Құран мұғжизалары 88: Саусақты әдістеме ᴴᴰ 

✅ ҚҰРАН МҰҒЖИЗАЛАРЫ 88: САУСАҚТЫ ӘДІСТЕМЕ Есия Хасэгава (Yoshiya Hasegawa) - әйгілі жапондық нейро-дегенерациялық аурулар бойынша бас маман. Оның «Саусақтың оңай қимылымен миды қалай емдеуге болады» деген кітабында, қарапайым саусақтардың көмегімен адамның ойлау жүйесін, есте сақтау қабілетін, логикасын дамытып, мидың ерте қартаюының алдын алу әдістемесі ұсынылған. Қарапайым ұсақ моторика жаттығуы адамның когнитивтік қабілетін дамытады. Адамның саусақтары - әсіресе, бас бармақ адамның екінші бас миы деген тұжырым айтылады. Дәл осы саусақ адамның қартайғанға дейінгі ақылының алғырлығына һәм өткірлігіне ықпал етеді. Мұны Есия Хасэгава 15 жылдық зерттеу жұмыстарының нәтижесінде көз жеткізді. Қазақ үлкен саусақты «бас бармақ» деп бекерге атамайды. Ол басқа саусақтарға қарағанда қызметі аса маңызды және қалған төрт саусақтың жүзіне жанасуға қабілетті жалғыз саусақ. Оның қызмет ету спектрі өте кең. Кез-келген адам белсенді қарттығымен мақтана алмайды. Себебі көптеген адамдар жасы келген сайын байыпсыз, бейтарап, немқұрайлы болып, өмірге деген мотивациясын жоғалтып алады. Сондықтан олар жалқаулыққа ұрынып, отырықты өмірге дағдыланады. Ал адамның денесі өте күрделі жаратылыс болғандықтан, оның денесіндегі әрбір мүшесі бас мимен тығыз байланыста жұмыс істейді. Егер адам аз қимылдай бастаса, бас миға баратын қан айналымы төмендейді. Оған қан айналымы бармаған сайын, жансыздана бастайды. Ғылыми тілде мидың қартаюы дегеніміз осы. Нәтижесінде адам ұмытшақ болып, ақыл-есі кеміп, тіпті алжып қалуы да мүмкін. Есия Хасэгава 15 жылғы зерттеуінің нәтижесінде «бас бармақтың белсенділігін сақтай отырып, бас мидың белсенділігін сақтауға болады» деген тұжырымға келеді. Себебі көп жылдық тәжірибе барысында барлық кәрі адамдар ұмытшақтық, ақыл-естің кемуі қиындықтарға тап болмайтынын аңғарады. Көп ұзамай физикалық белсенділігі төмен адамдардың бас миы тез қартаятыны анықталды. Сондай-ақ, әртүрлі саланың мамандарына талдау жүргізіп, саусақпен көп қимылдайтын, жалпы физикалық белсенділігі жоғары адамдарда алжу оқиғасы өте аз болатынына көзі жетеді. Ақыры, адам саусақтарының белсенділігі, әсіресе бас бармақтың белсенділігі когнитивтік қабілеттің бұзылмауына әкеледі деген қорытындыға келеді. Ниса сүресі, 103-аятында: «Қашан намаз өтеп болсаңдар, Алланы тұрып, отырып және жатқан бойда еске алыңдар. Қашан тынышталсаңдар, онда намазды толық орындаңдар. Өйткені, намаз мүміндерге белгілі уақытта парыз қылынды». (4:103) Намаздың негізгі құрылымдық бірлігін «рәкағат» деп атайды. Әрбір намаздың өзіндік рәкағат саны бар. Рәкағат жасау барысында адамның дене тұрысы өзгеріп отырады. Алғашқы тұрыс бұл «Қиям» деп аталады. Аяқта тік тұрып, иықтың жоғарғы және төменгі бұлшық еттерін бос ұстайды. Бұлшық еттердің қозғалысы қан айналымының жұмысына оң әсер береді. Келесі тұрыс «Рукуғ» деп аталады. Бел бұлшық еттері, сан мен балтыр бұлшық еттері жақсы созылады. Кеуденің жоғарғы тұсына қан барады. Қарын мен бүйрек бұлшық еттерін сергітеді. Кейін қайтадан «Қиям» тұрысына оралады. Кеуде тұсына келген жаңа қан қайтадан тік тұрғанда кері қайтады. Дене тағы да босаңсиды. Келесі тұрыс «Сәжде» деп аталады. Бұл тұрыс қарын бұлшық еттерінің нығаюына ықпал етеді. Дененің жоғарғы жағына қан айналымы күшейеді. Әсіресе өкпе мен миға қан барады. Қан мидағы токсиндерді жуып тазалайды. Жоғары қан қысымын төмендетеді. Бұлшық еттердің иілгіштігін арттырады. Келесі тұрыс «Тізеде отыру» деп аталады. Ер адамдар табанын көтеріп, бар салмағымен сол аяғына отырады. Бұл бауырдың ішіндегі токсиндердің азаюына ықпал жасайды және тоқ ішектің толқи жиырылуына әкеледі. Қарындағы қоректік заттар төмен түсіп, ас қорытуға ықпал етеді. Келесі тұрыс тағы да «Сәжде» болады. Алдыңғы сәждедегі пайдалы қызметтері тағы да жүзеге асады. Сосын қайтадан тізеге отырады. Осымен бірінші рәкағат аяқталды. Әрі қарай намаздың рәкағат санына байланысты орнынан тұрып жалғастырады. Әрбір намаздың рәкағат саны әртүрлі болады. Таң намазы - 2 сүннет, 2 парыз. Бесін намазы - 4 сүннет, 4 парыз, 2 сүннет. Екінті намазы - 4 парыз. Ақшам намазы - 3 парыз, 2 сүннет. Құптан намазы - 4 парыз, 2 сүннет, 3 үтір. Әрбір ракағаттағы қиям, рукуғ, сәжде тұрыстарының саны 7 болса, жалпы бір күнде намаз оқушы бұл әрекеттерді 224 рет қайталайды. Әрбір намаздан соң 33 рет «субханалла», 33 рет «әлһәмдулиллә», 33 рет «Аллаһу әкбар» деп тәспі тартады. Тәспінің бес уақыт намаздағы жалпы саны 495 құрайды. Тәспі тарту тек бас бармақтың көмегімен ғана жүзеге асады. Яғни жоғарыдағы Есия Хасэгаваның зерттеуіне сәйкес, бұл әрекеттердің барлығы адамның денсаулығына өте пайдалы болып табылады. Ескере кетейік, бұл тек парыз бен сүннет намаздарына қатысты. Одан бөлек нәпіл намаздары бар. Ең бастысы әрбір намазға дәрет алу міндет саналады. Бұл өз кезегінде қарт адамдарға қосымша физикалық қозғалыс болады. Оның да өзіне сай дене тұрыстары бар. Сондай-ақ, гигиеналық тазалыққа септігін тигізеді. Бес уақыт намаз қарт адамдардың үнемі физикалық белсенділікте жүруіне ықпал етеді. Әрі сауап амал, әрі пайдалы жаттығу. Көріп отырғанымыздай намаздың пайдасы физикалық тұрғыдан адамның денсаулығына пайдалы болып табылады. Алла Елшісі (оған Алланың игілігі мен сәлемі болсын): «Құран оқыған адам (қартайғанда) алжымайды», - деп айтқан (Тирмизи). Нәжм сүресі, 1-5 аят: «Батып бара жатқан жұлдыздарға серт. Жолдастарың (Мұхаммед) адаспады да, ауытқымады. Ол (Мұхаммед) өз ойынан ешнәрсе қосып айтпайды. Оның айтқаны Алладан көкейіне салынған уахи ғана. Оған оны өте күшті (Жәбрейіл) үйретті». (53:1-5)

Аллаһу акбар.Аллаһу акбар. Аллаһу акбар

Керемет жарайсың Алла разы болсын

Мұсылмандардың әділ әміршісі Омар ибн әл-Хаттаб (Алла оған разы болсын) базар аралап жүрсе, бір ер адамның: "Иә, Алла мені құлдарыңның ішіндегі сол "аздардың" қатарынан қыла гөр! Иә, Алла мені сол "аздардың" қатырынан қыла гөр !”-деп дұға тілеп отырғанын көреді, сонда оған барып: "Сен бұл дұғаны қайдан алдың?”-деп сұрайды. Әлгі адам: “Алла өзінің кітабында былай деді емес пе: "Құлдарымның ішінде шүкір етушілері өте аз" ( Құран 34:13) -дейді. Сонда Омар жылап жібереді де өзін сөгіп: " Омардан басқаның бәрі хабардар ( білгір)! Иә, Алла! мені де сол "аздардың" қатарынан қыла гөр”-деп жалбарына дұға тілейді.... .... Кейде сен кейбіреулерге күнәні таста десең, олар: “ Бірақ, мұны жалғыз мен емес адамдардың көбі жасайды емес пе!”- деп жауап қатады. Алайда сен “адамдардың көбі” деген сөздің Құранда колдану тұрғысына назар аударсаң, адамдардың көбі “білмейді” (7:187), “шүкіршілік етпейді” (2:243) және “сенбейді” (11:17) деген сөздермен сипатталғанын байқайсың.. Ал, егер сен олардың көпшілігі деген сөзге қарасаң “бұзақы” (5:59), “білмейді” (6:111), “жалтарады” (21:24) және “тыңдамайды” (8:21) деген сөздермен ұштасқанына куә боласың. Сондықтан сол "аздардың" қатарынан болуға тырыс. Алла Тағала Құранда былай дейді: “Құлдарымның ішінде шүкір етушілері өте аз.” (34:13) “Негізінде, онымен бірге иман келтірген өте аз ғана еді.” (11:40) “Жәннат бағында нығыметке бөленеді, бұрынғылардан көбірек , соңғылардан азырақ” (56:12-14) Алла Субханаһу уа Тағала бізді сол "аздардың" қатарынан қылсын. Әмин!

Дами беріңіз☺🤲🤲🤲🤲❤

Жұмысыңыз алға өрлеи берсін.

Балабақшада балалардың есте сақтау қабілетін жақсарту үшін жасалатын *Саусақ жаттығулары* бар.

namys tv ұжымына осы бір керемет пайдалы бейнелеріне өте көп алғысым шексіз сіздерге АЛЛА разы болсын

Субхан Аллах

Машаллах

Алла разы болсын

Алла бар ақиқатқо. Құран Алланың сөзі

Алхамдулиллахи роббил галамин 💓 Аллаға сансыз шүкірлік

Алла разы болсын сіздерге!!!

Алға!!!

Аллаһ ұлық Аллаһу Акбар мұсылман болғаныма Аллаға шүкір

Сәлем 👋 БАРШАҢЫЗҒА Керемет ақпаратпен бөліскеніңізге рахмет 🌞

Жүрек ауруларының алдын алу үшін де басбармақ пен саусақтар арқылы жаттығулар жасаймыз. Алла тағала барлық нәрсені Құран Кәрім арқылы, пайғамбарымыз салалаху алейхи уәссәләм арқылы жеткізіп қойған ғой.

Аллаһу Акбар!

Ма шаа Аллаһ

Алхамдулиллах

Аллла разы болсын ❤👍

Рахмет намыс тв

Әссәләмуъаләйкум уә рохматуллаһи уә бәрокәтуһ Құрметті бауырлар Осы видеоны таратып, көп адам көруіне себепші болайық! Төменге зікір мен салауат сөздерін жазып жалғастырыңыздар! RU-vid солай ғана көп адамға көруге ұсынады. Мәә шәә Аллаһ Пайғамбарымыз(ﷺ) үмметін сақтау үшін біліп айтып кеткенғой барлығын!

Жасай бер Намыс ТВ

Арна керемет ❤️ Алла разы болсын 🕊️ 🕊️

Аллаху Акбар

МаШаАлла, Алла разы болсын

Басқа біреу дыбыстаса жақсы болар ед

*КЕРЕМЕТ ВИДЕО !ДАМИ БЕРІҢІЗДЕР*

Куран окыган адамның махамы МашаАллах, Аллажан осы билимнен айырмасын!

Көңілін тоқ тұтқан және ар-намысты жоғары ұстаған кісілерді Алла тағала өзге жұрттан бай етеді.

МашАлла,Алланың бізге деген мейірімі

Алла разы болсын Намыс тв каналынын ужымымен кездесип кориским келеди...Ол мумкин жагдай ма?

Тамаша 👍

бас бармақпен тасбих тартамызғой

Аллаһуәкбәр.

СубханАллаһ! ӘлхамдулИлләһ! Аллаһу Әкбар! Уә ләә иләһә ил Аллаһ!

Расында амалдар - ниетке байланысты!

👍

👋👍👍👍

Жақсылық жасаған адамға "джəзəкəллаһу хойрон" деу عن أسامة بن زيد رضي الله عنهما قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((من صنع إليه معروف، فقال لفاعله: جزاك الله خيرا، فقد أبلغ في الثناء)). رواه الترمذي، وقال: (حديث حسن صحيح). Усəмə ибн Зейд жеткізеді: Алла елшісі (Оған Алланың игілігі мен сәлемі болсын) былай деді: "Кімде кімге біреу жақсылық жасап, ол жасаған адамға "джəзəкəллаһу хойрон" десе, ол рахметін толық жеткізген болады". (Тирмизи жеткізіп, хадис "Хасан Сахих" дəрежесінде деді). P.s. Джəзəкəллаһу хойрон деген адамға, "уə ийəкə" деп жауап қайтаруға болады.

Ма Ша АЛЛА!!!

Алла улык.

Басталмай жатып лайк

Сәлеметсіздер ме! Алла разы болсын сіздерге, осындай пайдалы біліммен бөліп, біздің иманымызды арттырғандарыңыз үшін!😍🌷🌙☺️

مشا اللّه

Мә_шәә_Аллаһ, ӘлхәмдулилЛаһ

Кереме Алла разы болсын жасымыз ұзақ болсын

Алла разы болсын☑️

СубханАллах❤️❤️❤️

Алла ұлық!

Намыств, мюнинг туралы тусырыныздершы, мюнинг деген бет-алпетты адемылеу, жаксы калыпка келтыру деген нарсегой, оган тілдің қатысы бар, куран окыгандада мюнинг режимы жумыс ыстеиды, мюнингты устанган адамнн бет алпеты адемы болады. Осы жайлы видео тусырыныздершы?

🖒🖒🖒

Аллаһ разы болсын өте өте тамаша

Мәә шәә Аллаһ

Namys TV, Аллаһ Тағаланың елшісі туралы адамдар көп жалған ақпараттар береді. Мысалы: оның 2-ші әйелі Айшаның жасы туралы. Менің ойымша бұл Құран аудармашыларының қате аударуы. Сол туралы разоблачение істеңізші. Рақмет! ДзазакАллаһу Һайран!

Керемет дами бер

Алла разы болсын сиздерге коп жаксы угым угамын сиздердин каналдарыныздан

Аллаху Акбар......

Allahu Akbar

Шукир

Иман сақтауға қорықпас жүрек, айнымас көңіл, босамас буын керек. А.Құнанбайұлы

Керемет

Кушты,,,👍

СЫЗДЕРГЕ АЛЛА САУАПТАРДЫН РАЗЫ БОЛСЫН СЫЗДЕРДЫН ӘР БІР ВИДЕО ЛАРЫНЫЗЛЫ ЖЫБЕРМЕЙ КӨРІП ОТЫРАМЫН ВИДИО ЖАСАУ ШЫНЫ КЕРЕК ОНАЙ ЕМЕС АСА ШЫДАМДЫЛЫК КЕРЕК СЫЗДЕРГЕ АСА АЛГЫСЫМ БӨЛЕК ӘРІ ШЕКСІЗ ДАМИ БЕРЫНЫЗДЕР СЫЗЛЕРДЫ КОЛДАЙМЫН!!!!!!

Суббханалла

Ең соңында құран оқыған кісінің аты кім?

Керемет жеткиздиниз 👍

Ағай, Билл Гейтстің чиптендіруі жайлы шығарасыз ба? Олар тағы бүлік шығармақшы

Топ

_Тайна мосли дегенді көрсеңіз аданың саусақтарының басқа жаратылыстардан шынымен басты артықшылықтарымыздың бірі екенін түсінеміз_

лайк

Әрине. Бірақ мынау естеріңде болсын. Әрбір қимылда өзінің әдебі бар. Яғни алсақ рүкүғ барған кезде арқаны тік ұстап орташа еңкию керек. Яғни төменге қарайда және шамалы еңкию болмайд. Орташа ұстайды. Айтайн дегенм әрбір қимыл дұрыс болса денсаулыққа пайдасы тиеді. Намазды бірақ жаттығу етіп алмау керек))

Соңында құран оқыға кімнің дауысы

Көбірек видео шығарып тұрсаң жақсы болар еді.

8

629 лайк менен

Алла разы Нәжім сүресін оқыған адамның есімі кім.

Киямда омырткаға крыжа деген ауруды емдид деп естыгем, егер киямда белді босатсаныздар сезесіздер.

Пайғамбарымыз (с.а.у.) бір хадисінде: «Жеңілдетіңдер, қиындатпаңдар, сүйіншілеңдер, қорқытпаңдар»

Дауысты жөнді тыңдау мүмкін емес қой?

Намыс Тв келеси роликте Куран окыганнын адамга пайдасы туралы тусире аласызба?

Р

*Құран мұғжизаларының 24-33 бөлімдері неге көрсетпейді??*

Соткы оинаған паидалыма деп қалдым ғой

...

Ұ

М

Қ

У

Саламатсыз ба?) Видеоны неге қорқынышты етіп айтасыздар. Кішкене жұмсақтау етіп айтуға болмас па екен ( кішігірім ойым) Пайдалы нәрсе қарап отсақ та үреймен қараймыз. Ал үздіксіз беретін ақпараттарыңыз үшін алғыстамын❤️

хиромантия туралы айтасыз ба? алақандағы сызықтарға қарап адам туралы біраз мәлімет білуге болады дейді. оған жүгінуге болады ма? әлде олда балгерлікпен пара-пар нәрсе ме?

Һ

Ә

Д

Құранды хатым етіп отыру мақсатында WhatsApp тобы ашылды. Тәжуид білетін жандар болса, қосылыңыздар. Талап: ⚠️ жауапкершілік; ⚠️ берілген параны уақытылы тапсырып отыру; ⚠️ маңызын түсініп, сауапқа ұмтылу. "Хатымды оқыған және тыңдағандардың дұғасы қабыл болады". ✍ Әбу Нуайм. Қосыламын десеңіздер, +77753565408 хабарласыңыздар..

Баршаңызға Ассалаумағалейкум Менің арнама тіркеліңдерші

Ниса суресындегы 103 аятты окыган адамнын атын айтасыздар ма?

А