Ի՞նչ կլինի, եթե չքնել մի քանի օրԻ՞նչ կլինի, եթե չքնել մի քանի օր | Նայիր աչքերիս մեջ 53
Չափահաս մարդը պետք է քնի օրական առնվազը յոթ ժամ, հակառակ դեպքում օրգանիզմում խափանումներ կլինեն: Կարևոր է նաև, թե որ ժամերին է մարդը քնում, սա պայմանավորված է մելատոնինի արտադրմամբ: #Հետազոտություն ները վկայում են, որ նույնիսկ մեկ - երկու օր չքնելը լուրջ ազդեցություն է ունենում առողջության վրա: Առավելագույնը հնարավոր է չքնել յոթ օր, պայմանավորված հատուկ իրավիճակներով, սակայն ոչ բոլորը կարող են դիմանալ:
Քնում խռնփոցը քնի խանգարում է, որը կարող է ուղեկցվել շնչի դադարով և ունենալ ճակատագրական հետևանք:
#Նիկոտին ը ո սուրճի նման կարող է անդրադառնալ քնի վար:
Նախագիծը հանդիսանում է ©ՍՊԸ 2023 «Pickcell studio»-ի սեփականությունը:
Էլ. հասցե - papyanamalia@gmail.com
Հեռ.+374 96 90 09 22
Նախագիծը համագործակցում է SPiN ideas agency ընկերության հետ:
Էլ.հասցե - info@spinideas.am
Հեռ. +374 44 828844
1 фев 2024
