Ўзимни яхши кўришим учун нима қилишим керак ?
Ўзингизни яхши кўришингиз учун асосий 5 ҳаракатдан бошлашингиз керак.
Авваламбор ҳар қандай муаммода Оллоҳни зикр қилинг! У берган ҳар бир вазиятда нимадир яхшилигини аниқ билишингиз керак.
Кейингиси эса, негатив эмоциялардан ўзингизни бошқаришни ўрганинг. Қандай сизнинг ичингизда негативлар бўлса унинг олдини олинг.
Кейингиси эса айнан ўзингизда нима яхши-ю, танангизга нима ёмонлигини аниқ билишингиз керак.
“Қандай йўл тутишим керак, ўзимни яхши кўришим учун ? Ўзимни яхши кўрсам ҳаётим яхши бўлар экан. Нималардан бошлай ?”
Спорт билан шуғулланинг. Кераксиз нарсаларни ейишни тўхтатинг. Ичиш, чекиш ёки бўлмасам танангизга зарар етказувчи барча факторларга “йўқ” деб жавоб бера олинг!
Ва ундан кейин эса ҳар бир вазиятда билинг: миннатдорчилик бўлсин. Миннатдорчилик - сизни ҳар қандай вазиятингиздан юқори поғонага кўтарувчи энг катта куч ҳисобланади.
Асосийси бу дунёга нима учун келганингзини аниқ билинг. Сиз вафот этганингиздан кейин сиздан нима қолади ? Нима амалларингиз қолади ? - “Бола”. Йўқ.
Бола сиздан нимадир қолдирмайди. Сиз айнан инсонларга нима қолдириб кетишингиз ҳақида ўйлаб кўринг. Шундагина ўзингизни яхши кўришни бошлайсиз. Ўзини севиш бу дунёга нима учун келганини аниқ билишдир…
22 сен 2024
