Эти 5 признаков тела кричат о пониженном эстрогене! Что предпринять? 

💥 Бесплатный мастер-класс "5 шагов для женского здоровья" → healthcreation.ru/mk_free? 📍 Еще больше пользы для каждой женщины в моем Telegram → t.me/+wawgm8nHFcg1OTAy

Почитаешь, куда бежать, - "Готовьтесь к климаксу..." Мне 66 лет, давно из-за опухоли удалены оба яичника. Ни одного из перечисленных признаков у меня нет. Климакс был - да, неприятно, но я провела его в движении, на велосипеде и каждый день наматывала по 20 км), даже не поправилась. (Специфика велосипеда в том, что даже один с'еденый пирожок поднимется к горлу, если ты крутишь педали))). Сейчас с сожалением вспоминаю "фертильный возраст" и дни месячных, когда тампонов не было, а были просто старые тряпки, которые нужно было где-то брать, вата была дефицит, и не для этого), и вообще это было одним огромным затруднением жизни.. В неожиданный момент могло протечь и оставить красное пятно на одежде. Белые джинсы - о ужас ужасный.. Жизнь после климакса только начинается. Я вышла замуж в 60 лет и интимная жизнь бьет ключом, чего никогда не было. Ведите здоровый образ жизни, не набирайте лишний вес и верьте, что лучшее -впереди! Судя по всему, видео - рекламное... Решила дополнить, как сейчас говорят, дать лайфхак) Если вы страдаете "вечерним жором", держите в холодильнике корни петрушки. Килограмм-два). Она хорошо лежит, всю зиму, лучше выбирать более тонкую, поскольку стержень менее вкусный и когда открываете холодиитьник, то там есть, что погрызть..

Мне 49. В 46 прекратила интимную близость с мужем из за боли. Исчез цистит. Через 3 года муж ушел к другой женщине. Сразу прекратились раздражительность, дискомфорт. Занялась здоровьем и внешностью😂 и стала спокойной счастливой женщиной🎉

ого. мне за 50. муж давно ушел к молодой. месячных нет. коты есть. о гормонально- заместительной терапии не думала. меня все устраивает. но к этому отношусь положительно. рассказ полезный. спасибо.

В 46 пропал мц, назначили фемостон, после обследования, для возобновления. На фоне приема началось...приливы, плохой сон, повышение давления, и естественно раздражение на эти все непривычные состояния. Бросила приём препарата, всё ушло, и больше не вернулось...месячные тоже🙂

Боже , какая приятная женщина, грамотная речь . Слушать и смотреть одно удовольствие ❤ У меня пока снижено либидо , я на антидепрессантах. Но меня это не беспокоит. Главное , эмоционалиный фон выровнялся. Дальше видно будет.

Благодарю за видео. Очень познавательно и полезно.

Я сплю по 5 часов и постоянная усталость от этого. Какие бы снотворные не пила,все равно 5 часов не больше. Нехватка сна сказывается на всём. Лицо,кожа,настроение и эстрогены.

Даже путем стимуляций, больше 4 фолликулов не созревало ни разу, ребенка родила в 41 год. Наверно, мой случай исключение. Спастбо за просвещение, особенно про гормонозаместитнльную терапию и фитогормоны

Ну какая же вы эрудированная! 👍🏻👏🏻

Мне сделали операцию на яичнике,удалили кисту. И после этого начались жуткие проблемы,сейчас эстроген упал очень сильно и менструации совсем не стало. Мне 38 лет. Хожу по врачам,но никто ничего не назначает кроме противозачаточных,а от них мне очень плохо.

Большое спасибо за полезную информацию для женщин!❤ А почему с началом менопаузы большинство женщин набирает вес? Это связано с эстрогеном?

С таблеток я поправилась на 5 кг за один месяц и потом не могла их сбросить пол года, помимо всего месячные пропали вообще на 3 месяца, весь цикл был поломан, плюс была бешеная как при пмс 24/7

Огромное спасибо 🙏 подписалась.

Месячные " скачут " , бывает что 2 раза в месяц идут, с разницей в 2 недели. Заметила, что такое происходит когда был сильный стресс.

Как восточные практики, гуаша и прочие "ладки" тела согласуются с доказательной медициной???

Девочки, милые,❤ отказывайтесь от ГЗТ!!! Это путь к ожирению и депрессии😮

Это видео для женщин репродуктивного возраста, а что делать в менопуазе , когда дефицит эстрогенов факт, неподдающийся коррекции?

Благодарю

Столько всяких врачей на ютюб развелось....прям хоть на приём не ходи 😅😅😅 И ещё такие все прям продвинутые, дыхательная гимнастика и практики там всякие духовные, а главное курсы платные за ересь и за то, что можно и в безоплатном доступе найти....О времена, о инфоцыгане 😅😅😅 Тьфу 🤮🤮🤮

Тем, кто не хочет терять время. 1.сухость во влагалище, 2. Снижение либидо, 3. Нарушение менструального цикла, 4. Ускоренное старение кожи, 5. Потеря жизнерадостности

Давно не слушаю этих горе специалистов, которые говорят одно и тоже под копирку. Мне в 18 лет удалили яичники, были церозные кисты, это был 92 год, все как один из этих "профессоров" Твердил, что я рано постарею, буду вся больная и несчастная. Первые десять лет после операции было невыносимо тяжело, обливалась потом и невыносимо горело и отекало лицо,тело приходилось обливать холодной водой. Такого изобилия гормонов как сейчас не было, поэтому назначали разные противозачаточные таблетки, которые мне практически не облегчали состояние и не помогали. Потом я всё бросила пить и уже 20 лет живу без гормонов. Вес при 170 см 65 кг, никто не дает мне мой возраст, выгляжу на 15 лет моложе, занимаюсь умеренно спортом, волосы имею длинные и густые, настроение как у всех то ярко, то грустно, а стрессы у меня бывают такие, что врагу не пожелаешь, но это больше связано с ситуацией ,которая у нас в стране и потерей близких людей. Я, не курю, не пью, пользуюсь как и многие женщины кремами без фанатизма. К косметологам не хожу, так как нет надобности. Конечно бывают боли в мышцах, но это не постоянно, конечно бывает сухость, но и это решается временно свечами Эстрогиал 1 св /2 раза в неделю. Гель для увлажнения гинокомфорт, а у кого трещины и зуд, то на валберис купите Израильский крем Солярис, стоит он 3500руб,тюбик большой,крем волшебный, заживляет всё и в интимных местах после подмывания, на сухо не вытерайтесь и на влажную слизистую мажьте кремом . Забудите про зуд и трещины . Очень хочу, чтобы каждой женщине повезло с одарённым врачом как мне, а не с многочисленным как под копирку "профессорами" за огромные деньги. P. S Интимная жизнь бьет ключом, всё зависит от мужчины, если первого мужа мне не хотелось, то со вторым возбуждение сумасшедшее и всё прекрасно. Так, что многое моменты зависят от того, кто с вами рядом и никакие таблетки не нужны. Всем здоровья и помните, что вы прекрасны, всё у вас будет хорошо, только нужно научиться менять врачей, мужей и избавляться от всего, что тянет вас на дно. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

80 тысяч ваш курс??? Иногда не верится, чтобы таеой адекватный человек, как вы и такое придумал. А вип 250 тысяч курс стоит, это нечто. В такое время живём, экономика ноль, а вы придумали! Даже 8 тысяч это много сейчас, проще жить как есть, чем в такое пускаться. Если бы назначили за курс 3.000, вы бы собрали больше, нежели 10 человек со всей страны за ваш курс... Будем пить по совету доктора Евдокимова чай с Витекс ом священный или с пажитником. Похоже только это осталось женщинам России. 😊

Стресс и недосып, физическое утомление гасят либидо!

Витамин Е, цимицифуга,все виды капусты и зелень. И не забывать о здоровом белке и жирах(сало,масло сливочное). Всем здоровья.

Прекратила слушать этот бред на 3 признаке. АFтор наверное не слышала про интимные гели и смазки и всегда ходит мокрая, в то время, как нормальные женщины не текут сразу при виде члена. Второе - в психушке у каждой повышенное либидо, лично видела их голыми в окнах с решётками. Третье - 7 дней месячных, это перебор. Дальше нет смысла тратить время на этот бред.

Просто нужен отдых. Спать и жрать❤❤❤

Мне 49 и уже год отсутствуют месячные. Чувствую себя замечательно, нет раздражительности, не набухает и не болит грудь, наладился сон.

Работала 30 дней без выходных. Сразу на 15 дней опоздали месячные. Взяла отпуск. Сразу все пришло в норму по срокам

Отсутствие либидо - необязательно психологическое, необязательно от каких-то травм, человек просто может быть асексуалом (по своему опыту говорю). И я лично не вижу в этом вообще никакой проблемы, чтобы пытаться что-то менять)) даже считаю, что пользы гораздо больше. Мне 40.

Очень приятная доктор. Добавлю 3 копейки: Отсутствие смазки может быть связано с неумением партнера возбудить свою женщину. И это сплошь и рядом!!! Незнание женской физиологии и вообще "что такое настоящий секс". Беда современности...

Как же так..? После 45 у меня наоборот координально поменялось всё, сухости вообще нет.. Ощущения во время секса просто космические, но есть сбои в цикле.. Я просто живу полной жизнью.. И кайфую, как никогда

Вы имеете в виду биологический возраст или календарный? Мне 37 и ошметки при месячных много. Почему никто не определяет человека по биологическому возрасту. Не все стареют одинаково

Парень за кадром задающий вопросы спасибо Вам огромное❤ Ваши вопросы абсолютно сводят на нет все якобы признаки уменьшения эстрогена, чтоб милые дамы не велись на узкие мышления мнимых специалистов😅❤❤❤

Вообще не поняла смысла этого видео? Мадам решила отменить климакс? Я ее удивлю. Никто не сможет отменить старение,а следовательно и климакс. И если вам 45+,то снижение эстрогена неизбежно. Хоть любовника молодого заводи,хоть гормоны пей. А это произойдет. И либидо с эстрогенами связано мало. Иначе все женщины с наступлением климакса отказывались бы от секса. В общем много болтовни ни о чем. Особенно рассмешили слова о медитации и различных практиках

Случайно вышел в ленте ваш ролик, очень заинтересовало! Вы очень обаятельная, чувствуется ваше тëплое отношение к работе, вашему делу , к женским проблемам и к женщинам. Лайк и подписка! Успехов и продолжения интересных выпусков!

У меня всегда был повышенный уровень эстрогена, но влечения никогда не было. Никогда не любила секс. Но и не монашка 😊

Всю жизнь мучилась, а тут отпустило 50лет это счастье!!! 😂🎉 от мужчин только болезни и проблемы.

А женщины не нашлось на «закадровые вопросики»? 😅😅😅

Ощущения молодости дарит любовь любящего и любимого,а остальное второстепенно, климакс ни почём, когда рядом любимый и любящий муж..

Мария Владимировна, благодарю Вас то, что даёте такую нужную и жизненно необходимую информацию🙏 Всё настолько понятно и конкретно . 1,5 году как использую все Ваши рекомендации и без них уже не могу. И очень рада, что появились такие короткие ролики на ютуб канале . Для меня это очень удобно!

Либидо отлично повышается от йоги, там есть практики очень хорошие, конечно это если проблема психологическая или просто нужно разогнать энергетику, попробуйте это реально работает❤

К сожалению, все 5 признаков у себя обнаружила ((( Благодарю за подробное объяснение. Уже легче, когда понимаешь, в какую сторону смотреть❤

Доморощенные блогеры несут полную фигню. Не слушайте их девчонки !

Врачи перестаньте врать. Как нестыдно перед Богом,Создателем .. Вы же натурально грешите.

Есть данные, когда после приёма антидепресантов либидо отключалось на совсем. Если найду ссылку, добавлю.

Очень важный момент - проверить вит Д, его дефицит приводит к снижению эстрогенов

Когда есть большие деньги, эстроген всегда присутствует!😊😂❤❤❤🎉🎉🎉 И никаких проблем с либидо и всё в порядке!😊❤❤❤❤

Много случаев онкологии у женщин , которые принимали гормонозаместительную терапию при переходном периоде , менопаузе. Пожалуйста будьте осторожны. Никакая "молодость" не стоит вашей жизни!!!!!!

Благодарю! Эх, если бы раньше такая информация пришла, теперь мне уже 50 - климакс, я твоя :) но думаю, молодым женщинам послушать будет крайне полезно

Раздражает эта долгая болтовня. Надо быстро и по делу... Не дослушала.

Мужчину за кадром "зацепила" тема! 😅 И его вопросы помогли лучше понять её.

В перименопаузе- назначают биопрогесиерон ( капсулы Урожестан, Фаменита и подобные) и эстрожель. Это регулирует силу месячных, делает их не такими обильными. Надо следить за уровнем железа, ферритин не должен быть ниже 60. Вит Д3- не ниже 90. Цимицифуга- хорошее дополнение, но не лечение. Очень удивлена ответами на вопросы- прям ведьмачеством повеяло.

Гормонозаместительная терапия опасна. Повышенная вероятность появления рака груди. Послушайте других профессоров о исследованиях при которых пятьдесят процентов пациенток, проходящих гормонозаместительную терапию умерли от рака. Будьте бдительны!

У меня однозначно снижение эстрогенов. Перенесла очень большой стресс два месяца назад, плюс очень много нервничаю в последние месяцы. Постарела, пополнела, могу расплакаться из-за любой причины, хотя умом понимаю, что не на что обижаться или переживать. Ещё и бессонница стала мучать...

Вот про фитоэстрогены спасибо, что разъяснили!! А столько мифов и не понятно было ранее

Мне 48. Нашла любовника 35 лет. Задержка была два месяца. Сразу начались месячные. Сразу стало хорошее настроение. Много улыбаюсь и довольна собою, хотя внешне не изменилась, все заметили, что что то со мной случилось. Да радует любовник просто. Пью ледис формула.

Меньше знаешь- крепче спишь! Посмотрела ролик- ерунда.

Сухость во влагалище во время секса чаще всего связано с тем, что на тебя лезут, а ты устала и просто хочешь спать. А ещё, не раскрою секрета, невозможно хотеть одного и того же человека всю жизнь. Через год он уже точно не нужен тебе, как в начале знакомства. А этим коням, сколько ни дай, всё мало.

Если есть возбуждение, есть и увлажнение

Моё либидо повысилось на курсе " Исцеляющая сила женщины ", особенно большое влияние на меня оказывали прямые эфиры! Благодарю, Мария❤ А ещё я чаще стала думать, что мужу со мной повезло, или мне с ним😊

Важно понимать, что в РФ вы не получите качественных анализов даже в частных - тем более в частных лабораториях. Вам напишут от балды , возьмут ваши деньги, а качественных анализов вы не получите. Их даже делать не будут - создадут видимость.

Циклоди"нон в капельках- помогает нарастить эндометрий!! Стимулирует овуляцию. Уменьшает пролактин. Подавляет андрогены. Восстанавливает нормальные выделения во влагалище! Вообще тема. Но подходит не всем.

Блииин, всю жизнь мучалась, были обильные КД. По 7 дней + 3 мазни. Старалась спать полусидя, на ночь 3 будильника, чтобы встать и всё поменять. В школе, институте, на работе отдельный квест. В 34 родила, выдохнула, что КД стали 5 дней и только один из них сильный, порадовалась за себя, а оказывается это ранний климакс 😅 ну что за жизнь😂. Ps// года 1,5 назад выкидывала мед.документы, в том числе УЗИ, которые делала раща 3-4 в год, так вот толщина эндометрия в 18 лет, знааачительно больше чем в 24, в 27, ну и т.д. Разница ощутимая.

Да вы просто уникальный врач!!

Мне 48 лет и ничего из перечисленных признаков нет ✌️😊

Эстрадиол и ФСГ сдаются на 2-3 день. И AFC тоже делается в этот период, на 5-7 дней уже поздно. Иглоукалывания, массажи и прочее не имеют доказанной эффективности при проблемах с яичниками.

А если муж не вызывает возбуждения, значит и влагалище не будет увлажняться…

Смотрела ровно до герудотерапии и практик восточный медицины. До где-то восьмой минуты вроде разумная женщина была, говорила разумные вещи, а потом пиявки, ужас медицинский кошмар!

Вечные мучения - есть - переживаешь, нет - переживаешь. Тоска.

Очень странное видео. Почему-то про фитоэстрагены упомянули клинреки и исследования, а практики, которые по результатам исследований не более, чем плацебо, (акупунктура), вы применяете...

Очень приятная доктор. Спасибо вам за информацию🙏🏻

Хронический стресс убивает. Месячные прекратились в 36. Медленно умираю. Мне 43 (30.06.24) Чувстую себя хорошо, лучше, чем в молодсти, но знаю что скоро рак и диабет. Ношу 44 размер одежды, спортивная и подтянутая. Но. Рождена проблемной..в семье два инвалида, Мама и муж. Хронический стресс, нищета, долги. В 43 года, дают 78...

беда большая это доминирование эстрогена . если у вас любые воспаления , миомы, эндометриозы, кисты, циститы, кисты в груди, в щитовидке. , проблемы с желчным , выпадают и истончают волосы, прыщи , жирная кожа , не можете забеременеть , целюлит , варикоз, геморой , боли в месячных у вас огромный эстроген!

Если бы все гинекологи и врачи были бы такими как ВЫ!

Дорогая Мария, БлагоДарю за содержательное, ценное интервью! 👏👍💓💐🙏🏼

Спасибо за полезный эфир❤Очень нужен Ваш совет😊Терапевт отфутболила😢, направлений к специалистам не дала. Подскажите к какому врачу обратиться при таких симптомах. Этой весной, были сильные головные боли, потом появилась необычайная сонливость, слабость, отсутствие сил, от слова совсем. И впервые в жизни, вес быстро начал прибавляться😢Зимой был ковид. Но раньше он так не действовал. Знакомая сказала что возраст, 50 лет😢Но, в семье у нас нет проблем с лишним весом по женской линии. Мать 75 в норме. Хотела попасть к эндокринологу, но терапевт сказала, нет показаний. Что делать?

Доктор, объясните пожалуйста, как влияет на гормональную систему состояние влюбленнности? Наблюдаю за собой, а так же другими женщинами, что в состоянии свежей влюбленности ( примерно от 1 года до 3х лет максимум )женщина расцветает, кожа очищается ,становится подобна персику, появляется много энергии , повышается либидо, улучшается здоровье ,хронь отступает ,и даже показатели крови гармонизируются. Но как только этот период переходит в стадию быта и привычки, женщина откатывается по показателям в состояние худшее чем было "до". Т.е. женщины живущие с одним партнером более 5-7 лет чувствуют себя хуже чем в состоянии одиночного плаванья. А новый партнер для нее как стимулятор жизненной силы. Связано ли это с общим гормональным фоном, подъемом гормонов эндорфина и окститоцина или же это какой-то особый "рецепт" состав и пропорции гормонов?

Какой бред пишут в комментариях: полное незнание элементарные. Я знаю женщин с высочайшим либидо в 60 с климаксом с 40лет, и наоборот полное отсутсвие его в 30. Есть способы регуляции гормонов НЕМЕКАМЕНТОЗНЫЕ. Я точно знаю, сама все это прошла. Неуправляемые симптомы у людей, которые не хотят быть красивыми и здоровыми, которые не интересуютсятемами своего здоровья но в широком смысле

Как бы их понизить эти эстрогены, рассказали как их превышение опасно

Мне 49, месячные уже идут сбоем итд,либидо мне не занимать ,на все 100..🎉

Дорогие женщины, не слушайте таких блогеров. Их наслушаешься, жить не захочется после климакса. К моих многих подруг уже климакс и при этом те, которые ухаживали за собой, следили за питанием и немного спорта , все отлично и со здоровьем и с внешностью. Более у того, у двоих холостых , появились любовники на 15 лет моложе. Слушая таких специалистов, только загоняешься.

Очень хорошее, обстоятельное видео, все четко и по делу Благодарю! ❤

Добрый день Мария Владимировна..!!! А вы проводите онлайн консультации??? Для назначения ЗГТ??

Уколы ХГЧ и будет вам высокий уровень эстрогена. Синтезируется сам внутри организма. Не благодарите Проверьте уровень ЛГ и ФСГ - если с ним проблема, то сначала восстанавливаем его. Кломифеном.

Какая же мудрая доктор!!! Какой целостный и правильный подход к здоровью)))) Побольше бы таких докторов!

Хорошо у меня фсгд 7.16эстродиол 64и прогестерон 0.13долженбыть хотБы0.20-1.50 прогестерон чудо чем понимать и что плохого если пить цымифуг чем поднимать прогестерон эстроге=н

Случайно зашла к вам, врач от Бога, приятно слушать, умение объяснить зачем и почему. Благодарю за любовь к нам женщинам. С меня подписка на телеграмм. ❤️🙏👏👏👏

Мадам, вы себе прикус сначала исправьте, потом будете проталкивать свой энергетический бред😂😂😂😂

02:00 - уровень либидо прямо зависит от уровня тестостерона и количества тестостероновых рецепторов. Если от природы уровень тестостерона низкий, то хоть как повышайте самосознание - либидо это не увеличит, и оргазму это никак не поможет.

Что значит насторожить должно снижение эстрогенов? Это естественный процесс. Мне 60 лет, никогда не испытывала скованности в интимной жизни и сейчас интимная жизнь еще активнее чем раньше. Занимаюсь спортом, йогой...Главное- это чтобы был хороший партнер и не прекращать интимную жизнь и тогда все у вас будет отлично.

Не всегда нужно обманывать природу, если эстрогены снижаются, значит это нужно организму, тем более, если женщина свою функцию выполнила. Принимая гормоны искусственно, можно запустить ряд очень нехороших болячек. Приходится выбирать между красотой и жизнью в принципе. Тут уже кто на что горазд, но разумнее выбрать себя для себя

Странная женщина. Это врач? Насмехаться над вопросом мужчины это нечто.....

А при чем здесь вопросы мужика за кадром ....он не женщина ,чтобы понимать наши нюансы .😂странная подача инфо .мужик в этих вопросах лишний🎉

Получается, у меня с ьыашим муде снижался эстроген, а после него посовысился)) (

Видео хорошее и информативное. Но! Не стоит "переживать", когда замечаете какие-то симптомы дефицита ( и в целом это касается всех заболеваний и нарушений). Потому что переживания=стресс=кортизол, который сам по себе разносит к чертям всю гормональную систему организма, а репродуктивнувную систему-в первую очередь. Потому что в состоянии стресса организм вырубает систему репродукции, потому что не до этого сейчас) Так что наблюдаем, замечаем, но не нервничаем!Все решаемо!😊

Что-то я не поняла, о каком возрасте речь. Ведь ближе к менопаузе все это происходит естественным образом.

Что же делать тем, у кого гормонозависимый рак и принимать эстрогены нельзя?

21 день совсем не норма, норма 28 дней)))

Все наоборот, как только бросают пить противозачаточные таблетки, кровопотеря значительно увеличивается 😢😢😢, а когда еще и миомы присутствуют 😮, то тут не ошметки, а кусманища огромные вываливаются во время месячных