37кг это конечно мало кажется, но у девочки фигура нормальная, не анорексичная, худенькая, но в меру. Идеально. И не нужно запариваться о весе, он индивидуален.
Страшно когда при росте 150 см. вес будет 100 кг. Мой рост 182-см. Вес 106-кг. Пол-мужик. Кость толстая. Плаваю как топор. Год выпуска 1979... Переломов костей нет. Побывал во многих авариях... Мясо было с синяками... Переломов костей нет... Плотность костей большая....
Это мы с моей сестрой 😅😅 при маленьком росте мы встречаемся и она 48 , а я 55-60)) я вечно бегаю и ем почти одни овощи, а она ест всё когда угодно и у неё трое детей!! У меня один и родила я его 12 лет назад.
42и мне хорошо мне нравится моя фигура вес красота тоже нравится для меня это нормально ❤❤❤❤❤❤❤ вы все прекрасны!!!!!!! Любите себя таким каким вы есть ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Фигура нормальная, вес соответствует, зачем жаловаться на вымышленную проблему, в ее ситуации все бы хотели оказаться - идеальный вес держится вне зависимости от съеденной еды
Согласна, видео видимо ради коментов, чтобы имено это и писали) Фигура дейсвительно хорошая, не видно ни лишнего веса, ни торчащих костей. Грудь хорошего размера - соответствует фигуре 🤷♀️ Моё выражение лица при просмотре 🗿Я как раз та которая всегда пыталась набрать вес, чтобы скрыть кости на ребрах и грудь из плоской хотябы до первого размера доросла 😂 низ всегда хороший был, стройные ноги и попал есть, а верх просто беда. Кости и нулевой размер груди и в первую очередь поправляется низ, с возрастом все лишнее идёт в ляшки и попу
@@rozavetrova3917 Худоба это тоже красиво, уж лучше, чем чувствовать себя массивно и неуютно в собственном теле, если со здоровьем все в порядке, то вам остаётся только кайфовать, раз потолстеть не можете, то даже ограничивать себя не приходится - кайф. А я, ем не ем, все равно вес держится, отрезать хочется канцелярским ножом с себя всё, чего слишком много 😝
Алёна здравствуйте у вас очень хорошая генетика при моем росте 1.67 мой вес 60 кг просто начни кушать побольше белка и кушай не жирную пищу и сама увидишь результат
Моя мама (рост 156) до рождения 1го ребёнка всегда весила 42 кг (и на фото она выглядит значительно худее Вас) , и кушала всё, что хотела и сколько хотела, особенно сладости и не поправлялась . После рождения 1го ребёнка - стабильно 57кг, после рождения 2го ребёнка - 72кг. Затем вес поднялся до 90 кг и она в нем так и жила много лет. Недавно скинула немного и сейчас весит 84 кг. Так что наслаждайтесь моментом, так как всё в жизни меняется.
При таком росте вес совершенно нормальный. Человек индивидуальный, но рост также может влиять на вес, как и генетика. Не стоит грустить по поводу этого. Ваша фигура чудесная!
А не жирная ли она?!😱💀 Я пытаюсь свои 25 кг вернуть, а у меня 31 кг😅 рост примерно 150см😢, я ещё и низкая😰...... и жирнющая😭😭😭💀☠️👻😱 😱👻☠️💀😭😭😭 (Мне 10 лет❤)
Кстати, если бы по факту она была ооочень худой, и ты бы сказал тоже самое, то получается ты поддерживаешь что нужно оставлять проблему как есть, а не решать ее, видел много видео где толстые люди пытались худеть и в комментариях индивидиумы пишут "ты прекрасен(сна), не надо худеть, не надо себя запаривать этим, привыкни к своему телу"
Дорогие девочки, худенькие, с вами все нормально. Опирайтесь на свое мнение, а не на то, что говорят другие. Пока с вашим здоровьем все в норме, не парьтесь. Как человеку с лишним весом мне больно смотреть 😅
Я мечтаю о таком. Я низкая ростом (159 см) и вешаю много. Достаточно мало ем, люблю салаты. Но при всём этом не могу похудеть. У меня склонность к полноте и что бы я не делала, я не худею. Многие о бо мне считают, что я много ем, но это не так :( Честно говоря завидую тем кто может много есть и не поправляться.
Привет 👋 добавь активного спорта в жизнь и ешь половину от того что ешь обычно. Предупреждаю: будет Очень сложно. Но результат не заставит себя долго ждать. А по хорошему сначала обследуй организм. Гормоны, аллергии, кишечник. У тебя все получится !
Алёна, да не запаривайся над этим весом). Как тренер тренажерки скажу, что эстетика важнее веса. А с этим весом смотришься хорошо, как по мне, фигура у тебя хорошая. Собственно, если уж решила, то тренировками и правильным питанием получится набрать точно)
Все у кого проблема с малым весом, записывайте рецепт набора веса: Шаг 1 Заведите себе низкий феритин (чтоб был на грани или ниже нормы) Шаг 2 Забывайте поесть Шаг 3 Наслаждайтесь! Ведь на следующий день у вас будет +1/3 кг (Что бы отменить эффект следующий день питайтесь нормально, особенно уделите внимание мясу, бобовым и гречке)
@@user-xd2yl2eg1w что бы убрать пару кг после моего рецепта нужно вылечить феритин, часть отёков сами уйдёт, в дальше уже традиционными способами вес убирать (не голодовками, а то железо вновь может упасть) (Пока низкое содержание железа в крови (вначале падает феритин, потом гемоглобин ) скинуть вес особо не получится. Мышцы буду уходить, а каждый раз при попытке сбросить вес на диете, вес будет увеличиваться) (Если подозреваете у себя низкое железо, обратитесь к врачу) (По мимо набора веса есть ещё симптомы: чаще, чем обычно заболеваешь, неврологические боли (у меня к примеру межрёберная неврология), частые боли (особенно в ногах), тревожность, постоянная слабость и усталость, головокружения, и возможно онмения)
Я конечно понимаю но не переходя на личности у меня рост 155-160 и вес 50.4 Я завидую таким людям ,это не проблема а наоборот радость и мальчики не будут обзывать жирной....
Бедняжка такая, вся одежда налезает, нет лишней нагрузки на внутренние органы, более эстетичный вид чем у толстых. Так жаль тебя, всю ночь буду плакать 😭
Если вам кажется, что комплексов из-за низкого веса не бывает и это давление на жалость, мне вас жаль. У меня много знакомых с той же проблемой, как правило человек хочет набрать мышечную массу, и какой бы идеальной ни была его фигура, он понимает,что ему не хватает физической силы. На это и жалуются, а не на то, что "ой блин, я такая красивая и стройная, посмотрите на себя, а потом на меня, ну что я за ангелочек, посочувствуйте мне в комментариях"
Эта девушка слишком позитивная! Мне очень нравится ваш контент, Алëна, вы очень классная м позитивная девушка, не слушайте хейтеров и идите к своей цели!
Я 167см, 47кг, мне 18. Год назад я весила 43кг на 165.- В то время комиссию проходила, врачей обходила - одна сказала, что на мой рост и возраст я должна весить 53кг, не меньше. Всё это было при маме, и с тех пор меня насильно пичкают едой. И если я отказываюсь есть, всё сводится к тому, что я "должна весить 53кг", что "я дистрофик", что "у меня уже наверное анорексия начинается"
Сочувствую твоей ситуации с родителями ( Вес индивидуален у человека, если нет проблем со здоровьем при нынешнем весе, то не стоит эти проблемы зарабатывать насильно переедая. Очень надеюсь что твоя ситуация исправится в ближайшем будущем и тебе не будет нужно слышать эти упрёки❤
Да, понимаю. Я, когда был в школе, начиная с 3 и заканчивая 7-мым класом я весил ебаные 40 КГ! И я не мог перескочить эту сраную отметку. Было 37, 38, 39 40 ииииии 39, 38. И это при росте в 160 см. Потом та же хрень была когда я вырос (сейчас 190). И буквально пол года назад я наконец то смог перескочить сраные 80 кг. А на секунду, при моём росте норм вес это ОТ 90. Но ничего, ещё наберу масу
@@Nazar_Bybliuckне знаю где вы такие огромные нормы нашли, но вес 80 кило на 190 роста это обсалютно нормально, можете ИМТ посчитать. Я вещу 72, при росте 186 и имт там почти ровно 20, при нижний границе нормы 18,5
Ну вес по нормам индекса массы тела действительно маловат, но если жить это никак не мешает и физ нагрузки вы переносите хорошо, то можете смело забить на проблему. А маме доходчиво объяснить критерии заболеваний дистрофия и тем более анорексия. Я думаю у вас максимум дефицит массы тела(у самого такое лет в 16-17 было). Единственно в чем вы будете ограничены это в донорстве крови, там минимальный ИМТ это 18,5.
Ты очень красивая, Алёна! Кстати, я в 13 лет, при росте 161, вешу 42 кг. Девочки, любите себя, и, если всё таки хотите похудеть, то делайте это для себя и адекватно, чтобы не заработать рпп, сидя на жвачках и воде. ❤
@@user-ji8gx3xk2s просто у меня двоюродная сестра совершенно моя противоположность. ей 11, она весила 51, тоже сначала сидела на жвачках и воде, ничего не помогло. сказала мне, я ей посоветовала, что не надо так делать. а она всё время плохо ела, ну то есть, много, но еда была всегда была жирной и вредной. чипсы, кириешки, колбаса и бутерброды, макароны. просто объяснила, что не нужно сидеть на жвачках и воде, лучше выстроить адекватные отношения с едой. есть колбасу можно, но не нужно её есть постоянно, также как и майонез. чипсы тоже не нужно есть каждый день. и главное: нельзя заедать стресс едой. а она так и делала, то есть ела, например от скуки, такое бывает, тем более у неё родители часто ссорятся. ну вот. она стала худеть, прошло полгода, а она уже 46. извините, если задела кого-то. я наоборот хотела поддержать, но это не у всех работает. всё таки большую часть играет генетика.
При росте 175 у меня вес 57 кг, ранее я пыьалась похудеть и вестить 45-50 кг, за лето похудела до 52 кг и когда я проходила медосмотр перел поступлением в университет, мне сказали, что эээ брат, нормальный для тебя вес это 60-65 кг, набирай, а то потом будет не чиназес. Прошло больше полугода и о мой бог, есть продвижение
