Тёмный

Это должен знать и уметь каждый эндурист! Базовые эндуро упражнения. 

MotoBox
Подписаться 9 тыс.
Просмотров 58 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

27 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 105   
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
таймкоды упражнений: медленная езда 1:20 колейная доска 5:23 качель 7:54 восьмёрка в стойке 10:15 подъём и спуск по склону на сцеплении и газе 16:47 тик-таки 24:37 подъём на заднее колесо 26:41
@hadgimuratvova6261
@hadgimuratvova6261 3 года назад
Купил себе Honda Mondesa 260 RT , весит 90 кг для тренировок ( езжу на дорожных мотиках уже 44 года, сейчас основной Honda Afrika Twin 1000dct, вес 230 кг ) , смотрю ребятки ваши фильмы и помаленьку учусь, в наше советское время небыло у нас таких возможностей как у вас сейчас ( начинал я с Jawa 250 , потом был иж спорт 350 ) ПРОДОЛЖАЙТЕ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ , УДАЧИ ВАМ ...
@ЕвгенийЗабанов-т6ф
Ребят, мотоцикл сам по себе расходник и чем чаще мы его дрочаем- чёшим тем больше чансов выехать из сложняков и доехать. Мне 50, на мопедах с 82го , на моциках с 84го , на права на мото сдал в 86м , ВС в 91м . первый миллион на мото накатал к 93му , на авто к 95му. Чем чем чаще и активней железо пользуешь тем спокойней тем кто рядом на дороге. Знакомые с пренебрежением относятся к моему выбору- эндуро, но это их проблемы. Один" в сердцах" сказал- я те стрит подарю- потом сочтемся , а то мне тебя сопровождать в дальняк- тошнотики...а я ответил: ну и ладно- мне тебя по гравийке и камням ждать вообще не напрягало , мотик себе любой могу позволить взять , но нравится то, что нравится. Есле нужен слоган - Ударим похуизмом и трипиздяйством по надуманным условностям! Видос пришелся по душе !
@ВячеславЮпитер
@ВячеславЮпитер 5 лет назад
Петя,, ты хоть и не тренер, но ты наставник!!! Без тебя ваще бы никто ничего не делал, учиться не охота никому , мы так устроены. А ты молодец, настойчиво предлагаешь!!!
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
Как говорил великий философ Георг Вильгельм Фридрих Гегель: человек-это мыслящий разум. А у разума есть естественная потребность в познании, надо просто в каждом будить разум и эту потребность, а то что кто то там не любит учиться, это значит его просто не научили осознанно учиться, а заставляли только из под палки, поэтому ему и не нравится, надо каждого пытаться научить учиться хотя бы тому что ему интересно, просто большинство только и научились что умственной ленью страдать и потакать своим животным потребностям.
@Гаражныйколхоз
@Гаражныйколхоз 3 года назад
Начал тренироваться по вашим упражнениям.Приходится кататься на авто полигоне а там размечен прямоугольник типа гаража. Вот в его пределах кручу восьмерку. Не покрышки но есть своя сложность. Не выехать за пределы разметки. С балансом все плохо. Стоять не получается и часто глохну. Обалденное упражнение.
@hardenduroman
@hardenduroman 3 года назад
КРУТО многое можно подчеркнуть и есть чему поучиться!)
@andreydmitriev8813
@andreydmitriev8813 5 лет назад
Очень полезное видео!!
@hd-7816
@hd-7816 3 года назад
да все просто и доходчиво. без лишней лабуды. и главное по существу со знанием процеса видно что человек раньше этого не умел и научился .
@alexandr6588
@alexandr6588 4 года назад
Молодец дай Бог тебе здоровья хорошим делом занял пацанов
@korearoughterrainchannel4104
@korearoughterrainchannel4104 3 года назад
Как не удивительно человек тренет то что нужно новичкам. Обычно знаменитые тренера уже забыли что реально необходимо новичку и работают по стандарту.
@coliarka
@coliarka 4 года назад
Мелкобуржуазные)))) ахаха!!! Красавчик!!!! Агонь треня!
@vasssab
@vasssab Год назад
Красота там у вас!
@EnduroStanis
@EnduroStanis 4 года назад
Спасибо, очень полезно! В выходные потреню.
@anatolsanrise
@anatolsanrise 3 года назад
Красота ✅ спасибо, что делитесь 🙏👍
@Иван-р5ъ5м
@Иван-р5ъ5м 3 года назад
1ое место по понятности, по сжатости. Очень информативно, хоть в рамочку ставь
@Лёха2268
@Лёха2268 2 года назад
Марксист-эндурист это страшная сила!
@Moto_Box
@Moto_Box 2 года назад
Учение Маркса всесильно, потому что оно верно!🤣
@user-jf1cz7jy1d
@user-jf1cz7jy1d 3 года назад
Хороший тренер однако. Молодец!
@bbugel4705
@bbugel4705 3 года назад
Отличный Гуру👍👍👍👍
@СтаниславБолдышев
Молодцы, правильно что все трените
@freefightingmma
@freefightingmma 3 года назад
Спасибо за урок.
@Mr58kostas
@Mr58kostas 3 года назад
Благодаря твоим видео увидел бурятские горы-сопки.Похожи на наши приморские,но лес и грунт другой.
@АнатолийПуровец-ь7ы
Молодец Пётр, хорошее дело делаешь.А вот выполнение твоих указаний на тренировках должно исполняться безприкословно.Иначе всё зря.Удачи.Респект от Братска.!!!
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
спасибо, это да, есть у нас оппортунисты и элементы разлагающие дисциплину, надо с ними бороться)))
@АнатолийПуровец-ь7ы
Не моё конечно дело, тебе решать, ты тренер, но я бы ещё квадрат добавил.Нужно то всего четыре баллона.Зато разгон - торможение с управляемым заносом тренить можно будет.
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
@@АнатолийПуровец-ь7ы да я не тренер же))), можно добавить и квадрат, но разгон и торможение с поворотами это ближе к кроссовой технике и нужна она в основном тем кто гоняться собирается, а я именно специфическо эндурные упражнения подобрал, но квадрат нам позже стоит сделать.
@АнатолийПуровец-ь7ы
Я же говорю, тебе решать.Мы и квадрат катаем.А вообще базовые элементы кросса обязательно должны присутствовать в эндуро.Моё субъективное мнение.
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
@@АнатолийПуровец-ь7ы абсолютно согласен, в эндуро всё должно присутствовать и триальная и кроссовая техника, просто всё сразу мы пока не вывозим))), так то по уму не только квадрат, но и на кроссовую трассу надо ездить, будем дальше расти, спасибо за советы, это полезно когда есть кому подсказать.
@endurohard0355
@endurohard0355 5 лет назад
Доступно обьяснил, еще бы поняли и внедрили в технику езды выше сказанное, кстати забыл сказать что нужно сцепу бросать если назад катишься в подьеме
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
не нужно её бросать, когда катишься назад, нужно учиться плавно ею тормозить на склоне, плюс ещё нужно не забывать что двухтактник далеко не каждый на заглушенном двигателе может вас удержать за счёт компрессии, 200-ки и ниже, запросто укатываются назад, поэтому нужно учиться не глохнуть в первую очередь)))
@vanlife807
@vanlife807 2 года назад
было бы здорово рассказывать во время упражнений , как надо работать сцеплением и тормозом во время упражнения!!!
@variator259
@variator259 2 года назад
👍👍👍
@Lesorub37
@Lesorub37 3 года назад
Голос из КВН😀 содержание 👍
@SARKAZMYCH
@SARKAZMYCH 2 года назад
Я бы с удовольствием поучился
@Moto_Box
@Moto_Box 2 года назад
Это можно, мы тренируемся каждую неделю
@boost4105
@boost4105 5 лет назад
Молодцы! В последнем упражнении ошибка и заключается она в том что мотоцикл за руль дёргать не нужно, нужно импульсом перемещать вес тела назад. Мотаки мощные и газовать необязательно чтобы поднять колесо. В этом упражнении я пытаюсь поднимать мотак таким образом чтобы не пробуксовывало колесо и считаю что тренировать это упражнение лучше всего на влажном песке (там где отчетливо видно следы)
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
про тянуть речь вообще не шла, не пойму откуда вы это взяли? говорилось про качание вилки, как раз для того чтобы она на обратном ходу передала импульс на заднее колесо для зацепа, чтобы сразу начался подъём колеса без пробуксовок и чем более скользкий грунт тем больше и сильнее нужно качать. и кстати газмяс у меня всего 20 л.с.))
@boost4105
@boost4105 5 лет назад
@@Moto_Box На видео видно что вилку вы качаете, но за тем вес тела назад не переносите и из за этого вам требуется больше газа и происходит резкое выдёргивание мотоцикла в угол, соответственно сложнее поймать баланс, попробуйте добавить кратковременный перенос веса тела назад и у вас получится сделать всё гораздо плавнее ( актуально на плоскаче )
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
@@boost4105 у нас нет задачи ехать в балансе на заднем, поэтому и не надо назад оттягиваться, потому что на склоне или при переезде бревна это может плохо кончится, да и тем более задача им ставилась просто на полметра колесо поднять гарантировано и на любом покрытие или на уклоне.
@boost4105
@boost4105 5 лет назад
@@Moto_Box Вывод) тренировать нужно всё! Если не сложно скажите своё мнение на мой комментарий к второй части про бету
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
@@boost4105 можно конечно и всё, но лучше сначала тренить то что соответствует вашим задачам хотите ездить в эндуро треним эндуро, хотите на заднем кататься, треним то что нужно для баланса на заднем, я же в видео про это говорил, что это по желанию.
@individualis815
@individualis815 Год назад
Крутые мотики там у вас)
@UNIVERSALMAN_ONE
@UNIVERSALMAN_ONE 2 года назад
Почему Вадим постоянно кипит? Проблемы с охлаждением? Это 182 мотор?))
@ВикторНеверов-т3ъ
Бля да это же Улан-Удэ!!!!)
@МарсельБулякулов
@МарсельБулякулов 4 года назад
Ты молодец
@КараевИгорь
@КараевИгорь 4 года назад
Супер
@susanin_mx
@susanin_mx 3 года назад
Топчик
@derka_v_dydleke
@derka_v_dydleke 4 года назад
Ну для меня восьмерка оказалась очень легкой с полностью вывернутым рулём мотоцикл кавасаки супер шерпа учусь 1 неделю проблема не могу понять как правильно стоять в сойке
@INFightko
@INFightko 4 года назад
Доброго времени суток подскажите пожалуйста какой мотор наиболее удачный и надежный CRF450x (2004) WR450 (2004) или DRZ400(2004).
@evilmechanic4989
@evilmechanic4989 5 лет назад
Пишите пожалуйста ещё в описании какие мотоциклы были на покатушках
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
так их иногда много бывает, я все не запоминаю, раньше я писал, а сейчас уже как то не знаю зачем это нужно?
@Kust_707
@Kust_707 5 лет назад
Вот если бы вы в первом упражнение рулём не крутили а давили на подножки и балансировали корпусом то остальное бы лучше получалосьбы)))
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
интересно посмотреть как это у вас получается не работая рулём только за счёт подножек трогаться и останавливаться на месте, такое умеют наверное только какие нибудь лютые триалисты)))
@Kust_707
@Kust_707 5 лет назад
Блин,я диванный но как-то получается)))ну не обязательно минутами стоять
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
@@Kust_707 покажи как это у тебя получается, видео есть? я просто много видел людей кто владеет балансом получше моего, но ни разу не видел чтобы кто то из них мог остановиться на месте, постоять и тронуться с полностью прямым рулём.
@Kust_707
@Kust_707 5 лет назад
@@Moto_Box к сожалению нету,и уроки я не даю потому что не умею))) Но мне кажется вы слишком заморачивайтесь на залипании на месте и много крутите рулём (рулём и я кручу но стараюсь по минимуму)
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
@@Kust_707 а причём тут уроки, видео снять сейчас на телефон вообще не проблема, а так просто получаются реально только реплики диванного специалиста)) останавливаться на месте обязательно, меня лично так учил тренер СТК"Триал" в этом то и есть смысл первого упражнения, чтобы вы могли переходить от статического баланса к динамическому прямо при езде, а это без работы рулём практически не реально, особенно на начальном уровне. Одно правильно вы говорите, что нужно стараться сконцентрировать внимание на работе подножками , и как раз для этого есть свои упражнения: колейная доска и качель, там рулём не покрутишь особо, это не взаимоисключающие упражнения, а дополняющие друг друга.
@mr.logarifm
@mr.logarifm 5 лет назад
Упражнение на баланс в гору считаю очень вредным для сцепления, долго не проживет, а остальные да, база
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
вообще езда на мотоцикле вредно для сцепления, по горкам особенно)) для колодок вредно тормозить они от этого стираются, двигатель вредно заводить, он от этого изнашивается)) Сцепление это расходник если реально эндурить! и кстати если не упражняться на горке часами, а давать двигателю остыть то ничего страшного не происходит, гораздо быстрее его сжигают в ебенях и реальных горах, как раз те товарищи которые не отрабатывали это упражнение и толком не понимают как работать правильно сцеплением.
@mr.logarifm
@mr.logarifm 5 лет назад
@@Moto_Box может ты и прав
@Alexandr22ru
@Alexandr22ru 4 года назад
У нас в компании klx и китайцы умирают на такой горке сразу. А вот ктм сузуки нормально, только кипят быстрее, но это и понятно, обдува нет.
@VlaDimir-dg9eh
@VlaDimir-dg9eh 4 года назад
Петя а какой мот в прокат сдаётся?
@Moto_Box
@Moto_Box 4 года назад
ямаха серов
@ivcheba358
@ivcheba358 5 лет назад
У вас появился прокатный мот??
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
он у нас и был, просто сломаный стоял, сейчас сделали.
@ioanlive9835
@ioanlive9835 4 года назад
Ребят какой город?!?!
@Moto_Box
@Moto_Box 4 года назад
Улан-Удэ
@Alexandr22ru
@Alexandr22ru 4 года назад
MotoBox привет из Барнаула!
@Moto_Box
@Moto_Box 4 года назад
@@Alexandr22ru Землякам большой привет!!!
@ДмитрийКуликов-о5в
Дизлайк за мат.
@Moto_Box
@Moto_Box 3 года назад
спасибо))
@lebedpapa8008
@lebedpapa8008 2 года назад
Привет! Долго на gasgas отъездил? Как с запчастями на двигатель?
@evilmechanic4989
@evilmechanic4989 5 лет назад
Гриша Джарвис😅😂🤣
@evilmechanic4989
@evilmechanic4989 5 лет назад
Виды у вас.... Красота неописуемая
@denirya1460
@denirya1460 4 года назад
Парню на дрз ещё можно посоветовать не дрочить газ со сцеплением, а для медленной езды держать сцепление в зоне проскальзывания и на ровном газу, а скорость/тягу поджимом заднего тормоза регулировать
@ВячеславЮпитер
@ВячеславЮпитер 5 лет назад
Без обид мужики, Я на диване тоже заставляю себя, вдруг к Вам присоединюсь, хотя бы теорию знать буду.. молодцы ЧС ученье свет!!
@420ganjubas
@420ganjubas 8 месяцев назад
Вадим красавчик 👍
@ВладимирТепловодский-ъ8ш
Ребята молодцы💪👍
@ОлегМеркулов-я5х
@ОлегМеркулов-я5х 3 года назад
Локация у вас классная
@ВасилийГуль-г8в
@ВасилийГуль-г8в 5 лет назад
Салют коммунистам! Хорошее, полезное видео.
@catnamedhappiness3002
@catnamedhappiness3002 4 года назад
Стас как ребенок, типа я умею и не треню с вами, а на самом деле баланса нету, как будто первый день сел на мото. Найдите подход и не унижайте что типа ничего не умеешь. Это как бы защита у детей когда что то делают хуже других лучше не делать.
@АндрейЗавьялов-р5щ
Спасибо за видео,очень понравилось,удачи во всем!!!
@АйратБиктагиров-г3ц
это что у тебя за гас мяс такой? кагого года?
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
GasGas Pampera250 2004 года что ли, не помню точно год, обзор на него на канале есть.
@2STROKE
@2STROKE 5 лет назад
Лайк и подписка. Интерестно
@РоманДорошкевич
@РоманДорошкевич 4 года назад
Вот молодец мужик, хоть и говорит-я не профи, но умеет донести до людей базу, без нервов и рыков. С удовольствием бы позанимался с ним, но к сожалению в Москве я
@denirya1460
@denirya1460 4 года назад
А чё за мот?
@metromaxi1
@metromaxi1 4 года назад
парни что за место? на восточную сибирь похоже.
@Moto_Box
@Moto_Box 4 года назад
Улан-Удэ
@HuskyTeam77
@HuskyTeam77 5 лет назад
Ты на gasgas ездишь?
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
да
@HuskyTeam77
@HuskyTeam77 5 лет назад
@@Moto_Box от куда покупаешь детали?
@Moto_Box
@Moto_Box 5 лет назад
@@HuskyTeam77 я ничего ещё особо не покупал на него, он не ломается пока)))
@HuskyTeam77
@HuskyTeam77 5 лет назад
@@Moto_Box и я купил но ище не менял но посмотрел не очень много детали есть
@medved42xxx
@medved42xxx 4 года назад
С горки на заведенном и на сцеплении разве диски не дро(чатся)?
@Moto_Box
@Moto_Box 4 года назад
там где то ниже был уже коммент про это))
@medved42xxx
@medved42xxx 4 года назад
@@Moto_Box нашёл ваш ответ ниже и я как гаражный автомеханик (для подработки, хобби) полностью с вами согласен что умнее это здоровье, а расходники это уменее а не уменее это больше расхода и меньше (возможно) зоровья
@medved42xxx
@medved42xxx 4 года назад
@@Moto_Box мне 32, в 14 катался по горам на планете 5 и умел на заднем колесе ездить, с 16 лет не ездил на мотах, месяц назад купил мотолэнд wrx250 и кроме как ездить по прямой, в горку и трогать и не глохнуть больше не чего не умею (разучился за 16 лет) только урок в горку легко могу
Далее
А вы играли в school boy runaway?
00:30
Просмотров 167 тыс.
5 Basic Exercises Motocross Enduro
5:18
Просмотров 282 тыс.