Япония - страна немотивированных даже на личную жизнь и семейные отношения людей. Что такого в "японских" методах? Где прорыв в воспитательной и образовательной сфере у Японии? А советы годные. Я бы улучшил второй совет и добавил к дню цифрового детокса ещё зоны дома где нельзя быть с телефоном-планшетом-момпьютером-тв-радио-аудиоплеером. Убери все отвлекающее и оставь ребёнка наедине с книгой - он начнёт читать.
Про саму методику - автор видео говорит всего 10 секунд в 8:00. Остальное время в ОЧЕРЕДНОЙ РАЗ - ЧТО такое прокрастинация, мы и так это блин знаем... а потом - продает курс.