איך לאונן בצורה בריאה ורוחנית? - עם איריס קישקה | מין הראוי - לירי אוזן 

לרוב בני האדם יש יחסים מורכבים עם אוננות. זה מתחיל בגיל הצעיר, בו ילד קטן נתפס מאונן וחוטף צעקות אימים מהוריו. וזה ממשיך בגיל המבוגר, כשאנחנו שומעים מסרים כמו למשל, האיסור לשפוך זרע לבטלה. מסרים שגורמים לנו להאמין שהאוננות היא דבר שלילי, ולהרגיש אשמה ובושה סביב הנושא.
אבל האמת היא, שהמחקר המודרני רואה באוננות חלק טבעי מהחיים, ומידי שנה מפרסם עוד ועוד מחקרים שמראים את חשיבות האוננות לבריאות הפיזית והנפשית.
לפרק החדש הזמנתי את המטפלת המינית איריס קישקה. שוחחנו על ההשפעות המיטיביות של אוננות, ויחד עם זאת על ההשפעות המזיקות של הפורנו.איריס הבהירה, שבניגוד למה שרובנו חושבים, אוננות לא שווה צפייה בפורנו וכדי למקסם את ההשפעות החיוביות של אוננות, כדאי לצמצם את השימוש בפורנו.
אז איך עושים את זה?
בפרק איריס נתנה כלים חשובים לכל מי שרוצה ללמוד לאונן אבל בצורה שתוביל אותו לחיבור עצמי ולגבהים רוחניים.
למחקרים בפרק:
הרווארד- גברים ששופכים הרבה נמצאים בסיכון נמוך לחלות בסרטן הערמונית : www.health.har...
pubmed.ncbi.nl...
מחקר -גברים ששופכים יותר חיים יותר שנים : www.bmj.com/co...
לאיריס קישקה:
www.theqipoint...
ללירי אוזן:
לקבוצת הוואטספ השקטה של הפודקאסט:
chat.whatsapp....
לאינסטגרם של לירי אוזן
/ lyri.uzan
לטיקטוק של לירי אוזן
/ lyriuzan
לפייסבוק של לירי אוזן
/ lyri.uzan
---------------------------------
לערוץ ה-WhatsApp לעדכונים על תוכניות ופרקים חדשים
whatsapp.com/c...
להפקת הפודקאסט שלכם
וואטסאפ: wa.me/97250474...
אתר: tokz.co.il/
TOKZ.co.il בסושיאל
יוטיוב: bit.ly/3MAv5XZ
טיקטוק: / tokz.co.il
אינסטגרם: / tokz.co.il
פייסבוק: / tokz.co.il