Чувствую себя лучше,если никуда не надо торопиться,по этой же причине полюбила удаленку.И вообще,я так же хочу сказать карантину спасибо,я узнала,что люблю тишину,что мне по душе интровертность.Полюбила йогу,и убрала из своей жизни кардио.А так же перестаю со след.года ездить на лыжах с супругом,потому,что активный спорт меня выматывает,по мне лучше пляж и ничегонеделание с книгой.Вообщем замедление,это то,что из меня пустой - делает Меня наполненой!!!
@v.voronova
@v.voronova 2 года назад
Первым делом отключила все(да, ВСЕ уведомления), меня очень отвлекают все эти пиликания и иконки. Ну что в моей жизни изменит уведомление что Вася поставил лайк?! Захожу проверить мессенджеры несколько раз в день. Поставила лимит на соц сети, тоже помогает(но не всегда😁). Меня очень вдохновляют люди «горящие» своим делом, увлечённые. Опустошают-сплетни и пустые разговоры, пережевывание проблем в голове и тд. Природа очень наполняет! Ну и канал быть Гоций вдохновляет!😁❤️
@hannah_-nq5bv
@hannah_-nq5bv 2 года назад
Общение с окружающими меня грузит. Общение с собой меня наполняет, уборка по дому, утром болтаю сама с собой( что бы никто не слышал, а то подумают что кукуха едет😅), растяжка, танцы, считать мои денги 🤩,и да, тоже люблю дома оставаться на едине с собой.
@user-fv3ls3gr2s
@user-fv3ls3gr2s 2 года назад
Вы не одна такая. Я тоже болтаю сама с собой, но это не отклонение.😊 Просто когда проговариваешь какую то проблему вслух, то смотришь на нее со стороны и проще принять решение или понять каким путем начать двигаться.
@hannah_-nq5bv
@hannah_-nq5bv 2 года назад
@@user-fv3ls3gr2s точно!
@olenapopova7981
@olenapopova7981 2 года назад
Ненужная информация- из общения с людьми,тв,интернета ,соцсетей.А про наполнение энергией Вы прям как с меня писали. Хорошая серия.Благодарю!
@user-bl9ud3fv6m
@user-bl9ud3fv6m 2 года назад
Спасибо!!! Вы мой кумир! Я думала, что это не нормально чувствовать себя выжатым лимоном после общения с людьми)) Ваши инсайты очень близки, меня ещё наполняет бег на дорожке, а точнее чувство геройства после бега))
@irinakrupenina3495
@irinakrupenina3495 2 года назад
Спасибо! С нетерпением ждём серии про книги и планирование бюджета!😊😊😊
@white_ksenia
@white_ksenia 2 года назад
Единственная леди, на которую не жалко потратить ни минуту, не тридцать - это Вы) Благодарю за столь полезный информативно, и приятный энергетически выпуск ) Желаю Вам всего самого хорошего наилучшего, и супер-мега-платиновой кнопки на ютубе То, что Вы делаете с Мартиной- достойно оваций ) Мартине тех же наилучших пожеланий, хотелось бы видеть и ее чаще в кадре) одна красивая девушка- хорошо, а две- это просто затмение😍
@Olena_111
@Olena_111 2 года назад
Спасибо, Натали! Полезно, интересно и оч.ресурсно!🥰 Энергии Вам и вдохновения!
@wedtuh7935
@wedtuh7935 2 года назад
Наташенька, благодарю за этот ролик. Хотела написать комментарий, а потом подумала и решила написать, что я вам очень благодарна просто за то, что вы есть
@user-vb5vt6wt6m
@user-vb5vt6wt6m 2 года назад
Той випадок, коли ти енергетично виснажена....потребуєш поради, і тобі вискакує саме той випуск який саме в цей момент тобі потрібен!!!Випадковості не випадкові! Наталя,я вдячна Вам і всій Вашій команді!!!🤗💕
@polla9931
@polla9931 2 года назад
Спасибо , Наталья! Все один в один как у вас, радует, что есть люди ,С которыми схожая реакция на окружающую действительность. А про музыку в машине- это стопроцентное попадание!
@lenaartemenko9240
@lenaartemenko9240 2 года назад
правильно, нечего тратить время на мероприятиях, нам Ваши видео больше нужны) спасибо за видео, все четко и заряд энергии на сегодня точно получен)
@china1443
@china1443 2 года назад
Йога + тренировки с Гоций,растяжка и полноценный сон на выходных +одиночество пока ребёнок в школе и муж на работе,прогулка по парку 100%наполнение энергии. Общение с негативными людьми у которых всегда всё плохо, соц сети (кроме ютуб потому что у меня там всё только то что наполняет)это 100% опустошение энергии и меня самой ❤💋❣
@mrsmashamasha4406
@mrsmashamasha4406 2 года назад
Я теряю энергию от: Незаконченных дел Не принятых решений Шумных/давящих/непредсказуемых людей
@MrsSelenaPast
@MrsSelenaPast 2 года назад
"По-мощь" - вдумайтесь в само слово, делать что-либо, что вам по силе (словом, поступком, деньгами), т.е. когда мы помогаем другим это делает в первую очередь нас самих "мощными" и заряжает :) Наталье спасибо, и да, мне очень нужна серия л планировании бюджета🙌🏻
@user-tb9yc1or2q
@user-tb9yc1or2q 2 года назад
Отсутствие искреннего общения и положительных эмоций опустошает. Посещать концерты обожаю, орган-мощный посыл! На эстрадных танцую от души. Это кайф! Наталья, спасибо.
@user-pr5bj8fo7d
@user-pr5bj8fo7d 2 года назад
Про платежки. Чтобы легче отдавать , надо поставить себе программу на подсознание путём многих повторений « легко уходит - легко приходит». Тогда как, если тяжело отпускать - работает программа на подсознании « легко пришло - легко ушло» , и « деньги должны даваться тяжким трудом, тяжело приходят - тяжело уходят». А ведь творческая работа не может быть тяжкой. А если работа тяжелая - Вы перестали к ней творчески относиться😂.
@c-h-u
@c-h-u 2 года назад
Воруют энергию слишком амбициозные планы, которые не удается выполнять в системе. А ещё тревоги и прокручивание в голове каких-то ситуаций, в которых можно было бы иначе ответить или среагировать.
@user-ll2hj5ex1n
@user-ll2hj5ex1n 2 года назад
Мои любимчики это те, кто слушает свои голосовые на громкой. Например, в кафе или в раздевалке спортзала🤦‍♀️
@Alexandra-il2mr
@Alexandra-il2mr 2 года назад
или когда на встрече с тобой)
@katerynaPvlovalova
@katerynaPvlovalova 2 года назад
То, что заряжает: ваши видео.) Я с ними отдыхаю и вдохновляюсь. 😇😊🥰 Приятный голос, полезная информация и эстетика в кадре 😍😇
@user-fg5dk9wh6i
@user-fg5dk9wh6i 2 года назад
Займитесь практикой йоги, научитесь выстраивать,, зеркало,, при общении с множеством людей
@galagogala
@galagogala 2 года назад
Выполненное дело, осуществления мечта, достигнутая цель - очень наполняет. Но для ежедневного восстановления, это душ, новые знания, музыка, общение с семьёй, минута тишины, спорт, яблоко)
@tanatana7845
@tanatana7845 2 года назад
Наталия,Вы меня вдохновляете! Спасибо большое 🥰😍🤩
@NataliiaGotsii
@NataliiaGotsii 2 года назад
Благодарю!
@user-mh8dp3xy4h
@user-mh8dp3xy4h 2 года назад
Наташа, вы очень интересный человек, очень приятно смотреть и слушать вас!👍
@nataliea755
@nataliea755 2 года назад
Меня заряжают энергией такие видео и такие люди, как вы. Благодарю вас от всей души!
@tk4708
@tk4708 2 года назад
Прекрасные советы, спасибо! Желаю Вам вдохновения каждый день 🌈 Вас приятно слушать и смотреть 😉
@user-dc7es2ud3z
@user-dc7es2ud3z 2 года назад
Спасибо за видео!!! Тема как никогда актуальна. Действительно стала замечать что некоторые действия, привычки, отнимают энергию и время.
@natalyadmitrienko
@natalyadmitrienko 2 года назад
Наталья, мы с вами родственные души. Подпишусь под каждым словом. Спасибо!
@olgalife8969
@olgalife8969 2 года назад
Наталья, да Вы интроверт!) У меня всё точь-в-точь, как и у Вас, только вместо концертов предпочитаю дома смотреть аниме ☺️
@cuttiecats8620
@cuttiecats8620 2 года назад
Самое энергозатратное для меня - это телефон и вообще жизнь онлайн. не могу смириться сколько времени утекает зря, не зря же говорят "offline is the new luxury". еще ненавижу захламленность. однако, наполняют меня такие личности как вы, поэтому ютуб не могу исключить из жизни, а также путешествия, тренировки, прогулки.
@MarekMiloslavovich
@MarekMiloslavovich 2 года назад
важно словить баланс между онлайн и оффлайн, вы правы!
@user-mx2bl8vv3w
@user-mx2bl8vv3w 2 года назад
Спасибо, ваши блоги такие искренние и действительно информативные. Было приятно осознать, что не меня одну силовые опустошают. И про личное общение прямо в точку.
@user-ze5oy1xc1w
@user-ze5oy1xc1w 2 года назад
Добрый день. Обожаю чистить пространство. У меня прям игра это. Я ее называю Выкинштей. А ещё я знаю, что самое большое, что забирает энергию - это претензии... Благодарю, Наталья. Вы классная.
@user-bw1uv5xx7c
@user-bw1uv5xx7c 2 года назад
Согласна претензии убивают меня. А похвала окрыляет .😉
@lana1831
@lana1831 2 года назад
Ой выкинуть что-то ненужное это мое любимое занятие😁чувство легкости и удовлетворения мне гарантировано! Но вот мой муж страдает когда выкидывает какую-то хрень, у него совсем другое восприятие. В общем, надо всем в себе разбираться.
@marinagorbatenko
@marinagorbatenko 2 года назад
Очень полезное и информативное видео 😌 Нравится ваш подход. Видно, что действительно хотите дать людям как можно больше пользы. Чувствуется ваша искренность и это выгодно отличает вас от других блогеров! ❤️
@user-ft4zu8gg6x
@user-ft4zu8gg6x 2 года назад
Наталья, вы большая умница. Так интересно слушать вас. Я недавно поняла, что нужно избавляться от токсичных людей, негативных мыслей и пр. И когда я это осуществила, моя жизнь изменилась в лучшую сторону. ЛАЙК
@snowflaks6733
@snowflaks6733 2 года назад
Ваше видео прям зарядило меня на все 100!! Все четко сказано! спасибо огромное ❤️
@irynadream8283
@irynadream8283 2 года назад
Серия вышла в полнолуние)) Круто, как раз кстати)
@user-mk2zd9nx3q
@user-mk2zd9nx3q 2 года назад
Ваши видео очень заряжают! Спасибо Наталья, за всё что вы делаете💓
@MarekMiloslavovich
@MarekMiloslavovich 2 года назад
Отличное видео и классные советы, спасибо! Меня наполняет готовить и делиться видео на своем канале. А когда приходят новые люди и им нравится я прям пригаю как ребенок и радуюсь!
@vladaradchenko9893
@vladaradchenko9893 2 года назад
Благодарю, Наталия)Классное видео))
@anastasianas7962
@anastasianas7962 2 года назад
Очень понравился выпуск 🙋🏻‍♀️👍🏻👍🏻👍🏻Жизненно !! Спасибо, лапочка ☺️☺️☺️❤️❤️❤️ждём ещё серии 🙌🏻😍☀️
@Ola-mf7uf
@Ola-mf7uf 2 года назад
Я была на той тренировке, и специально и не думала подходить и фоткаться с вами, я смотрела на эту очередь из девушек жаждущих общения и переживала за вас, так как меня тоже истощает энергетически общение)))
@Masha.Modestovna
@Masha.Modestovna 2 года назад
Спасибо, Наталья, за серию❤️ Это правда, что большому количеству людей не хватает самого важного и главного, брать ответственность за себя и свою жизнь🤷🏻‍♀️ Именно этому сейчас и учусь💃
@user-tm2oe4xh6e
@user-tm2oe4xh6e 2 года назад
Беспорядок в доме Соседи, поэтому переехали в дом Пробки А пополняют: музыка, общение с интересными людьми, решение проблемы/ ситуации Прекрасно выглядите, Наталья)) и спасибо за такую тему))
@juliaka9011
@juliaka9011 2 года назад
Боже, как приятно видеть и слышать человека, который молод, но полностью повзрослел! Это в наше время не всегда происходит. С благодарностью и наилучшими пожеланиями от абонентки, годящейся Вам в мамы. :)
@user-gx7bj5jw6r
@user-gx7bj5jw6r 2 года назад
Супер тема осенью. Спасибо большое МЕГА АКТУАЛЬНО
@NataliiaGotsii
@NataliiaGotsii 2 года назад
Отлично! Рада, то вам понравилась тема
@alenasm9345
@alenasm9345 2 года назад
@@NataliiaGotsii очень откликнулась эта тема!
@--.3658
@--.3658 2 года назад
Ты наша умница, энергия - это ты, твои видео, интонация, задор, безбашенность, коммуникабельность, спасибо!!! 🌻
@user-es2wb9bo8j
@user-es2wb9bo8j 2 года назад
Спасибо большое за серию! Ценно и полезно. Приятно смотреть и слушать ❤️
@nina_flash5445
@nina_flash5445 2 года назад
Наталья- как всегда чётко и по теме, направляет на нужные мысли и действия! Спасибо)))
@inessared
@inessared 2 года назад
Огромное Спасибо за очень интересную серию! Вы вдохновляете! ❤️
@user-ws5xf8gz8e
@user-ws5xf8gz8e 2 года назад
Благодарю, 95% соглашаюсь и заряжаюсь от такого замечательного человека, как Наталия :))))!!!!¡!
@alleoppe8923
@alleoppe8923 2 года назад
А меня наполняют такие полезные видео. Особенно утром, волшебное время, сижу пью кофе, крашусь и на фоне что-то интересное))
@nataliewolf1799
@nataliewolf1799 2 года назад
Умничка, так приятно слушать. Красота внутри- это бесспорно. ❤️😘 лучшая на ютьюбе.
@olencha
@olencha 2 года назад
Спасибо огромное за откровенность! 🌞🥰 Я того же пошива! Обнимаю!
@user-wh8ov5pg1o
@user-wh8ov5pg1o 2 года назад
Вы очень правы, говоря, о словах благодарности!))) и ещё стала чаще замечать, как меняется настроение, на положительное, когда с окружающими людьми постоянно обмениваешься улыбками и приветствием 😊
@user-rw1xe8hi7z
@user-rw1xe8hi7z 2 года назад
Наталия, благодарю за серию! 😍 Отозвалось про незаконченные дела. Часто, когда слишком много всего, пытаюсь оставаться устойчивой, что-то откладываю, но оно надо мной висит, как будто, и забирает энергию. Также заметила, что поездки в общественном транспорте отнимают энергию, но это самый быстрый вид транспорта для меня сейчас) По поводу встреч - смотря с какими людьми, есть, правда, забирающие люди и с ними хоть в каком состоянии встречайся, после нужно восстанавливаться. ⚡️Мои способы наполнения энергией: спорт - йога, танцы, пилатес с Вашего канала. Чтение. Письменные практика - выписать все мысли и расставить зоны ответственности и приоритеты. Завершение дел:) Экологическая активность - сортировка, сдача в переработку, походы в эко места. Ведение своего блога и получение обратной связи😊
@MsAlmi25
@MsAlmi25 2 года назад
Супер видео, спасибо Наталья! ❤️ Я тоже очень теряю энергию от живого общения, и кайфовала на карантине. И ругала себя, думала, это как-то не правильно, а оказывается, так можно 👍😁
@mashayudina6535
@mashayudina6535 2 года назад
Ой Наталья, все прям про меня - общение с людьми - конкретно изматывает, и всегда думаю какой надо быть личностью чтобы наполняться от тусовок. Со всем согласна, я бы добавила про наполнение - жить в красивом месте, есть вкусную еду, сервированную красиво. Для меня океан или горы - всегда энергия. Классно если получается жить близко к природе - это однозначно наполняет. Ещё бы добавила к наполнению - ложиться рано и вставать рано. Также конечно должно быть какое -то увлечение кот тебя наполняет , увлекает ❤️🤩 обожаю вас
@MarekMiloslavovich
@MarekMiloslavovich 2 года назад
есть вкусную еду - согласен на 💯 (а если ее еще сам приготовил, тогда вообще круто)
@User846i
@User846i 2 года назад
Вижу новую серию сразу ставлю 👍,Наталья спасибо Вам ❤️
@MsLLs
@MsLLs 2 года назад
Наталья, благодарю вас за прекрасные видео на ютьюбе! 😃
@user-cc5er9qf6e
@user-cc5er9qf6e 2 года назад
Ната,благодарю за видео 😌🌸,вы прекрасны ☺️
@user-uf6co6jd3f
@user-uf6co6jd3f 2 года назад
Добрый день, Наталия! Это классно, когда все, что меня "травмирует", " обезвоживает" мне озвучили. Я с Вами на все 100 согласна! Все позиции, которые прозвучали в Вашем видео, нервируют меня и "выдавливают" из меня энергию, продуктивность, даже просто ясное мышление. К сожалению, все это довело меня до серьезного заболевания, с которым я пока не справляюсь... Но! Вот то, что Вы озвучили - это то, что я хотела услышать и спасибо Вам за это! Сейчас я уверена, поможет🤗🙏. Желаю Вам добра и побед! 👏
@user-pr8mh2zp4g
@user-pr8mh2zp4g 2 года назад
Наталья, благодарю Вас и Вашу команду за все видео, за ту работу, что проделываете, за ту информацию, что доносите до своей аудитории!!! За Ваш позитив и вселяемую надежду, что все у НАС хорошо 🙏😇😘
@nataliapidtinnaja7121
@nataliapidtinnaja7121 2 года назад
Меня наполняют путешествия и воспоминания о них!!!Еще хорошие концерты и балет!!!Наталья, спасибо за Ваши выпуски-они очень ценны!)И я прямо увидела Вас наполненной многими знаниями из прочитанных Вами книг!) Жду видео о планировании бюджете!) А ещё , от Вас исходит красота внутренняя и абсолютно не важно , есть талия или нет!)😉💕🌺
@irinamaltsev6907
@irinamaltsev6907 2 года назад
Наташа, очень честное и -откровенное видео. Прямо увидела Вас другими глазами, и Вы мне ооочень понравились именно такая - ищущая, живая, небезупречная. Удачи Вам и каналу!👍🤩
@miapich1655
@miapich1655 2 года назад
Наталья, спасибо до искренность, выпуск КРУТЕЙШИЙ!! ❤️ Про живое общение - у меня очень полярная ситуация: участие в совместных проектах с единомышленниками - наполняет, а просто общение ради общения - опустошает. Исключение - только самые близкие.
@user-se4fk1ku5e
@user-se4fk1ku5e 2 года назад
Спасибо за полезные советы)) вроде бы все это знаешь, но забываешь, с Вашей подачи, эта информация как свежий воздух))
@user-rd8rz7ox9t
@user-rd8rz7ox9t 2 года назад
Наталья ,Вы действительно вдохновляете, спасибо Вам❗️❗️❗️
@mariiav-va
@mariiav-va 2 года назад
Для меня это видео - кладезь качественной и полезной информации. Спасибо!
@fairy_godmother
@fairy_godmother 2 года назад
Наталья, прямо все в точку, как с меня списали)) Меня тоже опустошает живое общение, жутко бесят сообщения по одному слову ну и далее по списку…я думала раньше, что одна такая странная, просто динозавр какой-то)) Мне после живого общения всегда нужно уйти в свою пещеру и восстановиться…Спасибо, оч полезный выпуск❤️
@user-sy5yq9jq8i
@user-sy5yq9jq8i 2 года назад
Ваши видео наполняют) читание книг, очистка пространства, а ещё меня голод заряжает)) Теряю ресурс от соц.сетей и неправильного питания🤭
@user-uy7od4uu4l
@user-uy7od4uu4l 2 года назад
Благодарю вас! Получила удовольствие от просмотра видео 🙏🤗✨✨✨
@user-sn4uc2zt2h
@user-sn4uc2zt2h 2 года назад
Дякую Наталья, випуск подивилась і зарядилася🤗😉
@myorangeglasses2018
@myorangeglasses2018 2 года назад
Отличная серия! Хочу продолжения темы!
@ninagyseva6081
@ninagyseva6081 2 года назад
Как Вы прекрасны своей естественностью и искренностью!
@user-ox7fp9fe2n
@user-ox7fp9fe2n 2 года назад
Шикарне відео!!!!! Щиро дякую за практичні думки ❤️ 🌺💐🌸😘💕
@OlivkaNN
@OlivkaNN 2 года назад
Крутой выпуск! Чувствуется ваша искренность и зрелость, спасибо!
@alexandrashpakova2167
@alexandrashpakova2167 2 года назад
Спасибо большое, много полезного! Оказывается, многие вещи, которые я пропускала, наполняют :) А ещё для меня работает, сделать, то что не хочется, но надо. И сразу становится так приятно, что на потом не отложила! Ещё раз большое спасибо!
@vasynechka
@vasynechka 2 года назад
Спасибо за классную серию! Очень полезные советы, к которым каждый должен прислушаться!
@lyudmylaparfenyuk271
@lyudmylaparfenyuk271 2 года назад
Наташа, все как про меня! Классный выпуск! Спасибо)
@pearlforking
@pearlforking 2 года назад
Спасибо, Наталья. Очень полезное видео!
@evsevia_snesh
@evsevia_snesh 2 года назад
Прекрасные советы!!!! Наталья, спасибо❤❤
@Sofia-hm7vd
@Sofia-hm7vd 2 года назад
Благодаря вашему видео узнала много про себя и про свою энергию. Спасибо большое Наталья 💞
@katy2192
@katy2192 2 года назад
Какой приятный выпуск! Спасибо, Наталья. Очень многое откликается.
@user-mu3jz7fq5z
@user-mu3jz7fq5z 2 года назад
Спасибо огромное за эту серию. Я смотрю ваш канал для подзарядки. Прям посмотрю очередную серию или пересматриваю предыдущие и улыбка на лице и плечи расправляются. Спасибо вам. Из меня тоже высасывает силы телефон с перечиткой ненужных статей и новостей. Вот прям надо заставить себя все это блокировать и не тратить на это время. И страхи, Наполняет уборка (прям в плохое настроение начинаю шуршать по дому). А там смотришь и к порядку на пару шагов приблизилась и настроение улучшилось. Разбор вещей, прям под определенное настроение, и свои и детские вещи разбираю. С таким кайфом освобождаю пространство. Особенно классно работает, когда захотелось очень что-нибудь купить. Переберешь, перемеряешь и уже и не нужно ничего)))
@user-pk8es1nb9j
@user-pk8es1nb9j 2 года назад
Наташа, спасибо большое за это видео! Я, вроде бы, все это знаю, но часто просто забываю, Вы помогли вспомнить. Меня очень наполняет тайский массаж, я после него несколько дней просто счастливая.
@quietrita
@quietrita Год назад
Наталья, зараз як ніколи потрібні ці поради. Вирішила передивитися відео. Всі втомилися і я також відчуваю слабкість і небажання хоть щось корисне робити для себе. Хочеться ваші нові випуски. Але ви нам нічого не винні))
@nataliyazadyvailo2333
@nataliyazadyvailo2333 2 года назад
Наточка благодарю, прекрасное видео!!👍👌отличная тема!! Терпеть не могу голосовые как и Вы , толпы людей скопища меня истощают , хочется бежать в 🌳 лес , .. истощают некоторые люди но не все , люди которые мои меня наполняют…! Наполняет время проведённое с собой , пробежка утренняя, книга любимая, все что делаю для себя , наполняют любимые люди , музыка , Танци , медитация 🧘‍♀️ это очень сильно!! Наполняет когда получается все к чему я стремлюсь, успехи!! когда другим могу помочь , либо чем !!! когда меня ценят наполняет … наполняет время проведённое на природе ..и Вы меня наполняете Ната !!благодарю Вас !!! ❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍😍😍😍👍👍👍👌👌👌🍀🍀🍀удачи Вам !! Вы супер солнышко ☀️!! Я Вас люблю ❤️❤️❤️
@yanayoutube3182
@yanayoutube3182 2 года назад
Наталья, СПАСИБО за этот выпуск! Потрясающе! - все советы и наблюдения в точку и каждое слово "как про меня"))) Наполнение от просмотра - 1000%! Про живое общение - самый вампирический способ забрать мою энергию.
Далее
Они убрались очень быстро!
00:40