Тёмный

Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! // 

Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Просмотров 2,8 млн
0% 0

🎁 Бесплатные субботние медитации: bit.ly/free_me...
✅ Перейти на сайт курса "Практика здоровья": bit.ly/healthp...
5 ВРЕДНЫХ продуктов на ЗАВТРАК, которые мы ЛЮБИМ!
Завтрак - это самый важный прием пищи в течение дня, который дает нам энергию и питательные вещества для активной жизни. В этом видео я расскажу вам почему это так, а также о пяти продуктах, которые лучше исключить из своего завтрака, чтобы сохранить здоровье и поддержать свой организм в тонусе. В конце расскажу из чего состоит мой завтрак!
СОДЕРЖАНИЕ:
00:00:00 - Введениие
00:00:40 - ЖКТ с точки зрения тибетской медицины
00:00:57 - В какое время лучше всего ЗАВТРАКАТЬ?
00:01:52 - Что происходит утром в нашем организме?
00:02:21 - Почему за завтраком нужны ЖИРЫ?
00:03:11 - Что будет если НЕ ЗАВТРАКАТЬ или завтракать НЕПРАВИЛЬНО
00:05:31 - 5 вредных продуктов на ЗАВТРАК
00:08:53 - Про МОЙ ЗАВТРАК
00:00:00 -
Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши:
🏵 Москва, Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арку)
☎️ 8 (495) 228-28-08, 8 (926) 880-58-88
🏵 Москва, Кропоткинский переулок, 4с1
☎️ +7 (499) 709-00-88, +7 (926) 880-55-88
👨‍💻 Сайт клиники: bit.ly/jutshi_ru
🌿 Фитосборы ТХАНГ закажите с доставкой: bit.ly/phyto_j...
Чжуд-Ши - клиника восточной медицины и оздоровительный центр, основанная знаменитым тибетским монахом, врачом и учителем Балбар ламой в 2011 году. Традиционная тибетская медицина существует уже 15 веков, развивалась и совершенствовалась, во многом, под влиянием буддизма. Поэтому в ней большое значение уделяется не только общему оздоровлению организма, но и гармоничному развитию души и тела.
#КлиникаЧжудШи #ВосточнаяМедицина #ЧжудШи

Опубликовано:

 

4 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 4,3 тыс.   
@АртурСаядов
@АртурСаядов 9 дней назад
Грамотный доктор ! Внушает доверие, Тибет это круто !
@ValerijaBalaba-cg9dl
@ValerijaBalaba-cg9dl 6 дней назад
Я просто влюбилась в такого доктора. От души советует как правильно питаться. Здоровья вам. дорогой доктор!!!
@ritailkajeva5452
@ritailkajeva5452 2 месяца назад
Уже десятки лет, на завтрак геркулес. Заливаю кипятком, довожу до кипения, выключаю,накрываю крышкой на 5 минут. Потом добавляю горсть грецких орехов и ст.ложку оливкового масла. Выпиваю чашку кофе со сливками, и одна печенинка. До завтрака, ст.ложка льняного масла. Вечером после ужина в 18 часов. Встаём с собакой в 5 утра, завтрак в 6. У собаки тоже геркулес с оливковым маслом. В октябре мне будет 79лет. Думаю, что это не мало. Спасибо Боженьке. Для меня, главное, никаких врачей и лекарств.
@mumbaibrock353
@mumbaibrock353 2 месяца назад
Моя пёска если геркулес в миске смотрит на меня с недоумением - а это что ты мне положил? Разве это едят и отходит от миски. Она ест скумбрию паровую, сердце на пару, иногда десерт - вымоченные в воде тертый сыр, сосиска,1-м вареным яйцом и полной ложки варен риса. Все это толку вилкой и перемешивая в кашу.
@LediLiu
@LediLiu 2 месяца назад
@@mumbaibrock353 , в русской письменности можно добавлять буквы только к порядковым числительным, а слова в предложениях должны сочетаться по родам, числам и падежам. Количественные: один, 1, 5, пятеро, пятерых... Порядковые: первый, 1-го, 1-му, 5-го, 5-й... По-русски "1-м яйцом" читается или "один-эм яйцом" или "первым яйцом", но никак не "одним". Ваш текст грамотно: "вымоченный в воде тёртый сыр и сосиска с одним варёным яйцом и полной ложкой варёного риса". Неужели это так сложно - изложить свои мысли грамотно, а не в виде словесных помоев? Ведь для ЛЮДЕЙ пишете! Или нет?😏
@irinatakahashi2834
@irinatakahashi2834 2 месяца назад
@@LediLiuэто значит одним вареным яйцом
@МаринаНазарова-б7щ
@МаринаНазарова-б7щ 2 месяца назад
​зачастую это Т9
@ГалинаХабарова-х4х
@ГалинаХабарова-х4х 2 месяца назад
Вы молодец! Слушайте себя! Я тоже ем сыродавленные масла, у меня жмыхи в кашу обязательно
@nika8202
@nika8202 Месяц назад
Обожаю когда так грамотно и чисто говорят по-русски. Улыбка обворожительная. Слушать и смотреть на доктора тибетской медицины - просто удовольствие. СПАСИБО за интересную и полезную лекцию.
@владимиргалочкин-ы7е
Не свеклА, а свЁкла так грамотно говорить.
@RomanJarilo
@RomanJarilo 2 месяца назад
Автор КРАСАВЧИК-КОРОЛЬ УЛЫБКИ И ПОЗИТИВА, МУДРОСТИ И ПРОСТОТЫ, БРАВО!!!👏👏👏
@ИринаВолкова-ю5р5ы
@ИринаВолкова-ю5р5ы 2 месяца назад
Да хватит уже лещами забрасывать доктора😅
@ElenaPozitiv-f4v
@ElenaPozitiv-f4v 2 месяца назад
Меня тоже очаровал😂🤷‍♀️👍
@ТусуповССансызбай
@ТусуповССансызбай 2 месяца назад
@@ElenaPozitiv-f4v bòltyn
@ТатьянаИльихина
@ТатьянаИльихина 2 месяца назад
СОЛИДАРНА С ВАМИ ✊РЕСПЕКТ ДОКТОРУ👌👍🫶
@Janna_Ax
@Janna_Ax Месяц назад
Не моргает почему-то.
@ЛюбовьКириллова-ж5я
@ЛюбовьКириллова-ж5я 3 месяца назад
ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ ДОКТОР!!!! ГРАМОТНАЯ, КРАСИВАЯ РЕЧЬ !!!! БЛАГОДАРЮ ДОКТОР ВАС ЗА ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!!!!!
@Anna_Victoria
@Anna_Victoria 2 месяца назад
А зачем вы кричите?
@YuristFMGC
@YuristFMGC 2 месяца назад
А кто его доктором сделал?
@lidiaerbash3033
@lidiaerbash3033 27 дней назад
​@@YuristFMGCКогда зайдёте в кабинет в поликлинике, задайте этот вопрос существу, сидящему в белом халате...
@ElenaCherednikova-d9q
@ElenaCherednikova-d9q 2 месяца назад
С утра было плохое настроение, но послушав доброго и улыбчивого доктора, успокоилась. Хочется просто обнять, доброго доктора. Спасибо Вам большое!
@Любовь-з1ч2п
@Любовь-з1ч2п 2 месяца назад
Такого доктора слушать можно чутка спасибо большое тебе
@tatianavladi9083
@tatianavladi9083 2 месяца назад
​@@Любовь-з1ч2пиии то😊
@ГалинаРомашина-и1н
@ГалинаРомашина-и1н 2 месяца назад
Благодарю Вас за Интересную важную Информацию!❤
@tamarakol8106
@tamarakol8106 2 месяца назад
Доктор сказал то что всем важно знать и следовать его совету, спасибо,очень полезная 13:49 13:49 13:49
@Лиса-т6з
@Лиса-т6з Месяц назад
​@@tamarakol81067❤ Б
@ThomasWht13
@ThomasWht13 Месяц назад
Меня удивляет, как общество верит в то, что за промышленностью стоит та же ложь. Недавно я закончил книгу под названием The 21 Former Doctor Secrets by Rachel Morgan. Она прекрасно объяснила свои карьерные мысли
@МархабаЛюбенк
@МархабаЛюбенк Месяц назад
А что за мысли?
@ГалинаКрылова-ъ4ъ
@ГалинаКрылова-ъ4ъ 28 дней назад
😂❤😂😂😂😂​@@МархабаЛюбенк
@ИринаКузьменко-л5ф
Сам то понял, что сказал?
@mariiagringoff8277
@mariiagringoff8277 26 дней назад
Это просто реклама книги, не волнуйтесь
@liudmylag
@liudmylag 24 дня назад
Писать можно все. В том числе чистый бред
@АлинаМалина-т6ц
@АлинаМалина-т6ц 3 месяца назад
Благодарю, ДОК, на Вас очень приятно и даже полезно смотреть. Вы светитесь, как Солнышко😊
@olegl1041
@olegl1041 3 месяца назад
Страшная желтая саранча...
@ЕленаП-е4ъ
@ЕленаП-е4ъ 2 месяца назад
У вас дефицит на мужчин? 😅😅😅
@ninaguturussia
@ninaguturussia 2 месяца назад
​@@ЕленаП-е4ъну что за вопросы.
@ЛюдмилаКиселева-ы9й
Вопрос , когда кушать фрукты, если есть мнение что фрукты нужно есть отдельно за час до еды.
@lidiaerbash3033
@lidiaerbash3033 27 дней назад
​@@ЛюдмилаКиселева-ы9йДнем..
@МИЛА-й3е
@МИЛА-й3е 3 месяца назад
Какой милый , уравновешенный человек!
@NadyushkaChe
@NadyushkaChe Месяц назад
Дзен-буддист))
@irinakostenko3428
@irinakostenko3428 Месяц назад
Чем можно заменить топленое масло? 11:06
@Верная-к3ж
@Верная-к3ж 2 месяца назад
Какой позитивный доктор. Смотреть на вашу улыбку уже будешь здоровым.
@ЕленаЕлена-ф5в
@ЕленаЕлена-ф5в 2 месяца назад
Вам что важнее улыбка доктора или то что он говорит и правда ли это что он советует???? Зачем петь хвалебные тирады доктору, а не вникаете в то что он говорит???? Безумцы!!!
@Злоймаляр-в6я
@Злоймаляр-в6я 2 месяца назад
​@@ЕленаЕлена-ф5в а в чем доктор не прав?
@Верная-к3ж
@Верная-к3ж 2 месяца назад
@@ЕленаЕлена-ф5в мне от вашей писанины смешно. Компетентность и обаяние это кредо врача специалиста. Мне 70 лет и из них 48 лет в медицине. Я знаю о чем я говорю. А вас мне просто жаль.
@vardsuzvards7318
@vardsuzvards7318 2 месяца назад
pozitiv ,eto tože zdorovje ‼️​@@ЕленаЕлена-ф5в
@Татьяна-э8ы2о
@Татьяна-э8ы2о 2 месяца назад
А он улыбается?
@эмма-с4й
@эмма-с4й 2 месяца назад
Глядя на вас доктор уже становишься здоровым 😊😊 и радостным! Благодарю вас!
@floristica
@floristica 2 месяца назад
Доктор сделайте видео и по обеду,и по ужину.Что можно кушать и что нельзя,и в каком количестве.❤😊😊
@ЕленаКрамар-з3р
@ЕленаКрамар-з3р 8 дней назад
Особенно по ужину хотелось бы подробно...
@ЛюбовьФёдорова-х3ч
@ЛюбовьФёдорова-х3ч 2 месяца назад
А мне нравится конкретика . Коротко четко доходчиво . Благодарю
@ПанГиМун-ю9х
@ПанГиМун-ю9х 2 месяца назад
Да, очень четко. Время ветра, время желчи. Азбучные истины.
@МаринаЦарапкина
@МаринаЦарапкина 2 месяца назад
Да уж куда более чем конкретно, всё ясно и понятно, как божий день.
@Мария-ф2н3э
@Мария-ф2н3э Месяц назад
Уважаемый доктор, я рада встрече с Вами. Мне 72 года. Чувствую себя нормально, питаюсь, как Вы. Но за сутки ем 4 раза, т. к я рано встаю и рано ложусь. Завтрак обязательный, где- то в 7 утра. Каша с ягодами- черника, малина, клубника и сухофрукты тоже добавляю. Яйца люблю, салатик, бутербродик с кр. рыбкой или колбаской, её тоже люблю. Хожу в день по 4-5 км, но не бегаю. Давление 130 на 80,бывает 140 на90. Но чувствую себя нормально, ко врачам не хожу уже 8 лет. Собираюсь на море. Спасибо Вам, уважаемый доктор, за советы. У Вас такая открытая и приятная улыбка, как Вам не верить? Учите нас.
@НинаКороленко-п8ч
@НинаКороленко-п8ч 25 дней назад
Простите.. Завтрак в 7 утра... Вы чего? Встаёт человек и читает молитвы 1 час.. Умываться и т д.. Коз даю кормлю хозяйство.. Кур.. гусей.. Стирка уборка.. И я кушаю в 9 или 10 утра.. Плюс минус...а вы что Ни молитесь не умываетесь?? Не убираетесь и т д.... Что то трудно поверить.. Ч то вы кушаете так рано? Вы точно живой Человек?
@СветланаГорковенко-м3ы
​@Ни😮😢 грн😮наКороленко-п8ч
@olgak6535
@olgak6535 12 дней назад
@@НинаКороленко-п8ч Зачем вы свои представления транслируете как истину? Вы так живёте, кто-то иначе. А уж молится человек или нет, это вообще интимное дело души. Точно вас не касающееся.
@АльбертПайк-д8ч
@АльбертПайк-д8ч 11 дней назад
@@НинаКороленко-п8ч не суди, да не судимы будете: Евангелие от Матфея, гл.7. Молишься, говоришь?
@ЕленаКрамар-з3р
@ЕленаКрамар-з3р 8 дней назад
У меня гормональная гимнастика лёжа в постели,я должна ее сделать до 6час.утра,до 7час. желательно позавтракать,потом велик,сад,огород...​@@НинаКороленко-п8ч
@НатальяГубенко-л7г
@НатальяГубенко-л7г 2 месяца назад
Прекрасная улыбка у этого человека. Редкая очаровательная улыбка
@Ночь195
@Ночь195 2 месяца назад
Вы врачам за улыбки платите ?
@alexanderv.zolotarev6185
@alexanderv.zolotarev6185 2 месяца назад
Точно...красивый зубной протез...у некоторых "звезд" и челюсти вставные... хорошо сегодня работают и получают зубники, не то что пиздюки, у этих ....всё по старому....
@НатальяГубенко-л7г
@НатальяГубенко-л7г 2 месяца назад
Да, чистые мысли способны лечить без лекарств!
@ГалинаХабарова-х4х
@ГалинаХабарова-х4х 3 месяца назад
Я ем два раза в день: в 12 часов завтрак, очень плотный с кашей, яйцом, бутербродами и в 18 ужин ну или обед 😊Второй месяц так питаюсь, без перекусов! Отлично себя чувствую! От сахара и сладкой выпечки отказалась. Цели сбросить вес не было, но кг три- четыре скинула. Мне 63 года, вес 55
@-7373
@-7373 3 месяца назад
Тоже так питаюсь.👍
@rishelje
@rishelje 3 месяца назад
Замечательно! А если не секрет, какой ваш рост?
@irinaolneva8137
@irinaolneva8137 3 месяца назад
Мне тоже 63, но я не смогу без завтрака, мы с 7 работаем, завтрак у меня в 6 потом обед в 11, полдник в 14 и ужин белковый коктейль в 18. А как вы, я не смогу так жить
@ВалентинаМихалик-ь8г
@ВалентинаМихалик-ь8г 3 месяца назад
Я тоже так кушала, как вы, два раза в день, похудела, чему была очень рада, но потом боли в желудке, сходила на ФГДС и врач сказала проблемы с слизистой желудка, гастрит. Отругала меня и сказала, только трех разовое питание. Так , что будьте внимательны! Все до поры, до времени.😊
@elenabalabanova8376
@elenabalabanova8376 3 месяца назад
Классно,тоже так хочу.
@svetlanayashgur9832
@svetlanayashgur9832 25 дней назад
‼️👍🎉👍🎉👍 100% позитивный, личность! Таким обязан быть каждый доктор…
@margo_mur
@margo_mur День назад
Спасибо, доктор! Всем здравия!
@Анна-у7ы4х
@Анна-у7ы4х 21 день назад
❤моя тетя Мария 95лет прожила 🎉ела сало картофель ипилла воду из своего колодца!° Царство небесное р. Б. Марии🎉 Аминь!!!
@Здоровье11
@Здоровье11 14 дней назад
Куда же без подобных тупых коментов…. 😂 А где…. бабы раньше в поле рожали?!
@МихаилКушпа
@МихаилКушпа 12 дней назад
❤хороша генетика була у вашої тітоньки,дай Бог вам здоров'я
@TetianaBublykTânya
@TetianaBublykTânya 10 дней назад
@@Анна-у7ы4х Так это самая лучшая еда ...Тётя питалась правильно....
@ЛяписТрубецкой-к9т
Вот видите слушалась бы доктора и до сих пор жила бы.
@ЕленаЛещеня-п1п
@ЕленаЛещеня-п1п 3 дня назад
Моя свкровь в Блоруссии работала свинаркой представьте труд какой и дома 4 днтей нла конечно сало пила молоко своих коровок и прожила 92 года заболела что упала сломала тазобедр.сустав Кому что дано. И пережили они войну и ясно каково было ну потом тогда же были продукты св
@nadyalopatina105
@nadyalopatina105 2 месяца назад
Доктор,у вас красивая добрая улыбка!Вы действительно говорите не о диете,а о принципах здорового питания.Спасибо вам!
@tatyanaaliyeva1528
@tatyanaaliyeva1528 2 месяца назад
Благодарю ❤
@ЛюдаБилиенко
@ЛюдаБилиенко 2 месяца назад
Спасибо, доктор зп полезную информацию!❤
@3333T-b5q
@3333T-b5q 2 месяца назад
Спасибо 🙏 Вам за вашу улыбку!!! 🥰 Храни Господь Вас и Ваших близких.
@aykajafarova7233
@aykajafarova7233 2 месяца назад
Аминь
@natazorochka
@natazorochka 2 месяца назад
@@aykajafarova7233 🤣🤣🤣
@МаринаЮрченко-г2с
@МаринаЮрченко-г2с 29 дней назад
Доктор джимба, я вас обожаю!!!! Вы очень светлый человек, благодарю за безцеееееенные советы ❤❤❤
@wicmar
@wicmar 24 дня назад
ГОСПОДИ! 86 ЛЕТ ЖИВУ ЕМ ВСЕ ПОДРЯД!
@astra1525
@astra1525 21 день назад
Живите долго! Видимо, вы едите малыми порциями, и то самое ,,подряд,, не наносит вам вред. Ведь то, чего едим немного - лекарство, то, чего поглощаем много - яд. Ну и выбираете правильное время для потребления того или иного продукта.
@Наргизахон-р1ш
@Наргизахон-р1ш 19 дней назад
Вы молодец 😊 я тоже все ем подряд 😅
@ТатьянаАнохина-л5и
Здоровья вам! Моя прабабушка тоже кушала все, пекла вкуснейшие пироги с разными начинками и прожила 96 лет никогда не жалуясь что что-то болит, все делала сама, была худенькой и очень шустрой!
@ИвановаНаталья-я8т
​так вы жили, когда продукты были натуральные, а сейчас вы что не слышиие, какие продукты продают? Или вы и не знаете об этом?
@motiv1111
@motiv1111 16 дней назад
Не всем так везёт
@ЄвгеніяРоманенко-ю2е
@ЄвгеніяРоманенко-ю2е 3 месяца назад
Дорогой доктор Жимба! Подтверждаю !!! правдивость Ваших слов! Спасибо Вам! Здоровья Вам! Успехов Вашей клинике!
@lydiavogt1852
@lydiavogt1852 3 месяца назад
Ну что же это? Одни авторитетные врачи говорят завтрак надо убрать, а Вы говорите необходим. Кого слушать? Дорогие доктора?
@НатальяКопина-ы1щ
@НатальяКопина-ы1щ 3 месяца назад
​@@lydiavogt1852А он и говорит, что время ветра до 12 часов дня! Можно завтракать в 12.
@vesnovey
@vesnovey 3 месяца назад
@@НатальяКопина-ы1щ Все его советы справедливы для азиатов.
@hicranmuradova5301
@hicranmuradova5301 2 месяца назад
@@lydiavogt1852 СЛУШАЙТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ.. ЕСЛИ ВЕЧЕРОМ ПОЗДНО ПОЕЛ УТРЕННИЙ ЗАВТРАК ТОЖЕ ПОЗДНИЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ. Я УТРОМ СРАЗУ НЕ МОГУ ЗАВТРАКАТЬ. СНАЧАЛА ТЕПЛАЯ ВОДА ЧЕРЕЗ 15М. ФРУКТЫ ПО СЕЗОНУ..А ЗАВТРАК ТАЩУ НА РАБОТУ. ДО 11УЖЕ ПОКУШАЮ. У КОГО АКТИВНАЯ ФИЗИЧ. РАБОТА ТОТ МОЖЕТ 3 РАЗА В ДЕНЬ ЕСТЬ. А У КОГО ПОССИВНАЯ РАБОТА ИМ НЕЛЬЗЯ 3 Х РАЗОВОЕ ПИТАНИЕ. УТРОМ И ВЕЧЕРОМ. Я ЕМ 2 Р. В ДЕНЬ МЕЖДУ ЕДОЙ ВОДА ЧАЙ С ШОКОЛАД. ФРУКТЫ. КЕФИР. КОРОЧЕ КУШАЙТЕ ТОЛЬКО ТОГДА КОГДА В ЖЕЛУДКЕ БУДЕТ УРЧАТЬ И ДО ЧУВСТВА СЫТОСТИ. ВСЕ ГОВОРЯТ О ЕДЕ ЧТО ПОЛЕЗНО А ЧТО НЕТ. НО НИКТО НЕ ГОВОРИТ СКОЛЬКО ВЫ ЕДИТЕ. ЧТО НУЖНО ЕСТЬ ДО ЧУВСТВА СЫТОСТИ..НЕ ОБЖИРАТСЯ НЕ ПЕРЕЖИРАТЬСЯ. И СВЕ БУДЕТ ОК.
@ВенираЗарипова-б4ы
@ВенираЗарипова-б4ы 2 месяца назад
@АндрейСтоляров-й5ж
Огромное спасибо за великолепную подачу материала! Вас можно слушать часами,чудо оратор,с приятной чарующей улыбкой и чудесным произношением!
@АляЖуравлева-й5ч
@АляЖуравлева-й5ч Месяц назад
Зачем эта дешевая ЛЕСТЬ, она обесценивает ЭТОГО ДОБРОГО ЧЕЛОВЕКА Читайте басни Крылова : УЖ СКОЛЬКО Раз Твердили МИРУ, ЧТО ЛЕСТЬ Гнусна, Вредна... но только всё не впрок....
@tatjanaerdmann9661
@tatjanaerdmann9661 Месяц назад
Я кашку манную поела с маслицем 👍
@ЕвгенийФедячкин-ы7в
​@@АляЖуравлева-й5чгн фуцзяньс реестра мы о:
@ФываПролд-ю1н
@ФываПролд-ю1н 2 месяца назад
ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ, ДОКТОР ЖИМБА, ПОМОЩИ БОЖИЕЙ ВАМ ВО ВСЕМ
@ЛидияБелых-у4я
@ЛидияБелых-у4я Месяц назад
Такому доктору веришь и хочется исправлять свои ошибки в питании. Главное-понятное объяснение.
@ЛюдмилаМолчанова-ы9о
@ЛюдмилаМолчанова-ы9о 2 месяца назад
ЗДОРОВЬЯ ВАМ, ОБАЯТЕЛЬНЫЙ ДОКТОР!
@helensunlight3802
@helensunlight3802 2 месяца назад
По поводу трёхразового питания через определенный промежуток времени и без перекусов могу сказать, что это потрясающе работает! Я похудела на 21 кг, чувствую себя как в 20 лет в свои 58. По лестнице вверх просто взлетаю, давление, сахар и холестерин в норме. В питании отдаю предпочтение салатам из свежих моркови, капусты, свеклы. Не употребляю копченостей, майонеза, мучного,, конфет и очень мало жареного. Сначала было тяжело - первую неделю, а потом привыкла. Вес держу уже 4 года. Все советы действенные!
@ГульнараХамматова-ь6з
Я худела на раздельном питании,примерно 1г - 1.5 строго прилерживалась и вес держался примерно 4 года, тоже не ела сладкое мычное. Мне было 35л вес ушел с 65 до 48 кг. Сейчас мне 56 и опять набрала постепенно тот же вес, не хватает силы воли..особенно когда близкие едят "запрещенку" .. Рост 153 а вес 65.
@helensunlight3802
@helensunlight3802 2 месяца назад
@@ГульнараХамматова-ь6з Мой вес 48.5 при росте 166. Раздельным питанием не баловалась. 21 кг ушел за 8 месяцев. Если килограммы вернулись, то никогда не поздно повторить удачный опыт 🙂
@STATYANOY
@STATYANOY 2 месяца назад
Мне тоже нравится такое питание.
@БорисКутуков-л5и
@БорисКутуков-л5и Месяц назад
Можно ли между едой пить воду вместо перекусов😊
@helensunlight3802
@helensunlight3802 Месяц назад
@@БорисКутуков-л5и Можно, конечно! Но большую часть питья лучше перенести до 15 часов, если пить вечером, то утром лицо отечное. Я, вопреки этому замечательному доктору вечером около 18 часов пила кефир - вес уходит и вместе с ним проблемы со здоровьем.
@АлександраПухкалова-б1п
Простые и доступные продукты всегда полезны. Это спутники человека.
@ТатьянаМайкова-м2ж
Здорово,что люди о нас заботятся, спасибо ❤
@НадеждаШвец-ы8р
@НадеждаШвец-ы8р 2 месяца назад
Доброе время суток,уважаемый Доктор! Спасибо Вам за все Ваши советы по здоровью,питанию... Всё гениальное просто. Я вот хочу сказать Вам о том,что Вы сами - источник здоровья. Ваша обаятельная улыбка,манера преподносить тему выпуска очаровывают. Вы из той кагорты врачей,которые лечат словом. Браво,Доктор! Спасибо за то,что Вы есть. Искренне. Надежда.
@АлександрИсаков-э4я
@АлександрИсаков-э4я 2 месяца назад
🤦🤦🤦
@НинаЛевантов
@НинаЛевантов 2 месяца назад
❤❤❤
@НатальяКузьменко-я9ь
@НатальяКузьменко-я9ь 2 месяца назад
Доктор,спасибо за советы правильного питания на завтрак. От вас исходит здоровье, а улыбка дополняет ваш правильный образ жизни .
@РоманКонстантинов-л3э
Супер! Этот человек за все время монолога даже ни разу не перебился. Речь гладкая, выразительная.
@user-bd5uh2fb4u
@user-bd5uh2fb4u 7 дней назад
Это называется монтаж
@ЗинаидаБоброва-щ4о
Да, это цифровая запись
@ЗинаидаБоброва-щ4о
Да это цифровая запись
@АлександрКлиментий-г7р
Деревня 😆😆😆
@Сольвейг-г
@Сольвейг-г Месяц назад
Приятный очень мужчина! Спасибо большое за советы.
@Любовь-т3у2д
@Любовь-т3у2д Месяц назад
Очень мудрое, доступное пониманию, и приятное изложение, спасибо
@markstar6572
@markstar6572 2 месяца назад
Этот доктор вызывает море симпатии.
@alexchadov9198
@alexchadov9198 2 месяца назад
Ага, созданный с помощью ИИ.
@ИринаПономарёва-ф2м
@ИринаПономарёва-ф2м 2 месяца назад
Какой грамотный врач!!! Спасибище!!!!
@serega_i_ko
@serega_i_ko 21 день назад
Молодец мужик, ролик огонь. Посмотрел , лайк поставил, забыл.
@ВалентинаПривалова-в6п
Очень приятно вас слушать и на вас смотреть..
@ИринаНовикова-с3ъ
@ИринаНовикова-с3ъ 2 месяца назад
Очень приятный доктор, правильные советы дает.
@Nikolaj-ry9fr
@Nikolaj-ry9fr 2 месяца назад
Очень интересный и важный ролик. Спасибо тибетский доктор!!
@ИринаБелкина-б1г
@ИринаБелкина-б1г 2 месяца назад
Благодарю, Вас, доктор! Вы хорошо владеете русским языком и доходчиво объясняете, это очень приятно.
@user-800_12
@user-800_12 2 месяца назад
А почему доктор должен плохо владеть русским языком? ведь он житель России
@ЕленаЗыбина-ю3ь
@ЕленаЗыбина-ю3ь 2 месяца назад
​@@user-800_12имелось ввиду, что человек грамотный и образованный
@Yalandünya-c8v
@Yalandünya-c8v 2 месяца назад
А на каком языке он должен говорить, русский его родной
@ТатьянаБогатырева-л7ь
И вы тоже неплохо владеете русским языком...
@ИрадаЗакиева-з9д
@ИрадаЗакиева-з9д 23 дня назад
ХРАНИ ВАС ВСЕВЫШНИЙ ❤
@Виталий-и9ф6р
@Виталий-и9ф6р 3 месяца назад
Добрый день!Спасибо за полезную информацию!Всегда с удовольствием смотрю Ваши видео!👍Дай Вам Бог здоровья!🙏
@Страна-т3ь
@Страна-т3ь 2 месяца назад
Когда же вы поймёте что он доктор для своих видов людей их особенности и их питания..Его советы не для всех видов людей..То что хорошо его видам, другим видам людей это может навредить.Отличия видов не только внешнее но и внутреннее а это разница в питании и не совместимости многих продуктов ,для его вида это полезно ,для других вредно.
@alinai2776
@alinai2776 2 месяца назад
Смузи авокадо свёкла рыба и каша пища наша😝
@JutShiClinic
@JutShiClinic 2 месяца назад
Вы людей делите по видам?
@ТамараСутягина-ь9д
@ТамараСутягина-ь9д 2 месяца назад
​@@Страна-т3ь😮2ц1
@ОксанаНадсонова-б5д
@ОксанаНадсонова-б5д 2 месяца назад
@@JutShiClinic Он наверное имел ввиду национальные особенности питания. Например якуты едят сырую оленью печень и пьют сырую кровь, а мы от такой пищи загнемся. Где то едят мозги обезьян, змей и всяких тараканов. Где то уплетают лягушек и улиток. А может он под "видом" имел в виду доши? Кто его знает.
@Тамара-в8щ
@Тамара-в8щ 2 месяца назад
Поклон доктору, очень полезно. Храни Вас Господь❤
@nataliacornelius3926
@nataliacornelius3926 2 месяца назад
Свет доброты исходит от этого доктора :) Благодарю за беседу ❤
@НеляГульчук
@НеляГульчук 2 месяца назад
БлагоДарю сердечно доктор, Вас слушаешь, веришь и хочеться все делать что рекомендуете❤ Здоровья Вам и долголетия🙏
@irinakailer7833
@irinakailer7833 3 месяца назад
Очень полезное видео. Теперь жду ролики про обед и ужин.
@MixThaiV
@MixThaiV 2 месяца назад
Про второй завтрак и полдник! 😂😂😂
@ВикторБолкисов
@ВикторБолкисов 2 месяца назад
​@@MixThaiV и ночной перекус
@Марина-б5ф
@Марина-б5ф Месяц назад
С ужином всё просто. Белки, клетчатка.
@ОльгаПолосенко-е4н
@ОльгаПолосенко-е4н 2 месяца назад
Милый Доктор, мои вам благодарности за такой ролик!!! 😊😊😊👍 Люди, делайте, что он говорит! Будьте здоровы!
@Svetlana-b1i
@Svetlana-b1i 3 месяца назад
Грамотный очень и позитивный ! Всё сказанное верно ;)
@Дина-э7ц
@Дина-э7ц 2 месяца назад
Спасибо за полезные советы, буду стараться применять. Я всегда завтракаю и не пропускаю этот прием пищи. Как все таки важно следить за своим питанием, ведь от этого напрямую зависит наше здоровье! Создатель дал нам столько вкусной и разнообразной еды, нам просто нужно научиться правильно ею пользоваться, как и сказал доктор в конце видео.
@ЛарисаЛихторович-ш4о
@ЛарисаЛихторович-ш4о 3 месяца назад
Спасибо большое вам Доктор. Вы очень приятный человек. ❤❤❤
@НатальяНатали-ч2у
@НатальяНатали-ч2у 3 месяца назад
Спасибо Вам большое Доктор. Очень актуальная тема для многих.🤗💯👍
@ЯнаДубровская-н7в
@ЯнаДубровская-н7в 2 месяца назад
Дорогой мой умнейший человек. Благодарю Вас
@МашаВолковская-у2у
@МашаВолковская-у2у 2 месяца назад
🎉 Благодарю вас . Очень доступно.,интересно вас слушать.Много информации,позитива,тепла от вас.
@СветаЧебурек
@СветаЧебурек 2 месяца назад
КАК МОЖНА НЕ ЛЮБИТЬ ТАКОГО ДОКТОРА?СПАСИБО ВАМ И ХРАНИ ВАС ГОПОДЬ 🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍
@LediLiu
@LediLiu 2 месяца назад
грамотно по-русски "можнО" (как можно не любить)
@Степанида-ж2г
@Степанида-ж2г Месяц назад
​@@LediLiuне надо показывать свою грамотность мы не на уроке русского языка
@LediLiu
@LediLiu Месяц назад
@@Степанида-ж2г , Степанида, заведите собственный канал и командуйте там.
@ОлегБайкалов-ф9м
@ОлегБайкалов-ф9м 2 месяца назад
Здравствуйте Жимба, сколько вас слушаю и всегда приятно осознавать что вы знаете то о чем вещаете, доходчиво,уверенно и аргументированно доносите тему. Здоровья Вам и благополучия.
@elenabarinova2777
@elenabarinova2777 2 месяца назад
Очаровательная улыбка у доктора Приятно смотреть 😊
@Труднопроизносимоеимя
Зубы отбелил
@aaazzz9238
@aaazzz9238 2 месяца назад
Имиджем подобные доктора вас и подсаживают на свои "правильные" рекомендации.
@ТатьянаБелоконь-о3в
@ТатьянаБелоконь-о3в 2 месяца назад
И к зубам заколебались!
@ВалентинаБочарнікова
Блогодарю ви молодець иумница❤❤❤ спосибо
@ГалинаСтасурык
@ГалинаСтасурык 15 дней назад
Благодарю вас за полезную информацию❤❤❤
@sablinals2013
@sablinals2013 2 месяца назад
Благодарю Вас доктор, Вы Настоящий доктор! И правда на Вас посмотришь и жить хочется❤👍👍👍
@ЛеготинаЭльза
@ЛеготинаЭльза 2 месяца назад
Дорогой доктор,расскажите пожалуйста так же подробно про ужин🙏
@Марина-б5ф
@Марина-б5ф Месяц назад
Так всё просто. Белок, клетчатка..
@ЛюдмилаБардык
@ЛюдмилаБардык 2 месяца назад
Огроиное СПАСИБІ, Ви Настоящий ДОКТОР, прекрасно владеете язиком и ЗН аНИЯМИ медицини... ЗДОРОВ'Я ВАМ!
@anastasiaalhina1976
@anastasiaalhina1976 Месяц назад
Всем доброе утро очень приятно слушать доктора Джимба. А ведь действительно наши мамы ели на завтрак сытно и много и вкусно. И сало и хлеб и пирожки сладкие. И раньше часто топлёное масло ели. Я тоже купила слив масло перетопить хочу сама. И будет нам полезно и вкусно! Всем хорошего дня и отличного настроения!
@ЕленаИванова-у7ь7ф
@ЕленаИванова-у7ь7ф 3 месяца назад
Спасибо большое! Меня приучили с детства есть сливочное масло во время завтрака. Я считаю, что это правильно. Каши, яйца, сыр, творог - основные продукты на завтрак. 🤩
@НадеждаАксенович-я6с
@НадеждаАксенович-я6с 3 месяца назад
Жиры нужны для лёгких, кожи волос
@alinai2776
@alinai2776 2 месяца назад
Творог есть часто нельзя! Раз в месяц ( сказал Ковальков и Огулов т к плохо для суставов
@alinai2776
@alinai2776 2 месяца назад
Жёлчь выделяется на жиры и способствует улучшению пищеварений
@ГалинаФёдорова-ь8ш
@ГалинаФёдорова-ь8ш 2 месяца назад
Не могу без творога😢
@ОльгаАнищенко-б9э
@ОльгаАнищенко-б9э 2 месяца назад
​@@ГалинаФёдорова-ь8шешьте творог,сколько хотите.Я тоже люблю,но наедаюсь только,если возьму у частника,а магазинным не наедаюсь
@LudmilaBelz
@LudmilaBelz 2 месяца назад
Спасибо зато ,что вы есть.Столько позитива, тепла и конкретики.Солнечный доктор 😊
@КамильБайтуганов
@КамильБайтуганов 3 месяца назад
Спасибо за полезную информацию доктор Жимба
@Irina_B61
@Irina_B61 Месяц назад
Очень полезные советы, благодарю!!! Я давно на завтрак ем каши, творог, яйца, малосольную рыбку, сливочное масло, твердый сыр,но пью чай или цикорий!!! Мне 63 года, приучена с детства к такому завтраку! Стараюсь своим детям и внукам донести тоже самое! 🙏♥️
@nellvic1833
@nellvic1833 Месяц назад
А фигура у вас сохранилась , как в молодости? Если нет, все, что перечислили можно слить
@ElenaK777
@ElenaK777 Месяц назад
@@nellvic1833В 63 года фигура , как в молодости, не бывает, даже , если вес сохранился …
@ЛюбимаЯмамулечка
@ЛюбимаЯмамулечка Месяц назад
Го ПМ​@@nellvic1833
@Марина-б5ф
@Марина-б5ф Месяц назад
Хороший завтрак👍
@Марина-б5ф
@Марина-б5ф Месяц назад
​@@nellvic1833, от такого завтрака с фигурой ничего не произойдёт!!!
@НинаВласенко-л1з
@НинаВласенко-л1з 2 месяца назад
Благодарю Вас Милейший Доктор!!! За Помощь нам!!!❤❤❤
@ЗояЗолочевская
@ЗояЗолочевская 2 месяца назад
Приятный доктор!Я согласна с ним,умница!
@ЛюбовьИвахнова
@ЛюбовьИвахнова 3 месяца назад
Завтрак у Вас хороший, с учётом нагрузки это то,что надо. Спасибо,уважаемый доктор, за Ваши советы и доброту ❤
@user-cucka
@user-cucka 2 месяца назад
Было бы нам ещё лучше, если бы ТУТ же была информация о всех остальных приёмах пищи в течении дня и нагрузках, -куда/на что эти калории тратятся. А?
@ЮлияВоробьева-ж9ы
@ЮлияВоробьева-ж9ы 2 месяца назад
Уважаемый доктор тибетской медицины, как рада встречи с вами! Как я давно искала такого доктора!
@ИринаБокиевец
@ИринаБокиевец 2 месяца назад
Большое спасибо за информацию! Побольше таких хороших докторов как вы!❤️
@Андрей-т5м1з
@Андрей-т5м1з 2 месяца назад
Мы были на приёме у Джимба. Я никогда не завтракала в детстве. Начинала кушать только в обед. После того как я пропила то, что выписал Джимбо, я стала вставать рано, что также на меня это не похожа , и стала есть. Организм стал заставлять меня есть с утра. Джимба настоящий Доктор!
@Paca-Don
@Paca-Don 2 месяца назад
Доброго времени суток. Подскажите адрес ,где принимает доктор Джимбо,какой город. Цена приема. Благодарю за ответ.
@АлияТенчурина
@АлияТенчурина 2 месяца назад
Как к вам попасть​@@Paca-Don
@maxbilfinger9208
@maxbilfinger9208 2 месяца назад
А как же есть по чуть чуть.И часто?И не будешь полнеть?Доктор как можно понять? всех наших врачей?
@maxbilfinger9208
@maxbilfinger9208 2 месяца назад
Доктор,а можно пить кур- куму на тощак? Вот пью утром на тощак,и не хочется есть.А 12 дня начинается завтрак.Понимаю,что это не верно но есть не хочется.
@ТатьянаДмитриева-б8с9т
Может я чего то не понимаю, а зачем вообще слушать этого доктора, он хорош для своей страны со своим народом, но никак не для славян и есть мы должны то что требует наш организм, это его привычки, и его вкус, зачем это всём, всё люди разные, должен быть здравый смысл
@НатальяЛихобицкая
@НатальяЛихобицкая 2 месяца назад
Очень хочется ролик про ужин, для людей с 3-х разовым питанием😊
@user-kypalnik
@user-kypalnik 2 месяца назад
Главное разнообразность и сезонность.
@Зоя-р6ф
@Зоя-р6ф Месяц назад
Благодарю вас доктор за добрые советы. И вам желаю доброго здоровья и долгого, счастливого долголетия. Астрахань.
@Paca-Don
@Paca-Don 2 месяца назад
Благодарю , дорогой доктор , за науку и доброжелательность. Ваша речь обладает успокаивающим и целительным эффектом . Здравия Вам!!!
@pawlinak5882
@pawlinak5882 3 месяца назад
Надо же как я вовремя заглянула на Ваш канал,уважаемый Доктор!🙏Спасибо,что Вы есть!👍Теперь я Ваша! Навеки!😉😊❤
@МиколаКолісник-й9и
@МиколаКолісник-й9и 2 месяца назад
Не вовремя, а Творец направил тебя !!! Святой Дух вложил в сознание: открой это !!!
@nblololo9314
@nblololo9314 25 дней назад
Чч за то ``###222|‰🎉%‰‰%%%‰‰‰%``€```€€%````````````````€,в чч аа от вас а🎉а🎉аа🎉🎉а🎉🎉а🎉🎉🎉🎉ака🎉фы́я́,2я,цяыу#2,*3,,за*2,2*2,*3**2,*2,*,2"7141111,1ы,ццяццыц чч аа ччч чч😂вы,3яц47_44747747"_"__"4"_""4"4"4441711,71717171714474447714,/1,1,,77171,1144,,0, 4вя́ вс ыВВ ыВВ яяучяя́уяччвя УВ, яячявчвчуяяввяяччучяячя́,учусу чкч ее емкк ччч. Кч как УВ ччвууч УВ увччуччу чыц,174477447777771417774441774747174747,₽*3***₽3****₽₽₽**33"3"3₽"₽₽₽₽,₽,₽,33,"₽"3**22†2,***₽**3₽33₽₽*23†,"","1747😂​@@МиколаКолісник-й9и
@ЛидияЛобанова-ы5г
@ЛидияЛобанова-ы5г 3 месяца назад
Очень актуально! Спасибо 😍❤️👍
@ТатьянаЧернявская-е4ш
Завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу., 😊👍
@eldagao8930
@eldagao8930 2 месяца назад
Люди, питайтесь тем, что любите, чего хочется, слушайте свой организм! Всё можно, только в пределах нормы, не "вёдрами". Всем добра и здоровья!!!
@АнтонинаСычева-л8е
@АнтонинаСычева-л8е 2 месяца назад
Коротко и ясно.😊
@СветланаШамсутдинова-ч4у
Согласна👍😁
@T.O.Shizont
@T.O.Shizont 2 месяца назад
Так рассуждают те, кто знать ничего не хочет, и живет по принципу: "И так сойдет"!!!)))
@eldagao8930
@eldagao8930 2 месяца назад
@@T.O.Shizont ну нет, я буду слушать тех, кто свои курсы мне хочет впихнуть и бабло с меня поиметь.... усменя своих мозгов хватает, в отличии о некоторых....... Ну неужели мне ещё кто-то рассказывать будет, что мне кушать? Я ем в удовольствие любимые продукты, мой вес в норме и при этом я довольная!!! А этих специалистов послушать, всю оставшуюся жизнь без вкусного и скидкой миной.. так что удачи!
@raya7494
@raya7494 2 месяца назад
щ​@@eldagao8930
@ТатьянаБазанова-ъ5с
@ТатьянаБазанова-ъ5с 2 месяца назад
Спасибо Вам, милейший доктор Жимба! Вы очень убедительны и обаятельны. Пожалуйста снимите видео о том, как нужно обедать и ужинать. Здоровья Вам крепкого! ❤
@NataliaBorisovna-m8v
@NataliaBorisovna-m8v 2 месяца назад
Кушайте, что вам хочется!!! Главное!!! Движение!!!
@ПростоЧеловек-ч8г
@ПростоЧеловек-ч8г 2 месяца назад
Главное не обжираться
@arkim7512
@arkim7512 2 месяца назад
И поменьше стресса
@НайлеМесицкая
@НайлеМесицкая 18 дней назад
Согласна.....
@ТатьянаЕлохина-й1л
Какой замечательный доктор, с простыми и понятными объяснениями .
@ИзетаГудиева
@ИзетаГудиева 2 месяца назад
Благодарю.вас.от.всей.души.доктор.дайз.бог.вам.здоровья.
@LiudmilaKov-fg7rw
@LiudmilaKov-fg7rw 2 месяца назад
Спасибо Умный,Добрый ДОКТОР..С уважением,мы жители Беларуси.
@elvirakirshina3441
@elvirakirshina3441 2 месяца назад
Какой приятный доктор! Подписалась . надеюсь буду смотреть ролики и пользоваться его советами 👍! Спасибо!
@ber368
@ber368 Месяц назад
Спасибо, дай бог Вам здоровья за оказанную консультацию !
@ЗояЛабутина
@ЗояЛабутина 3 месяца назад
Очень грамотно и доходчиво, без лишней научной терминологии.Напомнили об овощных соках,спасибо ❤
@ВалентинаЛеонидовна-и5ф
Уважаемый доктор ! Смотришь, слушаешь Вас и веришь Вам.... Очень убедительно ❤
@ГузильГузиль
@ГузильГузиль Месяц назад
Доктор ЖИМБА СПАСИБО, И ВАМ ЗДОРОВЬЯ, И УСПЕХОВ ВАШЕМУ КАНАЛУ!!!❤
@sovest101
@sovest101 3 дня назад
Лучший канал земляка из Монголии о здоровье! ❤
@mayagoutnikova7659
@mayagoutnikova7659 3 месяца назад
Доктор, спасибо за искреннюю информацию! Всё вами сказанное прекрасно работает .
@ЛарисаЩурова-ж8к
@ЛарисаЩурова-ж8к 3 месяца назад
Мама ДОРОГАЯ,Доктор Жимба, ничего себе у Вас пищеварительный огонь,каждый бы мечтал!!!!!!
@IrisayBoranova
@IrisayBoranova 2 месяца назад
Видео обзор понравился мне, очень прототой изяснения,понравился по очередности принятия продуктов, очень доходчиво, спасибо большое, здоровья вам
@ВалентинаКуликова-г6й
Вы. Очень. Позитивный. И. Приятный. Человек
@ЛюдмилаВолимерец-з6н
@ЛюдмилаВолимерец-з6н 2 месяца назад
Спасибо,коллега! Доступно, профессионально, убедительно!!!Большая польза для людей.Будем ждать следующих роликов!!!
@ИмяФамилия-ф2ъ
@ИмяФамилия-ф2ъ 3 месяца назад
Спасибо Вам что Вы есть ☝️☝️☝️
@ОлегБогомолов-ы7с
@ОлегБогомолов-ы7с 3 месяца назад
Доктор Джамбо,весёлый доктор)
@МаринаИванова-п6о2т
@МаринаИванова-п6о2т 2 месяца назад
Жимба !
@РаисаКлещина
@РаисаКлещина 2 месяца назад
Я не доктор,но слушаю свой организм ,я молочный человек, а мясные продукты редко ем,когда естьна это желание .Утром тврог с соком свежих фруктов или ягод потом кофе с сахсром и бутербр.сырный чаще сыр твердый Обед легче по желанию поесть и ужин тоже так се.е,но завтрак сытно
@ValentinaVeltson
@ValentinaVeltson 2 месяца назад
И ПОЭТОМУ ВЫ ДОКТОР У ВАС ЗДОРОВЫЙ ВИД И И ВЫ КРАСИВЫ Эстония
Далее
Find out what SECRETS COFFEE HIDES? // #doctorzimba
10:14
Women’s Free Kicks + Men’s 😳🚀
00:20
Просмотров 4,1 млн
The Difficult Questions On Ozempic & Weight Loss
52:53
Просмотров 958 тыс.
7 OUT OF 10 OF MY PATIENTS HAVE THIS DISEASE
14:22
Просмотров 228 тыс.