Բացասական մտքեր և էմոցիաներ. ի՞նչ անել, երբ տխուր ես (5 օգտակար խորհուրդ) 

Բացասական մտքերը և էմոցիաները տեղ ունեն յուրաքանչյուրիս կյանքում:
Ինչպե՞ս ազատվել կպչուն մտքերից, հաղթահարել սթրեսը, ի՞նչ անել, երբ տխուր ես կամ բարկության ժամանակ: Լայֆ քոուչ Արևիկ Հայրապետյանը հիշեցնում է՝ մեր հույզերը բնական են, ներկայացնում է օգտակար խորհուրդներ երջանիկ լինելու համար:
Լայֆ քոուչ Արևիկ Հայրապետյանը հաճախ է խոսում դրական մտածելու կարևորության մասին. չէ՞ որ դրական մտքերը նպաստում են լավ ինքնազգացողությանը, իսկ երբ մենք մեզ լավ ենք զգում, հակված ենք անել այնպիսի քայլեր, որոնք մեզ առաջ են մղում, ու բնական է, այդ դրական քայլերից բխող արդյունքը ամենից հաճախ հենց դրական է լինում:
Այս ամենը հաշվի առնելով՝ կարևոր է հասկանալ և ընդունել այն փաստը, որ ուրախ ու երջանիկ օրերի կողքին մենք ունենում ենք նաև տխուր օրեր, լուսավոր պահերի կողքին լինում են շփոթվածության պահեր, դրական մտքերին ու էմոցիաներին զուգահեռ մենք ունենում ենք այսպես կոչված «բացասական» մտքեր և էմոցիաներ:
Ու այստեղ հարց է ծագում՝ ի՞նչ անել այդ «բացասական» մտքերի ու էմոցիաների» հետ:
#ԿայզենTV #KaizenTV #ԱրևիկՀայրապետյան #քոուչինգ #քոուչ
#մոտիվացիա #անձնայինաճ #երջանկություն #էմոցիաներ #առողջություն #կպչունմտքեր #սթրես #դեպրեսիա
_________________________________________________________________
Շնորհակալություն ենք հայտնում «Nexus» արվեստի կենտրոնին ( / nexuscenterarts ) մեր նկարահանումներին ջերմորեն աջակցելու համար:
_________________________________________________________________
Կայզեն TV-ի հաղորդումներում Դուք կգտնեք մասնագիտական օգտակար խորհուրդներ՝ Ձեր նպատակները ամենօրյա փոքրիկ քայլերով իրականացնելու, երջանիկ ու ներդաշնակ կյանքով ապրելու համար:
Արեւիկ Հայրապետյանը Kaizen Mastery Մարդկային ներուժի զարգացման ինստիտուտի համահիմնադիրն է և պրոֆեսիոնալ քոուչ։
Տարիներ շարունակ նա ուսումնասիրել է աշխարհի ամենահաջողակ բիզնես գործիչների, առաջատար մարզիկների, արվեստագետների և առհասարակ մեծ ձեռքբերումների հասած անհատների հաջողության պատմությունները և նրանց հաջողության բանաձևերը:
Kaizen Mastery Մարդկային ներուժի զարգացման ինստիտուտի պաշտոնական կայքը՝
www.kaizenmaste...
Հետևե՛ք մեր օգտակար խորհուրդներին և տեղեկացե՛ք մեր առաջիկա միջոցառումների մասին (թրեյնինգներ, սեմինարներ) սոցիալական մեդիայի հետևյալ էջերում՝
Facebook: / kaizenmastery
LinkedIn: / arevikhayrapetyan
Instagram: / kaizenmastery
Շնորհակալ ենք Կայզեն TV-ի այս հաղորդմանը հետևելու համար: Եթե այն օգտակար էր Ձեզ համար, ապա կիսվեք այս տեսանյութով սոցիալական մեդիայի Ձեր էջերում և բաժանորդագրվեք մեր ալիքին:
Ուրախ կլինենք իմանալ ՁԵՐ ԿԱՐԾԻՔԸ այս տեսանյութի վերաբերյալ: Վստա՛հ գրեք այն: :)
Ձգտե՛ք Կատարելության․․․
Kaizen Mastery Մարդկային ներուժի զարգացման ինստիտուտ