Я БОКСЁР 🥊 Ягодный пирог Крамбл 🍒 

Про пирог начинается с 14:42 🥧 Всем отличный выходных!

Как же вы мне нравитесь... гармоничная, уверенная, красивенная.. Пять лет хочу пойти на йогу! Решено, иду ! Спасибо за мотивацию! Мне 35))

Очень понравился новый фон для видео, на фоне кухне, и Вы в халате) Очень приятно смотрится

Аня, ну какая же Вы классная и такая разносторонняя!! То пушистая кошечка, то бунтарка! 👍 Спасибо за Ваши интересные влоги!!Пирога 🥧 захотелось отведать))) И кошечки в видео просто очаровательные!!!

Мне 36 сейчас.Смотрю все ваши видео потихоньку и прям так вдохновляете меня заняться собой🙈.

Божественная фигура 🤗😍 Как я люблю ваши видео, снимайте чаще))

Анечка, все так уютно и тепло!!!показывайте своих кошечек почаще.они классные.🤗спасибо!

Ну не перестаёте удивлять. Спасибо, что делитесь всем.

Анна, Вы такая умничка. Фигура просто супер. Удачи вам в спорте. И как всегда приятно смотреть и слушать вас. 🌷

НЕВОРОЯТНАЯ КРАСАВИЦА И УМНИЦА ❤️❤️❤️

Понравился новый фон и такая с лёгкая, расслабленная Вы))). Посуда у Вас замечательная. Прекрасно всё: и чашка, и форма для запекания, и тарелочка, и чайничек. Обязательно покажите ее поближе и расскажите о ней подробнее как-нибудь в следующих видео)))

Анна, Вы такая молодчинка, красавица. Успеха во всех занятиях!!! 2 недели назад отвели сынишку(8 лет)на тайский бокс. К моему удивлению в группе у них девчонка 6 лет!!! Эта малышка супер просто!!!

Анечка, Вы молодец! Абсолютно цельная натура с железным стержнем под хрупкой внешностью. С железной волей, в то же время бесконечно женственная и домашняя. Не перестаю восхищаться! 👍🌹

Анечка! Посмотрела, как фильм! Все очень здорово! Смотивировала на пирог!

Как я люблю ваши видео :) Спасибо за мотивация 💞🌹

Ооочень ваше видео, прям разнообразие характера налицо 😜. "Спорт и ягодный пирог", "ягодный пирог и спорт"....замученный современным миром глаз наровит заменить союз на "или")) очень много классного девичьего задора и вкуса

Ура, Анино видео про спорт!!! Мне очень понравилось и это всё очень интересно! Видела еще ваши базовые упражнения в сторис, и, конечно, это красота. Анечка, вы в красивой форме, с такой фигурой, можете смело записать ролик своих упражнений типа ОФП. Это будет просто восторг, наслаждение и польза!

Спасибо за видео! Не болейте! :)

Анна спасибо за пирог.Получился вкусный без заморочек.😊❤❤❤👍

Аня, все шикарно!

Анечка, спасибо за очередное увлекательное и мотивирующее видео 🥰🥰🥰

Спасибо Аня за рецепт. Обязательно сделаю. Успеха с Тайским боксом и скорой весны!

Аня,смотрела три раза подряд,так все нравится у Вас,что бы Вы ни делали. Спасибо за рецепт КРАМБЛа!!!

ШИКАРНО

Видео высший класс!!!

Крамб раньше часто делала,муж не оценил а я наяривала очень вкусно🤤

Красотка, очень рада за тебя! Удачи тебе в постижении тайского бокса! Мне близко и понятно, то о чем ты рассказываешь! Тоже чувствую в себе неуемную страсть к спорту, движению. Сейчас занимаюсь плаванием и бегом. Дзюдо пока пришлось отложить из-за учебы.

Как я люблю ваши влоги и отдельное спасибо за рецепты))) Обожаю вас!

Моя дочь год позанималась дзюдо, это прекрасно и красиво! 👍ей 6 лет было, сейчас ей 7 и она вернулась в танцы, но дзюдо ей нравилось😊

Аня вы большая молодец

Как гениально Вы подобрали песню" из чего же, из чего же..."!😍

Кошек ваших обожаю!!!❤❤❤

Спасибо за интересный рецепт 👍

Аня, спасибо !!! Всех благ !!!

обожаю когда вы готовите!

Классное видео!!! Тоже обожаю спорт, занимаюсь уже много лет в спортзале, выходные беговые лыжи и коньки. Спортом надо заниматься в любом возрасте. Мне 45 лет и без спорта себя не представляю. Анечка успехов тебе во всем. Тайский бокс здорово, что то новое!!!!

Ой какая вы крутая)) тайский бокс - моя маленькая мечта, но я дико боюсь)) желаю вам успехов в тренировках!)

сделала по вашему рецепту, очень вкусно вышло)))спасибо!

Анечка вы мативатор для меня! Да это точно заниматься спортом никогда не поздно начать - главное что бы было желание! Я раньше мечтала заниматься латиноамериканскими танцами,мне всего 31 год и все ещё в переди и никогда не поздно начать! :)

Ну Анна!!! Успехов в спорте !! Молодец!!

Замечательное видео! Впрочем, как всегда!!!))) Смотреть одно удовольствие)))

Аня,какая же Вы женственная и при этом такой спорт,молодец.и да все рецепты,которые Вы выкладывали я готовила,все очень вкусно.и этот пирог завтра побробую.

Анна, удивили тайским боксом! Ни когда бы не подумала, что Вы занимаетесь таким видом фитнеса. Я дама взрослая, занимаюсь физкультурой с 1993 года, была и ритмическая гимнастика, и аэробика, а сейчас, когда скоро... пришла к йоге. Считаю, что для меня это самое оптимальное, правда иногда, раз в неделю, позволяю себе силовую нагрузку. Вами восхищена! Ксати, в качестве восстановления, как раз можно использовать йогу. Удачи

Интересный рецепт, спасибо) Я пеку подобный пирог, только на песочном тесте, затем ягоды и сверху посыпаю крошкой, как в вашем рецепте)

Люблю такие пироги🤗

Анечка, ты молодец. Я тоже уже несколько лет хочу в спортзал, но... мне чтоб пойти нужно купить снаряжение (обувь, одежду), абонемент. Экономлю на себе ради семьи. Да, такая вот я. Блин, ну почему я такая...

Пирог вкусный. Спасибо 😊

Спасибо 🌹 🌹 🌹

я бы сок просто выпила, не заморачиваясь)) можно желе еще сделать...

Аня, доброй ночи)) Спасибо за рецепт, получается быстро и очень вкусно. Единственное, ягод у меня не было, я сделала с карамелизированными яблоками. Яблоки у меня сладкие, поэтому сахара чуть меньше. С ванильным мороженым- просто супер, спасибо)) Удачи вам в новом начинании, дочь у меня занималась единоборствами, а сейчас занимается дзюдо. Это направление курирует папа, я, к сожалению, побывав на одной тренировке, больше не смогла ходить, у меня сдают нервы смотреть, как борется мой ребенок. Дочь в группе единственная девочка, остальные - мальчишки.

Было очень интересно послушать! Тоже столкнулись со стереотипом, что для девочки боевые искусства не подходят))) Когда решали куда отдать дочку-все вокруг об этом твердили)) в итоге она так и не пошла, но потому что хочет заниматься альпинизмом)) За видео-рецепт отдельная благодарность))

👍👍👍

И да.. тоже с детства обожаю балет! Если наткнусь на группы для взрослых в Новосибирске( ну чем черт не шутит, может кто откроет)- я Вам обязательно сообщу!

Аня привет. Такой классный рецепт , Спасибо. Обязательно попробую, а ты с другими фруктами пробовала делать ?

Аня, спасибо за видео!!! 💗 Дааааа, боксер - это, конечно, круто! Кошки до чего плюшевые! У серой лапки переливаются от плюшевости )))))

Обожаю-обожаю ваши влоги))) !!! А за рецепт пирожка -отдельное спасибо! Мне кажется, или это немного адаптированная версия крембла Джулии Чайлд из ее Кулинарной энциклопедии? В любом случае, приготовлю обязательно) Тем более, так просто. Я уже несколько раз готовила ваш рыбный пирог(и с тунцом и семгой-оба отлично получаются), и лимонный тарт. Главное, не наесть попу с таким количеством соблазнительных рецептов)))

Анна, про стереотипы в спорте, больная тема! Я в подростковом возрасте занималась академической греблей, и только ленивый не сказал мне, что это вообще не для девочек, что это тяжелый спорт, что плечи будут широкие, как у мужика, и как же я буду с мозолистыми руками жить. Считаю, что главное к любому спорту подходить с умом и ответственностью, везде свои нюансы. А запрещая ребенку что-то пробовать, можно отбить желание заниматься вообще или даже возможно упустить скрытый талант.) А вы большая молодец, мотивируете поднять попу с дивана!) Спасибо за очередное замечательное видео! Вы прекрасны, как всегда! Удачи в постижении нового боевого искусства!

Ахахх забавное видео😀😀 Особенно как заматывать руки🙈🙈

Анна здравствуй!Интереснейший влог,прелюбопытно было слушать и смотреть,всесторонний,я бы назвала это видео ДА Я ТАКАЯ!!!Пирог просто бомба!🦋🦋🦋🦋🦋

Анюта, привет! Я в последнее время тоже прям активно-активно увлеклась спортом! И даже попросила мужа подарить мне на 8 марта гантели :-))) Кто бы мог подумать :-)))) ААА, Аня, ты сказала "Ни фига"!!!???? ата-та тебе :-)))))))))))))))

Кошки у вас такие прелестные)))

а почему не нравились групповые занятия? не хватало нагрузки? тренер не устраивал? или не любите в команде занятия? очень сильно зависит от тренера, как повезет, есть отличные - и нагрузку дадут, и замотивируют, и разнообразно.

Здравствуйте! Муку брали цельнозерновую или обычную? Спасибо за рецепт

неожиданно...чем бы женщина не тешилась, лишь бы мужика не задалбывала

Сок можно пустить на желе или кисель.

Кикбоксинг родственик боксу, просто у нас ещё работают и ноги тоже)))

герой))!!!!!... у меня муж занимался боксом , я с перепугу своего Ваську затащила в 4 года на айкидо))..так он там и остался. Я не хотела , чтобы он стал боксером..прям вот нет .. насмотрелась как ребята после нокаутов восстанавливаются , потом Малышку на миллион еще посмотрела ..короче трусиха я ... ножи , огнемет могу сделать ,шокеры)))) .... а так плавание ,велосипед и скандинавская ходьба)). Крамбл с яблоками еще и корицей и бананами...Боже -блаженство и еще ,если орешками посыпать сверху грецкими..ваааащее , девочки))))) объедение. Берегите себя ,Аня, особенно личико , а то нам нужен еще красивый блогер.)))))

Аня, приветствую!!!

🤗🤗🤗

Пошла готовить пирог.....

"начистить репу"... 😂😂😂😂😂

Аня, подскажите пожалуйста где Вы брали такие круглые подставки под тарелки на стол? Они плетенные?

Вот не поверю, что в Новосибирске нет ничего связанного с балетом для взрослых. Ваш город очень танцевальный. Попробуйте поискать занятия под названием Бодибалет, это популярное направление, как раз таки адаптированный классический балет для взрослых))))

В юности занималась Таэквондо-до. И как ни пыталась, так и не смогла заниматься в тренажёрке. Подруга-профи, чемпионка мира по Таеквон-до , к сожалению далеко теперь. У неё есть женская группа для таких теть как мы с Вами,Анна. Но в Псков из Новосибирска на тренировки не наездишься😁Нравится Вам тайский бокс- занимайтесь! Наш с нею тренер всегда говорил, что можно заниматься единоборствами и быть женственной-все идёт от головы. Поэтому поддерживаю Вас руками и ногами😄 Единственно-все же присматривайтесь к методе тренера. Ведь все единоборства очень травматичны. Тренер должен иметь мозг. 😊И ещё... Вам очень идёт такая длина волос! Пожалуйста, не стригите такую естественную красу! Сама перестала краситься. Все вокруг спрашивают, где такую красивую ореховую краску покупаю😄Благодарю за такой интересный ролик. Приятно смотреть на женщину, которая не сужает свой взгляд на жизнь.

👋🤗

Пойду пирог сделаю🥧 Аська фу 🐱😂👍

К вопросу о синяках на уроках боевых искусств: Любая проф физическая деятельность влечёт за собой травмы, я на танцах в своё время заработала вывих колена и теперь это память на всю жизнь 😅

Я думала, у меня в 38 лет, дурацкие мечты, заниматься боксом. Тоже в прошлом занималась боевыми искусством))) сколько раз в неделю вы занимаетесь? И как на вас реагируют мужчины в зале? Я как то стесняюсь.... Хотя в юности, всегда в зале в основном с ними.

Вы с мужем ходите на бокс?

Я тоже люблю нафантазировать, а потом приходится спускаться с небес на землю😑

Я тоже хотела бы боксом заняться, но мой муж не разделяет мой энтузиазм. Прошу хотя бы домой инвентарь, но пока отмалчивается.

Как хорошо - уже 43 тысячи подписчиков. Анечка, обещала Вам совет по избавлению от астмы. Есть такая Марва Оганян, биохимик и врач-натуропат, у нее есть система очищения, в результате ее использования - болезни уходят на нет. Изучать это долго, слушать ее лекции в ин-те трудно, но необходимо, если хотите понять суть, и если не хотите зависеть от болезни. Она издала книгу "Экологическая медицина" Изд. Концептуал, Москва, 2004 тел.+7 495 -84-28 т.к. найти ее не просто, найти сайт нужно, где они есть в наличии.Там описаны примеры разных заболеваний у конкретных взрослых и детей.У нее есть центр в Краснодарском крае, но это стоит денег, можно делать самой дома, изучив материал. Ничего сложного, заваривать набор трав на 3 литра воды и в течение дня настой пьешь с соком лимона и 1ч.л. меда, утром и вечером клизма с содой и солью. Моя дочь проходила курс 21 день - дважды, результата достигла. Если будут вопросы пишите либо в скайпе поговорим.

Привет привет Аня)))) да-да про спорт с перчатками это проблема и запах и бинты, у меня сын младший три года занимается кикбоксингом, честно очень тяжело мне маме смотреть и наблюдать за этим спортом, тяжко, я очень переживаю всегда когда у ребят спаринги))))

🥊💪👍🌷

ШИКАРНО