Япония: культура диеты и вегетарианство 

Боже, какая же вы красавица... Вам этот цвет и причёска оочень идёт

Ох как же тебе шёл этот цвет волос, да и длина..просто вааау:)

Какие офигенные волосы и цвет, и длинна, и стрижка! Тебе супер идёт! Прям аниме-модель! Пойду удавлюсь от белой зависти!

Как красиво с такой прической и светлыми волосами!

Хорошо когда вместе с тем што ты рассказываешь, есть сопроволительное видео где это наглядно показано, продолжай в том же духе, так смотреть интереснее! !!!!!

А как в тетради смерти Рюк жрал столько яблок Они богатые что ли

waaaaaa! как нравятся твои обзоры, без лишней воды, подробно и, главное, честно и искренне.

Спасибо за видео,вы очень интересно рассказываете и объясняете!)

Посмотрел разные тематические видео на канале, и пришёл выводу одному, что с длинными волосами Виктория симпатичнее =)

Пожалуй, это будет для меня проблемой, если я поеду в Японию. Я обожаю фрукты и ягоды, салаты, картошку, баклажаны, капусту. И мясо люблю. А вот морепродукты почти не ем. Так что у меня два варианта: разоряться на привычные для меня продукты или толстеть на всяких снеках :)

хороший ролик, я вегетарианец , оригото

Сам вегетарианец, очень интересное видео!)))

У Нас в городе недавно открылся магазин японских и китайских продуктов. Там ТАК МНОГО бобов ! А ещё ты забыла сказать про лапшу (есть даже из зелёных бобов хд )∩__∩ Спасибо за видео, милаш.

Вика, очень интересно, спасибо!! Когда я приехала в турцию на пмж я пробовала всё, много всего вкусного и еда здесь ооочень калорийная, но так не могло продолжаться :D Благо здесь валом органических овощей и фруктов, теперь налегаю на это, в основном на сырые салаты и фрукты конечно. Может быть у тебя будет желание показать какое-нибудь интересное домашнее японское блюдо?

1 персик всего...Я б не смогла устоять Ловлю момент, 50 уже точно съела, даже высыпало немного... Про толстеют точно. До сих пор борюсь...Как только приехала, за погюл года на 20 кг потолстела. Сейчас 12 уже сбросила Кстати, про таблетки. Не знаю как других, а меня из-за них сразу же как на дрожжах разнесло. Бросила, сразу начала худеть))) Фрукты, овощи - да дорогие. Иногда аж зло берёт. Только на персики не жалко))) Но вот 2000 иен за одно яблоко, действительно дорого

Спасибо за видео и интересную тему ) Я не считаю себя вегетарианцем (я просто не ем мясо )) Но вопрос о вегетарианстве, да и вообще о культуре еды в Японии интересовал давно. Хочется больше узнать о традиционной японской еде в сравнении... Я сам очень люблю японскую кухню (ну и то, что у нас называется таковой) и частенько придумываю блюда на основе риса или морепродуктов. С удовольствием смотрел твои "видео-рецепты". Корокке и омурайсу взял на заметку (то немногое на что у нас можно найти продукты).

Изуми, очень интересно! Спасибо! Очень неожиданно было про вегетарианство услышать.

Очень интересно ❤

Ооо круто уже новый выпуск, попозже посмотрю обязательно)

ООО!!! Советую книгу Китайские исследования.

Люблю твои видео!! ❤️

О Гспди, это же ужааасно... Вообще переживала, что фрукты в Японии дорогие, дак теперь еще и овощи дорогие (я предполагала, но не была уверена). Люблю я фрукты и овощи (т.т). Как жить-то там?! Я не вегетарианка, конечно, но там и мясо дорогое! Да там все дорогое! Чем питаться-то?!))

печаль :c я веган и хочу в японию :DDDDD шо мне делать :DDDDD

Бедные японцы.В Италии я каждый день ем очень много овощей и фруктов .Ем тоже водоросли,но их каждый день не будешь есть.Лучше в таблетках

Очень интересное видео,спасибо. Очевидно,что в Японии тяжело с вегетарианством, поэтому вряд ли захочу погостить в этой стране. В принципе ,если человек вегетарианец без особых на то причин,то ,конечно,не составит труда начать есть мясо снова, так что это вполне можно было предположить)) Для сохранения своих принципов нужна стойкая обоснованная платформа.

Прекрасное видео :) Много чего узнаю из твоих видео, Вик. ^^

Про калории информации много. А про реальный состав нет. Может быть все диетические продукты напичканы химией?

Всё думала и думала подписаться или нет, подписалась😁

Ты очень интересно рассказываешь)

Спасибо за видео. Очень познавательно и интересно!

Очень благодарю Вас за это видео!))

Спасибо за видео! Я, вечнохудеющая, собираюсь в Японию... Много интересного узнала для себя :3

Сделай пожалуйста Выпуск про занятия слортом, пропаганду спорта и какие виды наиболее популярны, залы, ассейны... и пр. о спорте Спасибо.

Очень познавательное видео, а ты как всегда очень милаа :з

Я когда занимался боксом и параллельно набирал мышечную массу, сидел на 4 тысячной диете ;-) В целом любой качок или человек который занимается спортом должен соблюдать диету, т.к. физические упражнения превращают организм в электростанцию, а её нужно кормить углём ;-) P.S: Диета это не ограничивать себя в пище, а просто слово, которое обозначает культуру приёма пищи. И "не соблюдать диету" обозначает питаться чем попало, где попало и как попало. А всем, кто считает что диетка это ограничение в пище - советую диету американских футболистов, где на некоторых позициях защиты нужно потреблять по 10-12 тысяч килокалорий (кстати, пловцы потребляют не меньше).

А я успел и забыть, какой была Тори раньше, надо будет старые видео пересмотреть)

Аххахах)) тут же нашелся кровожадный просветитель устроивший срач)) А вообще, конечно, грустно, что в Японии все плохо с вегетарианством.. Это вносит существенные неудобства даже в обычную туристическую поездку. Впрочем, я не отчаиваюсь: опытный, русский холостяк - непобедим))

Большое спасибо,очень полезное видео^^

Аригато!!!!! От души! Как мне вовремя! Попала тоже в другой мир и растолстела тоже на 3 кг(а в общем за месяц на 8!!!), до этого видео была в ужасе, а оно мне напомнило японское «хара хачи бу» (не отвечаю за правильность!) - остановиться, когда наполнишься на 80% - не знаю, правда ли японки так говорят себе перед едой, но мне реально помогало ещё месяц назад, правда, вместе с питьем воды с лимоном между и перед едой, с соответствующим антуражем - не хватать на ходу, есть за более-менее накрытым столом, медленно и без интернета))), и даже с молитвой соответственно конфессии (был эксперимент - 4000 желающих похудеть предложили питаться так же, только перед едой молиться или просто подумать, помедитировать... похудели все 100%). А про таблеточки - редуксин (не лайт), он же сибутрамин, тайские таблетки, Лида и пр. - штука страшная, тахикардия, гипертермия, гипергидроз, бессонница, депресняк, тревожно-депрессивное расстройство в лучшем случае, -,осторожнее без назначения. Так что ещё раз благодарю, ИЗУМИтельные видео)

Какое крутое видео❤

Ахахаха "Сало - не мясо" Вика, у тебя все отличные, интересные видео)

Как хорошо, что сейчас в РФ для веганов море выбора! И овощи, фрукты, орехи, бобы, любые крупы и зёрнышки можно найти в городах🙏

Как то странно,на счёт вегетарианства. Более полутора лет уже вегетарианец,и не могу сказать что очень часто ем овощи/фрукты. В основном варю гречку,ну,различные крупы и так далее,не употребляю хлебобулочных изделий-и с насыщением всё в порядке,более чем. В общем,голода не испытываю вообще.. В Японии правда так сложно не есть вообще никакое мясо,при этом не оставаясь голодным(тем более,что ты сказала,что присутствует большое количество разнообразной еды)?

Как же вам идет эта прическа и цвет волос!

лайк только за сало-не мясо ))))) убило)))

Отличное видео, очень познавательно. А Вы и английский знаете?

Спасибо,очень интересно!

Какой красивый цвет волос не реальный цвет просто.

Жалко, что там почти все дорогое((( Спасибо большое за видео! Вы очень милая, приятно слушать и невозможно оторваться!))) А можете подсказать, пожалуйста, лучше в Японию (Токио) ехать с турагенством (то есть с экскурсиями, с трансфером до отеля и т.д.) или же можно и самим найти отель и ездить по достопримечательностям?

Ого, я разачарована! Я и дня не могу прожить без фруктов.. У нас каждый день сезонные фрукты местные, а так же манго, ананасы... На ужин сьедаем хорошую тарелку фруктов, а так же в течении дня... Овощи тоже много едим... Но зелень в принципе полезна, поэтому можно и на травках посидеть, и на капусточке с брокколи... Но без фруктов..ай ай... не представляю себе.

удивительно, но в России довольно много мужчин стало следить за своим питанием, они не называют это диетой, но ограничивают себя в еде типа мучного, часть из за фигуры, часть за зож

а я слышала что японцы наоборот часто едят овощи и фрукты, так как следят за здоровьем

Спасибо, очень интересно.

" Сало - не мясо" порадовало))) А на счет салатов, хмм.. Можно купить самых дешевых овощей, и сварганить с них салат, заправленный майонезом. Купить до салата рыбки и рисик, скромный обед) Спасибо за видео)

Ууу, классное видео :З очень радует то, что у них большой выбор в диетических продуктах)) Эх, будет сложно обходиться без овощей и фруктов...

Виктория, на этом видео ты самая красивая. Эта прическа к лицу.

Спасибо большое за видео. Теперь узнал как там будет сложно мне выжить ^_^

Я так хочу сделать тебе лайк! :)

Многие говорят , что в Японии люди не знают что такое диета ..Оказалось , что с точностью -да наоборот )

Вот именно по этой причине я поняла, что не смогла бы жить в Японии (ó﹏ò｡) Я веганка и мой рацион это 90% фрукты и овощи и я даже не представляю, как бы там выжила. К тому же я конечно понимаю, в бобовых и рыбе есть куча полезных веществ, но что то мне подсказывает, что авитаминоз может произойти, если в рационе не будет достаточно свежих овощей да фруктов. Учитывая все это я скорее бы умерла в Японии от истощения, нежели потолстела.

В Японии до сих пор дорогие овощи и фрукты? Или ситуация изменилась?

Вика, скажи, пожалуйста, есть ли у тебя японскские (или какие-то другие восточные) корни? Я только час назад нашла твой канал и ничего о тебе не знаю. Мне кажется, ты похожа на японку. Или мне не кажется?))

Ела рис месяц когда работала.. и по моему с него худеется не хило..

Согласна Вам с длинными волосами очень хорошо

Вегетарианство - личное дело каждого. В принципе, в овощах содержатся все питательные компоненты для организма. А В бобовых белка больше чем в мясе. Но, на примере тех же бобовых, растительный белок и животный структурно отличаются на молекулярном уровне и усваиваются тоже по-разному(животный усваивается куда лучше и проще), так что лучше мясо из питания не исключать(во многих "жестких" диетах мясо есть, хоть и немного), так же в мясе есть много других компонентов, которые необходимы организму.

Спасибо!

Я тоже вегетарианец ^_^ А ещё я стараюсь не объедаться.

а там есть роллы без рыбы? В Австралии оч популярны hand rolls с огурцом и авокадо.

да, видно давно ты не была на родине! булочных на каждом шагу! Одни только фаст-фуды и пекарни повсеместно!

бедные веганы,тяжко там ((( а ты классная!

даааа) я тож потолстела на 2-3 кг за 2 недели в Японии) и именно по той же причине - хотелось всё попробовать)

Очень интересное видео! Спасибо!) А как относятся к соли, часто ли пересаливают, или соль может заменяют соей?

в Таиланде и Китае тоже много всего вкусного

1 что такое тофу 2 сделай пожалуцйсто видео с описанием разной еды такой которая будет на 100 % непонятна европейцам

все эти сухие завтраки желе и т.д.страшная химия про таблктки с чаями вообще молчу...

Ты большая молодец

я бы с удовольствием просмотрела продолжение видео на тему и диета и веганство и правильное питание в японии. спасибо

Везде рыба >_< А я ее как раз терпеть не могу :) Но слышала несколько раз, что люди, которые раньше не любили рыбу, приезжают в Японию и она им начинает чудесным образом нравиться. Может и у меня так будет? ^^

так Вы пескетарианка) вегетарианцем можно стать из-за животных. странно, что Вы не упомянули об этом. здоровье здоровьем, а причинять кому-то боль - это не круто.

Спасибо.

Ля Если ДАЙ БОХ перееду в Японию, то возьму саженцы фруктов

классное видео ♂

Так идет эта прическа!

1 персик,2 кукурузы,1 яблоко, Боже...А ты на недельку-две езжай в Украину, наешься до отвала и обратно на острова - болеть не будешь,у нас так родственники из Америки так делают, правда они на все лето остаются

К комментарию Wixqty ниже. Вы, видно, о данной теме поверхностно знаете. На счет бодибилдинга и спортсменов. Майк Тайсон полностью перешел на вегетарианское питание, как раз из-за здоровья, по совету врача. Одни из самых быстрых легкоатлетов - являются веганами. Далеко ходить не надо, из наших спортсменов можно в пример привести бобслеиста вегана Алексея Воеводу, двукратного олимпийского чемпиона и еще много разных титулов. Не сложно много разных видео найти, где он рассказывает о веганстве, как раз как о здоровом питании. А то что вы витамин всяких понаписали, так они не только в мясе есть, они содержатся и в бобовых, и в крупах, грибах, орехах, фруктах, овощах, знать просто надо. Белок так вообще во всех продуктах практически есть, просто в разных %, в бобовых наиболее высокий процент. Кстати, занимательный факт: в древнем Китае раньше казнили заключенных с помощью мяса. Преступника обездвиживали и кормили исключительно вареным мясом. Через месяц он умирал в страшных мучениях из-за самоотравления разлагающимися белковыми продуктами. Не нужно рассказывать, что оно полезно и человеку необходимо. Мясо нам толкает мясная индустрия, которая хорошо на этом зарабатывает, она внушает потребителю, что без этого никак. На самом же деле, мясо - продукт чисто для вкуса, не несущий в себе ничего полезного. Тоже самое касается яиц и молочных изделий. Молоко организму необходимо для иммунитета и прочего только в грудном возрасте и его нам дает мамина сися, все, что далее - человеческие прихоти.

А о сентиментальных ( моральных) побуждениях также стоит задуматься. Особенно сейчас, когда меняются ментальные установки у людей.

Если поеду в Японию обязательно привезу Вике фруктов или/и овощей и семечек)

То чувство ...когда ты аллергетик. У меня с рождения диета странная, но при этом я чувствую себя нормально. Провели с братом эксперемент . Сделали мне рацион если бы я жила в Японии. Я сразу похудела на 3 кг. При том что мне нельзя есть 90% процентов продуктов. По большей части аллергия на овощи и фрукты, но всё же... на булочки и всякие штучки типа пудингов и тому подобного меня не заманить. Что получается? Я начну худеть когда в Японию приеду...

кушай одной палочкой!класс! ешьте борщ палочками, быстрее похудеешь

Почему фрукты так дорого? не выращивают?

Какие красивые волосы

Спасибо

мне интересно как ко мне отнесуться Японцы когда я им скажу что не люблю рыбу

Даже если продуктаы низко калорийнны это не значит , что они не вредные.

такая прическа тебе идёт ^^

Я тоже сыроедка .Ем только ,то что растёт . Так что я не нуждаюсь ни к каких ресторанчиках и кафешках .У меня в сумке парочка овощей и что то из фруктов . Маленький ножик .Вода. И моя еда всегда готова . Понятно что в Японии мне будет сложно жить . Но я туда и не еду .

Вот такая причёска вам очень идёт, больше чем короткие

MrJNChris ну да,вобщето улучшает,можешь спросить это у знаменитого бокесера Майка Тайсона,Ивана Поддубного,Жан Клода Вандама....всяких подобных Мадонне,которая до последнего пытается сохранить молодость....они сломают твои навязанные стереотипы, и перед тем как коментить ты хотяб попробуй сначала разобраться в этом вопросе

А зеленая стручковая фасоль есть в Японии? ) Она по доступной цене или как фрукты?=)

Веганят для здоровья? серьезно?