Үндэсний шигшээ багийн зарим спортын тамирчдын кортизолын түвшингийн талаар Б.Жавхаатай ярилцаv. 

Цэвэршилтийн нийгэмлэгийн тэргүүн дк Энхээ гэдэг сайхан эмчийг оролцуулахыг санал болгож байна ❤🙏

Uneheer heregtei saihan yariltzlaga boljee, bayarlalaa ❤

thank you🇲🇳

үргэлж сонсдог шүү давтан сонсдог гоё дугаарууд зөндөө байгаа баярлалаа ❤

Шинэ дугаар орсонд баяртай байна.🎉🎉🎉

Маааш чухал, хэрэгтэй мэдээлэл байна аа, стрессээ удирдах ухаан их чухал юм байна, баярлалаа ❤️🙏

Үргэлж хэрэгтэй мэдээлэл оруулдагт баярлалаа❤

Gaihaltai garchigiig ni harchaad vzne dee geed hoishiluulaad bsiin vzlee. Bayarlalaa Bayarlalaa. Mash goe zuil medej awlaa. Dahiulya ha ha.

Баярлалаа❤❤❤

saihan uhaalag hvmvvsig urij podcast hiij baigaad bayrlalaa vr ogoojtei podcast baina ❤

Heregtei medeelel yum daanch emchiin yarih ni ih hetsuu anhaaral alduulaad bnaa.

mash heregtei sedew daanch egchiin yriag sonsohod hetsuu blaaa😢

Sonirholtoi sedev daanch emegtein yariag sonsohod ih tuvugtei bailaa gatsaad neg l taivan bish 😅

Subtitle тай оруулж байх боломжтой болов уу?

❤

Nice2

Anxiety ямар их хэлж бнаа😬

Ymr huurhun hatsartai egch we

Захын хялгасан судсууд гэсэн чинь Би бас гар хөлийн үзүүрт л байгаа юм бодоод байж байтал Мандуул бас над шиг бодсон байдаг юм даа. 😅. Өөрийнхөөрөө хөөрхөн байдаг шүү Мандуул.

yamar aimar eerch yaridin be chihend chirtei

Дижитал номадсын тухай ярилцсан дугаар устгагдсан юм уу? Олдохгүй бхын