Любой человек, пьющий в "обычном" режиме- то праздник, то день рождения,то на выходных поехали на пикник, то с девушкой в ресторан пошёл- этот человек алкоголик, который об этом не знает, но живёт так многие годы.Как только он попробует не пить 1 месяц он всё поймёт. Поймёт, что он "сидит" на синьке.(я прошёл этот путь). Алкоголь это депрессант ЦНС, токсичен, убивает интуицию, совесть, моральные границы. Незаметно, по чуть чуть способствует деградации личности, сну, нахождению в трансе многие годы, которые он сам не замечает. Не зря можно купить чекушку на каждом углу. Знайте- нас травят. Специально, много лет. Как китайцев в своё время травили опиумом.
Нет, по данным медиков европейскиx стран, алкоголиков среди употребляющих алкоголь людей меньше 2%. А считать всеx пьющиx людей алкоголиками -- всё равно, что считать всеx употребляющиx пищу больными ожирением, а всеx пьющиx чай -- кофеинистами. Ваше мнение говорит о том, что вы сектант, для которого перевирание терминов, игнорирование фактов и демонизация алкоголя -- единственный способ оставаться трезвым. Не пробовали не допиваться до депрессивных доз и потери совести? В легких/умеренных (т.наз дофаминовых) дозах алкоголь абсолютно не токсичен, т.к. полностью метаболируется вашим организмом на энергию, воду и углекислый газ (кстати, организм европейца в процессе эволюции для этих целей выработал целую ферментативную систему) В таких дозировках алкоголь действует как стимулятор, а не депрессант, и ни к какой потере совести и моральных границ не ведёт. Но если вы принадлежите к меньшинству, для которого единственная альтернатива трезвости это "синька" с отравлением и потерей совести, то для вас трезвость -- действительно единственно правильный путь. Только проблемой здесь является не алкоголь, а отсутствие у вас элементарной осознанности и самоконтроля, которое учёные связывают с недоразвитостью префронтальной коры головного мозга. Кстати, полностью завязавшие живут намного меньше умеренно пьющиx, а постабстинентный синдром затягивается на годы и нередко приводит к депрессиям и суицидам.
Пил с 11 лет, не пью с октября 20 года, в июне 21 года загулял на неделю, все под откос пошло, алкоголь превращает тебя в животное, опасность в том что человек этого не понимает
Я вам скажу уважаемый, так, - дело тонкое, индивидуальное. Стержень у каждого свой, уникальный. У меня тоже почти 11 месяцев. Чувствую себя прекрасно. Было даже покурил 4 месяца, круто, втянулся, не знал как бросить, пока не простудился, на фоне простуды весной спрыгнул из этого проклятого вагона, как по щелчку. До этого нечего не получалось. Вечер, и ноги за пачкой. Чувствую себя отлично. Свобода - oдним словом. Я (всегда) понимал, что это не моё, так как дружа с синькой дела шли всегда на перекос (всегда), не сразу, но заканчивалось всё катастрофой. Комфортно и хорошо всегда было без него, поэтому я осознал что он не для меня. Это самый настоящий наркотический яд. Если до 30 мне всё было до лампочки, то с 30-33 меня сильно мычала совесть, но был цикл срывов, пока меня не перекидало через эти вилы. Синька это кислота раздающая всё на этом свете. Начиная от денег, заканчивая жизни. Между всё прочие, начиная от каких то дел, работы, семьи, здоровья, и наконец.... - ВРЕМЕНИ. Вывод, прост, как 1+1. Будьте сами собой. Думайте головой.
В 61 год жизнь существует?? Мне щас 41 . Два месяца назад я завязал полностью пить. И тоже хочу минимум 20 лет не сделать и глотка пива. Как там вообще в 61?? Есть какие то желания? На девчонок тянет??
Помню лет 15 назад, было так удивительно, что мои дочери не пьют и не курят. Сейчас старшей 30 лет. Они были белыми воронами. Им было тяжело, но выстояли и по сю пору не употребляют.
@@nikich9274 Так и получилось. Я сказал что больше не буду употреблять, а она как умная женщина приняла решение идти со мной по этому пути. За два дня до моего решения прекратить пить алкоголь, я спросил, что она будет делать если я брошу пить? Она ответили что тоже не будет пить. Как потом она мне сказала, что не думала что я с серьезными намерениями))) Через месяц уже пять лет как будет. Время летит незаметно.
А сколько употребляли?тяжело было избавляться?тяга через сколько исчезает?я споашиваю потому что говорят алкоголизм не лечится?🤔 такие мысли у меня складываются что всю жизнь приходится испытывать симптомы отвыкание???
@@soni009soni Конкретно конечно не пили каждый день, но пятница и суббота это как говорится святое. А как же когда в жару захотелось пить, среди недели? Воды купить? Нет, конечно пива, а лучше две. Последствия конечно есть даже спустя почти 5 лет. Но с приходом пятницы уже давно дурные мысли в голову не лезут. Честно говоря уже не помню сколько длился период отвыкания, но моё осознание и желание были на столько сильные, что я даже не переживал о срыве. Главное смотреть различные видеоролики про алкоголизм, чтоб мозг не повел тебя по ложному следу. Потому что он сразу начнёт вспоминать как было хорошо на праздниках, рыбалке, отдыхе с друзьями, а сейчас ты сидишь и пьёшь чай из термоса. И это действительно так, все самые прикольные моменты связанны с употреблением. Бросая пить, нужно чётко понимать что жить так как ты жил уже не получится. Много чего придётся менять, в том числе и друзей в отдельных случаях. Когда я бросил курить, в далёком 2009 году, последствий как таковых не было вообще. С алкашкой по другому, это опасный враг. Главное в себя верить и каждодневно получать информацию про алкоголь. В ютубе уйма. Надеюсь не затянул.... 😅
@@kihay_ не переживай,я сам бросал 100 раз,больше двух недель не выдерживал🙂 В этот раз стало стыдно перед самим собой за то что как тряпка обещаю и не сдерживаю обещания,и твёрдо себе пообещал до 40 не выпивать,сейчас мне 33. За первый съэканомленый месяц купил диски на машину,за второй перкусионный массажор,я счастлив😁😁😁,так бы я их пропил сто пудов.
Видео ошеломительное! Будто книгу прочитал (да не одну)! Какой грамотный дядька!!! Слушать - сплошное наслаждение! На данный момент 652 лайка под таким ценным видосом и 280 подписчиков у канала. Я в шоке! Куда мы катимся? (
Дорогие люди, особенно молодежь! Прекращайте употребление как можно раньше! Прямо сегодня! Это дорога в ад, там оказываешься по любому. Кто не дошел до «ручки»- все равно несёт те или иные потери.
Забавно, что Юрий говорит, что алкоголь обычно употребляют, когда все хорошо. Когда у меня все хорошо - я не хочу портить себе жизнь, зачем мне пить. А когда плохо, забыться - это да. Слушаю и печально мне. Давно хочу отказаться от алкоголя, но все время мысли: "но ведь это не так вредно", "ну вот все пьют, а я что, нет" и т.д. Зашла на этот ролик, чтобы доказать себе, что мне это больше не нужно и укрепиться в своем решении. Сегодня считаю первый день отказа от алкоголя. Хочу навсегда. Всем на этом же пути - удачи.
@@SvetaSova-d6d почему-то остальные комментарии не видела, только Ваш. Да, держусь, на удивление! И не то, что держусь даже, а именно не хочу. Придумала идиотский способ - пить яблочный сок из бокалов. Нравится ритуал. И это, на удивление, работает))) Даже возникло понимание, что мне и не алкогольное опьянение требовалось, а ритуал успокоения какой-то, что ли... И успокаивает. Спасибо за интерес!! Живем🙏
Спасибо за Вашу работу! Просто, мощно, в корень проблемы! У меня октябре 2021 был год без употребления, мысли светлые, цели ясные! Всем удачи, всё лучшее впереди!
Подтверждаю 👍 у меня только после 2х лет начало нормально проясняться в голове что-то, только спустя два года я научился опять радовать окружению и жизни, грустить как нормальный человек, общаться с другими людьми. Даже когда дождь в лицо бьёт, я иду довольный как слон 🐘 а вот людям с умеренным потреблением алкоголя, просто невозможно объяснить, что алкоголь мне не нужен.
@@ЕвгенийКулинич-в4й да начиная с 18 лет, постоянные тусовки по выходным. Молодость жива как говорится, после армии опять во все тяжкие и только к лет так 29 плюнул на всё это бухло и полностью завязал. Ну последняя попытка и была в 29 лет нормально выпить, без всяких происшествий. В итоге чуть себя на изнанку не вывернул. После отказался от алкашки. В начале пути отвалились "друзья" после началось восстановление психики, непривычно же веселиться и радоваться жизни без алкоголя. Но постепенно пришел в себя, похудел на 30 кг,ожирение. Спортом начал заниматься без фанатизма, отжимания, приседания, растяжки, зарядка по утрам. Чтение книг очень помогает реабилитироваться ))) есть знакомые ребята которые могут наслаждаться "лёгкими кайфами" это я про алкоголь. Но у меня это просто не получалось делать. Ведь как это - КОНТРОЛИРОВАТЬ алкогольное опьянение :) какие-то волшебники просто. Это понятно, что все люди разные 🫤 и по разному реагируют на алкоголь. Но лучше всего это трезвая жизнь, когда ты умеешь работать со своими мыслями и чувствами. А не когда ты офисный планктон, выграешь на работе и идёшь пить пиво в бар и смеяться, никуда твоя проблема не уйдёт, а только будет накапливаться в подсознании :)
Точно, количество 🤏 ну за вечер и ночь я мог выхлебать достаточное количество, я даже не знаю, как это вытягивало моё тело и органы. Много в общем, не пару бутылок пива, а штук 5-7 еще и сверху водкой мог шлифануть. И потом опять пиво 🍺 :)
Надо писать, как я перестал пить. Мне помогло, когда я решил не пить. Надо менять привычки. Например я купил турник. Когда мне хочется пить, я отжимаюсь или качаю пресс. И это помогает.
Очень доступно и понятно. Вот когда я понял, что алкоголь даёт " 10 плюсов на 11 минусов" и я остаюсь всегда в убытке, то прекратил пить вообще. Не употребляю уже более двух лет. Жалею, что не сделал этого раньше.
Не нужно ни о чем жалеть. У вас не так уж и плохо сложилась судьба. Посмотрите вон на метадоновых наркоманов. Вот они реально жалеют. А У вас все хорошо. Пусть и не идеально.
Мне 40 . Я отказался от алкоголя по причине того, что хочется от своей биомашины получить максимум энергии жизни,а алкашня выбивает жизненную энергию ,как чёрная дыра. Не пейте алкояды, люди,это же общество нам его Навязывает! Сохраняйте трезвость, данную нам с рождения!!!
Самый простой способ снять напряжение это медитация. Так же это здоровый сон. К тому же не выспавшийся человек воспринимает все острее. У него нервы как будто оголены. Стоит выспаться и сразу часть вчерашних мыслей оказывается мусором а решение проблемы возникает само собой. А если еще и помедитировать полчасика то вообще красота.
Не пью и не курю уже пару месяцев... Вот прям абсолютная трезвость! С удовольствием принял это решение) А тут друзья-товарищи (собутыльники) позвали на море отдохнуть... И что вы думаете?) Сегодня утром приехал с моря, несколько дней отдыхали компанией из 18 человек. Соответственно это десятки литров всевозможного алкоголя! Я такого пицдеца не видел давненько 🤣 В первый же вечер все пережрали синьки🤦♂️😆🤮 Мне казалось что я попал в сумасшедший дом) я с них так угарал🤣 реально хохотал до упаду! Это было просто потрясающе смешно наблюдать за этими пьяными дураками 😆 В общем я за 38 лет, впервые не пил во время отдыха на море🌊 Я с таким кайфом отдохнул🙏 Приехал просто заряженный 💪 Друзья я всем Вам желаю осознанной трезвости, это реально благодать!
Пожалуй это лучшее видео для алкоголика. Алкоголик очень боится, что ему придётся не пить всю жизнь, поэтому и не бросает. А тут даётся надежда что через 2 года будет можно. Но через два года будет уже не нужно, вот так на надежде можно и вылезти из этой ямы
Почти 6 месяцев как не пью ничего.Сам решил "проветриться",порешать накопленные дела.Подумал...а могу ли я не пить месяц?Могу.А два?Тоже могу...а затем так переключило,что и вовсе не смотрю в ту сторону.32 года.Запойным не был,но выпить был не дурак.Сейчас я понимаю каждое слово этого доктора ибо пелена упала с глаз и всё что он говорит,прочувствовал на себе.Боюсь,что пьющий просто не поймёт его слов.Мозг заблокирует логику.
Я допился до белой горячки 10 лет назад-неделя в реанимации, чуть не умер и это в 30 лет.10 лет - ни капли-без кодировок,подшивок,церквей.Скажу следующее-в социуме выстраивается весьма злонамеренная и негативная парадигма, что алкоголь, якобы , пренепременный спутник любого досуга и это "нормально".Т.е.имеет место быть весьма расплывчатое и неоднозначное словосочетание "культурное питие"
@@ИокаЛентяйка захочет- остановится.это не вопрос терминологии-пьянство,алкоголизм а онтологии.если у человека естество детерминировано на саморазрушение,и это вполне бессознательная установка-то все напрасно
@@Спортсмен-о8д алкоголь -это депрессант,спору нет.Но только в финальной стадии опьянения.Не нужно быть гением,чтобы понимать,что алкоголик пьёт не ради эффекта общей депрессии,а ради эйфории и возбуждения.
@@qwerty-yo8sb в какой секте?Я сам выпиваю с 14 лет, мало кто знает об этом больше,чем я(а сейчас мне уже 41).Тем более что я к тому же медик и тяжелоатлет.А сочетать алкоголизм со спортом -дело весьма тяжёлое.Так что многие особенности этого недуга я испытал на себе лично.
@@SiniyLazutchik как ты думаешь...почему когда люди пьющие собираются...они рассказвают о том как пили и иособенно когда на утро им было херово?....Я тоже медик психотерапевт ....об этом мало кто знает, но на самом деле сама эйфория длиться около двух минут....потом как раз наступает состояние депрессухи и угнетения цнс ,и дабы небыло херово, приходиться принимать новую дозу.....так что по сути это- садомазахизм не имеющий к удовольствию никакого отношения..как и курение- самоубийство
В конце про тему популярности визуализаций и посылов во вселенную это просто бомба. Как человек с проблемами сна, сам часто об этом думал, почему люди ходят на коучинги по поднятию уверенности и самовизуализациям, если надо просто стать сильным и смело и по честному решать свои проблемы, вызывающие твои тревоги и страхи. Да и в целом видео огонь 🔥
По поводу снятия внутреннего напряжения при контакте и употребления на праздниках: когда человек приходит туда зажатым, в своеобразном стрессе, то вырабатывается гормон кортизол. А при употреблении алкоголя вырабатывается дофамин или эндорфин. Гормоны счастья или радости. Человек на это подсаживается и понесли ботинки Митю
Алкоголь это ядовитое вещество с характерным запахом, вызывающее сначала возбуждение и затем паралич нервной системы. Относится к наркотическим веществам, депрессантам.
Все начинается с умеренного пития, и доходит до запоя, и нихрена он не антидепрессант, он сам и вызывает эту депрессию, и пока не вмажешь в норму не придёшь и так по кругу, сам так до запоев дошёл, и лучше никогда в жизни ее не пробовать жизнь сломает со временем другого исхода нет
Просто суть в том, что после приема любого наркотика во время отрезвления получаешь абсолютно противоположный эффект. Вот и получается, что во время опьянения это антидепрессант, а потом несколько дней отрезвления будет влиять как депрессант.
@@Locked450 алкоголь - это депрессант. И лично на меня он так и действует - мне становится плохо и морально и физически. Поэтому я, если пью, то не больше двух-трёх бутылок пива(05)
Не пил больше двух лет, почти три года набежало и он стал мне не нужен, просто отпала необходимость, но попробовал из любопытства никакого кайфа не получил странные были ощущения и похмелье тогда показалось адской мукой, ещё подумал и ради вот этого пьют) но потом позже внутри будто что-то зашевелилось, мозг вспомнил халявный дофамин, серотонин и второй раз где-то через месяц пошёл уже куда приятнее и веселее и так всё вернулось к прежнему уровню почти каждодневного употребления. Если есть 2 стадия сформированная (а она почти у всех регулярно пьющих даже раз в неделю, на выходных) тут уж не выйдет контроля это навсегда, процесс не обратим возможна только ремиссия с полным отказом. Кстати некоторые всю жизнь живут во второй стадии так и не добравшись до 3, но мозг уникален и скорость течения у всех разная.
Недавно проводил эксперимент над собой). Курить начал наверное в 7 классе, бросил лет 25 назад, в 30 с копейками лет. Само собой-полное безразличие к табаку. Так вот, начал вспоминать, как это было, представлять, сигарета между пальцами, дым любимых сигарет, чувство расслабления…. Потекли слюни, ноздри зашевелились)))!!! Мозг все помнит, примерно 25 лет прошло!!!! Что уж говорить об алкоголе. На сегодня 10 месяцев, жаль, не раньше, но тут уж как получается.
На самом деле от алкоголя может помочь отказаться острое. дело в том что перец провоцирует выброс эндорфина и дофамина. Такая терапия способна заменить алкоголь, ведь алкоголь действует на дофаминовые рецепторы. Ну и конечно же после отказа нужно принимать ноотропы, можно даже начать принимать ежовик гребенчатый. Этот гриб обладает хороший нейрогенез.
@@ВасилийКотов-о9р не алкоголик это человек, который не пьёт совсем, все остальные алкаши в разной степени зависимости, если не алкоголик- попробуй не пить совсем, не можешь- алкоголик!
@@ВасилийКотов-о9р если выпил, понравилось и ещё хочется (чего то, что связано с употреблением- настроение, уход от проблем, легкость и тд), то самое время завязывать
Все очень правильно сказано, Спасибо! Особенно верно, про употребление по чуть-чуть, каждый день, через день, вечером для снятия напряженности и стресса. В результате стремление и мотивация человека замедляется, а потом и вовсе останавливается, алкоголь начинает заменять собой в жизни все, СОВЕРШЕННО ВСЕ. И главное, контролируемое употребление НЕ ВОЗМОЖНО, доказано миллиардами пьющих людей. Догнать свою "скорость" потребления, после многих лет трезвости, это вопрос времени, причем очень небольшого. Будьте трезвыми, будьте счастливы!
@@soni009soni Может тебе и не несет, а другим несет. Мы не берем алкоголизм и пьянство. Вино упоминается ещё в библейские времена, а тут люди вдруг наслушаются этот бред и все завяжут
@@alexborzov394 упоминаются в библейские времени ну ты прям молодец!ты в каком веке сейчас живёшь?!смотри сколько алкоголиков,что другие и в том числе и я пытались искать себе оправдание что пить водку не буду,буду вино пить и что один хрен ползёшь вниз (дорога вникуда)
@@soni009soni А в античные времена люди были другие, или скажем 200лет назад. То есть в те времена спиться человек не мог, а сейчас может? А в какие времена меньше пили, может во времена "сухого закона"?. Так я хорошо помню те времена и на улицах больше пьяных было, за рулем пьяных много было. Тракторист в поле не выезжал пока не выпьет. Сейчас нет такого. Люди алкоголь употребляли, употребляют и будут употреблять. Количество пьяниц меньше не станет
Алкоголь опасен тем что он лишает человека воли. Сначала все нормально, алкоголь не особо заметен. Человеку кажется что все отлично и он в любой момент может бросить пить. Но он медленно и уверенно лишает человека воли и когда человек начинает понимать то что с ним произошло, сделать алкоголик уже ничего не может.
Толчок чуть глубже: сильные чувства уходят, тогда как алкоголь позволяет поначалу переживать их исчезновение. Алкоголик замечает произошедшую подмену когда она уже произошла. Многие машут на это рукой и спиваются, упуская из виду, что на самом деле в этой жизни можно поменять абсолютно всё, минимум изменив своё отношение к происходящему. Но для этого сначала надо освободиться самому.
Пью более 35 лет каждый день, мне и плохо и хорошо, но очень хочу перестать, сила воли переодически ломается, зашивался за этот период 3 раза, что делать, знаю не пить, и не хочу, а автоматом захожу в алкамаркет и....., подскажите вариант для меня. Спасибо за сюжет! 🙏подписка и лайк👍
Только избавляться, а не бросать. Прочитайте Алена Карра, поймёте разницу и принцип, как это работает. Ни каких кодировок и прочих торпед. Потеряете время и вернётся все как было. Почти 10 лет не пью, жизнь заиграла новыми красками. Один побочный эффект у вас будет - тягостное осознание того, сколько лет вы спустили в унитаз. В остальном, только плюсы.
Мой бывший 4 года боролся, постоянно был нервный, в итоге не справился и я его бросила. Это я заставляла его трезветь, он не хотел, считал себя нормальным. Я осталось без здоровья, слава Богу что решилась уити. Я счястлива!
@@АнастасияАнастасия-э7з ты все равно не поймёш,но ладно:ты где видела женшин,самки человека -их полно,бабы -почти каждая,РСП хи 70-80%.существует ли женщина?
Алкогольная мафия в союзе с продажными представителями власти делают свое дело телевидение рекламы пива многочисленные сериалы где главные герои обязательно пьют бары на каждом углу магазины переполненные дешёвым доступным пойлом все условия созданы для того чтобы люди пили и не слова о вреде разрушительном вреде алкоголя цель одна подрыв русского национального характера берегите себя не пейте эту дрянь живите воспитывайте детей работайте занимайтесь спортом здоровья всем
Мне 63. Мать 4 класса окончила. Дояркой была с 12 лет всю жизнь. Моя самая светлая звезда и любовь, боль и благодарность в жизни. Прости меня, мама моя. Наливала мне вино и шампанское с 3 лет. Сама пила не больше 100 г. водки в месяц, т.е по праздникам и когда гостей нужно угощать.Для примера такой рассказ: Я учился в 4 или 5 классе, летом в деревню приехал мой учитель- в сссре заставляли учителей заготавливать летом сено; он остановился у нас и на ужине за столом пили шампанское. Мама как всегда налила и в мою ЛИЧНУЮ рюмку и я от стыда убежал со стола. Когда перед сном вернулся с улицы, мама ждала меня и подала мне рюмку с шампанским и сказала, что учитель не будет ругать. Я не стал пока алкоголиком. Были разные времена. Иногда выпивал крепко, иногда так себе, а иногда вообще не пил. Многие, кто пил много-умерло, по моему большинство; но некоторые, кто пил часто, но не по "черному" пережили тех, кто пил совсем мало или не пил совсем. Верю, что алкоголь вреден в любом количестве, но что значат 4-5 лишних года жизни в постели в бессилии против 2 лет бесшабашной жизни в молодости и внезапной смерти на 6 лет раньше. Выбор за вами. Кто мудак, а кто весельчак
один из адекватных специалистов, тут чувствуется человек глубоко знает, вникает и имеет большой опыт, таких специалистов не так много, в интернете много псевдоспециалистов которые хотять хайп, снимают и придумывает ради количества, спасбо доктор я доволен Вами
Не, не, не, Юрий Робертович. Под позитивным мышлением подразумевается не жизнь в глюках. А в реальности. Синоним позитивного мышления-продуктивное мышление, здоровое мышление. Трезвое)
Человек идёт ночью с фонарем и с трудом разбирает дорогу, сбивается и опять справляется. И вот человеку надоело разбирать дорогу, и он задувает свет в фонаре и идёт, куда попало. Разве не то же самое делает человек, когда одурманивает себя табаком, вином, опиумом? Трудно разбирать в жизни путь, чтобы не сбиваться, и когда сбился, опять выбираться на дорогу. И вот люди, чтобы не трудиться разбирать путь, тушат в себе единственный свет - разум - курением, пьянством.
@@Locked450 Ну что теперь, надо всем исключить употребление алкоголя? Ну это же бред полнейший. Был же сухой закон и не раз эксперементировали. Чем всё закончилось?
@@alexborzov394 а причем тут запрет всеобщий. Вам нужно запретить на уровне закона, чтобы только не пить? Если человек будет употреблять один раз в каждую неделю героин, то его можно назвать наркоманом?
@@Locked450 Алкоголиков в мире чуть больше одного процента, остальные выпиавющие. По исследованиям американских ученых умеренно выпивающие дольше живут, чем полные трезвенники. Зачем ты берешь тяжелый наркотик? Ты "соль" ещё возьми и сравни с алкоголем, или сигаретой. У тебя какие то крайности. Конечно же доктор по телевидению не скажет, что алкоголь полезен в малых дозах, так как у каждого "малая доза", это понятие очень растяжимое. Многие поймут, что можно смело употреблять, а этим людям вообще нельзя употреблять в силу генетической наследственности и особенности психики. Мера должна быть, как в еде, так и в питие. "Вино наш друг, но в нем живёт коварство. Пьёшь мног-яд, мало пьешь - лекарство"
не курю 14 лет не пью 15 мес. И не тянет. Мне 41 год. Лучше умереть здоровым и в здравом уме чем сидеть на таблетках и ходить по врачам как на работу пока тромб не оторвется.
Многие люди стремятся все зло. причиняемое алкоголем, относить к алкоголикам. Мол это алкоголики страдают, у них все эти изменения, а мы - что? -мы пьём умеренно, у нас этих изменений нет. Необходимо внести ясность. Попытки отнести вредное действие алкоголя только к тем, кто признан алкоголиками, в корне неверны. Кроме того, сами термины: алкоголик, пьяница, много пьющий, умеренно, мало пьющий - имеют количественное, а не принципиальное отличие. Поэтому и изменения в мозге носят у них количественные, но не качественные отличия.
Скажу за себя с 2011 полный отказ от любого продукта содержащего алкоголь. Вначале было трудно объяснить, ну и определенный фанатизм тоже был. Сейчас к алкоголю полностью нетральное отношение, нет больше такого фанатичного негатива.
Мне лично помогает - в начале трезвости витаминный комплекс ( Б1 , Б6 , Б9 и Б12 ) сам колю себе в плечи ( Б9 ) в таблетках обычно ... - Эти витамины очень важны после отмены + Через какое то время - начинаю пить Магний Б6 - прям плотно и усердно !! Можно с перерывами в 2-3 дня !! Так как магний Б6 - разжижает стул ! ( Но !! На ночь самое то !!! Можно кстати с Кальцием ..( тогда стул будет стабильное ) ... Недавно взял на пробу 5 -HTP ( говорят тоже помогают ) , но именно важно комплекс группы B и Магний !!! Будет нормальный сон !!только пить по отдельности !!
Я дня три назад слушал радио маяк, там была передача про долгожителей и одна долгожительница француженка пила кажый день и курила прожила точно не помню где-то 120-125лет, но она не работала а занималась любимым делом, делами
Организм снимает с себя функции расслабления, снятия усталости и стресса, если ты применяеш для этого алкоголь, просто не хочет тратить ресурсы. Всё это восстановится, но не сразу. 6 лет сухой. Вообще не вижу причин начинать пить.
У меня брат говорит, утверждает, что кто не пьёт вообще, типо больные люди 😂 я привёл уйму примеров не пьющих людей, за частую спортсмены , Фёдор Емельяненко, Хабиб Нурмагомедов, и что они больные люди ? Он ответил, ну они же спортсмены!! А иму, ааа, значит если я работаю на заводе и не занимаюсь профессиональным спортом значит я не нормальный? Он промолчал , я привёл в пример детей, говорю они то же не нормальные😂? Он сказал, давай тему сменим )) эти убеждения, от куда они !!!? На новый год, день рождения и тд !!!? Пить и болеть , быть рабом от алкашки
