Як мотивувати себе на шляху до своєї мети? Прямий ефір коуча і фітнес-тренера. 

Є два види мотивації, один із них є короткотривалим, а інший - довгостроковим і вигідним. Про це і говоримо.
Також у цьому ефірі розібрали важливі питання:
Як мотивувати себе на шляху до своєї мети?
Що нам заважає йти до цілі?
І як справлятися зі складнощами?
Що допоможе отримувати бажане?
Запрошую вас на наші сторінки в Інстаграм:
Ірина, коуч
...
Ангеліна, фітнес-тренер
...