Я НИКОМУ НЕ НУЖНА ) МЕНЯ НИКТО НЕ ЛЮБИТ ) КАК РАСПОЗНАТЬ ДЕПРЕССИЮ 

Привет мои дорогие! Вы мои самые лучшие, благодарна за поддержку каждому, каждой из вас, за каждое слово, за каждую буковку!!!! Меня накрыло , не могу собраться... взять себя в руки.. Хрупкая одним словом...

Да ты моя дорогая! Молодец, что с нами поговорила. Это тоже терапия! Правильно сделала, что проговорила проблему. Викуля, это у тебя ещё и всплеск гормонов, возраст, одиночество, нет мужчины-мотиватора. Надо искать! Не надо ждать, надо действовать! Общаться...Конечно нам девочкам необходимо мужское участие в нашей жизни. С днём друзей тебя, моя дорогая, симпатичная, нежная и обаятельная девочка! 💐🍾🥂

Когда мне тяжело на душе нет сил жить и все вокруг мешают...я иду в спальню закрываю дверь встаю на колени говорю всё Богу плачу и мне становится на душе легче.

Викуся! Дорогая моя! Ты сама ответила на свой вопрос! Если тебе хочется плакать , когда говоришь слово"семья", тебя можно понять! Но не всегда бывает в жизни все гладко и сладко! И с этим невозможно смириться! Да никто тебе сейчас и не даст какого то определенного совета! Нужно найти в себе силы, чтобы выйти из этого состояния! А хочется плакать-значит надо выплакаться! ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!

Вы умничка!Спасибо вам за видео 👍👍👍👍✅✅✅🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷👏👏👏👏👏👏👏👏

У меня такое настроение часто происходит. Но я пытаюсь работать с этим вопросом. Отрываюсь от мира в танцах, в творчестве.

Может и правда, Викуля, тебе на этот период походить в сауну, солярий, бассейн. Поэкспериментируй, что то нужно искать. Депрессия такая гадость. Не поддавайся 😘

Викочка, привет! Очень Вас понимаю! Всё обязательно будет хорошо. Всё, что нас не убивает делает нас сильнее. И на самом деле это с той стороны которой Вы смотрите всё не очень хорошо. Но если на всё посмотреть с другого ракурса - всё очень даже и неплохо! Нужно найти равновесие и попить успокоительные.85👍👍👍

Получишь массу удовольствий 200% гарантирую буду ждать и жизнь наладиться

Вика, я вас хорошо понимаю , знаю что это. На ютубе очень много информации. Всё будет хорошо. Депрессия может быть от падавленой агрессии.

Вика ,зима замучила ,солнца не хватает .Твоя ситуация не из оптимальных что бы не впасть в депрессию . Мой маленький совет ,не доезжай до работы ,оставь машину и дойди 25-30 минут пешком и так же домой.Радуйся природе,сегодня журавли мурлыкая пролетели над головой, радостно ,слёзы на глазах, вскинь руки в верх (это обязательно) ,заметь когда люди радуются победе они всидывают руки вверх Ja ,ja"как я вас ждала". Первые цветочки распускаются, и каждый день наблюдай как просыпается природа.Отговорок тогда не будет , по себе знаю ,если домой зайдёшь ,прогулки не будет. Не одна лампа в помещении не заменит дневного света даже при самой плохой погоде.Не забывй ты не одна ,у тебя большая семья подписчиков ,мы тебя любим ,хотя ленимся писать😕.Поплачь ,слёзы тоже помогают . А ещё Вика ,не обижайся на меня ,только я бы тебе посоветовала учись на другую профессию ,эта работа без роста личности тебя добивает.Будешь учится,не когда будет закисать,ты начнешь сама себя уважать и любить .Вика не обижайся ,из жизненого опыта говорю

Успокойся будит семья будит счастье ..да я тебе верю...викуль скушай шоколадку моя хороша❤💋😀👍👍👍👍

Викусичка,родная, дорогая, замечательная! Когда человек сильный духом,ему бывает очень больно, трудно и не понятно... очень часто бываю в таком состоянии,хотя у меня любящий муж, ребенок которым я дышу... очень понимаю твое состояние.Я одно могу сказать, очень тебя люблю и ценю.

С камерой говорить всё таки намного проще, чем с живыми людьми. Я по сути интроверт, но на записи камеры могу разговаривать и даже смеяться.

привет, я давно хотела тебе кое-что написать. Сейчас посмотрю ролик, если в тему, то напишу!

Викуля, привет! Держись, солнышко, все проходит, и это пройдёт! Ты нужна мне, я жду каждую встречу с тобой! Мы вместе!!!🥰🥰🥰

Моя хорошая что такое всё хорошо ты нам нужна мы тебя любим...поделись поделись мы тебя поймём в жизни всё бывает ...наоборот выскажусь и будит все классно смейся моя хороша,я всё нормально викуль

Блин охота тебя обнять и сказать что все будет хорошо. Вика жизнь нас всегда чему-то учить. И всегда испытание на прочность. Я сама поняла что многое психологические травмы детства - мы думаем что мы все отпустили - но потом проверка. Семья это для многих главное - это чувство любви и что ты кому-то нужен - делить счастливые моменты. Но психологически это к сожалению неправильно - это зависимость - мы должны любить себя и нас будут любить. Пришло время с фокусироваться на себя. Когда человек занят у него нету время на другие мысли. Я знаю легко сказать. Но в нас всех сидит маленький хрупкий ребёнок с убеждением прошлого. Меня не любят - меня бросили - я не кому не нужен. С этим надо разобраться. Это очень тяжёлая тема 🙈 и многие не поймут и принят за бред.

Привет Вика 🤗

Вика, может не надо сдерживаться, а просто тупо выплакаться сполна и дать этому выход. Самому надо бы так сделать (если знаешь, у меня мама умерла в октябре), но рыдать не умею, а от плача голова начинает болеть. А зачем мне это. Если у тебя нет такой проблемы, то по женски выплачь всю гадость и вернёшься в норму. 👍✌️❤

Чтобы ради тебя кто-то что-то сделал, научись ради других что либо нужное делать. Молись для начала. Перед каждым своим делом.

Здравствуйте. Мы Вас любим❤. Вы добрый,светлый человек. Позвоните Мариночке. Она именно тот человечек,который Вам сейчас нужен. ❤❤❤

Привет, Вика. Спасибо за видео. И сама нам поплакалась, и меня ж например и поддержала. Я к февралю без претензий, могу подобное состояние в любое время года словить или даже в отпуске. Сейчас как раз на больничном, вроде как орви, а у самой давление падает пропорционально усталости, за 5 дней так лежать надоело, что аж что-то делать уже хочется)))) утром вышла погулять, снег возле дома размела, потом ходила 30 метров туда-обратно вдоль дома - прикольно так, оказаться днем на улице, солнце светит, синички летают, оказывается вне офиса ЖИЗНЬ есть, надо чаще её замечать вокруг (у тебя это здорово получается, когда ты видео снимаешь). Так что не вешай нос, справимся и с февралем и с другими неприятностями)) и как говорил один мой знакомый "ещё и на нашей улице камаз с пряниками перевернётся". И ещё я думаю, что мы с тобой когда-то ещё встретимся, в Казахстане или в Германии, но встретимся 😉

Здравствуйте Виктория, прекрасно вас понимаю. Собираюсь с дочерью улетать в родной Казахстан ,устала от этой серости, хочется солнца и душевного спокойствия. Вы говорите и все как у меня .Берегите себя!

Вика привет, правильно сделала , что высказалась иной раз это очень помогает. Не переживай у тебя все наладится, тебе просто не хватает рядом мужчины. Пройдёт время и все у тебя наладится. 😘

Доброе. Дважды просмотрела видео без звука, т.к.время раннее и в палате еще один человек- апашка приболела) и прочитала все комментарий. Возможно позже еще раз посмотрю, чтобы услышать эмоции. Много неплохих советов написали твои Друзья. Радует, что все почти правильно тебя поняли и главное искренне пытались помочь. Но ты прекрасно понимаешь,что никто тебе не сможешь помочь. Поможет только Всевышний. Все мы люди и все мы время от времени испытываем чувство одиночества (конечно, кроме самодовольных законченных эгоистов). Быть и казаться всегда позитивной и сильной - это уже характер и стиль жизни, его теперь ты не изменишь. Это твоё кредо или, как говорится по вашему, это твой крест. Близкие и окружение к этому привыкли. Такие люди, как ты, если и пытаются что- то сказать и немного пожаловаться, в основном их не понимают, перебивают и рассказывают о своих проблемах и болячках, которые другой стороне кажутся намного серьезнее и сильнее, нежели твои проблемы)). Так бывает и тогда, когда ты обращаешься к врачам, они судят не по состоянию твоему, а по виду, они действительно не видят и не чувствуют твое состояние. Тебя поймут лишь тонкие люди, а таких мало. Я согласна с мнением, что тебе надо учиться и менять место работы. Это нелегко, но возможно. У тебя ещё вся жизнь впереди, надо встрепенуться и развиваться, а то зарастешь мхом. Всевышним тебе дано многое, поэтому и спрос с тебя больше. Ты должна постоянно двигаться вперёд. Однако чувство недовольства собой всегда останется ( ты создана так), но все же меньше, ибо будет чем гордиться. Пока у апашки это все.

Вика я могу тебе дать очень хороший совет, поможет обязательно. Почитай Псалмы в Библии, там в некоторых местах описано твоё состояние. И написано, что тебе поможет. Даже здесь на RU-vid есть каналы, где читают псалмы, это очень помогает. А если читать и молиться, то всё наладиться! С приветом от Эллы!

Ты не выглядишь больной. Депрессия - это серьёзное заболевание на биологическом уровне. Лечат лекарствами. И соответственно посещают психиатра. Депрессия разрушает организм. У тебя уныние, а не депрессия.

А людям не хочешь говорить потому, что они осудить могут, и обесценить твои чувства. Не многие могут выслушать.

Вика, как я тебя понимаю. Я тоже когда-то прошла через это. После того, как узнала, что мой муж мне изменял на протяжении 2 лет со своей коллегой по работе, я была в отчаянии. И не могда понять почему он так со мной поступил. Ведь я была идеальной женой. Искала в себе какие-то недостатки, короче занялась самокопанием. И так продолжалось полгода, от всего этого у меня стало болеть сердце, и тогда я решила, что БАСТА! Хватит над собой издеваться! Сделала причёску, покрасила реснички, подрумянила щёчки, надела платье и туфли на очень высоком каблуке и пошла на танцы! И к моему удивлению ... мужчины стали обращать на меня внимание. И я поняла, что я не уродина, а очень обаятельная молодая женщина! И в тот момент мне так нужно было это их внимание. Потомучто в браке мне муж привил столько комплексов, что я считала себя никакой. Так что, Вика, теперь я живу под девизом: "Чем хуже настроение, тем выше каблук!" И ведь ...помогает!

Ох этот февралььььь какой он нехороший.. мучает девочку нашу нашу красотулю

Что тут скажешь ... Вика , ты чудесная девочка , тебе много дельных советов дали . Постарайся изо всех сил для себя , скоро обязательно будет солнце ! И в твоей жизни его будет много . Все проходит - и это пройдет . У меня дочери твоего возраста и ты мне в дочки годишься , была бы рядом , обняла бы тебя , пожалела , поплакали бы , утерлись и вперед . Сил тебе , счастья , радости побольше . А насчет работы подумай , правильно тебе пишут . Держись , девочка.

Депрессия начинается с психологической, потом переходит на физику, которую диагностируют долго потому что это стабильное состояние гормонов, затем если всё игнорировать переходит в психические заболевания. Когда у меня началась депрессия я не знаю, диагностировали в 2015 году, я прошла все и психологов и психиатров, кучу денег вывалено по мне как в пустую потому что все эти годы и на сегодняшний день я в ней. У меня нет ни друзей, не партнера, не работы, родители, которые не понимают таких загонов, я даже не могу выложить видео потому что тараканы 🪳 такого размера в моей голове, что до действий не доходит, смотрю тебя и рада что есть люди тоже такие. Для себя поняла, что депрессия начинается тогда когда живешь не так как ты хочешь, либо делаешь то что не хочешь, либо не делаешь то что хочешь . Держитесь, боритесь и не сдавайтесь! Выход есть всегда! Всем любви, добра и мира!

Вика я победил невроз , панические атаки, депрессию........сейчас я абсолютно счастливый человек.......я всех люблю, меня радует любой результат.......вся проблема только в твоей голове, только ты сама делаешь себя счастливой..............ни погода, ни куча денег, всё в твоей голове, я сам интуитивно пришёл к счастью............если будет очень плохо напиши мне на почту, всё очень просто:)Психиатры и психологи не помогут, к таблеткам, алкоголю и т.д.привыкаешь.................проверено.................

Вика, позаботиться о себе - тоже дело. Причем очень важное. Например, обратиться к психологу, можно онлайн по-русски.

Все говоришь правильно, диагноз поставила. Думаю, что и сделала все правильно - психиатр и антидепрессанты. Зачем себя мучить? Когда человеку не хватает витаминов - все пьют витамины, когда не хватает серотонина - нужно его увеличить...

Пройдет и это. Это все проходят. Когда в душе образуется пустота, если нет приятных дел и хлопот, то тогда конечно. Чуть задумался, и понеслось. Теперь у меня куча дел на даче. Приятные хлопоты. Какие то дачные покупки, фантазии, планы. И планы у меня на пятилетку вперёд. И даже времени на все не хватает, но движется вперёд. Ну это одна сторона. Теперь другая. Если баловать себя всякими приятностями, вкусняшками- то рано или поздно этот воздушный замок развеится. Душа должна опираться на фундаментальном. А вот вкусняшки приложится. Забота о близких- это все те, кто входит в соприкосновение с тобой в жизни(друзья, дети, бабушки и тд)...в общем все те кто встречается на твоём жизненном пути....так вот заботится о других, и не вспоминая о своих желаниях. Жизнь это тот же огород, где мало посадить, а ещё и поливать, окучивать, полоть....И только потом получить результат, которым можно поделиться с близкими.

Если хочется плакать, надо плакать. У меня такое было. Вот такие же слезы, такая же апатия и ненависть к самой себе за прокрастинацию, но истинная причина, конечно, была гораздо глубже и серьезнее. Я ходила к кинезиологу дважды, помогло, этот специалист снимает стресс на физическом уровне, никто не капается в твоей голове, в твоих эмоциях, в общем не лезет под кожу. Я не скажу, что он меня вылечил, но облегчил моя состояние на несколько месяцев 100%, что дало мне фору вытащить саму себя из этого болота.

Привет Вика! Ты видимо была долго железной леди, долго не давала себе отдыха, так как ты хочешь. Какие-то обязанности, дела, проблемы. Сейчас пришло время реально уделить время для любимой себя, снять всю ту энергию тяжелую и стать хрупкой, как твой никнейм. Плачь, делай любимые дела, дай себе время на пострадать. Как только это время выйдет, встала, навела прическу, ногти, макияж, яркая одежда. И жизнь заиграет новыми красками!)

Вика, это не только с тобой такое происходит. И семья тебе тоже не поможет, я бы хотела наоборот побыть одной , а не получается. Я всегда беру свой Блокнот , зажигают свечю пишу всё что меня бесить и делаю потом упражнения дыхательные. Потом намного легче. Попробуй

Уровень биоэнергетики влияет на все органы, системы (в тч все отделы гол.мозга) что нормализуется клеточным питанием нанобальзамами советских ученых, загуглите Глобал тренд, нет необходимости принимать препараты по каждому органу в отдельности. Главные потребители биоэнергии голмозг, сердце, эндокринная система

У меня тоже бывает такое состояние, но я не разговариваю, меня все бесит, и пустота внутри. Обычно, я плачу. А потом все проходит, может это какие то гармоны виноваты или витамин не хватает.

Я думала что я одна такая. Но я дала волю себе порыдать и всё прошло. Теперь всё подругому!!!

Такое же состояние. Навалилось отовсюду. Хотя, нет, не навалилось. Все эти проблемы были всегда. Внезапно поменялось моё отношение к ним. И ещё моё самоедство, тревожность и копание в себе... постоянное. И вот наступает период, когда просто становится невозможно. Я на этот раз выдержала это состояние 3 дня. Хотела купить фенибут, но в прошлый раз они заметно на меня подействовали, результат не понравился. Купила афобазол. Я не знаю отпустило меня само, или таблетки помогли. Но блин, как я тебя понимаю! Сейчас пытаюсь вылезти из этого. Не хочу ждать, когда само пройдёт - надеюсь на таблетки или это плацебо.

Ааа, так это 14 февраля! 👍👍👍❤️❤️❤️🌹🌹🌹 Совершенно нормальный повод подепрессировать. я как-то новый год ревела весь. красная икра, всё покупное, дорогое, всё на столе есть, старший сын в шоке... я рыдаю. я никому не нужна. новый год. а я одна. Всё. конец света. никто меня не хочет. вспоминаю. смешно😆

Очень тебе поможет Витамин Д 3 очень высоко дозированный/5 кто и 10.000 единиц каждый день

Солнышка благодари Бога что есть сын, не болеете страшной болезнью, видите красоту вокруг, ходите сами, тем более на машине, слышите, говорите, это все божий дар, будьте счастлива, здоровье Вам😘😘😘🇰🇿🇰🇿🇰🇿✊✊✊🧿🧿🧿 Может возвращаться домой🥰 У меня внучка училась в Европе, скучала, до такой степени скучала ,что учебу закоечила экстренно, просили остаться дальше учится, но вернулась домой "говорила Казахстан рай на земле", поступили 70 чел.,из них закончили успешно 15 чел. Которые вместе учились незауончив уехали в Америку, некоторые за американцев вышли замуж,некоторые свои дела открыли в Европе..☺️ Она довольна,вышла замуж, родила, теперь собирается покорит Америку..,вот так..😆Все будет хорошо, сходите в церковь. Не теряй свою жизнерадостную улыбку,смех,задор✊✊✊🇰🇿🧿🥰 Удачи всегда и везде🤲🤲🤲👋👋👋🍰☕🫖😇

Самый лучший психиатр это ты сама.ведь ты сама знаешь себя лучше всех

Вика...можно написать тебе в личку...сама я тут нечего не найду попрошу своих девчат...может они что то найдут.

Виктория , прекрати панику на корабле !!! В жизни у всех есть черные и белые полосы !!! Не сдавайся , не унывай , всё нормализуется !!!

Жалко что мой Василек от твоей Василиски далек!!!!

... Если бы я не боролся с подобной проблемой, аки твоя, меня уже не было бы в живых. Поверь, у меня масса причин была на уход из этой жизни. Но жизнь прекрасна и одна.

Вероника Евгеньевна возьми пожайлуста себя в руки не пугай нас а что :::не нужна ни кому:::: это ты зря.ты очень многим нужна даже не подозревая об этом.Ты синьная женьщина вспомни сколько было всяких (хреновых) моментов в твоей жизни ты все преодолела.Так что давай это просто очередная черная полоска и ее надо-надо пройти.А выговорилась должно полегчать.Марина очень переживает за тебя.

Возьми лист бумаги, блокнот и ручку, и просто начни писать, представь что ты с кем-то говоришь. Но, просто на бумаге. Без ожиданий, что поможет или нет. Просто попробуй.

Вика ты мне очень нравишся тебе просто не хватает витамина Ю приезжай ко мне в Казахстан я твой земляк от Бордулихи 60 км у меня стоят импланты ну ты понела где

Вика, я давно хотела тебя написать. Когда мой старший сын стал подростком, у меня были такие состояния, как у тебя в магазине, когда тебе плохо стало, и одиноко и депрессии, и рыдала я днями и неделями, к психологу ходила 2 раза в неделю несколько лет (во ей повезло 😆👍). Я тогда между бывшим мужиком и следующим находилась, сын повзрослел и я была ему не нужна, от слова совсем. Я думаю у тебя такой же период. И развод и сын уже со своими интересами. Это надо пережить. У тебя будет новый поклонник, муж, любовник, ты не будешь долго одна. А может и дети ещё будут. Я вот даже не мечтала! А вот двое мелких! Знаешь, я тогда ходила туда, где люди, чтоб не одной сидеть дома, чтоб общаться. Ходила на какие то мастер классы по любой теме, в тайм кафе на настольные игры, на уличные танцы, у вас тоже есть, я знаю, лишь бы с кем говорить. Телефонные разговоры тоже успокаивали. Часами. Это трудный период. Да, все праздники острее ощущается одиночество. Держись! Не сиди дома, не пиши свои мысли. Ни в коем случае. Ты так только уйдёшь в себя. Депрессия это страшно. Лежать нельзя. Просто нельзя. моя тётя тоже закончила свою жизнь сама, как и твоя мама. а перед этим она лежала, около месяца, за ней ухаживала моя мама, она говорила, что тётя не хочет ничего. я даже не ездила к ней тогда, ведь это не болезнь, мне был 21 год, я не знала, что такое бывает. а потом она себя задушила. не лежи, не сиди дома, выходи туда, где люди. извини, если бешу. 🌹🌹🌹🌹🌹

Привет. И что это было? Слюни по всей машине 😀. Когда я злой, то иду в зал на пару часов. Вообще состояние говорит…. Нужно крепкое надежное мужское плечо. I am sorry, если оскорбил.

Привет Вика, Я понимаю тебя , сама в прошлом этим страдала. Я тебя приглашаю к себе в гости.. покажу тебе Гамбург и почитаемся провести хорошо время…. Я чувствую людей и мне кажется мы снюхаемся… Я твоя почти ровесница мне 38, так же рощу дочку одна ей в этом году 18…. У меня свой домик и много место для гостей. Мы можем заранее созвониться и пообщаться ….чтоб ты немного узнала обо мне , так как тебя я уже немного здесь узнала .. Буду очень рада;)

Никто не может тебе помочь, кроме тебя самого. Ведь только ты сам знаешь себя и тот мир, который находится в тебе.

Вика тебе не хватает витамина Д

Психиатр только болтает а надо практически стать активной ходить на природу ....это даёт энергию найти занятия....действие лечит абезде1ствие. Делает krank.

А теперь серьёзно. ВОЗЬМИ СЕБЯ В РУКИ. У ТЕБЯ ПЛОХАЯ НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ. СЫНУ НУЖНА МАТЬ. И НИКАКИХ БОЛЬНИЧНЫХ. РАБОТАТЬ. И НА ТРЕХ РАБОТАХ.

Депрессия не только психологическое, но и органическое.

Уходи на природу Вика! 🌞 🌈 На природе легче всего побыть самим собой и с самим собой. Привести чувства к норме, мысли в порядок. Душу лечить нужно конечно молитвой к Богу (, если веришь, а не являешься атеистом.)

Хватит ныть ты взрослая .подумай о сыне .стыдно ему за такую размазню маму .Я тоже одна совсем растила сына но никогда не ною ухожу в дела. Работу не даю себе свобод не ой минуты. На нытье.самое страшное это не хотетьь себя заставить. Встать и начать заниматься делом.5сли не ты себя заставить то кто? Со стороны никто за тебя это не сделает .или это у тебя генетика,...все равно надо быть примером сыну

Возьми лист бумаги, блокнот и ручку, и просто начни писать, представь что ты с кем-то говоришь. Но, просто на бумаге. Без ожиданий, что поможет или нет. Просто попробуй.