Юз шакли, буйин ва гузаллик бурчаги учун универсал техника 

Альхамдулиллах, миннатдорман илтифот учун🙏🏻💖

Salomat bo'ling, Sizdek ongli ravishda xarakatni sezuvchilar va o'ziga vaqt ajratuvchilar uchun ilhomlanib usgbu mashqlar bilan bolishib boraman.

имана кайсини мангаям ташаб беролсми

Qanaqa masshiq ekan

Qanaqa mashiq

Qanaqa mashq ekan menga ham tashlab bering uni doimiy qilish kk mi

Yuzingiz osilib qolmaydimi

Salomat bo’ling!🌸

Ёккан булсан хурсандмиз. Универсал ва зур натижа берадиган машклардан бири.

Foydasi boldimi?

Salomat bo’ling, tegadi In Sha Alloh

ВаАлайкум Ассалом, саломат булинг!

Yuz uchun kompleks mashqlar marafonda va alohida sotuvga mavjud, xarid uchun telegram orqali t.me/RizilyaVR yozib bog'lanishingiz mumkin.

😂😂

VaAlaykum Assalom, raxmat. Albatta.

Oh, aziz kuzatuvchim, birinchi navbatda yaxshi endokrinolog va nutrisiolog bilan salomatlik ustida ishlang. Mashqlarga kelsak avval umurtqa va bo’yin va bosh mashqlari bor kanalda shularni muntazam bajarob boring va seking myuing texnikasini qo’shing. Agar individual ishlayman desangiz telegram orqali konsultatsoya yozilib mashqlar to’plamini xarid qilishingiz mumkin.

Yo’q, o’z joyiga qo’yib yanada gozallashadi, moddellar bo’yniga e’tibor qaratganmisiz? Uzun va ko’rkam, oqqushlarnikidek🦢

@@afrodita_gozalliksirlari ha, rahmat☺️

Assalomu alaykum, teyp va massaj mashqlaridan foydalansangiz 1 oy ichida natija bilinadi. Muhimi tog’ri parvarish bo’lishi ham kerak.

Assalomu alaykum, baqbaqaning sabablari bor. Kuzatib chiqing qolgan videolarni ham. Baqbaqa uchun nafaqat ushbu mashq o’zini yana qo’shimcha bajarish kerak bo’lgan mashq bo’ladi.

Yuzni ko’rish kerak, ayrim joyda to’lishish mumkin, ayrimda yo’q

​@@afrodita_gozalliksirlariyuzni semirishga nima qisa buladi maslahat bervoring

Ассалому алайкум, шу саволлар тез тез берилади, юз осилиб колиши хакида сахифада киска видеони курсангиз жавоб берганман. Урганиб колишга келсак урганмайди, лекин бажариб юришни таусия киламан доимий, чунки ёщимиз кушилган сари эстроген ва коллагенлар камайиб боради ва терини каркаси сулайиб юз осила бошлайди, ажин туша бошлайди. Машклар доимо мушакларни ишлатиб тургани боис организмдаги узини ишини кучайтиришга ёрдам беради. Яъни қон яхши айланса ҳаёт қизийди ва яшайди, тушундингиз тўғрими нимани назарда тутганимни?😊

рахмат сог бу́линг Аллох илмиззи зиёда килсин

@@qutlimurodbosimov1484 саломат булинг🥰

Odatda 2 haftada boshlanadi o’zgarish, albatta yosh va organizmdagi defitsitlar yetishmasligiga qaraydi.

VaAlaykum Assalom, albatta

Albatta, lekin birinchi umurtqa va bo’yin bilan ishlang va keyin iyak bilan. Gavda tekisligiga yuz juda qattiq bog’liq.

Консультацияга ёзилишингиз мумкин, дипломли нутрициолог сифатида текшириб бераман

Assalomu alaykum, albatta foydalanib bilasiz, yordamchi mashqlarni ham bajaring umurtqq va bo’yinga korsatganlarimni. 🥰

@@afrodita_gozalliksirlari raxmat

Assalomu alaykum, bo’lmaydi. Aynan tog’ri bajarishga xarakat qiling, teri emas mushak chozilayotganini his etmoq lozim.

Endi boshlayotgan bo’lsangiz rasmga tushib oling filtrsiz, 1 oy song huddi shu ko’rinishda yana bir marta tushib kollaj qiling, ijobiy natijasi bilan bo’lishasiz😊

@@afrodita_gozalliksirlari opa Manda Jag bor prosta boshimni Pasga egsam qanaqadr Teri paydo boladi engakda

@@skibiditoiletedits2112 konsultatsiyada ko’rib javob berishim mumkin, sizni ko’rmay biror narsa deya olmayman.

@@afrodita_gozalliksirlari rasmim borku profilda

Bazani tinglamay mashq istagida bo’lsangiz qisqa videolar tarifsiz qo’yilgan shulardan foydalaning. Tushuntirganga sabringiz chidamas ekan mashqlarni muntazam baja olarmikansiz?!

Albatta, ozishni istasangiz kompleks mashqlardan foydalaning sahofadagi.